აკნე ახალგაზრდა დედების პრობლემაა! ყველაფერი მშობიარობის შემდგომი აკნეს შესახებ

ბავშვის გაჩენის შემდეგ, თქვენი, როგორც ახალი დედის ცხოვრება ძალიან იცვლება, არა? ამ სიხარულთან ერთად, ზოგჯერ შეიძლება მოულოდნელი პატარა პრობლემებიც იყოს. სწორედ ეს ხდება, როდესაც ზოგიერთ დედას ბავშვის გაჩენის შემდეგ სახეზე, ზოგჯერ კი სხეულზეც კი, უეცრად უჩნდება აკნე. როდესაც თქვენი ადრე ლამაზი სახე მოულოდნელად იცვლება, ეს ცოტათი სევდიანს გხდით, არა? ასე რომ, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ „მშობიარობის შემდგომ აკნეზე“ ანუ მშობიარობის შემდეგ გამომწვევ აკნეზე.

რა არის „(მშობიარობის შემდგომი აკნე)“?

მარტივად რომ ვთქვათ, „მშობიარობის შემდგომი აკნე“ გულისხმობს აკნეს, რომელიც ბავშვის გაჩენის შემდეგ ჩნდება. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება აკნე ბავშვის გაჩენისთანავე დაეწყოს. სხვებს კი ამ აკნეს გამოვლენას შეიძლება კვირები ან თვეებიც კი დასჭირდეს.

ამის მთავარი მიზეზი ორსულობის დროს ჩვენს ორგანიზმში მიმდინარე ჰორმონალური ცვლილებებია. ბავშვის დაბადების შემდეგ, როდესაც ეს ჰორმონების დონე ნორმას უბრუნდება, ანუ როდესაც ისინი ორსულობამდე არსებულ დონეს უბრუნდება, შეიძლება გარკვეული გვერდითი მოვლენები გამოვლინდეს. ამ ჰორმონალური ცვლილებების გამო, ზოგჯერ ჩვენი კანი მეტ ცხიმს გამოიმუშავებს. ეს ზედმეტი ცხიმი, ჭუჭყთან, მტვერთან და კანის მკვდარ უჯრედებთან ერთად, კანის პატარა ფორებს ახშობს. სწორედ ამ დროს ჩნდება აკნე.

ვის უფრო მეტად აქვს „მშობიარობის შემდგომი აკნეს“ განვითარების რისკი?

სინამდვილეში, ყველას, ვისაც ბავშვი ჰყოლია, შეიძლება განუვითარდეს მსგავსი აკნე. თუმცა, თუ ადრეც გქონიათ აკნე, ანუ გაქვთ აკნეს ისტორია, უფრო მეტი შანსია, რომ აკნე გაგიჩნდეთ მშობიარობის შემდეგ.

რამდენად გავრცელებულია ეს სიტუაცია?

ეს „მშობიარობის შემდგომი აკნე“ სინამდვილეში ძალიან გავრცელებულია. ბავშვის გაჩენის შემდეგ ჰორმონების დონის ცვლილების გამო , ბევრ დედას ერთი ან ორი აკნე უჩნდება. თუმცა, ექიმებს არ აქვთ ზუსტი სტატისტიკა იმის შესახებ, თუ რამდენ ადამიანს უვითარდება მძიმე აკნე.

აკნე, კანის დაავადება, რომელიც ფართოდ არის ცნობილი როგორც აკნე, მთელ მსოფლიოში მილიონობით ადამიანს აწუხებს. ეს კანის ყველაზე გავრცელებული მდგომარეობაა ისეთ ქვეყნებში, როგორიცაა ამერიკა.

რატომ ჩნდება ეს „(მშობიარობის შემდგომი აკნე)“?

როგორც ადრე ვისაუბრეთ, ამის მთავარი მიზეზი ჰორმონებია. „(მშობიარობის შემდგომი აკნე)“ აკნეს სახეობაა, რომელიც გამოწვეულია ჰორმონალური ეფექტებით („ჰორმონალური აკნე“). ორსულობის დროს თქვენ გაქვთ ორი ჰორმონი, სახელწოდებით „(ესტროგენი)“ და „(პროგესტერონი)“, რომლებიც ხელს უწყობენ ჯანსაღი ორსულობის ჩატარებას.

