ორსულობა ის პერიოდია, როდესაც ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ იმასთან დაკავშირებით, თუ რას მიირთმევთ, რას სვამთ და რა მედიკამენტებს იღებთ. სწორედ ამიტომ, ზოგიერთი ადამიანი უფრო მეტად დაინტერესებულია „ბუნებრივი“ საშუალებებით, ანუ ალტერნატიული თერაპიებით , ვიდრე დასავლური მედიცინით. თუმცა, ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გვახსოვდეს, არის ის, რომ ყველაფერი, რაც „ბუნებრივია“, უსაფრთხო არ არის ორსულობის დროს. ზოგიერთი მედიკამენტის მსგავსად, ზოგიერთი ალტერნატიული თერაპია შეიძლება საზიანო იყოს საშვილოსნოში მყოფი ბავშვისთვის. ამიტომ, დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რომელი ალტერნატიული თერაპიებია თქვენთვის შესაფერისი ორსულობის დროს და რა უნდა აარიდოთ აუცილებლად.
რა შეგიძლიათ უსაფრთხოდ სცადოთ ორსულობის დროს
არსებობს რამდენიმე ალტერნატიული მკურნალობა, რომლებიც უსაფრთხო და ეფექტურია ორსულობის ზოგიერთი მცირე დისკომფორტისთვის. თუმცა, აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია და მისი თანხმობის მიღება, სანამ რომელიმე მათგანს გამოიყენებთ.
| უხერხულობა | უსაფრთხო ალტერნატიული მკურნალობა |
|---|---|
| ღებინება და გულისრევა | აკუპუნქტურა, აკუპრესურა, ჯანჯაფილი (250 მგ ტაბლეტები დღეში ოთხჯერ) და ვიტამინი B6 (პირიდოქსინი) (25 მგ დღეში ორჯერ ან სამჯერ) ეფექტურ და უსაფრთხო ვარიანტებად ითვლება. |
| ზურგის ტკივილი | მასაჟი და სპეციალისტის მიერ ჩატარებული ქიროპრაქტიკული მანიპულაცია შვებას მოგიტანთ. |
| Breech Baby | ვარჯიში და ჰიპნოზი სასარგებლო აღმოჩნდა. გარდა ამისა, ასევე შესწავლილია მოქსიბუსცია, ჩინური მკურნალობის მეთოდი, რომელიც გულისხმობს კანთან ახლოს ბალახების დაწვას. |
| მშობიარობის ტკივილის შემცირება | ეპიდურული ანესთეზია ყველაზე ეფექტურია. თუმცა, შეიძლება სასარგებლო იყოს ისეთი რამ, როგორიცაა თბილ წყალში ჩაძირვა და აკუპუნქტურა. მცირე ზომის ელექტროსტიმულაციის მოწყობილობა, სახელწოდებით TENS, ასევე ეფექტურია სხვა ტკივილგამაყუჩებლებთან ერთად გამოყენებისას. რელაქსაციის ტექნიკა, სუნთქვის რეჟიმი, ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა და თვითჰიპნოზი უკვე ფართოდ გამოიყენება. |
ორსულობის დროს აუცილებლად უნდა აიცილოთ თავიდან რა
კარგი, ახლა კი ყველაზე მნიშვნელოვან ნაწილზე ვისაუბროთ. კერძოდ, ალტერნატიულ მკურნალობასა და მცენარეებზე , რომელთა შეხებაც კი არ ღირს ორსულობის დროს. ზოგიერთმა მათგანმა შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვში თანდაყოლილი დეფექტები, ზოგიერთმა კი - ნაადრევი მშობიარობა ან თუნდაც მუცლის მოშლა.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ უფრო საშიშია ამ მწვანილების მიღება კონცენტრირებული კაფსულის , ჩაის ან ექსტრაქტის სახით, ვიდრე მათი საკვებში არომატიზატორის სახით დამატება.
პერორალური დანამატები, რომელთა თავიდან აცილებაც აუცილებელია
ორსულობის დროს შემდეგი მცენარეები არასდროს არ უნდა მიიღოთ პერორალურად. შესაძლოა, მათი სახელწოდებები არ იცოდეთ, მაგრამ ზოგიერთი აიურვედული პროდუქტი შეიძლება შეიცავდეს მათ. ამიტომ, მნიშვნელოვანია, რაიმეს მიღებამდე იკითხოთ.
| მწვანილი, რომელიც შეიძლება საზიანო იყოს ორსულობის დროს | |
|---|---|
| არბორვიტა | ღვია |
| ბეთ ფესვი | ყავა ყავა |
| შავი კოჰოში | ძირტკბილა |
| ლურჯი კოჰოში | მდელოს ზაფრანა |
| კასკარა | პენიროიალი |
| წმინდა ხის კენკრა | პოკეს რუთი |
| ჩინური ანჯელიკა (დონგ კუაი) | რუ |
| სინქონა | სალბი |
| ბამბის ფესვის ქერქი | წმინდა იოანეს ვორტი |
| ცხელება | სენა (სენას ფოთოლი) |
| ჟენშენი | ტანსი |
| ოქროსფერი | თეთრი პეონი |
| აბზინდა | იარუსი |
| ყვითელი დოკი | |
გარდა ამისა, A ვიტამინის ჭარბმა მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვში თანდაყოლილი დეფექტები. ამიტომ, არასდროს მიიღოთ ექიმის მიერ დანიშნულზე მეტი A ვიტამინი.
არომათერაპიის ეთერზეთები, რომელთა თავიდან აცილებაც აუცილებელია
ზოგიერთი ადამიანი ეთერზეთებს მოდუნების მიზნით იყენებს. თუმცა, ზოგიერთი მათგანი ორსულობის დროს შეიძლება საშიში იყოს. მოერიდეთ ქვემოთ მოცემული ზეთების შესუნთქვას ან კანზე წასმას.
ეს ყველაფერი გვაფიქრებინებს, რომ ორსულობა უფრო მგრძნობიარე პერიოდია, ვიდრე გვგონია. ნუ მიიღებთ არაფერს თავისთავად მიღებულად, რაც მეგობრისგან, ნაცნობისგან ან ინტერნეტში წაკითხული გაქვთ. თქვენი და თქვენი ჯერ არ დაბადებული ბავშვის უსაფრთხოება უმნიშვნელოვანესია. ამიტომ, თუ რამეში ოდნავი ეჭვიც კი გეპარებათ, ნუ გამოიყენებთ მას და მიმართეთ ექიმს. ეს საუკეთესო და უსაფრთხო საქციელია.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ორსულობის დროს ყველაფერი „ბუნებრივი“ ან „მცენარეული“ არ არის უსაფრთხო. ზოგიერთი რამ შეიძლება ძალიან მავნე იყოს.
- ნებისმიერი ალტერნატიული მკურნალობის, მცენარეული, ჩაის, აბის ან ეთერზეთის გამოყენებამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს.
- საკვებში არომატიზატორის სახით მწვანილის ძალიან მცირე რაოდენობით გამოყენება სრულიად განსხვავდება მისი კონცენტრირებული დანამატის სახით მიღებისგან. რისკი კონცენტრირებულ ნივთიერებაშია.
- თუ რაიმესთან დაკავშირებით ოდნავი ეჭვიც კი გაქვთ, ყველაზე უსაფრთხო გზა მისი გამოყენებისგან თავის შეკავებაა. თქვენი და თქვენი ბავშვის უსაფრთხოება ყველაფერზე მნიშვნელოვანია.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი