ორსულობის დროს ცხვირის გაჭედვაც ხომ არ გაქვთ? მოდით, გავიგოთ ამ „(ორსულობის რინიტის)“ შესახებ!

ალბათ ბევრი გსმენიათ ორსულობის დროს საჭმლის მონელების სურვილსა და გულძმარვაზე. თუმცა, ის, რაზეც არავინ საუბრობს დიდად, მაგრამ ბევრი ადამიანი განიცდის, არის ცხვირის გაჭედვა. შეიძლება თვეების განმავლობაში გაციებული იყოთ. ამას ჩვენ „(ორსულობის რინიტს)“ ვუწოდებთ. თუმცა, კარგი ამბავი ის არის, რომ ეს შემაწუხებელი ცხვირის გაჭედვა, სავარაუდოდ, ბავშვის გაჩენიდან ორი კვირის განმავლობაში გაუმჯობესდება.

რა არის „(ორსულობის რინიტი)“? მოდით, მარტივად გავიგოთ, კარგი?

მარტივად რომ ვთქვათ, „(ორსულობის რინიტი)“ არის მდგომარეობა, რომელიც ორსულობის დროს, განსაკუთრებით მის მეორე ნახევარში ვლინდება . ეს მდგომარეობა შეიძლება გაგრძელდეს მინიმუმ ექვსი კვირის განმავლობაში. უმეტეს შემთხვევაში, ის არ არის გამოწვეული გაციებით, ალერგიით ან სინუსური ინფექციით. სწორედ ეს ხდის მას განსაკუთრებულს.

შეიძლება იფიქროთ: „ოჰ, ამ ბოლო დროს ყოველთვის ისეთი შეგრძნება მაქვს, თითქოს გაციებული ვარ“. თუმცა, ეს ცოტა განსხვავებულია. ვნახოთ, როგორ განვითარდება მოვლენები.

რა სიმპტომები ახასიათებს „(ორსულობის რინიტს)“? თქვენც გაქვთ ეს?

ამ მდგომარეობის მთავარი სიმპტომია ცხვირის შეგუბება . ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს ცხვირში რაღაც გეჭედებათ. გარდა ამისა, შეიძლება განიცადოთ შემდეგი:

• ლორწო: შესაძლოა ცხვირიდან გამოდიოდეს წყლიანი ან სქელი ლორწო.
• ცხვირის შეშუპება: შესაძლოა ცხვირის შიდა ნაწილი შეშუპებული იყოს.
• ცემინება: ხშირი ცემინება ასევე სიმპტომია.
• პოსტნაზალური წვეთოვანი გამონადენი: ეს არის ლორწოს ცხვირის უკანა მხრიდან ყელში ჩასვლის შეგრძნება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მსუბუქი ქავილი და დისკომფორტი ყელში.
• ყნოსვის დაკარგვა (ანოსმია): ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ყნოსვის შემცირებული ან სრული დაკარგვა.
• ძილის პრობლემები: ცხვირის გაჭედვამ შეიძლება სუნთქვა გაართულოს, განსაკუთრებით ღამით, რაც ძილის პრობლემას ქმნის. ეს დისკომფორტი ხშირად ყველაზე ხშირად ღამით იგრძნობა.

წარმოიდგინეთ, რა რთული უნდა იყოს ასეთ დისკომფორტთან ცხოვრება, არა? მაგრამ არ ინერვიულოთ, ამისთვის არსებობს მიზეზები და გადაწყვეტილებები.

რატომ ხდება ეს „(ორსულობის რინიტი)“? რა კავშირია ჰორმონებს შორის?

ორსულობის დროს ორგანიზმში მიმდინარე მრავალი სხვა ცვლილების მსგავსად, ცხვირის გაჭედვის მთავარი მიზეზი ჰორმონებია . ცხვირის შიგნით არის სპეციალური ცილები, რომლებსაც რეცეპტორები ეწოდებათ, რომლებიც ორგანიზმიდან წამოსულ სიგნალებზე რეაგირებენ. ისინი ამოიცნობენ ჰორმონებს, როგორიცაა ესტროგენი.

მიუხედავად იმისა, რომ ექსპერტები ჯერ კიდევ არ არიან დარწმუნებულები, თუ რატომ, როდესაც ეს ჰორმონები ზოგიერთ ადამიანში იმატებს, ცხვირში არსებული ეს რეცეპტორები რეაგირებენ ცხვირის სისხლძარღვების გაფართოებით და მეტი ლორწოს გამოყოფით. ეს იწვევს ცხვირის გაჭედვას და ართულებს სუნთქვას. მარტივად რომ ვთქვათ, ასე რეაგირებს თქვენი ცხვირი თქვენს ორგანიზმში მიმდინარე ჰორმონალურ ცვლილებებზე.

