ოდესმე დაფიქრებულხართ, როგორ ხდება ეს ყველაფერი თქვენს სხეულში, როდესაც თავს ბედნიერად, სევდიანად გრძნობთ ან თუნდაც ხელს ან ფეხს ამოძრავებთ? ამ ყველაფრის უკან დგას ქიმიური მესენჯერების პატარა, მაგრამ ძალიან ძლიერი ჯგუფი. ესენი არიან ის, რასაც მედიცინაში ნეიროტრანსმიტერებს ვუწოდებთ. მარტივად რომ ვთქვათ, ისინი ჩვენი სხეულის ფოსტალიონებივით არიან. ისინი ატარებენ შეტყობინებებს ტვინიდან სხეულის დანარჩენ ნაწილამდე და სწორედ ისინი აბრუნებენ შეტყობინებებს სხეულიდან ტვინში. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ საოცარ მესენჯერებზე.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
რა არის ზუსტად ეს ნეიროტრანსმიტერები?
წარმოიდგინეთ თქვენი სხეული, როგორც დიდი ქალაქი. შეტყობინებები ამ ქალაქში ერთი ადგილიდან მეორეში უნდა გაიგზავნოს, არა? ანალოგიურად, ჩვენი ნერვული სისტემა მთელ სხეულში გავრცელებული შეტყობინებების ქსელია. ამ ქსელში ნერვული უჯრედები ერთმანეთთან ურთიერთობენ და შეტყობინებებს ნეიროტრანსმიტერების სახელით ცნობილი ქიმიკატების მეშვეობით აგზავნიან.
მარტივად რომ ვთქვათ, ნეიროტრანსმიტერი არის ქიმიური მესენჯერი, რომელიც გადასცემს შეტყობინებას ერთი ნერვული უჯრედიდან მეორეში ან კუნთოვანი უჯრედიდან ჯირკვლის უჯრედში.
ეს პატარა მაცნეები აუცილებელია ყველაფრის კონტროლისთვის, დაწყებული უნებლიე პროცესებიდან, როგორიცაა სუნთქვა და გულისცემა , დამთავრებული იმით, რასაც ფიქრობთ, ემოციებით, მოგონებებით და კიდურების მოძრაობის წესითაც კი.
მათ გარეშე, ჩვენი სხეული ჰგავს ქალაქს ტელეფონის გარეშე. კოორდინაცია არ არსებობს.
ეს მესენჯერები ინახება ნერვული უჯრედის ბოლოში, აქსონის ტერმინალში მდებარე პატარა პარკებში. ამ პარკებს სინაფსური ვეზიკულები ეწოდება. თითოეულ პარკს შეიძლება ათასობით ასეთი მესენჯერი შეიცავდეს.
რა არის ჩვენი სხეულის მთავარი მესენჯერები?
მეცნიერებმა ამჟამად ნეიროტრანსმიტერების 60 -ზე მეტი სახეობა გამოავლინეს. ჩვენ ხშირად რამდენიმე მათგანზე ვსაუბრობთ. თითოეულ მათგანს კონკრეტული ფუნქცია აქვს. ზოგი ერთად მოქმედებს, ზოგი კი ერთმანეთის საწინააღმდეგოდ. მოდით განვიხილოთ რამდენიმე ყველაზე მნიშვნელოვანი.
| ნეიროტრანსმიტერი | მთავარი ფუნქცია | რა მოხდება, თუ წონასწორობას დაკარგავ? |
|---|---|---|
| აცეტილქოლინი - Ach) | ის ხელს უწყობს ჩვენი კუნთების მოძრაობას. სწორედ ის ახდენს ჩვენი აზრების მოქმედებაში გადაყვანას. ის ასევე მნიშვნელოვანია მეხსიერებისა და სწავლისთვის. | აღმოჩნდა, რომ ალცჰაიმერის დაავადების მქონე პაციენტებს ამ ნივთიერებების დაბალი დონე აქვთ, რამაც შეიძლება მეხსიერების დაქვეითება გამოიწვიოს. |
| დოფამინი - DA) | მას ასევე „ბედნიერების ქიმიურ ნივთიერებას“ უწოდებენ. ის წარმოიქმნება, როდესაც გემრიელ საჭმელს მივირთმევთ ან ვაკეთებთ ისეთ რამეს, რაც გვაბედნიერებს. სწორედ ეს გვაძლევს მოტივაციას, გავაკეთოთ რამე. | პარკინსონის დაავადების დროს დოფამინის დონე მცირდება, ხოლო დისბალანსი შეიძლება შეინიშნოს ზოგიერთი ფსიქიკური დაავადების დროს. |
| სეროტონინი (5HT) | მას ასევე „დამამშვიდებელ ქიმიურ ნივთიერებას“ უწოდებენ. ის აკონტროლებს ჩვენს განწყობას, ძილს და მადას. | დაბალი დონე შეიძლება დაკავშირებული იყოს ისეთ მდგომარეობებთან, როგორიცაა დეპრესია და შფოთვა. |
| ნორეპინეფრინი | ასევე მოქმედებს როგორც ჰორმონი. ხელს უწყობს სტრესზე რეაგირებას და სიფხიზლის შენარჩუნებას. მნიშვნელოვანია „ბრძოლა ან გაქცევა“ რეაქციისთვის. | ის ასოცირდება ისეთ მდგომარეობებთან, როგორიცაა სტრესი და შფოთვა. მას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს მაღალ არტერიულ წნევაზე. |
| გამა-ამინობუტირის მჟავა (GABA) | ის ძირითადად ტვინის აქტივობის კონტროლსა და დამშვიდებას ახდენს, მანქანის მუხრუჭების მსგავსად. | ფუნქციის დაქვეითებამ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა შფოთვა, უძილობა და კრუნჩხვები. |
| გლუტამატი - GLU) | ტვინის მთავარი „აღმგზნები“ მაცნე. ის ააქტიურებს ნერვულ უჯრედებს. ის აუცილებელია მეხსიერებისა და სწავლისთვის. | თუ ეს მაჩვენებელი ძალიან გაიზრდება, შესაძლოა ნერვული უჯრედები დააზიანოს. ეს ხდება ინსულტის მსგავს შემთხვევებში. |
არიან თუ არა სხვა მნიშვნელოვანი მაცნეები?
