თქვენი 15 თვის ბავშვის ჯანმრთელობის მდგომარეობის მონიტორინგი: უნდა ვიცოდეთ თუ არა ამის შესახებ?

როდესაც თქვენი 15 თვის ბავშვის შემდეგი შემოწმებისთვის ემზადებით, შეიძლება გაგიჩნდეთ კითხვა: „რა მოხდება? რას გკითხავენ?“ ეს ნორმალურია. სინამდვილეში, ეს შემოწმება ღირებული შესაძლებლობაა იმის გასარკვევად, სწორად ვითარდება თუ არა თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობა. ასე რომ, მოდით გადავხედოთ, რა ხდება ჩვეულებრივ ამ შემოწმების დროს, რას მიაქცევს ყურადღებას ექიმი და რა უნდა იცოდეთ თქვენ.

რა მოხდება ამ შემოწმების დროს? ვნახოთ?

კარგი, როცა ბავშვს ექიმთან მიჰყავხარ, როგორც წესი, ასე ხდება. არაფრის ფიქრი არ არის საჭირო, ყველაფერი შენთვის და ბავშვისთვის საუკეთესოა.

პირველ რიგში, შეამოწმეთ ბავშვის ზომები.

პირველ რიგში, ექიმი ან ექთანი გაზომავს თქვენი ბავშვის წონას, სიმაღლეს და თავის გარშემოწერილობას და ჩაიწერს მათ. ისინი ამ გაზომვებს ჩაიწერენ მათ მიერ შექმნილ სპეციალურ ზრდის ცხრილში. ამ გზით მათ შეუძლიათ ნახონ, სწორად იზრდება თუ არა თქვენი ბავშვი მისი ასაკისთვის და არის თუ არა რაიმე გაუმჯობესება წინა შემოწმების შემდეგ. წარმოიდგინეთ ეს თქვენი ბავშვის განვითარების ანგარიშგების ფურცელი.

შემდეგ ექიმი გკითხავთ შემდეგ კითხვებს:

გაზომვების ჩატარების შემდეგ, ექიმი გესაუბრებათ. ის გკითხავთ თქვენი ბავშვის ყოველდღიური ცხოვრებისა და ჩვევების შესახებ. ეს საუკეთესო დროა, რომ იკითხოთ ნებისმიერი შეკითხვის, შიშის ან შეშფოთების შესახებ, რაც შეიძლება გქონდეთ. არაფერი დამალოთ, დასვით ყველაზე პატარა კითხვებიც კი. მათ შეიძლება კონკრეტულად გკითხონ ისეთ საკითხებზე, როგორიცაა:

როგორია საჭმელი და სასმელი?

15 თვე ის პერიოდია, როდესაც ჩვილებმა კვების თვალსაზრისით დიდი გზა გაიარეს. ისინი ხშირად ამ ასაკში იწყებენ მრავალფეროვანი საკვების ჭამას . ისინი ეჩვევიან საკვების სხვადასხვა ტექსტურას, როგორიცაა სქელი და მსხვილი საკვები. ექიმი გკითხავთ, აძლევთ თუ არა თქვენს პატარას დღეში 3 ძირითად კვებას და 2 ან 3 ნოყიერ საჭმელს .

გახსოვდეთ, ამ ასაკში, ანუ სიცოცხლის მეორე წელს, ჩვილების ზრდის ტემპი პირველ წელთან შედარებით ოდნავ შენელებულია. ამიტომ ნუ გაგიკვირდებათ, თუ მათი მადა ოდნავ შემცირდება . ეს ნორმალურია.

შესაძლოა, თქვენს პატარას ახლა ჭიქიდან დალევა შეეძლოს. შესაძლოა , კოვზით ჭამაც სცადოს, თუმცა შესაძლოა თითებით კვება ამჯობინოს . მიეცით მას ამის საშუალება, ეს მისი განვითარების ნაწილია.

კაკას შესრულებაში რამე განსხვავებაა?

როდესაც ახალ საკვებს, განსაკუთრებით ნატურალურ რძეს, იწყებთ ბავშვის განავლის შეყვანას, შესაძლოა შეიცვალოს ფერი, კონსისტენცია (მაგალითად, წყლიანი თუ ხორკლიანი) და დღეში რამდენჯერ ხდება მისი გამოყოფა . ეს ნორმალურია. თუმცა, თუ თქვენს პატარას აქვს მუდმივი დიარეა, ყაბზობა, ტირილი ან, როგორც ჩანს, უჭირს განავლის გამოყოფა, აუცილებლად აცნობეთ ამის შესახებ ექიმს .

როგორ სძინავს თქვენი პატარა?

ძილი აუცილებელია მცირეწლოვანი ბავშვების განვითარებისთვის. ყველა ჩვილი ერთნაირი არ არის, მაგრამ საშუალოდ, დაახლოებით 15 თვის ჩვილებს დღეში 12-დან 14 საათამდე ძილი სჭირდებათ . ეს მოიცავს დღის განმავლობაში ძილს. ექიმი დაგისვამთ კითხვებს, როგორიცაა, კარგად სძინავს თუ არა თქვენი ბავშვი ღამით და რამდენ ხანს სძინავს დღის განმავლობაში.

როგორ მიდის ბავშვის განვითარება?

ეს ის ნაწილია, რომელსაც ბევრი მშობელი მოუთმენლად ელის. ექიმი თქვენი ბავშვის განვითარების ეტაპებზე ისაუბრებს. 15 თვისთვის პატარები ხშირად იწყებენ შემდეგი ქმედებების შესრულებას:

• ვცდილობ, „დედას“ და „მამის“ გარდა ერთი-ორი ახალი სიტყვა წარმოვთქვი . შეიძლება გასაგები არ იყოს, მაგრამ ვცდილობ.
• ის თავის სიყვარულს გიჩვენებს ჩახუტებით, მოგეფერებით და თავის შენს სხეულზე შეხებით.
• თქვენ გესმით და იცავთ ხელით და წარმოთქმულ მარტივ ინსტრუქციებს, მაგალითად, „მომეცი ბურთი“ და „თქვი ტატა“ .
• როდესაც ეკითხებით: „სად არის ბურთი?“ , ისინი ნაცნობ სათამაშოს ან სხვა რამეს უყურებენ .
• როდესაც რამე გჭირდება ან დახმარება გჭირდება, ხელს გიწვდი და ამას აჩვენებ .
• სხვა ბავშვებთან თამაშისას ისინი აკვირდებიან, თუ რას აკეთებენ და ცდილობენ იგივეს გაკეთებას (მიბაძონ) .
• ცდილობთ, სწორად გამოიყენოთ ისეთი რამ, როგორიცაა ტელეფონის ყურთან მიტანა, ფინჯნიდან დალევა და წიგნის გვერდების გადაფურცვლა.
• ეცადეთ, ერთმანეთზე დაალაგოთ მინიმუმ ორი ცალი კუბიკი, ჭიქა და ა.შ.
• ერთ-ორ ნაბიჯს ვდგამ მარტო , არავის დახმარების გარეშე. შეიძლება დავცე, მაგრამ არ ვნებდები.
• საჭმელს მარტო, თითებით ჭამს .

ეს ძალიან მნიშვნელოვანია: თუ თქვენს პატარას არ აღენიშნება განვითარების ამ ეტაპებიდან ერთი ან მეტი, ან თუ, როგორც ჩანს, მან დაკარგა ოდესღაც ფლობილი უნარი (მაგალითად, ადრე რამდენიმე სიტყვას ამბობდა, მაგრამ ახლა აღარ), აუცილებლად აცნობეთ ამის შესახებ ექიმს . ნუ ჩავარდებით პანიკაში, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ იყოთ ფრთხილად.

შემდეგ, ბავშვის სხეულს გამოვიკვლევთ, არა?

დიახ, შემდეგი არის ბავშვის სრული ფიზიკური გამოკვლევა. ამ დროს თქვენ ბავშვთან ერთად იქნებით. ექიმი გახდის ბავშვს ტანსაცმელს და ჩაატარებს ამ გამოკვლევას. ეს მოიცავს თვალის გამოკვლევას, სტომატოლოგიურ გამოკვლევას (თუ პირველი კბილი ამოვიდა), გულისა და ფილტვების მოსმენას სტეტოსკოპით და მუცლის პალპაციას. ექიმი ასევე ყურადღებით დააკვირდება ბავშვის მოტორულ უნარებს, როგორიცაა სიარულის მანერა, ნივთების აღქმა და ბავშვის ქცევა.

ვაქცინებზეც ისაუბრებენ?

აბსოლუტურად! ვაქცინები ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვილების დასაცავად ისეთი სერიოზული დაავადებებისგან, როგორიცაა წითელა, ყბაყურა და წითურა.ამიტომ, აუცილებელია მათი დროულად გაკეთება. ამ შემოწმების დროს ექიმი ასევე შეამოწმებს, თუ რა ვაქცინები სჭირდება ბავშვს და მისცემთ მათ. ვაქცინაციის გრაფიკი შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს ექიმის კაბინეტიდან კაბინეტამდე. ამიტომ, ჰკითხეთ ექიმს, რა ვაქცინებს უკეთებენ ამჯერად, რა მცირე დისკომფორტი (მაგალითად, სიცხე და სხეულის ტკივილი) შეიძლება გამოვლინდეს მათი მიღების შემდეგ და რა უნდა გააკეთოთ მათთან დაკავშირებით.

