იცოდით თქვენს ფეხში ყველაზე გრძელი ვენის შესახებ? ყველაფერი საფენური ვენის შესახებ

შეგიმჩნევიათ ოდესმე, რომ ზოგიერთ ადამიანს ფეხებზე, განსაკუთრებით საზარდულის არეში, ლურჯი ან იისფერი ვენები აქვს? შესაძლოა, თქვენც მთელი დღე ფეხზე დგომა გიწევდათ და საღამოსთვის ფეხები შეშუპებული, მძიმე და მტკივნეული გქონდათ. ბევრ ჩვენგანს ჰგონია, რომ ეს ნორმალურია, მაგრამ ამის უკან ჩვენი სხეულის ძალიან მნიშვნელოვანი ვენური სისტემის შესახებ ისტორია იმალება. ამ ამბის მთავარი გმირი „საფენური ვენაა“. დღეს ჩვენ სწორედ ამაზე, ჩვენს ორგანიზმში ყველაზე გრძელ ვენაზე ვისაუბრებთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის საფენური ვენა?

კარგი, ასე ვთქვათ. საჩინო ვენები არის სისხლძარღვები, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლის ფეხებიდან გულამდე დაბრუნებას. ეს უბრალოდ პატარა გზებია, რომლებიც ჩვენი ფეხებიდან გულამდე მიდის. თითოეულ ფეხში საჩინო ვენების ორი ტიპი გვაქვს.

1. დიდი საფენური ვენა: ასევე ცნობილი როგორც გრძელი საფენური ვენა, ეს არის ყველაზე გრძელი ვენა ჩვენს სხეულში . წარმოიდგინეთ, ის გადის თქვენი ფეხიდან ფეხზე და ბარძაყის ზედა ნაწილამდე.

2. მცირე საფენური ვენა: ეს ვენა ასევე იწყება ტერფში, მიემართება ფეხის უკანა მხარეს, საზარდულის გასწვრივ და მთავრდება მუხლის უკან.

ორივე ეს ვენა შესანიშნავად ახერხებს სისხლის ფეხებიდან გულში დაბრუნებას.

რა არის ზუსტად ამ სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქცია?

ჩვენი სხეულის სხვა მრავალი ვენის მსგავსად, საჩინო ვენა გულში ჟანგბადით გაღარიბებულ, „ჭუჭყიან“ სისხლს უკან, გულში აბრუნებს. საჩინო ვენები სისხლს ტერფებსა და წვივებში არსებული მრავალი პატარა ვენიდან აგროვებენ. შემდეგ საჩინო ვენები ამ სისხლს ზედა კიდურების დიდ ვენებში გადააქვთ. იქიდან სისხლი ფეხის ზემოთ მოძრაობს და საბოლოოდ ჩვენი სხეულის ერთ-ერთ მთავარ ვენას , ქვედა ღრუ ვენას, უერთდება, რომელიც პირდაპირ გულში მიდის.

მთელი ეს პროცესი ჩვენი სისხლის მიმოქცევის სისტემის ნაწილია. წარმოიდგინეთ ეს, როგორც ქალაქში გზების ქსელი. სისხლი არის სატრანსპორტო საშუალებები, რომლებიც ამ გზებზე მოძრაობენ. ამ სატრანსპორტო საშუალებებს მუდმივი სამუშაო აქვთ შესასრულებელი. კერძოდ, ჟანგბადის და საკვები ნივთიერებების მიწოდება ჩვენი სხეულის ყველა უჯრედსა და ქსოვილში. ეს ხდება ერთი წუთის განმავლობაში შეჩერების გარეშე.

„სუფთა“ სისხლი, რომელიც ჟანგბადით მდიდარია, გულში ბრუნდება. შემდეგ გული ამ სისხლს მთელ სხეულში ტუმბავს. მთელ სხეულში ცირკულირებისა და ჟანგბადის განაწილების შემდეგ, ჟანგბადისგან თავისუფალი სისხლი ვენებში ბრუნდება და გულში დაბრუნებას იწყებს. ეს ციკლი დაუსრულებლად გრძელდება.

მართალია, რომ ეს ვენა გულის შუნტირების ოპერაციისთვის გამოიყენება?

დიახ, ეს ამბავი სიმართლეა. ზოგჯერ ქირურგები იღებენ თქვენი საჩინო ვენის ნაწილს და იყენებენ მას სხეულის სხვა ნაწილში „ტრანსპლანტატად“. ეს განსაკუთრებით ეხება კორონარული არტერიის შუნტირების ოპერაციის (CABG) დროს .

