ასევე განიცდით ძლიერ ტკივილს ანუსსა და საშოში? ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს „(ლევატორის სინდრომით)“!

ხანდახან გრძნობთ უცნაურ, არასასიამოვნო ტკივილს, შებოჭილობას ან რაღაცის წნეხის შეგრძნებას ანუსში (სწორედ იქ ვახდენთ დეფეკაციას, არა?) ან საშოში, ან თუნდაც მუცლის ქვედა ნაწილში? შესაძლოა, ცოტა გრცხვენიათ ამის შესახებ ვინმესთვის თქმა, ცოტა ხომ არ გრცხვენიათ ასეთ რაღაცეებზე საუბარი? მაგრამ ეს მხოლოდ თქვენ არ გეხებათ, ეს შეიძლება ზოგიერთ ადამიანსაც დაემართოს. ასე რომ, ნუ შეგეშინდებათ. დღეს მოდით, დეტალურად ვისაუბროთ ამ მდგომარეობაზე, რომელსაც საკმაოდ უცნაური სახელი აქვს, სახელწოდებით „(ლევატორის კუნთის სინდრომი)“.

რა არის „(ლევატორის სინდრომი)“? ძალიან მარტივად რომ ვთქვათ...

მარტივად რომ ვთქვათ, „(ლევატორი ანის სინდრომი)“ არის მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია მენჯის ფსკერის „(ლევატორი ანის)“ კუნთის სპაზმით ან დაჭიმულობით (ანუ კუნთებისა და ქსოვილების ერთობლიობა, რომელიც ხელს უშლის მუცლის ღრუში მნიშვნელოვანი ორგანოების, როგორიცაა საშვილოსნო და შარდის ბუშტი, ჩამოვარდნას, სწორედ ამიტომ ვუწოდებთ მას მენჯის ფსკერს). ეს „(ლევატორი ანის)“ კუნთი მდებარეობს ანუსისა და საშოს მახლობლად. წარმოიდგინეთ, ეს კუნთი ფარავს ჩვენი მენჯის ღრუს ფსკერს ბადის მსგავსად.

ეს „levator ani“ კუნთი ჩვენი ორგანიზმისთვის ბევრ მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. მაგალითად, ის მენჯის ღრუში არსებული ორგანოების საყრდენს წარმოადგენს და ასევე გვეხმარება ნაწლავების მოქმედების კონტროლში. ამიტომ, როდესაც ეს კუნთი მოულოდნელად იჭიმება და ვიწროვდება, სწორედ მაშინ იწყება ტკივილი. ამას ზოგჯერ „მენჯის ფსკერის მიალგია“-ს, „მენჯის ფსკერის მიოფასციურ ტკივილს“ ან „მენჯის ფსკერის კუნთების სპაზმს“ უწოდებენ.

მნიშვნელოვანია, რომ ეს „(ლევატორი ანის სინდრომი)“ არ არის საშიში, სიცოცხლისთვის საშიში დაავადება . თუმცა, მას თან ახლავს ტკივილი, რომელიც გარკვეულწილად ძლიერია და თუ სათანადოდ არ ვუმკურნალებთ, თავისით არ გაუმჯობესდება. ყველა ჩვენგანის მსგავსად, როდესაც ინტიმურ ნაწილებთან დაკავშირებული პრობლემა გვაქვს, ცოტა მორცხვად და უხერხულად ვგრძნობთ თავს ვინმესთან საუბრისას, არა? მაგრამ გეტყვით, რომ ამისთვის კარგი მკურნალობა არსებობს. ექიმს შეუძლია ამ მდგომარეობის დიაგნოზირება, მტკივნეული კუნთების სპაზმების შემცირება და შვების მოტანა.

მაშ, რა სიმპტომები აქვს ლევატორის სინდრომის დროს?

ამ მდგომარეობის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია ყრუ, მტკივანი ტკივილი ან ზეწოლა სწორ ნაწლავში, საშოში ან მენჯის არეში (მუცლის ქვედა ნაწილში). ეს ტკივილი და ზეწოლა შეიძლება აღიწეროს, როგორც:

