Skip to main content

ღრმა თრომბოზის შემდეგ ასევე გაქვთ მუდმივი პრობლემები ფეხებში/ხელებში? მოდით, გავიგოთ (პოსტთრომბოზული სინდრომი)!

ღრმა თრომბოზის შემდეგ ასევე გაქვთ მუდმივი პრობლემები ფეხებში/ხელებში? მოდით, გავიგოთ (პოსტთრომბოზული სინდრომი)!

თუ ოდესმე გქონიათ სისხლის კოლტი ფეხის ან ხელის ღრმა ვენაში, რაც ცნობილია როგორც ღრმა ვენების თრომბოზი (DVT) , შესაძლოა გქონდეთ გარკვეული ხანგრძლივი პრობლემები. ეს ჰგავს ჭრილობას, რომელიც შეხორცდება, მაგრამ შეიძლება დატოვოს მცირე ნაწიბური ან დისკომფორტი. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ მდგომარეობაზე, რომელსაც შეიძლება ჰქონდეს ხანგრძლივი გავლენა ზოგიერთ ადამიანზე DVT-ის შემდეგ. ამას ექიმები პოსტთრომბოზულ სინდრომს ან პოსტფლებიტურ სინდრომს უწოდებენ.

რა არის პოსტთრომბოზული სინდრომი? მარტივად რომ ვთქვათ...

წარმოიდგინეთ, რომ ფეხში ან ხელში ღრმა ვენების თრომბოზი (DVT) გაქვთ. მაშინაც კი, თუ მას კარგად ვუმკურნალებთ, ზოგჯერ თრომბმა შეიძლება ვენა დააზიანოს. ის წყლის მილში გაჭედილი ნივთის მსგავსია და მისი ამოღების შემთხვევაშიც კი მილს მაინც დააზიანებს.

ამ დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს ვენების მოქნილობის დაკარგვა და სისხლის მიმოქცევის ხელშემწყობი სარქველების არასწორად ფუნქციონირება. ეს იწვევს სისხლის დაგროვებას დაზიანებულ ვენებში, გულში დაბრუნების ნაცვლად. როდესაც სისხლი ამგვარად გროვდება, ვენებში წნევა იზრდება, რაც იწვევს ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა ტკივილი და შეშუპება . ამას ჩვენ სიმპტომების ერთობლიობას (პოსტთრომბოზული სინდრომი) ვუწოდებთ. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ძალიან მსუბუქი სიმპტომები, მაგრამ ზოგს შეიძლება იმდენად მძიმე იყოს, რომ მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც კი არ შეუძლიათ ფუნქციონირება.

თუ ბოლო ორი წლის განმავლობაში გქონდათ ღრმა ვენების თრომბოემბოლია და ამჟამად აღგენიშნებათ ეს სიმპტომები, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. მას შეუძლია შეაფასოს თქვენი მდგომარეობა და დაიწყოს შესაბამისი მკურნალობა, რათა შემსუბუქდეს მდგომარეობა.

რამდენად გავრცელებულია ეს მდგომარეობა?

პოსტთრომბოზული სინდრომი სინამდვილეში ფართოდ გავრცელებული მდგომარეობაა ღრმა თრომბოზის მქონე ადამიანებში. ის ღრმა თრომბოზის დიაგნოზიდან ორი წლის განმავლობაში ყოველი 100 ადამიანიდან 20-დან 50-მდე გვხვდება. ეს ნიშნავს, რომ ის მნიშვნელოვან რაოდენობას აწუხებს.

თუ თქვენ გაქვთ პოსტთრომბოზული სინდრომი, დაზიანებულ ვენაში სისხლის გულში დაბრუნება ძალიან რთულია. სისხლის სწორედ ეს შეგუბება იწვევს ყველანაირ პრობლემას.

რა სიმპტომები ახასიათებს ამას? როგორ ვგრძნობთ თავს?

პოსტთრომბოზული სინდრომის (PTS) სიმპტომები ძირითადად ფეხზე ან მკლავზე მოქმედებს, სადაც ღრმა თრომბოზი განვითარდა. შეიძლება განიცადოთ შემდეგი სიმპტომები:

  • ტკივილი: ტკივილი ფეხში, განსაკუთრებით სიარულის ან დგომის დროს. ამას ზოგჯერ კოჭლობას უწოდებენ.
  • ტკივილი ან მტკივა, თითქოს ვენას ახვევენ .
  • სიმძიმისა და დაღლილობის შეგრძნება ხელებში/ფეხებში.
  • ქავილი (პრუიტუსი) .
  • დაბუჟება, ჩხვლეტის შეგრძნება და უჩვეულო შეგრძნებები (პარესთეზია) .

ეს სიმპტომები შეიძლება ზოგიერთისთვის მსუბუქი იყოს, ზოგისთვის კი მძიმე .ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენზე. შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ეს სიმპტომები ძლიერდება ხანგრძლივი დგომის ან სიარულის დროს და იკლებს, როდესაც ცოტა ხნით ისვენებთ. ეს დისკომფორტი შეიძლება დღის ბოლოსაც გაძლიერდეს. ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს სიმპტომები შეიძლება მუდმივი იყოს ან გაჩნდეს და გაქრეს.

რა არის პოსტთრომბოზული სინდრომის გარეგანი ნიშნები?

სიმპტომები არის ის, რასაც ვგრძნობთ. ნიშნები არის ის, რასაც ვხედავთ. ექიმი ასევე შეამოწმებს ამ ნიშნებს.

  • შეშუპება (ედემა): დაზიანებული ხელის ან ფეხის შეშუპება.
  • კანის სიწითლე ან ფერის შეცვლა.
  • კანის გასქელება , ტყავის შეგრძნება.
  • ახალი ვარიკოზული ვენების გამოჩენა.
  • მცირე ზომის ობობის ვენების გამოჩენა.
  • თუ მდგომარეობა გაუარესდება, შეიძლება განვითარდეს შეუხორცებელი ჭრილობები (ვენური წყლულები) .

რატომ ხდება ეს (პოსტთრომბოზული სინდრომი)? რა არის ამის გამომწვევი მიზეზი?

უმარტივესი მიზეზი არის ვენების დაზიანება ღრმა ვენების თრომბოზის (DVT) გამო.