უნდა გვახსოვდეს ეს ყველაფერი მომდევნო 18 თვის განმავლობაში?

ექიმის შემოწმების დასრულების შემდეგ, არსებობს რამდენიმე რამ, რაზეც უნდა იზრუნოთ თქვენს პატარაზე შემდეგ შემოწმებამდე (რომელიც 18 თვის ასაკშია). მოდით, ამაზე ცოტა ვისაუბროთ.

როგორ შეგიძლიათ გააგრძელოთ საკვებსა და სასმელზე ზრუნვა?

ჯანსაღი საკვები აუცილებელია თქვენი ბავშვის ჯანსაღი განვითარებისთვის. ამიტომ გაითვალისწინეთ შემდეგი პუნქტები:

• მიეცით თქვენს პატარას ნატურალური რძე 2 წლამდე . არ მისცეთ უცხიმო ან უცხიმო რძე, თუ ექიმი კონკრეტულად არ გირჩევთ. ეს იმიტომ ხდება, რომ ცხიმი აუცილებელია ტვინის განვითარებისთვის ამ პერიოდში. თუმცა, შეზღუდეთ ბავშვისთვის მიცემული ძროხის რძის რაოდენობა დღეში 16-24 უნციამდე (დაახლოებით 480-720 მილილიტრი). ჭარბი რაოდენობით მიცემამ შეიძლება შეამციროს თქვენი ბავშვის მადა სხვა ნოყიერი საკვების მიმართ.
• შესთავაზეთ ბავშვს რკინით გამდიდრებული ბურღულეული და რკინით მდიდარი საკვები . მაგალითად, დაამატეთ ხორცი, თევზი, ქათამი, კარგად მოხარშული მწვანე ბოსტნეული (მაგალითად, ისპანახი, კომბოსტო), ლობიო (მაგალითად, თეთრი ლობიო, შავი ლობიო, წითელი ბარდა) და ტოფუ თქვენი ბავშვის რაციონში.
• შესთავაზეთ მას მრავალფეროვანი საკვები . უმჯობესია, მრავალფეროვნება იყოს, ვიდრე ერთი და იგივე საკვების მიცემა. თუმცა, მიეცით თქვენს პატარას საშუალება, თავად გადაწყვიტოს, რამდენი ჭამოს და როდის არის საკმარისი. ნუ აიძულებთ მას ჭამას.
• რაც შეიძლება მალე შეწყვიტეთ ბოთლით კვება და ბავშვს ჭიქა მიაწოდეთ . თუ ძუძუთი კვებავთ, ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ბავშვისთვის ჭიქის მიცემა.
• თუ 100%-იან ხილის წვენს აძლევთ, მიეცით ფინჯანი. და არ მისცეთ დღეში დაახლოებით 120 მილილიტრზე მეტი. უმჯობესია, ის მთლიანი ხილის სახით მიიღოთ. საერთოდ მოერიდეთ შაქრიან სასმელებს, როგორიცაა გაზიან სასმელები .
• რაც შეიძლება მეტად მოერიდეთ ისეთი არაჯანსაღი საკვების მიცემას, რომელიც მდიდარია შაქრით, მარილით, ზეთით და ღარიბია კვებითი ღირებულების.
• ძალიან ფრთხილად იყავით იმ საკვებთან, რომელსაც შეუძლია დახრჩობის გამოწვევა . მაგალითად, მოერიდეთ ჰოთ-დოგების (ძეხვეულის), მთლიანი ყურძნის, უმი სტაფილოს ნაჭრების, თხილის, მაგალითად, არაქისის, მაგარი ხილის (მაგალითად, ვაშლის ნაჭრების) და კანფეტების მიცემას. თუ ამ პროდუქტებს მისცემთ , დაჭერით ძალიან პატარა ნაჭრებად, კარგად მოხარშეთ და მიეცით მხოლოდ მაშინ, როდესაც ყურადღებით დააკვირდებით .

როგორ დავეხმაროთ ჩვენს შვილს სწავლაში?

ამ ასაკში პატარების ტვინი ღრუბელს ჰგავს. ისინი ყველაფრისგან სწავლობენ, რასაც ხედავენ და ისმენენ.

