ყელიდან ლორწო გამოდის? მოდით, გავიგოთ ამ „პოსტნაზალური წვეთოვნების“ შესახებ!

ხანდახან ხომ არ გრძნობთ, თითქოს ყელიდან რაღაც გამოგივარდებათ ან ყელი გეფხანათ? შესაძლოა, მუდმივად გტკივათ ყელი ან ახველოთ. ამ მდგომარეობას „პოსტნაზალურ ლპობას“ ვუწოდებთ. მიუხედავად იმისა, რომ ის ცოტა შემაწუხებელია, როგორც წესი, სერიოზული არ არის. მოდით, დღეს ამაზე დეტალურად ვისაუბროთ.

რა არის ეს „პოსტნაზალური წვეთი“?

მარტივად რომ ვთქვათ, პოსტნაზალური გამონადენი არის ის, როდესაც თქვენი ცხვირი და ყელი ნორმალურზე მეტ ლორწოს გამოიმუშავებს და ის ყელის უკანა ნაწილში ჩაედინება. დაფიქრდით, ჩვენს ცხვირში არსებული პატარა ჯირკვლები მუდმივად გამოიმუშავებენ ლორწოს. ეს ძალიან ნორმალურია. სინამდვილეში, ჩვენი ორგანიზმი დღეში დაახლოებით ერთ ან ორ ლიტრ ლორწოს გამოიმუშავებს.

ახლა ალბათ ფიქრობთ: „ვაუ, ამდენი ლორწო?“ კი, მაგრამ მას დიდი როლი აქვს:

• ეს ხელს უწყობს ცხვირის შიდა ნაწილის ტენიანობასა და სისუფთავის შენარჩუნებას.
• თქვენ ატენიანებთ ჰაერს, რომელსაც სუნთქავთ.
• ის ხელს უწყობს ფილტვებში სუნთქვის დროს შემავალი მტვრისა და მიკრობების შეკავებას და მათ გამოდევნას.
• ეს ლორწო ასევე ხელს უწყობს ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლას.

ჩვეულებრივ, ჩვენ ვყლაპავთ ამ ლორწოს, რომელიც ნერწყვს ურევს და ყელში ჩადის, ამიტომ ვერც კი ვამჩნევთ. თუმცა, როდესაც ამ ლორწოს რაოდენობა იზრდება ან ლორწო სქელდება, ისეთი შეგრძნება გვეუფლება, თითქოს ყელის უკანა ნაწილიდან გადმოდის. ამას „პოსტნაზალური წვეთოვნება“ ეწოდება.

ასევე გაქვთ „პოსტნაზალური წვეთოვანი გამონადენი“? რა სიმპტომებია?

პოსტნაზალური წვეთოვანი გამონადენი შეიძლება ყელის ტკივილს იწვევდეს, მაგალითად, ყელის ტკივილს. შესაძლოა შეშუპდეს ნუშურა ჯირკვლები და ყელის სხვა ქსოვილები. ამან შეიძლება დისკომფორტი გამოიწვიოს. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ყელში გროვის შეგრძნებაც ჰქონდეს. აქ მოცემულია სხვა სიმპტომებიც, რომლებიც შეიძლება გამოვლინდეს:

• ყელში ლორწოს მუდმივი შეგრძნება.
• ხშირი ყლაპვა.
• ყელიდან ხრინწიანი ხმა ან ხმის ცვლილება (ხრინწიანი ხმა).
• მუდმივი შეგრძნება, რომ ყელი გეწმენდა.
• ცუდი სუნთქვა (ჰალიტოზი).
• ხველა, რომელიც განსაკუთრებით ღამით აწუხებს.
• ზოგჯერ, ჭარბი ლორწო შეიძლება კუჭში მოხვდეს და გულისრევა და ღებინება გამოიწვიოს.

რაც მთავარია, თუ ეს ლორწო ყურებს, ცხვირსა და ყელს აკავშირებს ევსტაქის მილებში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ყურის ინფექციები და ყურის ტკივილი.