მარტივად რომ ვთქვათ, როდესაც ადამიანის კორონარული არტერიები, რომლებიც გულს სისხლით ამარაგებენ, ცხიმოვანი დეპოზიტებით იხშობა, გულის კუნთი საჭირო სისხლს ვეღარ იღებს. ეს ძალიან საშიში მდგომარეობაა. კორონარული არტერიის შუნტირება გულისხმობს სისხლისთვის ახალი გზის შექმნას ბლოკირებული ადგილის გვერდის ავლით. ეს ჰგავს შემოვლითი გზის აგებას დატვირთული გზის გვერდის ავლით.

ამ ახალი გზის შესაქმნელად ქირურგებს კარგი სისხლძარღვი სჭირდებათ. ამ დროს ისინი ჩვენი სხეულის სხვა ნაწილიდან იღებენ ვენას. ამისათვის ყველაზე ხშირად გამოყენებული ვენა ფეხის საფენური ვენაა. რადგან ამ ვენის ამოღება დიდ გავლენას არ მოახდენს ფეხში სისხლის მიმოქცევაზე. რადგან ფეხებში ამ სამუშაოს შესასრულებლად ღრმა ვენების კიდევ ერთი სისტემა გვაქვს.

სად მდებარეობს ეს ვენა და როგორ ჩამოყალიბდა იგი?

საფენური ვენები ზედაპირული ვენებია, რომლებიც კანის ზედაპირზე, არც ისე ღრმად მდებარეობს. სწორედ ამიტომ, ისინი ზოგჯერ გამობურცულად გამოიყურება.

ამ ვენების კედლები შედგება სამი ძირითადი მემბრანული ფენისგან:

• Tunica adventitia: ეს არის გარეთა შრე. ის ვენას სიმტკიცესა და ფორმას ანიჭებს.
• შუა გარსი: შუა შრე. იგი შეიცავს გლუვი კუნთების უჯრედებს. ეს შრე ხელს უწყობს ვენის გაფართოებას და შევიწროებას სისხლის ნაკადის რაოდენობის მიხედვით.
• ინტიმას გარსი: ყველაზე შიდა შრე. მისი გლუვი უჯრედები სისხლის ადვილად მოძრაობას ყოველგვარი დაბრკოლების გარეშე უზრუნველყოფს.

ამ ვენების კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი მახასიათებელია ცალმხრივი სარქველები . წარმოიდგინეთ ისინი პატარა კარებად. ეს კარები მხოლოდ ერთი მიმართულებით იღება, რომელიც ზემოთაა. როდესაც სისხლი ფეხებიდან გრავიტაციის საწინააღმდეგოდ მიედინება, ეს სარქველები იხურება, რაც ხელს უშლის სისხლის უკან დაბრუნებას. დიდ საფენურ ვენაში, როგორც წესი, 10-დან 12-მდე ასეთი სარქველია.

საფენოზური ვენის ხშირი მდგომარეობები

სხვადასხვა სამედიცინო მდგომარეობამ შეიძლება დააქვეითოს ფეხებში ვენების ფუნქცია. ამან ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს საფენურ ვენებზე.

როგორ გავიგოთ, რომ ამ ვენასთან დაკავშირებით პრობლემაა? (სიმპტომები)

თუ თქვენ გაქვთ პრობლემა საფენოვან ვენასთან ან ფეხში არსებულ სხვა ვენასთან დაკავშირებით, შეიძლება განიცადოთ ეს სიმპტომები. მნიშვნელოვანია, რომ იცოდეთ ამის შესახებ.

რას აკეთებთ მკურნალობის სახით?

მკურნალობის მეთოდი თქვენს მდგომარეობაზეა დამოკიდებული. ყველას ერთნაირი მკურნალობა არ ჩაუტარდება. უმჯობესია, ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ იმის შესახებ, თუ რომელი მკურნალობაა თქვენთვის საუკეთესო.