ჩვენს ფეხებსა და ხელებში ღრმა ვენებს აქვთ ცალმხრივი სარქველები , რომლებიც სისხლს მხოლოდ ერთი მიმართულებით მოძრაობს. კარის მსგავსად, მას მხოლოდ ერთი მიმართულებით შეუძლია გაღება. ეს სარქველები ხელს უწყობს სისხლის გულისკენ დაბრუნებას. თუმცა, როდესაც ვენაში სისხლის კოლტი წარმოიქმნება, სისხლის კოლტმა შეიძლება დააზიანოს ეს სარქველები. შემდეგ სარქველები სწორად არ მუშაობს.

შედეგად, სისხლი ძალიან ნელა მოძრაობს. გულისკენ ეფექტურად მოძრაობის ნაცვლად, სისხლი ვენებში გროვდება. ეს ზრდის ვენის კედლებში წნევას, რაც იწვევს ზემოთ ნახსენებ სიმპტომებს.

ვის ემუქრება ყველაზე მეტად ამ მდგომარეობის რისკი?

ნებისმიერ ადამიანს, ვისაც გადატანილი აქვს ღრმა თრომბოზი, შეიძლება განუვითარდეს პოსტთრომბოზული სინდრომი. თუმცა, რისკი უფრო მაღალია , თუ გქონიათ ღრმა თრომბოზი განმეორებით , განსაკუთრებით ერთსა და იმავე ხელში ან ფეხში. ანუ, თუ ერთსა და იმავე ადგილას გქონიათ მრავლობითი სისხლის კოლტი.

ასევე, თქვენი რისკი კიდევ უფრო მაღალია, თუ წარსულში გქონიათ სისხლის შედედების რომელიმე შემდეგი სიმპტომი:

  • თუ ის ვენის დიდ ნაწილზე იყო გავრცელებული.
  • ზედა ბარძაყში ან მენჯში სისხლის კოლტი ( პროქსიმალური ღრმა ვენის თრომბი ) უფრო საშიშია, ვიდრე წვივში სისხლის კოლტი ( დისტალური ღრმა ვენის თრომბი ). რისკი განსაკუთრებით მაღალია, თუ კოლტი თეძოს ვენაში ან საერთო ბარძაყის ვენაში წარმოიქმნება.
  • თუ თქვენ გაქვთ სისხლის კოლტი ზედა ტანის, მხრის ან გულმკერდის ზედა ნაწილის დიდ ვენაში (ამას აქსილო-ლავიწქვეშა ვენის თრომბოზი ეწოდება) .
  • თუ იყო სისხლის კოლტი (ნარჩენი თრომბოზი), რომელიც მკურნალობის შემდეგაც კი სრულად არ დაშლილა .

გარდა ამისა, არსებობს კიდევ რამდენიმე რისკ-ფაქტორი:

  • თუ გაქვთ რაიმე ადრე არსებული მდგომარეობა, როგორიცაა ქრონიკული ვენური უკმარისობა (CVI) .
  • შენითუ თქვენი სხეულის მასის ინდექსი (BMI) 30-ზე მეტია (ეს სიმსუქნეს ნიშნავს).

როგორ ამოვიცნოთ ექიმები პოსტთრომბოზული სინდრომის დიაგნოზს?

ექიმები ამ მდგომარეობის დიაგნოზს ძირითადად ფიზიკური გასინჯვით სვამენ. ამ გასინჯვის დროს ექიმი:

  • იკითხეთ თქვენი სამედიცინო ისტორიის შესახებ (მაგალითად, როგორ გქონდათ ღრმა ვენების თრომბოემბოლია წარსულში, რა მკურნალობა მიიღეთ).
  • ისინი გკითხავენ თქვენს სიმპტომებზე და იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს ისინი თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე.
  • თქვენს ფეხებსა და ხელებს გამოგიკვლევენ პოსტთრომბოზული სინდრომის ნიშნებს (როგორიცაა შეშუპება და კანის ცვლილებები).

ამ ინფორმაციის საფუძველზე, ექიმი დაადგენს, გაქვთ თუ არა პოსტთრომბოზული სინდრომი და თუ კი, რამდენად მძიმეა ის.

რა არის ვილალტას შკალა?

შესაძლოა, გსმენიათ თქვენი ექიმისგან „ვილალტას შკალის“ შესახებ საუბარი. ეს არის სტანდარტული მეთოდი, რომელსაც ექიმები იყენებენ ამ მდგომარეობის დიაგნოზირებისა და მისი სიმძიმის შესაფასებლად. ეს ჰგავს საკონტროლო სიას ქულით. ის მოიცავს 5 სიმპტომს და 6 ქულას. ექიმი ანიჭებს ქულას თითოეული სიმპტომისა და ნიშნისთვის:

  • 0 ქულა: ის არ არსებობს.
  • ქულა 1: ოდნავ წარმოდგენილი.
  • ქულა 2: ზომიერად არის წარმოდგენილი.
  • ქულა 3: ძალიან ცუდი.

შემდეგ ექიმი ამ ქულებს აჯამებს. თუ ჯამური ქულა 4-ზე ნაკლებია, თქვენ არ გაქვთ პოსტთრომბოზული სინდრომი. თუ გაქვთ 5 ან მეტი ქულა, თქვენ გაქვთ ეს მდგომარეობა.

მდგომარეობა შემდგომში კლასიფიცირდება, როგორც მსუბუქი, საშუალო ან მძიმე, შემდეგი ქულების მიხედვით:

  • 5-დან 9-მდე ქულა: მსუბუქი მდგომარეობა.
  • 10-დან 14-მდე ქულა: საშუალო სიმძიმის მდგომარეობა.
  • თუ არის წყლულები, ან 15 და მეტი ქულა: მძიმე მდგომარეობა.

ექიმი აგიხსნით ამ შედეგებს და გეტყვით, თუ რას ნიშნავს ისინი.

არსებობს თუ არა რაიმე სპეციალური ტესტები ამ მდგომარეობის დიაგნოსტიკისთვის?

პოსტთრომბოზული სინდრომის დიაგნოსტიკისთვის სპეციფიკური დიაგნოსტიკური ტესტი არ არსებობს. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმებმა შეიძლება დანიშნონ „დუპლექსური ულტრაბგერითი გამოკვლევა“, რათა დაადგინონ, თუ როგორ მიედინება სისხლი ვენებში.

რა არის პოსტთრომბოზული სინდრომის მკურნალობის მეთოდები?

მკურნალობა, როგორც წესი, მოიცავს კომპრესიულ თერაპიას, ცხოვრების წესის შეცვლას და ვარჯიშს . ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება დასჭირდეს ვენური წყლულების ქირურგიული ჩარევა ან მკურნალობა. ექიმები მკურნალობას თითოეული ადამიანის საჭიროებების შესაბამისად შეარჩევენ. მკურნალობის ძირითადი მიზანია სიმპტომების შემცირება და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება.