რატომ გვაქვს ეს „პოსტნაზალური წვეთოვანი გამონადენი“? რა არის გამომწვევი მიზეზები?

„პოსტნაზალური გამონადენის“ განვითარების სხვადასხვა მიზეზი არსებობს. ამ მდგომარეობის განვითარების მთავარი მიზეზი ბევრ ადამიანში ალერგიაა. ჩვენ მას „ალერგიულ პოსტნაზალურ გამონადენს“ ვუწოდებთ.

კიდევ ერთი მიზეზია ცხვირის ძგიდის გამრუდება, ანუ ცხვირის ძგიდის გამრუდება. თუ ძგიდე, ნესტოებს შორის ხრტილი, გამრუდებულია, ერთი ნესტო მეორეზე პატარაა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ლორწოს დაგროვება და სათანადოდ დრენირება, რაც ცხვირიდან ლორწოს წარმოქმნას გამოიწვევს.

გარდა ამისა, შეიძლება არსებობდეს კიდევ რამდენიმე მიზეზი:

• ვირუსული ინფექციები, როგორიცაა გაციება და გრიპი.
• ბაქტერიული ინფექციები.
• სინუსების ინფექცია, ანუ „სინუსიტი“.
• ცივი ამინდი, ამინდის ცვლილებები და მშრალი ჰაერი.
• კაშკაშა შუქი.
• ცხარე საკვები.
• ორსულობა.
• ზოგიერთი მედიკამენტი, მაგალითად, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები და მაღალი არტერიული წნევის სამკურნალო მედიკამენტები.
• ეს მდგომარეობა შეიძლება ასევე გამოვლინდეს ასაკის მატებასთან ერთად.
• ხანგრძლივი მჟავა რეფლუქსური დაავადება, ასევე ცნობილი როგორც გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება (GERD).

ეს გადამდები დაავადებაა?

პოსტნაზალური გამონადენი თავისთავად გადამდები არ არის. თუმცა, მისი გამომწვევი შეიძლება იყოს რაიმე გადამდები. მაგალითად, თუ პოსტნაზალური გამონადენი ვირუსული ინფექციით, მაგალითად, გაციებით, გაქვთ, ვირუსის სხვასაც გადადება შეგიძლიათ.

როგორ უნდა გაიგოს ექიმმა დანამდვილებით, გაქვთ თუ არა „პოსტნაზალური წვეთი“?

ექიმთან ვიზიტისას, ის გასინჯავს თქვენს ყურებს, ცხვირსა და ყელს. მათ ასევე შეიძლება გამოიყენონ სპეციალური კამერა, რომელსაც ენდოსკოპი ეწოდება, თქვენი ცხვირისა და ყელის შესამოწმებლად. ამ ტესტს ცხვირის ენდოსკოპია ეწოდება. ზოგჯერ შეიძლება რენტგენის გადაღებაც.

რა მკურნალობა არსებობს „პოსტნაზალური წვეთოვანი გამონადენის“ დროს?

პოსტნაზალური ნადებისგან გამონადენის სრულად განკურნება ზოგჯერ შეიძლება რთული იყოს. მკურნალობა გამომწვევ მიზეზზეა დამოკიდებული.

გაციებისა და გრიპის მსგავსი დაავადებების დროს, თბილი სითხეების (მაგალითად, სუპისა და ჩაის) დალევა დაგეხმარებათ ზედმეტი ლორწოს გათხელებაში. დიდი რაოდენობით წყლის დალევასთან ერთად, ეს საშინაო საშუალებები ასევე დაგეხმარებათ ორგანიზმის გაუწყლოების თავიდან აცილებაში.