• ბავშვები ყველაზე კარგად სწავლობენ , როდესაც მუშაობენ, საუბრობენ და თამაშობენ სხვებთან ერთად.ამიტომ, ყოველდღიურად გამოყავით დრო ბავშვთან სასაუბროდ, წაუკითხეთ წიგნები (უკეთესია სურათებიანი წიგნები), იმღერეთ სიმღერები და ერთად ითამაშეთ.
• რაც შეიძლება მეტად შეზღუდეთ თქვენი ბავშვის ეკრანთან გატარებული დრო (ანუ ტელევიზორთან, კომპიუტერთან, ტელეფონთან, პლანშეტთან). ექიმები გვირჩევენ, რომ ეს დრო დღეში ერთ საათზე ნაკლები იყოს . ნორმალურია, თუ ბავშვთან ერთად ჯდებით და ისეთ პროგრამებს აირჩევთ, რომლებსაც კარგი ხარისხი და საგანმანათლებლო ღირებულება აქვთ. ასევე კარგია ნათესავებთან ვიდეო ჩატი.
• შექმენით უსაფრთხო ადგილი თქვენი ბავშვისთვის სახლში სათამაშოდ . მიეცით თქვენს პატარას საკმარისი დრო ახალი ნივთების შესასწავლად, შესახებლად და შესახებლად. ეს ხელს შეუწყობს მისი ცნობისმოყვარეობისა და შემოქმედებითობის განვითარებას.

ყოველდღიურად საკუთარ თავზე ზრუნვისას, უსაფრთხოებაზეც უნდა იფიქროთ, არა?

დიახ, ესეც ძალიან მნიშვნელოვანია. პატარები ძალიან ცნობისმოყვარეები არიან, ამიტომ მათი საფრთხეებისგან დაცვა თქვენი პასუხისმგებლობაა.

