აპირებ დედობას? მოდი, ყველაფერი გავიგოთ ორსულობის შესახებ მარტივი გზით!

გამარჯობა! ამ ბოლო დროს ახალ ბავშვს ელოდებით? თუ ასეა, ალბათ ძალიან ბედნიერი ხართ, არა? ნორმალურია, რომ ამ პერიოდში ბევრი კითხვა და მცირე შიში გაქვთ. ასე რომ, დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა არის ორსულობა, რა ხდება ამ პერიოდში და რა უნდა იცოდეთ. მოდით, ეს ყველაფერი მარტივად გავიგოთ, თითქოს თქვენს საუკეთესო მეგობარს ვესაუბრებოდეთ.

რა არის ორსულობა? როგორ ხდება ის?

მარტივად რომ ვთქვათ, ორსულობა არის პერიოდი, როდესაც საშვილოსნოში ერთი ან მეტი ნაყოფი ვითარდება. ეს, როგორც წესი, სქესობრივი აქტის შემდეგ ხდება. თუმცა, ზოგჯერ ორსულობა შეიძლება დამხმარე რეპროდუქციული ტექნოლოგიების (ART) მეშვეობითაც მოხდეს. ორსულობის გასარკვევად ყველაზე მარტივი გზა სახლში ორსულობის ტესტის ჩატარებაა. თუმცა, სისხლის ანალიზსაც შეუძლია ამის დადასტურება. პირველი სიმპტომები, რომლებსაც ბევრი ადამიანი ამჩნევს, არის მენსტრუაციის დაგვიანება, დილის გულისრევა და დაღლილობა.

ორსულობების უმეტესობა ჯანმრთელი ბავშვის დაბადებით მთავრდება. ეს შეიძლება იყოს ნორმალური ვაგინალური მშობიარობა ან საკეისრო კვეთა. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ზოგჯერ შეიძლება რაღაც ისე არ წავიდეს, როგორც მუცლის მოშლა, აბორტი ან მკვდრადშობადობა.

ახლა კი განვიხილოთ, თუ როგორ მიმდინარეობს ეს რთული პროცესი, რომელსაც ორსულობა ჰქვია. ყველაფერი კვერცხუჯრედისა და სპერმატოზოიდის შერწყმით იწყება. წარმოიდგინეთ ასე...

• კვერცხუჯრედები: ისინი თქვენს საკვერცხეებში გვხვდება. მენსტრუალური ციკლის ყოველთვიურად, თქვენი ერთ-ერთი საკვერცხიდან ერთი კვერცხუჯრედი გამოიყოფა. ეს კვერცხუჯრედი ნელა მოძრაობს ფალოპის მილში და ელოდება სპერმატოზოიდის მოსვლას. ამ პროცესს ოვულაცია ეწოდება. ეს 12-დან 24 საათამდე გრძელდება.
• სპერმა: სპერმა მამაკაცის სათესლე ჯირკვლებიდან მოდის. ეაკულაციის დროს პენისიდან მილიონობით სპერმატოზოიდი გამოიყოფა. სქესობრივი აქტის დროს ეს სპერმატოზოიდები საშოში და ფალოპის მილებში გადაადგილდებიან.

ორსულობის დასაწყებად, სპერმატოზოიდი და კვერცხუჯრედი უნდა შეხვდნენ და გაერთიანდნენ. ამას „ჩასახვა“ ეწოდება. სპერმატოზოიდი უერთდება კვერცხუჯრედს და ხდება „განაყოფიერება“. ახლა ეს განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი იყოფა მეტ უჯრედად და ფალოპის მილში „ბლასტოცისტის“ სახით მიემართება. დაახლოებით სამი დღის შემდეგ, ეს „ბლასტოცისტი“ საშვილოსნოს აღწევს. იქ ის საშვილოსნოს კედელში იმპლანტირდება. ამას „იმპლანტაცია“ ეწოდება.სწორედ ახლა ხდება ის ემბრიონი. იმპლანტაციის შემდეგ იწყება პლაცენტის ფორმირება. რამდენიმე დღეში ეს ემბრიონი კიდევ უფრო შეიცვლება და ნაყოფად იქცევა, რასაც ექიმები უწოდებენ მას ბავშვის დაბადებამდე.

იმპლანტაციის შემდეგ, თქვენი სხეული იწყებს ორსულობის ჰორმონების გამოყოფას. სწორედ ეს ჰორმონები უშლის ხელს მენსტრუაციის ხელახლა დაწყებას. ისინი ასევე ხელს უწყობენ ნაყოფის განვითარებას.