კომპრესიული თერაპია

შესაძლოა, ექიმმა სპეციალური კომპრესიული წინდები დაგინიშნოთ.შეიძლება ითქვას, რომ ისინი ჩაიცვით. ეს არის კომპრესიული თერაპიის ყველაზე ხშირად გამოყენებული მეთოდი. ეს წინდები რეგულარულად (ხშირად ყოველდღიურად) უნდა გეცვათ. ეს წინდები ზეწოლას ახდენს წვივის კუნთებზე და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ვენებში. მიუხედავად იმისა, რომ ტარებისას შეიძლება დაჭიმულობის შეგრძნება გქონდეთ, ისინი არ უნდა იყოს მტკივნეული.

არსებობს წინდების სხვადასხვა ტიპი, რომლებიც სხვადასხვა დონის კომპრესიას უზრუნველყოფენ. ექიმი დაგინიშნავთ თქვენი საჭიროებების შესაბამისი ტიპის წინდებს.

შესაძლოა, გარკვეული დრო დაგჭირდეთ ამ (კომპრესიული წინდების) ტარებასთან შეგუებას. მნიშვნელოვანია, ექიმთან ესაუბროთ, თუ როგორ გრძნობთ თავს და შეგიძლიათ თუ არა მათი სწორად ტარება. ექიმმა ასევე შეიძლება დაარეგულიროს კომპრესიის დონე იმის მიხედვით, თუ როგორ გრძნობთ თავს და რამდენად ამსუბუქებს წინდები თქვენს სიმპტომებს.

შაშვიის სხვა მკურნალობა მოიცავს:

  • ვენური სისხლის მიმოქცევის დამხმარე მოწყობილობა: მაგალითად , Venowave® . ეს არის ტუმბოს მსგავსი მოწყობილობა, რომელსაც კისერზე ატარებთ სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. მისი ტარება შეგიძლიათ სახლში ან გარეთ ყოფნისას.
  • პერიოდული პნევმატური კომპრესიის (IPC) მოწყობილობა: ეს არის პნევმატური სახელო, რომელსაც ფეხზე ატარებენ საავადმყოფოს გარემოში.

ცხოვრების წესის ცვლილებები

ცხოვრების წესის მცირე ცვლილებებით შეიძლება მნიშვნელოვნად შემცირდეს სიმპტომები. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ შემდეგი:

  • ფეხები გულის დონეზე მაღლა გეჭიროთ , ჯდომისას თუ წოლისას.
  • შეინარჩუნეთ სხეულის ჯანსაღი წონა .
  • კანის გამოშრობის ან დახეთქვის თავიდან ასაცილებლად გამოიყენეთ დამატენიანებლები .

ვარჯიში

ვარჯიშს შეუძლია ხელი შეუწყოს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და სიმპტომების შემცირებას. მაგალითად, თუ პოსტთრომბოზული სინდრომი ფეხებზე მოქმედებს, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ვარჯიშები, რომლებიც ფეხის კუნთებს აძლიერებს.

ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენი წვივის კუნთები ძლიერი ტუმბოებია, რომლებიც „მეორე გულის“ მსგავსად მოქმედებენ. სიარულის დროს წვივის კუნთების შეკუმშვა ხელს უწყობს სისხლის გადატუმბვას ფეხებიდან და ტერფებიდან გულში. ამგვარად, როდესაც ამ კუნთებს აძლიერებთ, თქვენი ვენები იღებენ იმ დახმარებას, რაც მათ სისხლის სათანადოდ გადასატანად სჭირდებათ.

ვარჯიში აუმჯობესებს თქვენს მოქნილობას და გულ-სისხლძარღვთა გამძლეობას. ახალი სავარჯიშო პროგრამის დაწყებამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს . ის გეტყვით, რომელი ვარჯიშებია უსაფრთხო და შესაფერისი თქვენი საჭიროებებისთვის.

ქირურგია

ზოგიერთ განსაკუთრებულ შემთხვევაში, ექიმებმა შეიძლება გირჩიონ ქირურგიული ჩარევა ან ენდოვენური მკურნალობა (მაგალითად, სტენტირება) ვენებში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. ექიმი გეტყვით, შესაფერისია თუ არა ასეთი მკურნალობა თქვენთვის.

ვენური წყლულების მკურნალობა

თუ მდგომარეობა გაუარესდება , შეიძლება განვითარდეს ვენური წყლულები . ძალიან მნიშვნელოვანია ამ წყლულების სწორად და ფრთხილად მკურნალობა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება განვითარდეს სერიოზული გართულებები, როგორიცაა ამპუტაცია. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ შემდეგი ან რამდენიმე ვარიანტი:

  • ანტიბიოტიკები.
  • ჭრილობის დასაფარად სახვევები ან სახვევები.
  • კომპრესიული სახვევები ან წინდები.
  • ყოველდღიური ჭრილობის გაწმენდა.
  • მალამოები.
  • ტკივილგამაყუჩებლები.
  • დებრიდემია არის მკვდარი ქსოვილის მოცილება.
  • ქრონიკული დაავადებების, როგორიცაა დიაბეტი, მართვისთვის სპეციალისტებთან მიმართვა.

რამდენ ხანს გრძელდება პოსტთრომბოზული სინდრომი?

პოსტთრომბოზული სინდრომი ქრონიკული მდგომარეობაა . ეს ნიშნავს, რომ ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ მის მართვაში, მაგრამ მისი განკურნება შეუძლებელია . მკურნალობას შეუძლია შეამციროს თქვენი სიმპტომები და გააუმჯობესოს თქვენი ფუნქციონირების, სოციალიზაციისა და გართობის უნარი ისე, როგორც გსურთ.

შესაძლებელია პოსტთრომბოზული სინდრომის პრევენცია?