• სქესობრივი აქტი შეიძლება მტკივნეული იყოს.
• შეიძლება ისეთი შეგრძნება გქონდეთ, თითქოს ბურთზე ზიხართ, ან თითქოს ბურთი გაქვთ გაჭედილი ანუსში. წარმოიდგინეთ, ეს უბრალოდ არაკომფორტულია, თითქოს შიგნით რაღაც არის.
• ეს ტკივილი უფრო მეტად იგრძნობა, როდესაც ერთ ადგილას დიდხანს ზიხართ. მაგალითად, თუ თქვენ განუწყვეტლივ მუშაობთ ოფისის სკამზე ჯდომით ან საათობით მგზავრობთ ავტობუსით ან მატარებლით, როგორც ჩვენ შრი-ლანკაში, ეს ტკივილი, სავარაუდოდ, გამოჩნდება და გაძლიერდება.
• შეიძლება იგრძნოთ, რომ ტკივილი ოდნავ შემსუბუქდა დგომის ან სიარულის დროს.
• ტკივილი შეიძლება საათობით გაგრძელდეს და ასევე შეიძლება მოულოდნელად უფრო ძლიერი გახდეს.

ზოგჯერ ეს ტკივილი დილით იწყება და დღის განმავლობაში უარესდება. სხვებში ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს დუნდულებზე (დიახ, დუნდულებზე) ან ბარძაყების ზედა ნაწილზე. ყველაზე შემაწუხებელი ის არის, რომ ზოგჯერ ეს ტკივილი ღრმა ძილის დროს იწყება და შეიძლება იმდენად ძლიერი იყოს, რომ გაგაღვიძოთ.

რატომ გვაქვს „(ლევატორის სინდრომი)“? რა არის გამომწვევი მიზეზები?

სინამდვილეში, ექიმებმა ჯერ კიდევ ვერ გაარკვიეს ზუსტად, თუ რატომ იჭიმება უეცრად „ანის ამწევი“ კუნთი ასე. ეს ნიშნავს, რომ მათ ჯერ არ იციან ზუსტი მიზეზი . თუმცა, კვლევებმა აჩვენა, რომ გარკვეულმა აქტივობებმა შეიძლება გამოიწვიოს ან გააუარესოს ეს კუნთების სპაზმები. ზოგიერთი მათგანი მოიცავს:

• ხანგრძლივი მგზავრობა მანქანით: ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს იმით, რომ დიდი ხნის განმავლობაში გიწევთ ჯდომა.
• სტრესი: დიახ, ნუ გაგიკვირდებათ, ჩვენს მიერ განცდილმა ზეწოლამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ამგვარ ფიზიკურ პრობლემებზეც.
• სექსის დროს: ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ამის შემდეგ ტკივილი განუვითარდეს.
• დეფეკაცია: ზოგჯერ ნაწლავის მოქმედების დროს დაძაბვაც შეიძლება იყოს ფაქტორი.

ახლა ამაზე ვფიქრობ. თუმცა, ეს მდგომარეობა შეიძლება ამ ყველაფრის გარეშეც გქონდეს.

როგორ დასვას ექიმი ლევატორის სინდრომის ზუსტ დიაგნოზს?

ამ მდგომარეობის (ლევატორის სახსრის ლევატორის სინდრომის) დიაგნოსტიკისთვის არ არსებობს კონკრეტული, ერთიანი ტესტი . ეს ნიშნავს, რომ სისხლის ანალიზით ან სკანირებით მაშინვე ვერ იტყვით: „აჰა, ეს დაავადებაა“.

ექიმთან ვიზიტისას, ის თავდაპირველად გკითხავთ თქვენი სიმპტომების შესახებ. შემდეგ ჩაგიტარებთ ფიზიკურ გამოკვლევას. ეს ხშირად მოიცავს სწორი ნაწლავის ციფრულ გამოკვლევას (ასევე ცნობილია, როგორც DRE) და მენჯის გამოკვლევას. ამ ტესტების დროს ექიმს შეუძლია იგრძნოს დაჭიმულობა ან მგრძნობელობა ანის ამწევ კუნთში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ტესტები შეიძლება ცოტა არასასიამოვნოდ მოგეჩვენოთ, ისინი გადამწყვეტია მდგომარეობის დიაგნოსტიკისთვის.

მნიშვნელოვანია: თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, ნუ მოგერიდებათ და მიმართეთ ექიმს. ის დაგეხმარებათ.

კარგი, მაშინ რა მკურნალობა არსებობს ამის სამკურნალოდ?

საბედნიეროდ, ამ მდგომარეობის (ლევატორის კუნთის სინდრომი) სამკურნალო რამდენიმე მეთოდი არსებობს. კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ მკურნალობას შეუძლია კარგი შვება მოგიტანოთ.