ცოტა რამ უნდა გავიგოთ დამხმარე რეპროდუქციული ტექნოლოგიების (ART) შესახებ?

როდესაც ზოგიერთ ადამიანს უჭირს ბუნებრივი გზით დაორსულება, არსებობს გზები, რომ ექიმების დახმარებით მიაღწიონ შვილოსნობას. ამას ჩვენ „(დახმარებული რეპროდუქციული ტექნოლოგია - ART)“-ს ვუწოდებთ. აქაც მთავარი გმირები კვერცხუჯრედი და სპერმატოზოიდი არიან. თუმცა, ბუნებრივი გზით ჩასახვის ნაცვლად, ექიმი ეხმარება ამ ორის მარტივად შერწყმაში. მოდით განვიხილოთ რამდენიმე ხშირად გამოყენებული „(ART)“ მეთოდი:

• საშვილოსნოსშიდა ინსემინაცია (IUI): ამ დროს ექიმი სპერმას პირდაპირ საშვილოსნოში შეჰყავს პატარა მილის (კათეტერის) გამოყენებით. IUI ტარდება ოვულაციის პერიოდში. ზოგიერთ ქალს ოვულაციის შანსების გასაზრდელად უნიშნავენ ნაყოფიერების საწინააღმდეგო მედიკამენტებს.
• ინ ვიტრო განაყოფიერება (IVF): ამ მეთოდის დროს ექიმი ლაბორატორიაში აერთიანებს კვერცხუჯრედებსა და სპერმატოზოიდებს ემბრიონის შესაქმნელად. შემდეგ ემბრიონი იმპლანტირდება თქვენს საშვილოსნოში. IVF ციკლის დროს ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ სხვადასხვა მედიკამენტი. ეს ხელს უწყობს პროცესის კონტროლს და ზრდის წარმატებული ორსულობის შანსებს.

ორსულობა რამდენი კვირაა?

საშუალოდ, ორსულობა დაახლოებით 40 კვირას, ანუ 280 დღეს გრძელდება. თუმცა, ამის გამოთვლის წესი შეიძლება გარკვეულწილად დამაბნეველი იყოს.

უმეტეს შემთხვევაში, ექიმი ორსულობის სტადიას ბოლო მენსტრუაციის თარიღის (LMP) მიხედვით გამოთვლის. ეს შეიძლება გარკვეულწილად დამაბნეველი იყოს, რადგან ოვულაცია, როგორც წესი, მენსტრუაციის დაწყებიდან დაახლოებით ორი კვირის შემდეგ ხდება. ასე რომ, თუ ორსულობის ტესტს ოვულაციიდან ორი კვირის შემდეგ გაიკეთებთ, უკვე ოთხი კვირის ორსული ხართ!

ნუ გადაიფიქრებთ ამ გამოთვლებზე ზედმეტად. ექიმი აგიხსნით მათ. ის ასევე ჩაატარებს ულტრაბგერით გამოკვლევას და დაგინიშნავთ მშობიარობის ვადებს.

მაშინაც კი, თუ ორსულობა ინ ვიტრო განაყოფიერების გზით მოხდება, ორსულობის კვირების რაოდენობა იგივე რჩება. თუმცა, ექიმის მიერ მისი გამოთვლის მეთოდი შეიძლება ოდნავ განსხვავებული იყოს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ეს მეთოდი გამოტოვებს ზოგიერთ ეტაპს, რომელიც ბუნებრივი ჩასახვის დროს დაახლოებით ორ კვირას დასჭირდებოდა და ემბრიონს პირდაპირ საშვილოსნოში ათავსებს.

როგორ გავარკვიოთ ზუსტი ვადის გასვლის თარიღი?

ახლა უკვე არსებობს ონლაინ „კალკულატორები“, რომელთა საშუალებითაც შეგიძლიათ გაიგოთ, როდის დაიბადება თქვენი ბავშვი. კიდევ ერთი გზაა:

• ჩაიწერეთ თქვენი ბოლო მენსტრუალური ციკლის თარიღი (`LMP`).
• ამას შვიდი დღე დაუმატეთ.
• ამ თარიღიდან სამი თვე უკან დაითვალეთ.
• შემდეგ დაამატეთ ერთი წელი.