პოსტთრომბოზული სინდრომის პრევენცია ყოველთვის შეუძლებელია. ეს იმიტომ ხდება, რომ ღრმა ვენების თრომბოზის (DVT) პრევენცია ყოველთვის შეუძლებელია. თუმცა, თქვენ და თქვენს ექიმს შეგიძლიათ ერთად იმუშაოთ რისკის შესამცირებლად:

  • ღრმა თრომბოზის (DVT) რისკ-ფაქტორების იდენტიფიცირება და შემცირება: ღრმა თრომბოზის (DVT) (პოსტთრომბოზული სინდრომი) პრევენციის საუკეთესო გზა მისი განვითარების თავიდან აცილებაა. შეეცადეთ შეამციროთ რისკ-ფაქტორები, რომელთა შეცვლაც შეგიძლიათ. მაგალითად, რისკის შემცირება შეგიძლიათ თამბაქოს ნაწარმის მოხმარების თავიდან აცილებით, აქტიური ცხოვრების წესის შენარჩუნებით და ჯანსაღი წონის შენარჩუნებით. ექიმი გეტყვით, რომელ რისკ-ფაქტორებს უნდა მიაქციოთ ყურადღება და როგორ შეიმუშაოთ მათთვის სამოქმედო გეგმა.
  • ღრმა ვენების თრომბოზის ადრეული დიაგნოსტიკა და სათანადო მკურნალობა: თუ თქვენ გაქვთ ღრმა ვენების თრომბოზა, ადრეული დიაგნოსტიკა და მკურნალობა დაგეხმარებათ ვენების დაზიანების მინიმუმამდე დაყვანაში. მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს მომავალში ღრმა ვენების თრომბოზის პრევენციას. ეს იმიტომ ხდება, რომ თუ თქვენ გაქვთ კიდევ ერთი ღრმა ვენების თრომბოზა, თქვენ გაქვთ პოსტთრომბოზული სინდრომის განვითარების მომატებული რისკი. თქვენი ექიმი განსაზღვრავს თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობის გეგმას. ეს ჩვეულებრივ გულისხმობს ანტიკოაგულანტული მედიკამენტების მიღებას რამდენიმე თვის ან მეტი ხნის განმავლობაში.

როგორ მოვუარო საკუთარ თავს?

ექიმი მოგცემთ ინსტრუქციებს, თუ როგორ იზრუნოთ საკუთარ თავზე სახლში ყოფნისას. ყურადღებით მიჰყევით ამ ინსტრუქციებს და დასვით კითხვები, თუ რამე გაურკვეველია. როგორც წესი, შეგიძლიათ გააკეთოთ შემდეგი:

  • მიიღეთ თქვენი წამალი ზუსტად ისე, როგორც დანიშნულია .
  • ჯდომისას ან წოლისასფეხები მაღლა გეჭიროთ.
  • რაც შეიძლება მეტად მოერიდეთ დიდხანს ჯდომას . გააკეთეთ მოკლე შესვენებები, რათა იაროთ და სხეული გაჭიმოთ.
  • კანის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად გამოიყენეთ დამატენიანებელი .

ასევე მნიშვნელოვანია თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა . პოსტთრომბოზული სინდრომით ცხოვრება შეიძლება იყოს ფსიქიკური და ემოციური სტრესული. ამ მდგომარეობის მქონე ადამიანებს შეიძლება განუვითარდეთ დეპრესია, შფოთვა და დაბალი თვითშეფასება. მათ შეიძლება ეშინოდეთ კიდევ ერთი სისხლის კოლტის გაჩენის. ასევე შეიძლება სევდიანად იგრძნონ თავი, რადგან სიმპტომების გამო აღარ შეუძლიათ იმის კეთება, რასაც ადრე აკეთებდნენ.

თუ ამ გრძნობებს განიცდით, კონსულტანტთან ან თერაპევტთან საუბარი შეიძლება დიდ დახმარებას გაგიწევდეთ. მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ ამ გრძნობებთან გამკლავებასა და ისეთი გადაწყვეტილებების პოვნაში, რომლებიც თავს უკეთესად იგრძნობთ.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თქვენი ექიმი დაგინიშნავთ შემდგომ ვიზიტებს თქვენი მდგომარეობის მონიტორინგისთვის. ძალიან მნიშვნელოვანია ყველა ამ ვიზიტზე დასწრება, რათა ექიმმა საჭიროებისამებრ შეძლოს თქვენი მკურნალობის გეგმის შეცვლა.

თუ განგივითარდებათ რაიმე ახალი სიმპტომი ან თუ თქვენი სიმპტომები შეიცვლება , დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

რა კითხვები უნდა დავუსვა ექიმს?

ეს კითხვები დაგეხმარებათ მეტი გაიგოთ თქვენი დიაგნოზის შესახებ:

  • მართლა მაქვს პოსტთრომბოზული სინდრომი? თუ კი, რამდენად სერიოზულია ეს?
  • რა მკურნალობის მეთოდებს მირჩევთ?
  • რა ცვლილებები უნდა შევიტანო ჩემს ცხოვრების წესში?
  • რომელი ვარჯიშებია ჩემთვის შესაფერისი?
  • როგორი იქნება ჩემი პერსპექტივა?

პოსტთრომბოზული სინდრომის დიაგნოზის დასმისას, შესაძლოა, ბევრი კითხვა და შიში გაგიჩნდეთ. თუმცა, არ ინერვიულოთ, თქვენი ექიმი მზადაა უპასუხოს თქვენს კითხვებს და დაგეხმაროთ მკურნალობის პროცესში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მდგომარეობა ხშირია, თქვენი საჭიროებები და შეშფოთება უნიკალურია. ითანამშრომლეთ ექიმთან, რათა იპოვოთ რესურსები, რომლებიც მხარს დაუჭერს თქვენს ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

პოსტთრომბოზული სინდრომი (PTS) არის მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება განვითარდეს ღრმა თრომბოზის შემდეგ და შეიძლება საკმაოდ შემაწუხებელი იყოს. თუმცა, მისი მართვა შესაძლებელია .

ყველაზე მნიშვნელოვანია, თუ ღრმა თრომბოზის განვითარებასთან ერთად დაუყოვნებლივ და სათანადო მკურნალობა დაიწყოთ, ყურადღება მიაქციოთ ნებისმიერ შემდგომ სიმპტომს და საჭიროების შემთხვევაში მიმართოთ ექიმს.

ექიმის რჩევის გათვალისწინება, ცხოვრების წესის აუცილებელი ცვლილებები და განსაკუთრებით კომპრესიული წინდების სწორად გამოყენება, დიდ შვებას მოგიტანთ. გახსოვდეთ, რომ მარტო არ ხართ და არსებობენ ექიმები, რომლებსაც ამ მდგომარეობასთან გამკლავებაში დახმარება შეუძლიათ.


პოსტთრომბოზული სინდრომი, ღრმა თრომბოზი, სისხლის კოლტები, ვენური დაავადება, ფეხის ტკივილი, ფეხის შეშუპება, ვენური დაზიანებები

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.