სხვა მკურნალობის ვარიანტები შეიძლება მოიცავდეს:

თუ ალერგიის გამო:

თუ ალერგიის გამო გაქვთ პოსტნაზალური გამონადენი, მაქსიმალურად უნდა მოერიდოთ იმ ნივთიერებებს, რომლებზეც ალერგიული ხართ. სიმპტომების შემცირებაში დაგეხმარებათ შემდეგი მედიკამენტები:

• ანტიჰისტამინური საშუალებები, როგორიცაა ლორატადინი-ფსევდოეფედრინი (მაგალითად, კლარიტინი®).
• შეშუპების საწინააღმდეგო საშუალებები - მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ ლორწოს გამოყოფას.
• კრომოლინის და სტეროიდული ცხვირის სპრეები.
• პერორალური სტეროიდები - მძიმე შემთხვევებში.

გარდა ამისა, ალერგიის საწინააღმდეგო ინექციები ან ენისქვეშა წვეთები (იმუნოთერაპია) შეიძლება კარგად ამსუბუქებდეს ამ მდგომარეობას.

თუ ცხვირის ძვალი გადახრილია (ძგიდის გადახრა):

თუ ცხვირის ძგიდის გამრუდება გაქვთ, შესაძლოა დაგჭირდეთ სეპტოპლასტიკა, რომელიც ცხვირის პოსტნაჟონის სამუდამოდ აღმოსაფხვრელად გამოიყენება. ეს ოპერაცია ცხვირის გამრუდებულ კედელს ასწორებს, რაც სუნთქვას აადვილებს.

თუ გამოწვეულია ბაქტერიული ინფექციით:

თუ ბაქტერიული ინფექციით გამოწვეული პოსტნაზალური წვეთი გაქვთ, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა:

• ანტიბიოტიკები.
• ცხვირის სპრეები.
• შეშუპების საწინააღმდეგო საშუალებები, მაგალითად ფსევდოეფედრინი (მაგალითად, Sudafed®).
• ისეთი საშუალებების გამოყენება, როგორიცაა ცხვირის მარილიანი ირიგაცია და ნეტი ქოთნები.

თუ პოსტნაზალური წვეთოვნების მიზეზი ქრონიკული სინუსიტია, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ სინუსების ოპერაცია. ეს ოპერაცია ხსნის დახშულ სინუსურ ღრუებს.

თუ ეს გამოწვეულია მჟავა რეფლუქსური დაავადებით (GERD):

გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადების (GERD) შედეგად გამოწვეულ პოსტნაზალურ წვეთოვანას შეუძლია შემდეგი შედეგები გამოიწვიოს:

• დაძინებამდე სულ მცირე სამი საათით ადრე თავი შეიკავეთ ჭამისა და დალევისგან.
• ძილის დროს თავი სხეულზე დაახლოებით ექვსიდან რვა ინჩამდე მაღლა გეჭიროთ.
• თუ ჭარბი წონა გაქვთ, დაიკელით.
• შეწყვიტეთ კოფეინისა და ალკოჰოლის გამოყენება.
• მიიღეთ ანტაციდები (მაგალითად, TUMS®) ან მჟავას ბლოკატორები (მაგალითად, Pepcid AC®).

რა შეგვიძლია გავაკეთოთ პოსტნაზალური წვეთოვნების თავიდან ასაცილებლად?

პოსტნაზალური წვეთების თავიდან ასაცილებლად ერთ-ერთი გზაა იმ ნივთიერებებთან კონტაქტის მინიმუმამდე დაყვანა, რომლებზეც ალერგიული ხართ. შემდეგი ზომები დაგეხმარებათ ამ მდგომარეობის თავიდან აცილებაში:

• ალერგიის საწინააღმდეგო აბების ყოველდღიური მიღება (ექიმის მიერ დანიშნული).
• თქვენი სახლის სისუფთავისა და მტვრისგან თავისუფალი შენარჩუნება.
• მტვრის ტკიპებისგან დასაცავად ბალიშისპირებისა და ლეიბის გადასაფარებლების გამოყენება.
• რეგულარულად შეცვალეთ ფილტრები თქვენს HVAC სისტემაში.
• გარეთ დროის გატარების შემდეგ, ძილის წინ შხაპის მიღება.