მაშინაც კი, თუ მშობიარობის თარიღს ამ გზით გამოთვლით, ექიმი კლინიკაში მისვლისას დაადასტურებს თარიღს ან დაგინიშნავთ ახალ თარიღს ულტრაბგერითი სკანირების შედეგების საფუძველზე. ისევე, როგორც ანტენატალურ კლინიკებში მისვლისას, ექიმს შეუძლია შეამოწმოს მშობიარობის თარიღთან დაკავშირებული სიზუსტე.

მაგრამ გახსოვდეთ, რომ დანიშნულ ვადაში ბავშვის გაჩენის მხოლოდ 5%-იანი შანსია!

რა არის ეს „გესტაციური ასაკი“?

გესტაციური ასაკი უბრალოდ ორსულობის დადგომას სჭირდება. ეს შეიძლება ცოტა დამაბნეველი იყოს, რადგან ის გამოითვლება თქვენი ბოლო მენსტრუალური ციკლიდან (LMP). ეს ნიშნავს, რომ ის მოიცავს ორსულობამდე პერიოდს. უფრო ზუსტად, ეს არის ოვულაციამდე პერიოდი, როდესაც თქვენი სხეული ორსულობისთვის ემზადება.

გესტაციური ასაკი კვირებისა და დღეების კომბინაციაა. მაგალითად, ორსულობა 22 კვირისა და 3 დღის განმავლობაში გრძელდება. შეიძლება ეს დაინახოთ, როგორც 22 3/7, ან ასევე შეიძლება ითქვას, რომ ეს არის „22 კვირის ორსულობა“.

ეს „გესტაციური ასაკი“ ორსულობას ეხება და არა ნაყოფის ასაკს. ნაყოფის ასაკი არ არის ის საზომი, რომელსაც ექიმები ჩვეულებრივ იყენებენ. ამის მთავარი მიზეზი ის არის, რომ მათ ზუსტად უნდა იცოდნენ, როდის მოხდა ჩასახვა. ზუსტად ამის ცოდნა ძალიან რთულია.

რა არის ორსულობის ტრიმესტრები?

ორსულობა დაყოფილია სამ ძირითად ნაწილად, რომლებსაც „ტრიმესტრებს“ უწოდებენ: პირველი, მეორე და მესამე ტრიმესტრი. თითოეული ტრიმესტრი სამი თვის, ანუ დაახლოებით 13 კვირის, ხანგრძლივობაა.

რას უნდა ველოდოთ თითოეულ ტრიმესტრში?

ყოველი ტრიმესტრი განსხვავებულია. ასევე განსხვავებულია თქვენს მიერ განცდილი სიმპტომები. თქვენი სხეული (და ბავშვი) თითოეული ტრიმესტრის განმავლობაში ძალიან იცვლება და იზრდება. წარმოიდგინეთ, თქვენი საშვილოსნო ლიმონის ზომიდან საზამთროს ზომამდე იზრდება!

პირველი ტრიმესტრი (13 კვირამდე)

პირველი ტრიმესტრი მთავრდება ორსულობის 13 კვირის ასაკში. ორსულობის შესახებ ინფორმაციის მიღებისთანავე მიმართეთ ექიმს.

აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რისი მოლოდინიც შეგიძლიათ პირველ ტრიმესტრში:

• მუდმივად დაღლილობის შეგრძნება.
• დილის გულისრევა (ეს შეიძლება დღის ნებისმიერ დროს მოხდეს!)
• მკერდის ტკივილი და შეშუპება.
• გარკვეული საკვებისადმი ლტოლვის შეგრძნება და სხვების მიმართ ზიზღის შეგრძნება („საკვებისადმი ლტოლვა ან ზიზღი“).
• გულძმარვა.
• ყაბზობა.
• განწყობის უეცარი ცვალებადობა.
• თავის ტკივილი.

ექიმი გირჩევთ, მიიღოთ სპეციალური პრენატალური ვიტამინი. ის ასევე მოგაწვდით იმ პროდუქტების ჩამონათვალს, რომლებიც აუცილებლად უნდა აიცილოთ თავიდან ორსულობის დროს. ზოგიერთი მათგანი მოიცავს:

• ალკოჰოლური სასმელები.
• თამბაქოს ნაწარმი (მაგალითად, სიგარეტი).
• ნარკოტიკები (მათ შორის მარიხუანა). სამედიცინო მარიხუანასთან დაკავშირებით უნდა მიმართოთ ექიმს.
• ზოგიერთი საკვები: არაპასტერიზებული რძის პროდუქტები, უმი თევზი, ვერცხლისწყლის მაღალი შემცველობის მქონე თევზი.

მეორე ტრიმესტრი (13-დან 28 კვირამდე)

მეორე ტრიმესტრი იწყება მე-13 კვირიდან და მთავრდება 28-ე კვირას.

ბევრი ქალი, რომელსაც პირველ ტრიმესტრში გულისრევა და დაღლილობა ჰქონდა, მეორე ტრიმესტრში თავს ოდნავ უკეთ გრძნობს. თუმცა, პირველი ტრიმესტრის ზოგიერთი სიმპტომი ამ პერიოდშიც შეიძლება გამოვლინდეს. ბევრი ქალი მეორე ტრიმესტრში იწყებს ბავშვის მოძრაობის („ნაყოფის მოძრაობის“) შეგრძნებას. დაახლოებით 17 კვირისთვის ქალების უმეტესობას მინიმუმ 10 ფუნტი აქვს მომატებული.

მეორე ტრიმესტრში მოსალოდნელი რამდენიმე სიმპტომი:

• სხეულის ტკივილი, კუნთების ტკივილი.
• წონის მატება.
• ძუძუსთავების (არეოლების) გარშემო შეფერილი კანის გამუქება.
• მუცლის შუა ნაწილში მუქი ხაზის (`linea nigra`) გამოჩენა.
• მუქი ლაქები კანზე ჩნდება.

მესამე ტრიმესტრი (29-დან 40 კვირამდე)

ახლა კი ბოლო ეტაპი დადგა! მესამე ტრიმესტრი იწყება 29 კვირაზე და მთავრდება 40 კვირაზე. შესაძლოა, გარკვეული ტკივილები გელით, რადგან თქვენი ბავშვი (და თქვენი მუცელი) აგრძელებს ზრდას. თქვენ ცოტა მეტ წონაში მოიმატებთ, რადგან თქვენი ბავშვი დაბადების შემდეგ სითბოს შესანარჩუნებლად დამატებით ცხიმს მოიმატებს.

აი, რამდენიმე რამ, რაც მესამე ტრიმესტრში უნდა ველოდოთ:

• სუნთქვის უკმარისობის შეგრძნება.
• ზურგის ტკივილი. (ეს ხშირია, რადგან ზურგი ბუნებრივად იჭიმება მუცლის ზრდასთან ერთად).
• ხშირი შარდვის მოთხოვნილება.
• კომფორტული ძილის პოზიციის პოვნის სირთულე.
• ნახველი - დედის რძის პირველი ფორმა - მკერდიდან ჟონავს.
• გაღიავება . ეს ნიშნავს, რომ ბავშვი მზადაა დაბადებისთვის და მენჯის ღრუში ქვევით მოძრაობს.
• მშობიარობის ნიშნების გამოვლენა. მაგალითად, შეკუმშვა ან ლორწოვანი გარსის გამოყოფა.

რა არის „სრული ვადიან ორსულობა“?

ექიმები ორსულობის შესახებ საუბრისას ასევე საუბრობენ „დროულ“ ტერმინზე. სრულ ვადაზე დაბადებული ორსულობა არის ორსულობა, რომელიც გრძელდება 39 კვირიდან 0 დღემდე (39კვირა0დღე) და 40 კვირა და 6 დღემდე (40კვირა6დღე). სრულ ვადაზე დაბადებული ბავშვები უფრო მეტად ჯანმრთელები არიან. არსებობს სხვა ტერმინებიც, რომლებსაც ექიმები იყენებენ:

• ადრეული მშობიარობა: თქვენი ბავშვი იბადება 37 კვირასა და 0 დღემდე (37 კვირა 0 დღე) და 38 კვირასა და 6 დღეს (38 კვირა 6 დღე) შორის პერიოდში.
• გვიანი ვადა: თქვენი ბავშვი იბადება 41 კვირასა და 0 დღემდე (41 კვირა0 დღე) და 41 კვირასა და 6 დღეს შორის (41 კვირა6 დღე).
• მშობიარობის შემდგომი პერიოდი: თქვენი ბავშვი 42 კვირის შემდეგ იბადება.

რა სახის სამედიცინო დახმარებაა საჭირო ორსულობის დროს?

პრენატალური მეთვალყურეობა ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი და თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. რეგულარული პრენატალური ვიზიტებით, ექიმს შეუძლია შეამოწმოს თქვენი ჯანმრთელობა და ადრეულ ეტაპზევე აღმოაჩინოს ორსულობის ნებისმიერი გართულება. მას ასევე შეუძლია შეამოწმოს, ვითარდება თუ არა თქვენი ბავშვი მოსალოდნელი წესით.

აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რასაც თქვენი ექიმი გააკეთებს:

• ჩატარდება ფიზიკური გამოკვლევა, სარძევე ჯირკვლის გამოკვლევა, ვაგინალური გამოკვლევა ან პაპ ტესტი (თუ თქვენთვის შესაფერისი დროა).
• ისინი გკითხავენ თქვენს სიმპტომებზე, ცხოვრების წესსა და ჩვევებზე.
• თქვენი არტერიული წნევა და წონა კონტროლდება.
• ბავშვის გულისცემა იზომება ნაყოფის დოპლეროგრაფიის გამოყენებით.
• ბავშვის ზრდის მონიტორინგისთვის იზომება თქვენი მუცლის ზომა („ფუნდუსის სიმაღლე“).
• ჩვენ ვსაუბრობთ და გირჩევთ პრენატალურ სკრინინგს, რომლის საშუალებითაც შესაძლებელია დადგინდეს, არის თუ არა ბავშვი თანდაყოლილი დაავადებების, როგორიცაა დაუნის სინდრომი, განვითარების რისკის ქვეშ.
• სისხლის ანალიზები ტარდება ანემიისა და გესტაციური დიაბეტის შესამოწმებლად, ასევე მოწმდება ჰორმონების დონე.
• ისინი ამოწმებენ ინფექციებს, როგორიცაა სიფილისი და აივ.
• ტარდება ულტრაბგერითი გამოკვლევა. მაღალი რისკის მქონე ორსულობის დროს ულტრაბგერითი გამოკვლევა, როგორც წესი, ორჯერ ტარდება.
• ჩვენ გესაუბრებით მშობიარობის, მშობიარობისა და თქვენი მოვლის სხვა ასპექტებზე.
• ნებისმიერ კითხვას გიპასუხებთ.

პრენატალური ვიზიტების გრაფიკი

ორსულობის დროს ვიზიტების რაოდენობა განსხვავებულია. გარკვეული სამედიცინო მდგომარეობების ან გართულებების მქონე ქალებს შესაძლოა უფრო ხშირად დასჭირდეთ ექიმთან ვიზიტი. თუ თქვენი ორსულობა ნორმალურად მიმდინარეობს და პრობლემები არ არის, ექიმი, როგორც წესი, თქვენთან ვიზიტებს გამართავს:

• ორსულობის 28 კვირამდე ყოველ ოთხ კვირაში.
• 28-ე კვირიდან 36-ე კვირამდე ყოველ ორ კვირაში ერთხელ.
• კვირაში ერთხელ 36 კვირიდან ბავშვის დაბადებამდე.

რამდენი უნდა მოიმატო წონაში ორსულობის დროს?

ზუსტი რაოდენობა არ არსებობს, რადგან ყველას ორგანიზმი განსხვავებულია. ექიმების უმეტესობა ორსულ ქალს 25-დან 35 ფუნტამდე (დაახლოებით 11-დან 16 კილოგრამამდე) მომატებას ურჩევს.

და ბოლოს, გასახსენებელი რამ

ორსულობა თქვენს ცხოვრებაში მრავალი ცვლილების პერიოდია და ზოგჯერ ეს პერიოდი შეიძლება დამთრგუნველი იყოს. შეიძლება იგრძნოთ სიხარულის, შიშისა და მოლოდინის ნაზავი. თქვენი სხეული უამრავ ცვლილებას განიცდის! ამიტომ, ძნელია იმის გაგება, თუ რას უნდა ელოდოთ და რას არა. ნორმალურია, რომ ბევრი კითხვა გქონდეთ იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ და რას უნდა ელოდოთ ჯანსაღი ორსულობისთვის.

ორსულობის დროს საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, ექიმთან დროულად ვიზიტია. ის თქვენი საუკეთესო რესურსია, როდესაც თქვენს ცხოვრებაში ყველაზე დიდი ცვლილების წინაშე დგახართ. ესაუბრეთ მას ნებისმიერი შეშფოთების ან შიშის შესახებ, რომელიც შეიძლება გქონდეთ და თავს გაცილებით უკეთ იგრძნობთ. არასოდეს შეგეშინდეთ კითხვების დასმის!

გისურვებთ თქვენ და თქვენს პატარას ჯანმრთელობას!

ორსულობა , მშობიარობა, ბავშვი, დედა, ჯანმრთელობა, ტრიმესტრი, პრენატალური მეთვალყურეობა