დაამატეთ თქვენი კომენტარი

გთხოვთ გამოთვალოთ: 4 + 7 =
ღრმა თრომბოზის შემდეგ ასევე გაქვთ მუდმივი პრობლემები ფეხებში/ხელებში? მოდით, გავიგოთ (პოსტთრომბოზული სინდრომი)!

ღრმა თრომბოზის შემდეგ ასევე გაქვთ მუდმივი პრობლემები ფეხებში/ხელებში? მოდით, გავიგოთ (პოსტთრომბოზული სინდრომი)!

თუ ოდესმე გქონიათ სისხლის კოლტი ფეხის ან ხელის ღრმა ვენაში, რაც ცნობილია როგორც ღრმა ვენების თრომბოზი (DVT) , შესაძლოა გქონდეთ გარკვეული ხანგრძლივი პრობლემები. ეს ჰგავს ჭრილობას, რომელიც შეხორცდება, მაგრამ შეიძლება დატოვოს მცირე ნაწიბური ან დისკომფორტი. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ მდგომარეობაზე, რომელსაც შეიძლება ჰქონდეს ხანგრძლივი გავლენა ზოგიერთ ადამიანზე DVT-ის შემდეგ. ამას ექიმები პოსტთრომბოზულ სინდრომს ან პოსტფლებიტურ სინდრომს უწოდებენ.

რა არის პოსტთრომბოზული სინდრომი? მარტივად რომ ვთქვათ...

წარმოიდგინეთ, რომ ფეხში ან ხელში ღრმა ვენების თრომბოზი (DVT) გაქვთ. მაშინაც კი, თუ მას კარგად ვუმკურნალებთ, ზოგჯერ თრომბმა შეიძლება ვენა დააზიანოს. ის წყლის მილში გაჭედილი ნივთის მსგავსია და მისი ამოღების შემთხვევაშიც კი მილს მაინც დააზიანებს.

ამ დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს ვენების მოქნილობის დაკარგვა და სისხლის მიმოქცევის ხელშემწყობი სარქველების არასწორად ფუნქციონირება. ეს იწვევს სისხლის დაგროვებას დაზიანებულ ვენებში, გულში დაბრუნების ნაცვლად. როდესაც სისხლი ამგვარად გროვდება, ვენებში წნევა იზრდება, რაც იწვევს ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა ტკივილი და შეშუპება . ამას ჩვენ სიმპტომების ერთობლიობას (პოსტთრომბოზული სინდრომი) ვუწოდებთ. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ძალიან მსუბუქი სიმპტომები, მაგრამ ზოგს შეიძლება იმდენად მძიმე იყოს, რომ მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც კი არ შეუძლიათ ფუნქციონირება.

თუ ბოლო ორი წლის განმავლობაში გქონდათ ღრმა ვენების თრომბოემბოლია და ამჟამად აღგენიშნებათ ეს სიმპტომები, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. მას შეუძლია შეაფასოს თქვენი მდგომარეობა და დაიწყოს შესაბამისი მკურნალობა, რათა შემსუბუქდეს მდგომარეობა.

რამდენად გავრცელებულია ეს მდგომარეობა?

პოსტთრომბოზული სინდრომი სინამდვილეში ფართოდ გავრცელებული მდგომარეობაა ღრმა თრომბოზის მქონე ადამიანებში. ის ღრმა თრომბოზის დიაგნოზიდან ორი წლის განმავლობაში ყოველი 100 ადამიანიდან 20-დან 50-მდე გვხვდება. ეს ნიშნავს, რომ ის მნიშვნელოვან რაოდენობას აწუხებს.

თუ თქვენ გაქვთ პოსტთრომბოზული სინდრომი, დაზიანებულ ვენაში სისხლის გულში დაბრუნება ძალიან რთულია. სისხლის სწორედ ეს შეგუბება იწვევს ყველანაირ პრობლემას.

რა სიმპტომები ახასიათებს ამას? როგორ ვგრძნობთ თავს?

პოსტთრომბოზული სინდრომის (PTS) სიმპტომები ძირითადად ფეხზე ან მკლავზე მოქმედებს, სადაც ღრმა თრომბოზი განვითარდა. შეიძლება განიცადოთ შემდეგი სიმპტომები:

  • ტკივილი: ტკივილი ფეხში, განსაკუთრებით სიარულის ან დგომის დროს. ამას ზოგჯერ კოჭლობას უწოდებენ.
  • ტკივილი ან მტკივა, თითქოს ვენას ახვევენ .
  • სიმძიმისა და დაღლილობის შეგრძნება ხელებში/ფეხებში.
  • ქავილი (პრუიტუსი) .
  • დაბუჟება, ჩხვლეტის შეგრძნება და უჩვეულო შეგრძნებები (პარესთეზია) .

ეს სიმპტომები შეიძლება ზოგიერთისთვის მსუბუქი იყოს, ზოგისთვის კი მძიმე .ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენზე. შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ეს სიმპტომები ძლიერდება ხანგრძლივი დგომის ან სიარულის დროს და იკლებს, როდესაც ცოტა ხნით ისვენებთ. ეს დისკომფორტი შეიძლება დღის ბოლოსაც გაძლიერდეს. ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს სიმპტომები შეიძლება მუდმივი იყოს ან გაჩნდეს და გაქრეს.

რა არის პოსტთრომბოზული სინდრომის გარეგანი ნიშნები?

სიმპტომები არის ის, რასაც ვგრძნობთ. ნიშნები არის ის, რასაც ვხედავთ. ექიმი ასევე შეამოწმებს ამ ნიშნებს.

  • შეშუპება (ედემა): დაზიანებული ხელის ან ფეხის შეშუპება.
  • კანის სიწითლე ან ფერის შეცვლა.
  • კანის გასქელება , ტყავის შეგრძნება.
  • ახალი ვარიკოზული ვენების გამოჩენა.
  • მცირე ზომის ობობის ვენების გამოჩენა.
  • თუ მდგომარეობა გაუარესდება, შეიძლება განვითარდეს შეუხორცებელი ჭრილობები (ვენური წყლულები) .

რატომ ხდება ეს (პოსტთრომბოზული სინდრომი)? რა არის ამის გამომწვევი მიზეზი?

უმარტივესი მიზეზი არის ვენების დაზიანება ღრმა ვენების თრომბოზის (DVT) გამო.