ბავშვის გაჩენის შემდეგ, ორგანიზმს ეს ორი ჰორმონი დიდი რაოდენობით აღარ სჭირდება. ამიტომ, როდესაც ამ ჰორმონების დონე კლებას იწყებს, ჩვენი სხეული გამოიმუშავებს ცხიმს, რომელსაც „(ცხიმი)“ ეწოდება. ეს „(ცხიმი)“ აკნეს გამომწვევი მთავარი მიზეზია. ისევე, როგორც სხვა გავრცელებული აკნე, ეს „(ცხიმი)“ კანის პატარა ფორებში („ფორები“) ჭუჭყთან, კანის მკვდარ უჯრედებთან და ოფლთან ერთად გროვდება, რაც აკნეს იწვევს.

ამის კიდევ ერთი მიზეზი სტრესია.როდესაც ახალშობილ ბავშვთან ერთად ახალ რუტინას ეჩვევით და დედის მოვალეობებსაც ასრულებთ, ზოგჯერ შეიძლება დიდი ზეწოლა იგრძნოთ. დაფიქრდით, მთელი ღამით ძილი, ბავშვთან ერთად საკუთარ თავზე ზრუნვის დროის არქონა, ზოგჯერ სახის სათანადოდ დაბანის დროის არქონაც კი, ისე კარგად ძილის უუნარობა, როგორც ადრე - ამ ყველაფერმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს კანზე. ეს ფსიქიკური სტრესი ასევე შეიძლება იყოს აკნეს გამომწვევი მიზეზი.

რა სიმპტომები ახასიათებს „მშობიარობის შემდგომ აკნეს“?

ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება აკნე ბავშვის გაჩენისთანავე განუვითარდეს. ზოგს შეიძლება რამდენიმე კვირის განმავლობაში სუფთა კანი ჰქონდეს, სანამ აკნე გამოჩნდება. ზოგჯერ, ეს აკნე შეიძლება გამწვავდეს ძუძუთი კვების შეწყვეტის ან ბავშვის გაჩენის შემდეგ მენსტრუაციის აღდგენის შემდეგ.

აკნე ყველაზე ხშირად სახეზე ჩნდება, მაგრამ შეიძლება სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე გაჩნდეს.

ეს მუწუკები შეიძლება სხვადასხვა ფორმით გამოვლინდეს, მაგალითად:

• შავი წერტილები
• თეთრთავიანი
• ზედაპირზე ამოსული წითელი ამობურცულობები - ზოგჯერ თავიც კი არ ჩანს.
• კანის შიგნიდან გამომავალი და ზედაპირზე უხილავი გამონაყარი („ბრმა გამონაყარი“)

თუ მდგომარეობა გაუარესდება, კანის ქვეშ შეიძლება წარმოიქმნას დიდი, მტკივნეული წარმონაქმნები („კისტები“ ან „კვანძები“. ეს არის აკნეს მძიმე ტიპები, რომლებსაც „კისტოზურ აკნეს“ ან „კვანძოვან აკნეს“ უწოდებენ. ასეთ სიტუაციაში აუცილებელია დერმატოლოგთან („დერმატოლოგთან“) ვიზიტი მკურნალობისთვის.

როგორ ამოვიცნოთ „(მშობიარობის შემდგომი აკნე)“?

როგორც წესი, ამ გამონაყარის სიმპტომების დადგენა თავად შეგიძლიათ. თუმცა, თუ რამდენიმე გამონაყარი გაქვთ, ან თუ ისინი ჩნდება, ქრება და ისევ ჩნდება, უმჯობესია რჩევისთვის ექიმს მიმართოთ.

როგორ მკურნალობთ ამ „(მშობიარობის შემდგომ აკნეს)“-ს?