• ბავშვის კბილები სუფთად შეინარჩუნეთ მათი ამოსვლის დღიდან. გაიხეხეთ ისინი დღეში ორჯერ პატარა კბილის ჯაგრისით და კბილის პასტით, რომელიც მარცვლის ზომისაა . თუ ჯერ არ ყოფილხართ სტომატოლოგთან, მალევე ჩაეწერეთ ვიზიტზე. კარიესის თავიდან ასაცილებლად, ექიმს ან სტომატოლოგს შეუძლია ბავშვის კბილებზე ფტორის შემცველი ლაქი წაუსვას წელიწადში 2-4-ჯერ.
• დააწესეთ ძილის წინ რუტინა . მაგალითად, დაბანეთ ბავშვი, გაიხეხეთ კბილები და მოუყევით ზღაპარი. თუ ის ღამით გაიღვიძებს და უჭირს დაძინება, დაამშვიდეთ, მაგრამ ურთიერთობა რაც შეიძლება მოკლე უნდა იყოს და მოერიდეთ ზედმეტ თამაშს.
• ამ ასაკში პატარებს ხშირად აქვთ ისტერიკის შეტევები . ისინი განსაკუთრებით ხშირია, როდესაც დაღლილები ან მშიერები არიან. შეეცადეთ შეაჩეროთ ისინი მათ დაწყებამდე - ან მათი ყურადღების გადატანით (მაგალითად, სხვა სათამაშოს მიცემით), ან იმ სიტუაციიდან მოშორებით, რომელიც მათ დისკომფორტს უქმნის.
• შესთავაზეთ თქვენს პატარას ორი მისაღები ვარიანტი და მიეცით საშუალება აირჩიოს ის, რაც მოსწონს. მაგალითად, „გინდა წითელი პერანგი ჩაიცვა თუ ლურჯი?“ ეს მას დამოუკიდებლობის შეგრძნებას შეუქმნის და შესაძლოა, შეამციროს მისი პრეტენზიულობა.
• შეაქეთ და ჩაეხუტეთ თქვენს შვილს, როდესაც ის კარგ საქმეებს აკეთებს . უგულებელყავით ნებისმიერი ქცევა, რომელიც არ მოგწონთ (თუ ეს საშიში არ არის). არასოდეს დაარტყათ თქვენს შვილს . პატარები ვერ ხვდებიან კავშირს ცემასა და იმ ქცევას შორის, რომლის გამოსწორებასაც ცდილობთ. ამის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მოკლე შესვენება (ანუ, ცოტა ხნით მარტო დარჩენა, წყნარ ადგილას).
• მანქანით მგზავრობისას, ბავშვი უკანა სავარძელზე, უკანა მხარეს მიმართულ სავარძელში უნდა დასვათ მანამ, სანამ ის სავარძლის მწარმოებლის მიერ მითითებულ წონის ან სიმაღლის ლიმიტს არ მიაღწევს. ეს ყველაზე უსაფრთხო გზაა პატარა ბავშვებისთვის.
• გარეთ თამაშამდე მინიმუმ 15 წუთით ადრებავშვის კანზე წაისვით მზისგან დამცავი კრემი 30 ან მეტი SPF-ით. წაისვით მაშინაც კი, თუ მზე ძლიერი არ ჩანს. გაიმეორეთ ყოველ ორ საათში ერთხელ, განსაკუთრებით ოფლიანობის ან წყალში თამაშის შემდეგ.
• დაიცავით თქვენი ბავშვი პასიური მოწევისგან . ეს ზრდის გულის და ფილტვების დაავადებების რისკს. თუ თქვენ ან თქვენს სახლში ვინმე ეწევა, ნუ გააკეთებთ ამას ბავშვის თანდასწრებით. ელექტრონული სიგარეტის კვამლიც მავნებელია.
• ყოველთვის დარწმუნდით, რომ თქვენი სახლის გარემო უსაფრთხოა ამ ცნობისმოყვარე პატარასთვის :
• ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას შეინახეთ: პატარა სათამაშოები და ისეთი ნივთები, როგორიცაა ღილები, რომლებიც შეიძლება გაიჭედოს; სადენები, როგორიცაა ტელეფონის დამტენის და რკინის სადენები; მყიფე ნივთები, როგორიცაა ცხელი ყავის ფინჯნები, ჩაის ფინჯნები, ბასრი დანები, მაკრატელი და ჭიქები; ტოქსიკური ნივთიერებები (ყველა მედიკამენტი, საყოფაცხოვრებო საწმენდი საშუალებები და პესტიციდები შეინახეთ კარადებში და ჩაკეტეთ).
• სასწრაფო დახმარების ნომრები ადვილად მისადგომ ადგილას შეინახეთ (მაგალითად, ტელეფონის გვერდით, მაცივარზე) . ასევე ჩაიწერეთ ტოქსიკოლოგიური კონტროლის ნომერი (შრი-ლანკაში, ეროვნული ტოქსიკოლოგიური საინფორმაციო ცენტრი - 0112686143).
• თუ კიბეებია, გამოიყენეთ დამცავი ჭიშკრები ზედა და ქვედა ნაწილებში. ზედამხედველობა გაუწიეთ თქვენს პატარას კიბეებზე.
• მოერიდეთ წყლით გამოწვეულ საფრთხეებს : დახურეთ აბაზანის კარები, უნიტაზის სავარძლები და წყლით სავსე ვედროები. არასოდეს დატოვოთ თქვენი ბავშვი მარტო, ერთი წამითაც კი, როდესაც მას აბანავებთ ან სხვაგან წყლით ატარებთ (წყლის ავზთან, საცურაო აუზთან ახლოს) და ყოველთვის დააკვირდით მას .
• სახლში იარაღი არ შეინახოთ . ეს ყველაზე უსაფრთხო გზაა. თუ აუცილებლად გაქვთ, შეინახეთ დაცლილი, ჩაკეტილი და ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. საბრძოლო მასალა ცალკე შეინახეთ ჩაკეტილ ადგილას. არ მისცეთ ბავშვებს გასაღებების ხელში ჩაგდების უფლება.

და ბოლოს, ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გვახსოვდეს

ასე რომ, დედა და მამა, თქვენი 15 თვის ბავშვის შემოწმება მისი ჯანმრთელობის გზაზე კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაბიჯია. ყურადღებით მოუსმინეთ ექიმის რჩევებს და ნუ შეგეშინდებათ ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე პატარა კითხვის დასმის. თქვენი ყურადღება, სიყვარული და ექიმის ხელმძღვანელობა არის ის, რაც თქვენს პატარას ჯანმრთელად და ბედნიერად გაზრდაში დაეხმარება.

გახსოვდეთ, რომ ყველა ბავშვი განსხვავებულია. ყველა ბავშვი საკუთარი ტემპით ვითარდება. ამიტომ ნუ შეადარებთ თქვენს პატარას სხვა ბავშვებს. მიეცით თქვენს პატარას საშუალება, განვითარდეს საკუთარი ტემპით და საკუთარი გზით. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა ან შეშფოთება, ყოველთვის უმჯობესია მიმართოთ ექიმს.

ყველაფერი საუკეთესო თქვენთვის და თქვენი პატარასთვის!

15 თვის ბავშვი, ბავშვის განვითარება, ბავშვის ჯანმრთელობა, სამედიცინო ანალიზები, განვითარების ეტაპები, ბავშვის კვება, ბავშვის უსაფრთხოება