ჩვენს ფეხებსა და ხელებში ღრმა ვენებს აქვთ ცალმხრივი სარქველები , რომლებიც სისხლს მხოლოდ ერთი მიმართულებით მოძრაობს. კარის მსგავსად, მას მხოლოდ ერთი მიმართულებით შეუძლია გაღება. ეს სარქველები ხელს უწყობს სისხლის გულისკენ დაბრუნებას. თუმცა, როდესაც ვენაში სისხლის კოლტი წარმოიქმნება, სისხლის კოლტმა შეიძლება დააზიანოს ეს სარქველები. შემდეგ სარქველები სწორად არ მუშაობს.

შედეგად, სისხლი ძალიან ნელა მოძრაობს. გულისკენ ეფექტურად მოძრაობის ნაცვლად, სისხლი ვენებში გროვდება. ეს ზრდის ვენის კედლებში წნევას, რაც იწვევს ზემოთ ნახსენებ სიმპტომებს.

ვის ემუქრება ყველაზე მეტად ამ მდგომარეობის რისკი?

ნებისმიერ ადამიანს, ვისაც გადატანილი აქვს ღრმა თრომბოზი, შეიძლება განუვითარდეს პოსტთრომბოზული სინდრომი. თუმცა, რისკი უფრო მაღალია , თუ გქონიათ ღრმა თრომბოზი განმეორებით , განსაკუთრებით ერთსა და იმავე ხელში ან ფეხში. ანუ, თუ ერთსა და იმავე ადგილას გქონიათ მრავლობითი სისხლის კოლტი.

ასევე, თქვენი რისკი კიდევ უფრო მაღალია, თუ წარსულში გქონიათ სისხლის შედედების რომელიმე შემდეგი სიმპტომი:

  • თუ ის ვენის დიდ ნაწილზე იყო გავრცელებული.
  • ზედა ბარძაყში ან მენჯში სისხლის კოლტი ( პროქსიმალური ღრმა ვენის თრომბი ) უფრო საშიშია, ვიდრე წვივში სისხლის კოლტი ( დისტალური ღრმა ვენის თრომბი ). რისკი განსაკუთრებით მაღალია, თუ კოლტი თეძოს ვენაში ან საერთო ბარძაყის ვენაში წარმოიქმნება.
  • თუ თქვენ გაქვთ სისხლის კოლტი ზედა ტანის, მხრის ან გულმკერდის ზედა ნაწილის დიდ ვენაში (ამას აქსილო-ლავიწქვეშა ვენის თრომბოზი ეწოდება) .
  • თუ იყო სისხლის კოლტი (ნარჩენი თრომბოზი), რომელიც მკურნალობის შემდეგაც კი სრულად არ დაშლილა .

გარდა ამისა, არსებობს კიდევ რამდენიმე რისკ-ფაქტორი:

  • თუ გაქვთ რაიმე ადრე არსებული მდგომარეობა, როგორიცაა ქრონიკული ვენური უკმარისობა (CVI) .
  • შენითუ თქვენი სხეულის მასის ინდექსი (BMI) 30-ზე მეტია (ეს სიმსუქნეს ნიშნავს).

როგორ ამოვიცნოთ ექიმები პოსტთრომბოზული სინდრომის დიაგნოზს?

ექიმები ამ მდგომარეობის დიაგნოზს ძირითადად ფიზიკური გასინჯვით სვამენ. ამ გასინჯვის დროს ექიმი:

  • იკითხეთ თქვენი სამედიცინო ისტორიის შესახებ (მაგალითად, როგორ გქონდათ ღრმა ვენების თრომბოემბოლია წარსულში, რა მკურნალობა მიიღეთ).
  • ისინი გკითხავენ თქვენს სიმპტომებზე და იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს ისინი თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე.
  • თქვენს ფეხებსა და ხელებს გამოგიკვლევენ პოსტთრომბოზული სინდრომის ნიშნებს (როგორიცაა შეშუპება და კანის ცვლილებები).

ამ ინფორმაციის საფუძველზე, ექიმი დაადგენს, გაქვთ თუ არა პოსტთრომბოზული სინდრომი და თუ კი, რამდენად მძიმეა ის.

რა არის ვილალტას შკალა?

შესაძლოა, გსმენიათ თქვენი ექიმისგან „ვილალტას შკალის“ შესახებ საუბარი. ეს არის სტანდარტული მეთოდი, რომელსაც ექიმები იყენებენ ამ მდგომარეობის დიაგნოზირებისა და მისი სიმძიმის შესაფასებლად. ეს ჰგავს საკონტროლო სიას ქულით. ის მოიცავს 5 სიმპტომს და 6 ქულას. ექიმი ანიჭებს ქულას თითოეული სიმპტომისა და ნიშნისთვის:

  • 0 ქულა: ის არ არსებობს.
  • ქულა 1: ოდნავ წარმოდგენილი.
  • ქულა 2: ზომიერად არის წარმოდგენილი.
  • ქულა 3: ძალიან ცუდი.

შემდეგ ექიმი ამ ქულებს აჯამებს. თუ ჯამური ქულა 4-ზე ნაკლებია, თქვენ არ გაქვთ პოსტთრომბოზული სინდრომი. თუ გაქვთ 5 ან მეტი ქულა, თქვენ გაქვთ ეს მდგომარეობა.

მდგომარეობა შემდგომში კლასიფიცირდება, როგორც მსუბუქი, საშუალო ან მძიმე, შემდეგი ქულების მიხედვით:

  • 5-დან 9-მდე ქულა: მსუბუქი მდგომარეობა.
  • 10-დან 14-მდე ქულა: საშუალო სიმძიმის მდგომარეობა.
  • თუ არის წყლულები, ან 15 და მეტი ქულა: მძიმე მდგომარეობა.

ექიმი აგიხსნით ამ შედეგებს და გეტყვით, თუ რას ნიშნავს ისინი.

არსებობს თუ არა რაიმე სპეციალური ტესტები ამ მდგომარეობის დიაგნოსტიკისთვის?

პოსტთრომბოზული სინდრომის დიაგნოსტიკისთვის სპეციფიკური დიაგნოსტიკური ტესტი არ არსებობს. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმებმა შეიძლება დანიშნონ „დუპლექსური ულტრაბგერითი გამოკვლევა“, რათა დაადგინონ, თუ როგორ მიედინება სისხლი ვენებში.

რა არის პოსტთრომბოზული სინდრომის მკურნალობის მეთოდები?

მკურნალობა, როგორც წესი, მოიცავს კომპრესიულ თერაპიას, ცხოვრების წესის შეცვლას და ვარჯიშს . ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება დასჭირდეს ვენური წყლულების ქირურგიული ჩარევა ან მკურნალობა. ექიმები მკურნალობას თითოეული ადამიანის საჭიროებების შესაბამისად შეარჩევენ. მკურნალობის ძირითადი მიზანია სიმპტომების შემცირება და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება.