მნიშვნელოვანია, რომ ნებისმიერი მკურნალობის დაწყებამდე მიმართოთ ექიმს, განსაკუთრებით თუ ძუძუთი კვებავთ ბავშვს. აკნეს სამკურნალო ზოგიერთი ადგილობრივი საშუალება, როგორიცაა კრემები და გელები, უსაფრთხოა ძუძუთი კვების დროს გამოსაყენებლად. თუმცა, ყოველთვის უმჯობესია, რომ დარწმუნდეთ, მიმართოთ ექიმს.

თუ ძუძუთი კვებავთ ბავშვს...

ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ „(ბენზოილის პეროქსიდის)“ შემცველი პროდუქტები ან „(სალიცილის მჟავას)“ შემცველი მედიკამენტები. თუმცა, ზოგიერთი პროდუქტის, მაგალითად „(რეტინოიდების)“ გამოყენება არ არის რეკომენდებული ორსულობის ან ძუძუთი კვების დროს. ასევე, თუ მკერდზე გაქვთ აკნე, უმჯობესია თავი აარიდოთ ამ აკნეს საწინააღმდეგო მედიკამენტების გამოყენებას. რადგან ბავშვი შეიძლება შევიდეს კონტაქტში ამ მედიკამენტებთან. არ დაგავიწყდეთ ხელების საფუძვლიანად დაბანა მედიკამენტების წასმის შემდეგ და ბავშვის ხელში აყვანამდე.

თუ ძუძუთი კვებას არ აწოვებთ...

თქვენ გაქვთ მკურნალობის რამდენიმე სხვა ვარიანტი. ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ კანის მოვლის სხვა საშუალებები. ან შეიძლება დაგჭირდეთ პერორალური მედიკამენტები, როგორიცაა ანტიბიოტიკები. ეს მკურნალობა ასევე დამოკიდებული იქნება იმაზე, გსურთ თუ არა მალე ხელახლა დაორსულება.

შესაძლებელია მშობიარობის შემდგომი აკნეს პრევენცია?

შესაძლოა, მშობიარობის შემდგომი აკნეს სრულად პრევენცია ვერ შეძლოთ, რადგან ის ჰორმონებთანაა დაკავშირებული. თუმცა, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც რისკის შესამცირებლად შეგიძლიათ:

• შეინარჩუნეთ კანის სისუფთავე:
• გამოიყენეთ მაკიაჟი და კანის მოვლის საშუალებები, რომლებიც არ იწვევს აკნეს და არ ახშობს ფორებს (არაკომედოგენური).
• ეცადეთ, კანის გაწმენდა ყოველდღიურ რუტინად აქციოთ. მაშინაც კი, თუ ახალშობილის გაჩენასთან ერთად თქვენი ძილის რეჟიმი შეიცვლება, არ დაგავიწყდეთ სახის ყოველდღიურად დაბანა ნაზი გამწმენდი საშუალებით. დღეში ორჯერაც საკმარისია.
• სტრესის მართვა:
• ახალშობილზე ზრუნვა ზოგჯერ შეიძლება ემოციური და რთული იყოს. ზოგჯერ შეიძლება თავი გადატვირთულად იგრძნოთ. გაზრდილმა სტრესმა შეიძლება აკნე გამოიწვიოს.
• სტრესის შესამცირებლად გამოიყენეთ სუნთქვითი ვარჯიშები და რელაქსაციის ტექნიკა. გამოყავით დრო საკუთარი თავისთვისაც. დახმარება სთხოვეთ თქვენს ქმარს და ოჯახის წევრებს.
• არ გახეთქოთ და არ მოუჭიროთ მუწუკებს:
• მუწუკების აჩეჩვამ და მოჭერამ შეიძლება ისინი გააუარესოს. ამან შეიძლება დააზიანოს კანი და გამოიწვიოს აკნეს ნაწიბურები. ეს ნაწიბურები შეიძლება იყოს მძიმე და ძნელი მოსაშორებელი.
• ასევე, მუწუკების მოჭერით შეიძლება ინფექციები („ინფიცირებული მუწუკები“) გაჩნდეს, რაც სიტუაციას კიდევ უფრო გააუარესებს.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ როგორც ახალბედა დედამ, საკუთარ თავზე უნდა იფიქროთ. თქვენი ფიზიკური და ფსიქიკური კეთილდღეობა ძალიან მნიშვნელოვანია. მხოლოდ მაშინ შეგიძლიათ კარგად იზრუნოთ თქვენს პატარაზე.