როგორ სვამენ ექიმები ორსულთა რინიტის დიაგნოზს?

ექიმი ამას „ორსულობის რინიტის“ დიაგნოზს რამდენიმე ფაქტორის საფუძველზე დასვამს:

• თუ ორსულობის დროს რამდენიმე კვირის განმავლობაში გაქვთ ცხვირის გაჭედვა ან სურდო.
• თუ ალერგია არ გაქვთ.
• თუ არ გაქვთ სხვა დაავადება, მაგალითად, გაციება ან სინუსური ინფექცია.

თუ ყველა ეს ფაქტორი ემთხვევა, სავარაუდოდ, თქვენ გაქვთ „(ორსულობის რინიტი)“.

რა არის ორსულთა რინიტის მკურნალობის მეთოდები?

ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ შემდეგი მკურნალობა ამ მდგომარეობისთვის:

• კორტიკოსტეროიდული ცხვირის სპრეები: მაგალითებია ფლონაზა® და ნასაკორტი®. ისინი ხელს უწყობენ ცხვირის შეშუპების შემცირებას.
• ცხვირის გამორეცხვა (მარილიანი ცხვირის გამორეცხვა): ცხვირის გამორეცხვა მარილიანი წყლით ნეტის ქოთნის ან გამრეცხი ბოთლის გამოყენებით. ეს ხელს უწყობს ცხვირის შიგნიდან ლორწოს მოცილებას და შეშუპების შემცირებას.
• შეშუპების საწინააღმდეგო სპრეი: მაგალითად, ოქსიმეტაზოლინის შემცველი სპრეი, როგორიცაა Afrin® და Sinex®, ზოგადად უსაფრთხოდ ითვლება ორსულობის დროს. თუმცა, მათი რამდენიმე დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ცხვირის შეშუპების უკუცემის ეფექტი, რაც ნიშნავს, რომ ცხვირის შეგუბება გაუარესდება. ეს ნიშნავს, რომ როდესაც შეწყვეტთ სპრეის გამოყენებას, თქვენი ცხვირი კიდევ უფრო შეგუბდება, ვიდრე ადრე. ამის შემდეგ ცხვირის შეშუპების შესამსუბუქებლად სპრეის გამოყენება მოგიწევთ. ეს უკუცემითი შეგუბება შეიძლება გაგრძელდეს მშობიარობის შემდეგაც. ამიტომ, თუ ამ სპრეებს იყენებთ , დარწმუნდით, რომ მათ მხოლოდ რეკომენდებული პერიოდის განმავლობაში, ექიმის დანიშნულებისამებრ იყენებთ.

ძალიან მნიშვნელოვანია: ორსულობის დროს ორალური შეშუპების საწინააღმდეგო საშუალებების (მაგ., სუდაფედი®, ნექსაფედი®) გამოყენებამდე ყოველთვის უნდა მიმართოთ ექიმს. ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ეს პრეპარატები შეიძლება საზიანო იყოს ნაყოფისთვის, განსაკუთრებით ორსულობის პირველი სამი თვის განმავლობაში. არ გამოიყენოთ ეს მედიკამენტები, თუ გაქვთ მაღალი არტერიული წნევა.

ორსულობის დროს ცხვირის შეშუპების შესამცირებლად კიდევ რა გზები არსებობს?

დისკომფორტის შესამსუბუქებლად, მედიკამენტების გარდა, შეგიძლიათ სცადოთ შემდეგი მეთოდები:

• ვარჯიში: ვარჯიში ხელს უწყობს ცხვირის სისხლძარღვების შეშუპების შემცირებას სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებით. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ ორსულობის დროს უსაფრთხო ვარჯიშების შესახებ ექიმს მიმართოთ.
• დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი: დღის განმავლობაში საკმარისი რაოდენობით წყლის დალევა ხელს უწყობს ლორწოს გათხელებას და ცხვირიდან მის გამოდევნას აადვილებს.
• ოდნავ აწეული თავით ძილი: ძილის დროს ერთი ან ორი დამატებითი ბალიშით თავის აწევა ხელს შეუწყობს ცხვირის შეგუბების შემცირებას, განსაკუთრებით ღამით.

რამდენ ხანს გაგრძელდება ეს „(ორსულობის რინიტი)“?