კომპრესიული თერაპია

შესაძლოა, ექიმმა სპეციალური კომპრესიული წინდები დაგინიშნოთ.შეიძლება ითქვას, რომ ისინი ჩაიცვით. ეს არის კომპრესიული თერაპიის ყველაზე ხშირად გამოყენებული მეთოდი. ეს წინდები რეგულარულად (ხშირად ყოველდღიურად) უნდა გეცვათ. ეს წინდები ზეწოლას ახდენს წვივის კუნთებზე და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ვენებში. მიუხედავად იმისა, რომ ტარებისას შეიძლება დაჭიმულობის შეგრძნება გქონდეთ, ისინი არ უნდა იყოს მტკივნეული.

არსებობს წინდების სხვადასხვა ტიპი, რომლებიც სხვადასხვა დონის კომპრესიას უზრუნველყოფენ. ექიმი დაგინიშნავთ თქვენი საჭიროებების შესაბამისი ტიპის წინდებს.

შესაძლოა, გარკვეული დრო დაგჭირდეთ ამ (კომპრესიული წინდების) ტარებასთან შეგუებას. მნიშვნელოვანია, ექიმთან ესაუბროთ, თუ როგორ გრძნობთ თავს და შეგიძლიათ თუ არა მათი სწორად ტარება. ექიმმა ასევე შეიძლება დაარეგულიროს კომპრესიის დონე იმის მიხედვით, თუ როგორ გრძნობთ თავს და რამდენად ამსუბუქებს წინდები თქვენს სიმპტომებს.

შაშვიის სხვა მკურნალობა მოიცავს:

  • ვენური სისხლის მიმოქცევის დამხმარე მოწყობილობა: მაგალითად , Venowave® . ეს არის ტუმბოს მსგავსი მოწყობილობა, რომელსაც კისერზე ატარებთ სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. მისი ტარება შეგიძლიათ სახლში ან გარეთ ყოფნისას.
  • პერიოდული პნევმატური კომპრესიის (IPC) მოწყობილობა: ეს არის პნევმატური სახელო, რომელსაც ფეხზე ატარებენ საავადმყოფოს გარემოში.

ცხოვრების წესის ცვლილებები

ცხოვრების წესის მცირე ცვლილებებით შეიძლება მნიშვნელოვნად შემცირდეს სიმპტომები. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ შემდეგი:

  • ფეხები გულის დონეზე მაღლა გეჭიროთ , ჯდომისას თუ წოლისას.
  • შეინარჩუნეთ სხეულის ჯანსაღი წონა .
  • კანის გამოშრობის ან დახეთქვის თავიდან ასაცილებლად გამოიყენეთ დამატენიანებლები .

ვარჯიში

ვარჯიშს შეუძლია ხელი შეუწყოს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და სიმპტომების შემცირებას. მაგალითად, თუ პოსტთრომბოზული სინდრომი ფეხებზე მოქმედებს, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ვარჯიშები, რომლებიც ფეხის კუნთებს აძლიერებს.

ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენი წვივის კუნთები ძლიერი ტუმბოებია, რომლებიც „მეორე გულის“ მსგავსად მოქმედებენ. სიარულის დროს წვივის კუნთების შეკუმშვა ხელს უწყობს სისხლის გადატუმბვას ფეხებიდან და ტერფებიდან გულში. ამგვარად, როდესაც ამ კუნთებს აძლიერებთ, თქვენი ვენები იღებენ იმ დახმარებას, რაც მათ სისხლის სათანადოდ გადასატანად სჭირდებათ.

ვარჯიში აუმჯობესებს თქვენს მოქნილობას და გულ-სისხლძარღვთა გამძლეობას. ახალი სავარჯიშო პროგრამის დაწყებამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს . ის გეტყვით, რომელი ვარჯიშებია უსაფრთხო და შესაფერისი თქვენი საჭიროებებისთვის.

ქირურგია

ზოგიერთ განსაკუთრებულ შემთხვევაში, ექიმებმა შეიძლება გირჩიონ ქირურგიული ჩარევა ან ენდოვენური მკურნალობა (მაგალითად, სტენტირება) ვენებში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. ექიმი გეტყვით, შესაფერისია თუ არა ასეთი მკურნალობა თქვენთვის.

ვენური წყლულების მკურნალობა

თუ მდგომარეობა გაუარესდება , შეიძლება განვითარდეს ვენური წყლულები . ძალიან მნიშვნელოვანია ამ წყლულების სწორად და ფრთხილად მკურნალობა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება განვითარდეს სერიოზული გართულებები, როგორიცაა ამპუტაცია. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ შემდეგი ან რამდენიმე ვარიანტი:

  • ანტიბიოტიკები.
  • ჭრილობის დასაფარად სახვევები ან სახვევები.
  • კომპრესიული სახვევები ან წინდები.
  • ყოველდღიური ჭრილობის გაწმენდა.
  • მალამოები.
  • ტკივილგამაყუჩებლები.
  • დებრიდემია არის მკვდარი ქსოვილის მოცილება.
  • ქრონიკული დაავადებების, როგორიცაა დიაბეტი, მართვისთვის სპეციალისტებთან მიმართვა.

რამდენ ხანს გრძელდება პოსტთრომბოზული სინდრომი?

პოსტთრომბოზული სინდრომი ქრონიკული მდგომარეობაა . ეს ნიშნავს, რომ ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ მის მართვაში, მაგრამ მისი განკურნება შეუძლებელია . მკურნალობას შეუძლია შეამციროს თქვენი სიმპტომები და გააუმჯობესოს თქვენი ფუნქციონირების, სოციალიზაციისა და გართობის უნარი ისე, როგორც გსურთ.

შესაძლებელია პოსტთრომბოზული სინდრომის პრევენცია?