• ბიოუკუკავშირის თერაპია:ეს მკურნალობის განსაკუთრებული ტიპია. ის გულისხმობს სხეულის გარკვეული კუნთების (ამ შემთხვევაში, წინამხრის ამწევი კუნთის) კონტროლისა და მოდუნების სწავლებას. ფიზიოთერაპევტი იყენებს სპეციალურ სენსორებსა და ვიდეოს, რათა დააკვირდეს, თუ როგორ იჭიმება და მოდუნდება კუნთი. (წარმოიდგინეთ, თითქოს დუნდულებს იჭერთ, რომ შებერილობა არ გამოვიდეს). თერაპევტი რეაგირებს თქვენზე და დაგეხმარებათ კუნთების კოორდინაციის გაუმჯობესებაში. ეს საშუალებას გაძლევთ, შეგნებულად ივარჯიშოთ კუნთის მოდუნებაში.

• ელექტროგალვანური სტიმულაცია: ამ მკურნალობის დროს ექიმი სწორ ნაწლავში შეჰყავს პატარა მოწყობილობა (ზონდი). ეს მოწყობილობა სწორი ნაწლავის გარშემო კუნთების მოსადუნებლად ძალიან მსუბუქ ელექტრულ დენს გამოყოფს. ეს არ არის მტკივნეული.

• კუნთების რელაქსანტები: ეს არის ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები. ამ მედიკამენტებს შეუძლიათ კუნთების სპაზმებისა და შებოჭილობის შემცირება. მენჯის ლევატორის სინდრომის დროს გამოყენებული ყველაზე გავრცელებული მედიკამენტებია მეთოკარბამოლი (შესაძლოა გსმენიათ მისი შესახებ Robaxin®-ის ბრენდის სახელით), დიაზეპამი (ასევე ცნობილია, როგორც Valium®) და ციკლობენზაპრინი (ხელმისაწვდომია Flexmid®-ის ან Flexeril®-ის ბრენდის სახელით). არასოდეს მიიღოთ ეს მედიკამენტები ექიმის რჩევის გარეშე.

• მიოფასციური განმუხტვის თერაპია: ესეც მასაჟის თერაპიის სახეობაა. ამ შემთხვევაში, ანის ამწევ კუნთში ტრიგერული წერტილები იდენტიფიცირდება და სპეციალური მოწყობილობა გამოიყენება ამ უბნების მასაჟისთვის.

• მენჯის ფსკერის ფიზიოთერაპია: ეს ძალიან მნიშვნელოვანი მკურნალობაა. ფიზიოთერაპევტი დაგეხმარებათ მენჯის ფსკერის მოვლაში. , გვასწავლის რამდენიმე ვარჯიშს, რომლებიც მენჯის და მენჯის ფსკერის კუნთებს ჭიმავს. ამ ვარჯიშების სწორად შესრულება ხელს შეუწყობს კუნთების მოდუნებას და ტკივილის შემცირებას.

• მჯდომარე აბაზანები: ეს ძალიან მარტივია. ამის გაკეთება სახლშიც შეგიძლიათ. ის გულისხმობს თბილ წყალში არაღრმა აუზში დაახლოებით 15-20 წუთის განმავლობაში ჯდომას. სითბო ხელს უწყობს წინამხრის ამწევი კუნთის მოდუნებას. ამის გაკეთება დღეში ორჯერ ან სამჯერ შეგიძლიათ.

რა ხდება მკურნალობის შემდეგ? იქნება თუ არა განკურნება?

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ბევრი ადამიანისთვის, მედიკამენტებთან და ფიზიოთერაპიასთან ერთად მიღებისას, სიმპტომები მნიშვნელოვნად მცირდება. ასე რომ, იმედი არსებობს. თუმცა, ნუ ელით მკურნალობისგან დაუყოვნებლივ შვებას. გაუმჯობესების შეგრძნებას გარკვეული დრო სჭირდება.

ასეთ სიტუაციაში რომელ ექიმთან უნდა მივიდე?

თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, შეგიძლიათ ჯერ ოჯახის ექიმს (ზოგადი პრაქტიკოსი - `PCP`) მიმართოთ. ის გასინჯავს და საჭიროების შემთხვევაში სპეციალისტთან გადაგამისამართებთ.

ყველაზე ხშირად, ამ მდგომარეობებს მკურნალობენ შემდეგი მეთოდებით:

• გასტროენტეროლოგები:რადგან ეს სიმპტომები სწორ ნაწლავთან არის დაკავშირებული.
• გინეკოლოგები: განსაკუთრებით თუ ქალებს აქვთ ვაგინალური სიმპტომები.
• კოლორექტალური ქირურგები: ისინი მკურნალობენ სწორ ნაწლავთან და მსხვილ ნაწლავთან დაკავშირებულ დაავადებებს .

თქვენი ოჯახის ექიმი გადაწყვეტს, რომელი სპეციალისტია თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი და გამოგიგზავნით რეკომენდაციას.

როდის უნდა ვნახო ისევ ექიმი?

თუ მკურნალობის დროს სიმპტომები კვლავ დაგიბრუნდებათ ან გაუარესდებათ, აუცილებლად აცნობეთ ექიმს. ასევე, თუ შეამჩნევთ რაიმე ახალ სიმპტომს, როგორიცაა სწორი ნაწლავიდან სისხლდენა ან რაიმე ახალი ტკივილი სწორ ნაწლავში ან საშოში, დაუყოვნებლივ უნდა აცნობოთ ექიმს .

რა განსხვავებაა „ლევატორის სინდრომისა“ და „პროქტალგია ფუგაქსის“ სინდრომს შორის?

ორივე ეს მდგომარეობა იწვევს ტკივილს ანუსში, მაგრამ არსებობს მცირე განსხვავება.

„(პროქტალგია ფუგაქსის)“ დროს ტკივილი ძალიან მკვეთრია, უეცრად ჩნდება და ხშირად 20 წუთში ქრება . ეს დანით ჩხვლეტის შეგრძნებას ჰგავს, თითქოს ყელში რაღაც გეჩხვლიტებათ ან მწვავე ტკივილს ჰგავს.

თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ „(ლევატორის სინდრომის)“ ტკივილი ზოგჯერ შეიძლება მკვეთრი იყოს, ის ყველაზე ხშირად იგივე ყრუ, მტკივანი და შემავიწროებელი ტკივილია , რომელიც ადრე ვახსენეთ. ეს ტკივილი შეიძლება მოვიდეს და გაქრეს, ან გაგრძელდეს საათობით.

შეიძლება თუ არა ლევატორის სინდრომი განვითარდეს ბუასილის გამო?

არა, ბუასილი არ იწვევს ანის ლევატორის სინდრომს. ბუასილი სრულიად განსხვავებული რამ არის. ბუასილი ანუსის შიგნით ან გარეთ მდებარე შეშუპებული სისხლძარღვებია. ხშირად, ეს სისხლძარღვები ზეწოლას განიცდის, როდესაც ნაწლავების მოქმედების დროს რაიმე მძიმეს აწევთ ან ძლიერად იძაბებით.

თუმცა, „(ლევატორის კუნთის სინდრომი)“ კუნთის მოჭერით არის გამოწვეული. როგორც ადრე ვთქვით, ზუსტი მიზეზი ჯერ კიდევ უცნობია. ამიტომ, ნუ აურევთ ამ ორს ერთმანეთში.

სახლში წასაღებად ყველაზე მნიშვნელოვანი გზავნილი

თუ ეს მდგომარეობა გაქვთ, შესაძლოა, მუდმივი ტკივილი გქონდეთ ანუსსა და საშოში. ეს იმიტომ ხდება, რომ ანუსთან ახლოს მდებარე ანის ამწევი კუნთი იჭიმება და იკუმშება, რაც ტკივილს იწვევს ანუსსა და საშოში.

მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ამის კარგი მკურნალობა არსებობს . ექიმებს შეუძლიათ შეგიმსუბუქონ მდგომარეობა მედიკამენტებით და ფიზიოთერაპიით. შესაძლოა, ამ სიმპტომებზე ექიმთან საუბრისას თავი ცოტა შეშინებულად, უხერხულად ან არაკომფორტულად იგრძნოთ. ეს ნორმალურია. თუმცა, ექიმი თქვენს გრძნობებს გაიგებს. ის ყურადღებით მოგისმენთ.

ასე რომ, თუ მსგავსი პრობლემა გაქვთ, გთხოვთ, ნუ შეიკავებთ თავს და მიმართეთ ექიმს. ის დაგეხმარებათ და დაგინიშნავთ საუკეთესო მკურნალობას სიმპტომების შესამსუბუქებლად. თქვენ მარტო არ ხართ!

` ლევატორ-ანილის სინდრომი, სწორი ნაწლავის ტკივილი, საშოს ტკივილი, მენჯის ტკივილი, კუნთების სპაზმები, მენჯის ფსკერის ტკივილი, ლევატორ-ანილის სინდრომი