ორსულობა რინიტი შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე კვირის განმავლობაში ან თუნდაც ბავშვის დაბადებამდე. თუმცა, ადამიანების უმეტესობისთვის მდგომარეობა ბავშვის დაბადებიდან რამდენიმე დღეში ან ორ კვირაში ქრება. ამიტომ, მოთმინება გმართებთ.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ ცხვირის შეგუბება ან სურდო იმდენად ძლიერია, რომ ხელს გიშლით ყოველდღიურ საქმიანობაში , აუცილებლად მიმართეთ თქვენს პრენატალურ მეთვალყურეობის ქვეშ მყოფ ექიმს (ექიმს ან ბებიაქალს). მათ შეუძლიათ გამორიცხონ ცხვირის შეგუბების სხვა მიზეზები (მაგალითად, ალერგია) და მოგცენ რჩევა, თუ როგორ შეამსუბუქოთ იგი.

რა კითხვები უნდა დაუსვათ ექიმს?

ექიმთან ვიზიტისას შეიძლება სასარგებლო იყოს შემდეგი კითხვების დასმა:

• „ექიმო, ეს „(ორსულობის რინიტი)“ არის თუ ცხვირის გაჭედვის სხვა მიზეზიც არსებობს?“
• „რა მკურნალობა არსებობს, რაც ამაში დაგვეხმარება?“
• „რომელი მედიკამენტების გამოყენებაა უსაფრთხო ორსულობის დროს?“
• „როდის უნდა ვნახო ისევ ექიმი?“

ძალიან მნიშვნელოვანია ამ კითხვების დასმა და თქვენი ეჭვების გაფანტვა.

ორსულობის დროს ცხვირის სპრეის გამოყენება შემიძლია?

ორსულობის დროს ცხვირის სპრეების უმეტესობა უსაფრთხოა გამოსაყენებლად. კორტიკოსტეროიდული სპრეები (მაგ., ფლონაზა, ნაზაკორტი) და ფიზიოლოგიური ხსნარის სპრეები შეიძლება შვებას განიჭებდეთ. თუმცა, სიფრთხილე გმართებთ ოქსიმეტაზოლინის შემცველი დეკონგესტანტი სპრეების გამოყენებისას. როგორც ზემოთ აღინიშნა, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ცხვირის შეშუპების უკუცემა, რაც ართულებს მათი გამოყენების შეწყვეტას. ამიტომ, ყოველთვის მიმართეთ ექიმს.

დღის ნებისმიერ მონაკვეთში ძილიანობის შეგრძნება, ფეხსაცმელში ჩარჩენა, მუდმივად ტუალეტში სიარულის მოთხოვნილება... ამ ყველაფრით, როგორც ჩანს, თქვენმა ცხვირმა გადაწყვიტა, ორსულობის გამოცდილების გროვას შეუერთდეს, არა?

„ორსულობის რინიტით“ გამოწვეული მუდმივი ცხვირის გაჭედვა შეიძლება ძალიან შემაწუხებელი იყოს. იმის ცოდნაც კი, რომ „ეს სამუდამოდ არ გაგრძელდება“, შეიძლება დიდი შვება იყოს, როდესაც ახლავე გჭირდებათ უკეთ სუნთქვა. ზოგიერთი ადამიანი შვებას სახლში გაკეთებული რაღაცეებით პოულობს, მაგალითად, ცხვირის ფიზიოლოგიური ხსნარით გამოვლებით და ოდნავ აწეული თავით ძილით. შესაძლოა, რამდენიმე მკურნალობის ერთად მოსინჯვა დაგჭირდეთ, რათა იპოვოთ ის, რაც თქვენთვის ეფექტურია.

ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად შეტყობინება)

არასდროს მოგერიდოთ დახმარების თხოვნა ამ დისკომფორტის შესამსუბუქებლად ან ორსულობის დროს გამოსაყენებელი შესაბამისი მედიკამენტების შესახებ. თქვენი ექიმი მზადაა დაგეხმაროთ ორსულობის მაქსიმალურად უსაფრთხო და კომფორტული გახადოთ. თუ ცხვირის შეგუბება პრობლემას წარმოადგენს, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. არაფერია სანერვიულო, ეს დროებითი მდგომარეობაა, რომელსაც ადამიანების უმეტესობა განიცდის.

ორსულობის დროს რინიტი, ორსულობა, ცხვირის შეგუბება, სურდო, ცემინება, ორსულობის სიმპტომები, ცხვირის სპრეი