რას უნდა ელოდოთ, თუ გაქვთ „(მშობიარობის შემდგომი აკნე)“?

მშობიარობის შემდგომი აკნე, უმეტეს შემთხვევაში, დროებითია. ის, როგორც წესი, ქრება ჰორმონების დონის ნორმალიზების შემდეგ. ადგილობრივი მკურნალობა, როგორც წესი, ხელს უწყობს ამ აკნეს კონტროლს.

ზოგჯერ, აკნე შეიძლება გარკვეული დროით გაგრძელდეს ან ბავშვის გაჩენის შემდეგაც კი გაუარესდეს. ჰორმონალური დონის სტაბილიზაციას და კანის გაქრობას შეიძლება რამდენიმე კვირა დასჭირდეს. თუ აკნე მძიმეა ან არ ქრება, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს სხვა მკურნალობის მეთოდების შესახებ.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს „მშობიარობის შემდგომი აკნეს“ გამო?

მიმართეთ ექიმს, თუ გაქვთ ეს სიმპტომები:

• თუ აკნე ძალიან მძიმეა, დიდი ხანია არსებობს, ან თუ ის ჩნდება, ქრება და ისევ ბრუნდება.
• კანის ქვეშთუ გაქვთ მაგარი, მტკივნეული კვანძები ან ამობურცულობები („კისტები“ ან „კვანძები“).
• თუ ძუძუთი კვებავთ ბავშვს და გაქვთ აკნე მკერდზე ან ძუძუსთავებზე (იმის გამო, რომ არსებობს ბავშვის მედიკამენტთან კონტაქტის რისკი).
• თუ არსებობს აკნეს ინფიცირების ნიშნები (მაგ., სიცხე, ძლიერი ტკივილი, სიწითლე, შეშუპება ან ჩირქის მსგავსი გამონადენი).

გახსოვდეთ, „(მშობიარობის შემდგომი აკნე)“ არ არის ის, რაც მხოლოდ თქვენ გემართებათ. ეს არის მდგომარეობა, რომელიც ბევრ დედას აწუხებს. ამიტომ ნუ შეგრცხვებათ ან ნუ შეგეშინდებათ ამის. უმჯობესია მიმართოთ ექიმს.

საბოლოოდ, უნდა ვთქვა

მშობიარობის შემდგომი აკნე შეიძლება ნამდვილი ტკივილი იყოს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ორსულობის შემდეგ სხვა ფიზიკურ ცვლილებებს განიცდით. ამ აკნეს მთავარი მიზეზი ჰორმონალური ცვლილებებია. როგორც კი თქვენი ჰორმონები ორსულობამდე არსებულ დონეს დაუბრუნდება, ის, როგორც წესი, ქრება.

თუმცა, თუ ეს აკნე რამდენიმე კვირის შემდეგ არ გაქრება, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან კონსულტაცია. მაშინაც კი, თუ ძუძუთი კვებავთ ბავშვს, არსებობს რამდენიმე უსაფრთხო მკურნალობის მეთოდი, რომელთა გამოყენებაც შეგიძლიათ. თუმცა, არ გამოიყენოთ არცერთი მედიკამენტი ექიმის რჩევის გარეშე. თქვენი კანისა და ჯანმრთელობის მოვლა ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენთვის, როგორც ახალი დედისთვის. თქვენი ბედნიერება და კეთილდღეობა ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი პატარასთვის.

` მშობიარობის შემდგომი აკნე, ჰორმონალური აკნე, დედებისთვის განკუთვნილი აკნე, კანის მოვლა, ძუძუთი კვება და აკნე, აკნეს მკურნალობა`