პოსტთრომბოზული სინდრომის პრევენცია ყოველთვის შეუძლებელია. ეს იმიტომ ხდება, რომ ღრმა ვენების თრომბოზის (DVT) პრევენცია ყოველთვის შეუძლებელია. თუმცა, თქვენ და თქვენს ექიმს შეგიძლიათ ერთად იმუშაოთ რისკის შესამცირებლად:

  • ღრმა თრომბოზის (DVT) რისკ-ფაქტორების იდენტიფიცირება და შემცირება: ღრმა თრომბოზის (DVT) (პოსტთრომბოზული სინდრომი) პრევენციის საუკეთესო გზა მისი განვითარების თავიდან აცილებაა. შეეცადეთ შეამციროთ რისკ-ფაქტორები, რომელთა შეცვლაც შეგიძლიათ. მაგალითად, რისკის შემცირება შეგიძლიათ თამბაქოს ნაწარმის მოხმარების თავიდან აცილებით, აქტიური ცხოვრების წესის შენარჩუნებით და ჯანსაღი წონის შენარჩუნებით. ექიმი გეტყვით, რომელ რისკ-ფაქტორებს უნდა მიაქციოთ ყურადღება და როგორ შეიმუშაოთ მათთვის სამოქმედო გეგმა.
  • ღრმა ვენების თრომბოზის ადრეული დიაგნოსტიკა და სათანადო მკურნალობა: თუ თქვენ გაქვთ ღრმა ვენების თრომბოზა, ადრეული დიაგნოსტიკა და მკურნალობა დაგეხმარებათ ვენების დაზიანების მინიმუმამდე დაყვანაში. მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს მომავალში ღრმა ვენების თრომბოზის პრევენციას. ეს იმიტომ ხდება, რომ თუ თქვენ გაქვთ კიდევ ერთი ღრმა ვენების თრომბოზა, თქვენ გაქვთ პოსტთრომბოზული სინდრომის განვითარების მომატებული რისკი. თქვენი ექიმი განსაზღვრავს თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობის გეგმას. ეს ჩვეულებრივ გულისხმობს ანტიკოაგულანტული მედიკამენტების მიღებას რამდენიმე თვის ან მეტი ხნის განმავლობაში.

როგორ მოვუარო საკუთარ თავს?

ექიმი მოგცემთ ინსტრუქციებს, თუ როგორ იზრუნოთ საკუთარ თავზე სახლში ყოფნისას. ყურადღებით მიჰყევით ამ ინსტრუქციებს და დასვით კითხვები, თუ რამე გაურკვეველია. როგორც წესი, შეგიძლიათ გააკეთოთ შემდეგი:

  • მიიღეთ თქვენი წამალი ზუსტად ისე, როგორც დანიშნულია .
  • ჯდომისას ან წოლისასფეხები მაღლა გეჭიროთ.
  • რაც შეიძლება მეტად მოერიდეთ დიდხანს ჯდომას . გააკეთეთ მოკლე შესვენებები, რათა იაროთ და სხეული გაჭიმოთ.
  • კანის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად გამოიყენეთ დამატენიანებელი .

ასევე მნიშვნელოვანია თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა . პოსტთრომბოზული სინდრომით ცხოვრება შეიძლება იყოს ფსიქიკური და ემოციური სტრესული. ამ მდგომარეობის მქონე ადამიანებს შეიძლება განუვითარდეთ დეპრესია, შფოთვა და დაბალი თვითშეფასება. მათ შეიძლება ეშინოდეთ კიდევ ერთი სისხლის კოლტის გაჩენის. ასევე შეიძლება სევდიანად იგრძნონ თავი, რადგან სიმპტომების გამო აღარ შეუძლიათ იმის კეთება, რასაც ადრე აკეთებდნენ.

თუ ამ გრძნობებს განიცდით, კონსულტანტთან ან თერაპევტთან საუბარი შეიძლება დიდ დახმარებას გაგიწევდეთ. მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ ამ გრძნობებთან გამკლავებასა და ისეთი გადაწყვეტილებების პოვნაში, რომლებიც თავს უკეთესად იგრძნობთ.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თქვენი ექიმი დაგინიშნავთ შემდგომ ვიზიტებს თქვენი მდგომარეობის მონიტორინგისთვის. ძალიან მნიშვნელოვანია ყველა ამ ვიზიტზე დასწრება, რათა ექიმმა საჭიროებისამებრ შეძლოს თქვენი მკურნალობის გეგმის შეცვლა.

თუ განგივითარდებათ რაიმე ახალი სიმპტომი ან თუ თქვენი სიმპტომები შეიცვლება , დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

რა კითხვები უნდა დავუსვა ექიმს?

ეს კითხვები დაგეხმარებათ მეტი გაიგოთ თქვენი დიაგნოზის შესახებ:

  • მართლა მაქვს პოსტთრომბოზული სინდრომი? თუ კი, რამდენად სერიოზულია ეს?
  • რა მკურნალობის მეთოდებს მირჩევთ?
  • რა ცვლილებები უნდა შევიტანო ჩემს ცხოვრების წესში?
  • რომელი ვარჯიშებია ჩემთვის შესაფერისი?
  • როგორი იქნება ჩემი პერსპექტივა?

პოსტთრომბოზული სინდრომის დიაგნოზის დასმისას, შესაძლოა, ბევრი კითხვა და შიში გაგიჩნდეთ. თუმცა, არ ინერვიულოთ, თქვენი ექიმი მზადაა უპასუხოს თქვენს კითხვებს და დაგეხმაროთ მკურნალობის პროცესში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მდგომარეობა ხშირია, თქვენი საჭიროებები და შეშფოთება უნიკალურია. ითანამშრომლეთ ექიმთან, რათა იპოვოთ რესურსები, რომლებიც მხარს დაუჭერს თქვენს ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

პოსტთრომბოზული სინდრომი (PTS) არის მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება განვითარდეს ღრმა თრომბოზის შემდეგ და შეიძლება საკმაოდ შემაწუხებელი იყოს. თუმცა, მისი მართვა შესაძლებელია .

ყველაზე მნიშვნელოვანია, თუ ღრმა თრომბოზის განვითარებასთან ერთად დაუყოვნებლივ და სათანადო მკურნალობა დაიწყოთ, ყურადღება მიაქციოთ ნებისმიერ შემდგომ სიმპტომს და საჭიროების შემთხვევაში მიმართოთ ექიმს.

ექიმის რჩევის გათვალისწინება, ცხოვრების წესის აუცილებელი ცვლილებები და განსაკუთრებით კომპრესიული წინდების სწორად გამოყენება, დიდ შვებას მოგიტანთ. გახსოვდეთ, რომ მარტო არ ხართ და არსებობენ ექიმები, რომლებსაც ამ მდგომარეობასთან გამკლავებაში დახმარება შეუძლიათ.


პოსტთრომბოზული სინდრომი, ღრმა თრომბოზი, სისხლის კოლტები, ვენური დაავადება, ფეხის ტკივილი, ფეხის შეშუპება, ვენური დაზიანებები

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.

დაამატეთ თქვენი კომენტარი

გთხოვთ გამოთვალოთ: 4 + 7 =