დღესდღეობით, ჩვენს ტელეფონში თითქმის ყველაფრისთვის არის აპლიკაცია. იცოდით, რომ არსებობს ასეთი აპლიკაციები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი ცხოვრების ყველაზე მშვენიერ პერიოდში, ორსულობაში? ისინი შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს მომავალი დედისთვის. დაორსულების მცდელობიდან დაწყებული, ბავშვის დაბადებისას შეკუმშვების გაზომვით დამთავრებული, ეს აპლიკაციები დაგეხმარებათ. არა მხოლოდ ეს, ისინი ასევე დაგეხმარებათ ბავშვისთვის სახელის შერჩევაში და თქვენი მზარდი მუცლის ლამაზი ფოტოების გადაღებაში. მოდით, დღეს ამაზე უფრო დეტალურად ვისაუბროთ.
რა სარგებელს მიიღებთ ორსულობის ამ აპლიკაციებიდან?
მარტივად რომ ვთქვათ, ორსულობისთვის განკუთვნილი ასეთი აპლიკაციების სიმრავლე შესანიშნავი რამ არის. ექიმებიც კი ამბობენ, რომ ეს აპლიკაციები ქალებს საშუალებას აძლევს, უფრო მეტად იყვნენ ინფორმირებულნი საკუთარი ჯანმრთელობის, სხეულის მიმართ და მეტი გაიგონ საკუთარი თავის შესახებ. ისინი ასევე ეხმარებიან მათ ჯერ არ დაბადებულ ბავშვთან კავშირის დამყარებაში და მთელი
ორსულობის განმავლობაში სიმშვიდეს უზრუნველყოფენ.
მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც ყველამ უნდა გვახსოვდეს, არის ის , რომ არცერთი ეს აპლიკაცია არ ცვლის ექიმის რჩევას. თუ არ ხართ დარწმუნებული აპლიკაციის მიერ მოწოდებულ ინფორმაციაში, გონივრულია, გამოყენებამდე მიმართოთ ექიმს და მიიღოთ რჩევა.
ბავშვს ელოდებით? დაგეხმარებით ნაყოფიერი დღეების დადგენაში
დედობის პირველი ნაბიჯი ბავშვის დაორსულებაა. ამიტომ, არსებობს
ნაყოფიერების თვალთვალის აპლიკაციები, რომლებიც ამაში დაგეხმარებათ. ეს აპლიკაციები გთხოვენ მნიშვნელოვან ინფორმაციას თქვენი ყოველთვიური მენსტრუალური ციკლის შესახებ. მაგალითად, ისინი გთხოვთ, ჩაიწეროთ ცვლილებები საშვილოსნოს ყელის ლორწოში და თქვენი ბაზალური სხეულის ტემპერატურაში. მარტივად რომ ვთქვათ, როდესაც
ოვულაცია ახლოვდება, თქვენი საშვილოსნოს ყელის ლორწო გამჭვირვალე და სრიალა ხდება. ასევე, თქვენი ბაზალური სხეულის ტემპერატურა, რომელიც იზომება დილით გაღვიძებისას, ოდნავ იმატებს ოვულაციის შემდეგ. ამ ინფორმაციის ანალიზით, აპლიკაციას შეუძლია გითხრათ, რომელ დღეებშია ყველაზე მეტად სავარაუდო ორსულობა.
როდის იბადება ბავშვი? იცოდეთ ზუსტი დღე
გილოცავთ! ორსულობის დადებითი ტესტის ნახვის შემდეგ, შემდეგი, რაც გსურთ იცოდეთ, არის ის, თუ როდის შეძლებთ ამ პატარას ხელში აყვანას. არსებობს აპლიკაციები, რომლებიც ამაში დაგეხმარებათ. ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღის შეყვანით, აპლიკაცია გამოთვლის თქვენს სავარაუდო მშობიარობის თარიღს. ზოგიერთ აპლიკაციას ასევე შეუძლია გითხრათ ჩასახვის თარიღი, ორსულობის ხანგრძლივობა და მიმდინარე ტრიმესტრის დასრულების თარიღი.
კვირიდან კვირამდე აკონტროლეთ თქვენი ბავშვის განვითარება
მუცელი რომ არ გაგიზარდოთ, სანამ თქვენი პატარა პირველ დარტყმებს იგრძნობთ, ის უკვე დაკავებულია. ის დღითი დღე იზრდება. ეს აპლიკაციები დაგეხმარებათ ამ ზრდის თვალყურის დევნებაში კვირიდან კვირამდე, დღითი დღე. ზოგიერთი აპლიკაცია თქვენი ბავშვის ზომას ხილს ან ბოსტნეულს ადარებს. ძალიან საინტერესოა ისეთი რაღაცეების ნახვა, როგორიცაა: „ამ კვირაში თქვენი პატარა ავოკადოს ზომისაა“. ზოგიერთი აპლიკაცია 3-D სურათებსაც კი ქმნის, რათა უკეთ წარმოიდგინოთ, რას აკეთებს თქვენი ბავშვი საშვილოსნოში. ეს ინფორმაცია დაგეხმარებათ თქვენს ბავშვთან დაკავშირებასა და მასთან კავშირის დამყარებაში.