დიახ, კიდევ ბევრია. ოქსიტოცინისა და ვაზოპრესინის მსგავსად, ისინი სიყვარულისა და მიჯაჭვულობის გრძნობებთან ასოცირდება. ხოლო ჰორმონები, როგორიცაა ესტროგენი და ტესტოსტერონი, ზოგჯერ ნეიროტრანსმიტერების როლს ასრულებენ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →როგორ მუშაობენ ეს მესენჯერები?
ეს ადამიანები შეიძლება დაიყოს სამ ძირითად ჯგუფად მათი როლების მიხედვით.
- აღმგზნები: როგორც სახელიდან ჩანს, ისინი ასტიმულირებენ ნერვულ უჯრედს და ეუბნებიან მას „კარგი, გააგზავნე შეტყობინება წინ!“ მანქანის ამაჩქარებლის მსგავსად. გლუტამატი კარგი მაგალითია.
- ინჰიბიტორული: ესენი საპირისპიროს აკეთებენ. ისინი აფერხებენ შეტყობინების წინსვლას. ეს იგივეა, რომ დააჭიროთ მუხრუჭს და თქვათ: „კარგი, გაჩერდი ახლავე!“ გამა-ამინომჟავა (GABA) არის მთავარი ინჰიბიტორული მესენჯერი.
- მოდულატორული: ესენი ცოტა უფრო რთულია. ისინი ერთდროულად მოქმედებენ ნერვული უჯრედების ერთობლიობაზე. მენეჯერის მსგავსად, მათ შეუძლიათ შეცვალონ მთელი ჯგუფის კომუნიკაციის ნიმუშები. დოფამინი და სეროტონინი ამ კატეგორიას მიეკუთვნება.
შეიძლება თუ არა ამ სისტემაში შეცდომები იყოს?
ეს ნამდვილად შესაძლებელია. არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ეს დელიკატური სისტემა შეიძლება დისბალანსირებული იყოს.
- გარკვეული ნეიროტრანსმიტერების ჭარბი წარმოება ან გამოთავისუფლება.
- ზოგიერთი მათგანი იწარმოება ან გამოდის საჭიროზე ნაკლები რაოდენობით .
- უჯრედში არსებული რეცეპტორები , რომლებიც იღებენ შეტყობინებას, სათანადოდ არ მუშაობენ.
- შეტყობინების გაგზავნის შემდეგ, ის სწრაფად რეაბსორბციული ხდება (რეაბსორბცია) . შემდეგ შეტყობინებას არ აქვს დრო, რომ სწორად გაიაროს.
- მათი ფუნქციონირება ასევე შეიძლება შეიცვალოს გარკვეული დაავადებებისა და ჩვენს მიერ მიღებული მედიკამენტების გამო.
ასეთმა დისბალანსმა შეიძლება სხვადასხვა დაავადება გამოიწვიოს. მაგალითად,
ალცჰაიმერის დაავადების დროს აცეტილქოლინის დაბალი დონე გავლენას ახდენს მეხსიერებაზე. დეპრესიის დროს აღინიშნება სეროტონინის დაბალი დონე. პარკინსონის დაავადების დროს ზიანდება დოფამინის გამომმუშავებელი უჯრედები.
ამიტომ, თუ თქვენ გაქვთ ხანგრძლივი განწყობის ცვალებადობა, მეხსიერების პრობლემები, ძილის პრობლემები ან სხვა უჩვეულო სიმპტომები, მნიშვნელოვანია , რომ მათ შესახებ ექიმს ესაუბროთ . მას შეუძლია დაადგინოს ამ მდგომარეობების მიზეზი და საჭიროების შემთხვევაში, დაგინიშნოთ შესაბამისი მკურნალობა.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ნეიროტრანსმიტერები ჩვენი ტვინისა და ნერვული სისტემის აუცილებელი ქიმიური მესენჯერები არიან.
- ჩვენი ემოციები, აზრები, მოძრაობები, ძილი და გულისცემა - ყველაფერი ამ ორი ფაქტორის დელიკატური ბალანსით კონტროლდება.
- სხვადასხვა მესენჯერი, როგორიცაა დოფამინი (ბედნიერება) და სეროტონინი (სიმშვიდე), სპეციალიზირებულია სხვადასხვა ფუნქციისთვის.
- ამ მესენჯერების ბალანსის დარღვევა შეიძლება დაკავშირებული იყოს სხვადასხვა ჯანმრთელობის პრობლემასთან, როგორიცაა დეპრესია და პარკინსონის დაავადება.
- თუ თქვენს ფსიქიკურ ან ფიზიკურ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით რაიმე შეშფოთება გაქვთ, ძალიან მნიშვნელოვანია ამის შესახებ ექიმთან კონსულტაცია. მოერიდეთ თვითდიაგნოზირებას და თვითმკურნალობას.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.