აქ მოცემულია რამდენიმე ხშირად გამოყენებული მკურნალობა:

• ცხოვრების წესის ცვლილებები: ეს პირველი ნაბიჯია. ეს მოიცავს დიდი ხნის განმავლობაში დგომას, ჯდომის დროის შემცირებას, ფეხების სკამზე აწეულ მდგომარეობაში შენარჩუნებას, წონის დაკლებას და ექიმის მიერ დანიშნული კომპრესიული წინდების ტარებას.
• სკლეროთერაპია: სპეციალური სითხე ან ქაფი პირდაპირ ვენაში შეჰყავთ, რაც დროთა განმავლობაში მის შეკუმშვას და გაქრობას იწვევს.
• ენდოვენური თერმული აბლაცია: ეს მეთოდი იყენებს ლაზერულ სხივებს ან რადიოტალღებს დაზიანებული ვენის შიგნიდან გასათბობად და დასალუქად.
• ქირურგიული ჩარევა (ვენების ლიგაცია და სტრიპტიზირება): დაზიანებული ვენა იკვრება და მთლიანად ამოღებულია ქირურგიული გზით.
• სისხლის გამათხელებლები: თუ ვენაში სისხლის კოლტი წარმოიქმნა, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ეს მედიკამენტები მის გასახსნელად და შემდგომი კოლტების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად.

მაშ, როგორ შევინარჩუნოთ ეს ვენები ჯანმრთელად?

არსებობს მრავალი მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც ყოველდღიურად შეგიძლიათ თქვენი ვენების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

• სრულიად მოერიდეთ თამბაქოს ნაწარმს. მოწევა დიდ ზიანს აყენებს სისხლძარღვებს.
• იყავით მაქსიმალურად აქტიური.დიდხანს ნუ დარჩებით ერთსა და იმავე პოზაში. თუ ოფისში მუშაობთ, საათში ერთხელ მაინც ადექით და იარეთ.
• შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა. დაიცავით გულისთვის სასარგებლო დიეტა.
• კვირაში სულ მცირე ხუთი დღე, მინიმუმ 30 წუთი იარეთ. ეს ძალიან კარგი ვარჯიშია თქვენი ვენების ჯანმრთელობისთვის.
• თუ დიდი ხნის განმავლობაში ჯდომა გიწევთ (მაგალითად, ხანგრძლივი მოგზაურობის დროს), მოკლე შესვენებები გააკეთეთ და ფეხები გაჭიმეთ. თუ ადგომა არ შეგიძლიათ, დაჯექით და ტერფები ზევით-ქვევით აწიეთ.

რამდენიმე ხშირად დასმული კითხვა

საფენოვანი ვენა ვარიკოზული ვენაა?

არა. შესაძლოა, თქვენი საჩინო ვენა ჯანმრთელი იყოს და არანაირი პრობლემა არ ჰქონდეს. ვარიკოზული ვენა არის შეშუპებული, დაზიანებული და არასწორად ფუნქციონირებს. თუმცა, კვლევებმა აჩვენა, რომ როდესაც ადამიანს ვარიკოზული ვენები უვითარდება, ეს ყველაზე ხშირად საჩინო ვენებს აზიანებს. რადგან ისინი კანის ზედაპირზეა განლაგებული, ისინი ადვილად შესამჩნევია შეშუპებისა და დაგრეხვის დროს.

შესაძლებელია თუ არა ცხოვრება საფენოვანი ვენის გარეშე?

დიახ, ნამდვილად შესაძლებელია. ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენ გაქვთ ვენების კიდევ ერთი დიდი სისტემა (ღრმა ვენები), რომლებიც სისხლს ფეხებიდან ამოაქვთ. სინამდვილეში, ღრმა ვენები გაცილებით დიდი მოცულობის სისხლს ატარებენ, ვიდრე ზედაპირული ვენები. ამიტომ, თუ საფენურ ვენას ამოიღებთ, სხვა ვენებს შეუძლიათ ამ ფუნქციის შესრულება.

ეს ღრმა ვენაა?

არა. როგორც დიდი, ისე მცირე საფენური ვენა ზედაპირული ვენებია. ისინი სისხლს კანთან ახლოს მდებარე ადგილებიდან აგროვებენ და ღრმა ვენებში გადააქვთ.

ხშირად გვავიწყდება, რამდენად ინტენსიურად მუშაობენ ჩვენი სისხლძარღვები. მათზე არც კი ვფიქრობთ, სანამ პრობლემა არ წარმოიქმნება. მიუხედავად იმისა, რომ ვარიკოზული ვენები ხშირია, მკურნალობის გარეშე მათ ზოგჯერ შეიძლება სერიოზული ხასიათი ჰქონდეთ. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ექიმს მიმართოთ, როგორც კი შეამჩნევთ ფეხებში შეშუპებას, ტკივილს ან ცვლილებებს.

საფენოვანი ვენა სინჰალაში, ვარიკოზული ვენები სინჰალაში, ფეხის ვენების ოკლუზია, ვენების შეშუპება, საფენოვანი ვენა, გულის შუნტირების ოპერაცია, სისხლის მიმოქცევის სისტემა სინჰალაში