რას უნდა ველოდოთ „პოსტნაჟური წვეთოვანი გამონადენის“ დროს? როგორ მოვუაროთ საკუთარ თავს?

პოსტნაზალური გამონადენი ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა და მას მრავალი მიზეზი აქვს. მიუხედავად იმისა, რომ ის, როგორც წესი, სერიოზული არ არის, შეიძლება გარკვეულწილად შემაწუხებელი იყოს. შემთხვევათა უმეტესობაში, მისი მკურნალობა შესაძლებელია ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტებით და მარტივი საშინაო საშუალებებით.

თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ მუდმივი პოსტნაჟონი ან თუ მას სხვა სიმპტომებიც ახლავს თან, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. შესაძლოა, გქონდეთ ბაქტერიული ინფექცია ან სხვა მდგომარეობა, რომელიც სამედიცინო მკურნალობას მოითხოვს.

რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც სახლში შეგიძლიათ:

ლორწოს გასათხელებლად მეტი სითხე უნდა დალიოთ.

• დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი.
• შეამცირეთ კოფეინის შემცველი სასმელების (ჩაი, ყავა) მიღება.
• თუ შესაძლებელია, თავი აარიდეთ შარდმდენების (ორგანიზმიდან წყლის გამომდევნი მედიკამენტების) მიღებას (ექიმის რეკომენდაციით).

ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ამოსახველებელი საშუალება, მაგალითად, გუაიფენეზინი (Mucinex®). ეს საშუალება ლორწოს გაათხელებს. ცხვირის მარილიანი წყლით გამოვლება ლორწოს რაოდენობის შემცირებაში დაგეხმარებათ. მარილიანი ცხვირის სპრეი ცხვირის ტენიანობაში დაგეხმარებათ.

როდის უნდა მივმართოთ ექიმს?

თუ პოსტნაზალური ნახველის სამკურნალოდ სხვადასხვა მეთოდი სცადეთ და როგორც ჩანს, ისინი არ გშველით, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. შესაძლოა, გქონდეთ ბაქტერიული ინფექცია, რომელიც ანტიბიოტიკებს საჭიროებს. ბაქტერიული ინფექციის სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს:

• Ცხელება.
• ხიხინი.
• სუნიანი ლორწო.

რა მნიშვნელოვანი კითხვები უნდა დაუსვათ ექიმს?

ექიმთან ვიზიტისას არ დაგავიწყდეთ შემდეგი კითხვების დასმა:

• რატომ მაქვს პოსტნაზალური წვეთოვანი გამონადენი?
• სიმპტომების რა ცვლილებებს უნდა მივაქციო ყურადღება?
• რა სერიოზული გართულებები შეიძლება მოჰყვეს ამ მდგომარეობას?

მაშ ასე, საბოლოო საშინაო მესიჯი:

პოსტნაზალური გამონადენი გარკვეულწილად შემაწუხებელია, მაგრამ, როგორც წესი, არ არის საზიანო. შემთხვევათა უმეტესობაში, მისი მკურნალობა მარტივი საშინაო საშუალებებით და ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტებით შეგიძლიათ. თუმცა, თუ დამატებითი სიმპტომები განგივითარდებათ, ან თუ პოსტნაზალური გამონადენი დაახლოებით ორი კვირის შემდეგ არ გაქრება, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ამის შემდეგ მათ შეუძლიათ დაადგინონ, გაქვთ თუ არა მდგომარეობა, რომელიც დამატებით მედიკამენტებს ან სხვა მკურნალობას საჭიროებს. ასე რომ, ნუ ჩავარდებით პანიკაში, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ ფხიზლად იყოთ!

პოსტნაზალური წვეთები, ნახველი, ყელის ლორწო, ხველა, ალერგიები, სინუსიტი, ცხვირის დაავადებები