| აპლიკაციის ტიპი | მთავარი ფუნქცია | დასამახსოვრებელი რამ |
|---|
| ნაყოფიერების ტრეკერი | მენსტრუალური ციკლის მიხედვით ყველაზე ნაყოფიერი დღეების განსაზღვრა. | ეს მხოლოდ ინსტრუქციაა. შესაძლოა, სხვა ჯანმრთელობის პრობლემებმაც იმოქმედოს მასზე. |
| ვადის კალკულატორი | მშობიარობის სავარაუდო თარიღის გამოთვლა ბოლო მენსტრუაციის მიხედვით. | თარიღი შეიძლება შეიცვალოს ექიმის მიერ ჩატარებული სკანირების მიხედვით. |
| ბავშვის განვითარება | ნაჩვენებია ბავშვის ზრდა, ზომა და ცვლილებები კვირიდან კვირამდე. | ეს შესანიშნავია თქვენს შვილთან კავშირის დასამყარებლად. |
| პრენატალური ფიტნესი | ორსულობისთვის შესაფერისი უსაფრთხო ვარჯიშებისა და რჩევების მიწოდება. | ექიმის თანხმობა აუცილებელია . |
| შეკუმშვის ტაიმერი | გაითვალისწინეთ, რამდენ ხანს გრძელდება ცხელება და რამდენად ხშირად მეორდება. | ექიმისთვის ინფორმაციის მიწოდება ძალიან მარტივია. |
პრენატალური ფიტნესი
ორსულობის განმავლობაში აქტიურობის შენარჩუნებას ბევრი სარგებელი მოაქვს, თუ ექიმი ამის საშუალებას მოგცემთ.
თუ არ ხართ დარწმუნებული, თუ რომელი ვარჯიშებია უსაფრთხო და კომფორტული ორსულობის დროს, არსებობს პრენატალური ფიტნეს აპლიკაციები, რომლებიც დაგეხმარებათ დაწყებაში. ისინი დაგეხმარებათ დაიწყოთ ინსტრუქციული ვარჯიშები. ბევრი აპლიკაცია გთავაზობთ კონკრეტულ ვარჯიშებს თქვენი ტრიმესტრისთვის. ეს ნიშნავს, რომ ვარჯიშები შეიცვლება ორსულობის პროგრესირებასთან ერთად. თუმცა,
უსაფრთხოებისთვის, ესაუბრეთ ექიმს თქვენს მიერ გამოყენებული აპლიკაციის შესახებ და დარწმუნდით, რომ ვარჯიშები უსაფრთხოა. ასევე,
არ შეასრულოთ ისეთი ვარჯიშები, რომლებიც ტკივილს იწვევს. მამებისთვისაც არსებობს სპეციალური აპლიკაციები!
მიუხედავად იმისა, რომ შესაძლოა ისინი დედის მსგავსად ვერ გრძნობდნენ ბავშვის ყველა მოძრაობას, მამებსაც სურთ ბავშვთან დაკავშირება და პარტნიორის მხარდაჭერა. არსებობს სპეციალური აპლიკაციები, რომლებიც სპეციალურად მამებისთვისაა შექმნილი. ესენია ბავშვის დაბადების დღის უკუთვლა, ყოველდღიური ინსტრუქციები, საავადმყოფოს ჩანთის საკონტროლო სია, ბავშვის მოძრაობების გასაზომი ტაიმერი და სამოქმედო სია.
არ გამოიყენოთ ასეთი აპლიკაციები!
ორსულობა ის პერიოდია, როდესაც ზოგჯერ შეიძლება შიში და შფოთვა იგრძნოთ. ასეთ დროს ნორმალურია, რომ გსურდეთ გამოიყენოთ აპლიკაცია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ სახლში მოუსმინოთ თქვენი ბავშვის გულისცემას.
თუმცა, ექიმები ამბობენ, რომ უმჯობესია, ასეთი რამ თავიდან ავიცილოთ. რადგან ზოგჯერ კვალიფიციურ ექიმსაც კი შეიძლება გაუჭირდეს ბავშვის გულისცემის ამოცნობა, განსაკუთრებით ორსულობის პირველ თვეებში. ამიტომ, თუ სახლში მის პოვნას შეეცდებით და ვერ შეძლებთ, შეიძლება ძალიან შეშინდეთ და ინერვიულოთ უმიზეზოდ.
ზოგიერთ ადგილას ამ ტიპის სკანირებას „გართობისთვის“ ატარებენ ბავშვის სქესის დასადგენად და ფოტოს გადასაღებად. სამედიცინო ასოციაციებიც კი გვირჩევენ, თავი აარიდონ ამას. რადგან ასეთ ადგილას ჩატარებულმა სკანირებამ შეიძლება უსაფრთხოების
ცრუ განცდა შეგიქმნათ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თუ აღმოჩნდება, რომ ბავშვს რაღაც სჭირს, თქვენ ვერ მიიღებთ მნიშვნელოვან ინფორმაციას და სათანადო მკურნალობას, რასაც იქ ექიმი მიიღებდა.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ორსულობასთან დაკავშირებული ტელეფონის აპლიკაციები შესანიშნავი ინსტრუმენტია თქვენი განათლებისა და გაძლიერებისთვის, მაგრამ ისინი არასდროს ცვლის ექიმის რჩევას.
- აპლიკაციის საშუალებით ახალი სავარჯიშო პროგრამის დაწყებამდე აუცილებლად მიიღეთ ექიმის თანხმობა .
- მოერიდეთ აპლიკაციებსა და არასამედიცინო სკანირებას, რომლებიც აცხადებენ, რომ საშუალებას გაძლევთ შეამოწმოთ თქვენი ბავშვის გულისცემა სახლში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი შიში და რისკი.
- ეს აპლიკაციები ხელთ გქონდეთ, თუმცა თქვენი მთავარი და ყველაზე სანდო სამედიცინო მრჩეველი ექიმი უნდა იყოს. ნებისმიერი შეშფოთების შესახებ მას ესაუბრეთ.
ორსულობა, ორსულობის აპლიკაციები, ბავშვი, ჯანმრთელობა, ტელეფონის აპლიკაციები, ორსულობის ვარჯიშები, პრენატალური ფიტნესი, ქალის ჯანმრთელობა, დედის ჯანმრთელობა
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი