თავი გიმძიმდებათ და სახე გტკივათ? შესაძლოა, ეს სინუსური თავის ტკივილი იყოს!

ოდესმე გიგრძვნიათ თავის ტკივილი, როდესაც შუბლი და ლოყები გიმძიმდებათ, თვალების ქვეშ მკვეთრი ტკივილი გაქვთ და თავი თითქოს აგიფეთქდებათ? ეს ტკივილი ძლიერდება, თუ რამის გასაკეთებლად დაიხრებით ან გარემოს ტემპერატურის უეცარი ცვლილების შემთხვევაში? მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ფიქრობს, რომ ეს ნორმალური თავის ტკივილია, დიდი შანსია, რომ ეს სინუსური თავის ტკივილი იყოს, ან როგორც ჩვენ ვამბობთ, „სინუსური თავის ტკივილი“. მოდით, დღეს ამაზე დეტალურად ვისაუბროთ.

რა არის სინუსური თავის ტკივილი ზუსტად?

მარტივად რომ ვთქვათ, სინუსური თავის ტკივილი სინუსებში ზეწოლისა და ტკივილის შეგრძნებაა. ეს სინუსები თავის ქალაში არსებული პატარა, ჰაერით სავსე ღრუებია, რომლებიც შუბლზე, ლოყებზე, თვალების უკან და ცხვირის ზემოთ მდებარეობს. მათი მთავარი ფუნქციაა ჩვენს მიერ ჩასუნთქული ჰაერის დატენიანება და გაფილტვრა და მისი ორგანიზმში გაგზავნა. თუმცა, როდესაც ამ სინუსების შიგნით არსებული ნაზი გარსები შეშუპება და სითხით, მაგალითად, ლორწოთი, ივსება გაციების, ალერგიის ან სხვა ინფექციის გამო, ამ ღრუებში დიდი წნევა გროვდება. ამ წნევას ძლიერი თავის ტკივილის სახით ვგრძნობთ. უმეტეს შემთხვევაში, ეს სინუსური ინფექციის სიმპტომია. ინფექციის გაქრობის შემდეგ თავის ტკივილი ქრება.

სინუსური თავის ტკივილიც გაწუხებთ? რა სიმპტომებია?

თუ მხოლოდ თავის ტკივილი გაქვთ, შესაძლოა ეს სინუსიტით გამოწვეული თავის ტკივილი არ იყოს. სინუსიტი, როგორც წესი, სხვა სიმპტომებთან ერთადაც გვხვდება. ნახეთ, ნაცნობია თუ არა ეს სიმპტომები.

როგორ ვუმკურნალოთ სინუსურ თავის ტკივილს?

კარგი ამბავი ის არის, რომ ამ ტკივილის სამართავად ბევრი რამის გაკეთება შეგვიძლია. მოდით, ისინი რამდენიმე ნაწილად დავყოთ.

1. მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც სახლში შეგიძლიათ (საშინაო საშუალებები)

• ორთქლის ინჰალაცია : ეს ძალიან ეფექტური მეთოდია, რომელსაც ბევრი ადამიანი მიმართავს. კარგად აადუღეთ წყალი, ჩაყარეთ თასში, თავზე პირსახოცი დაიფარეთ და ორთქლი შეისუნთქეთ. ეს სითბო და ტენიანობა ხელს შეუწყობს ყელში გაჭედილი სქელი ლორწოს გადნობას და გამოსვლას. ამის გაკეთება დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში დღეში ორჯერ დიდ შვებას მოგანიჭებთ. ცხელი აბაზანის მიღებაც კარგი გამოსავალია ამისთვის.
• თბილი კომპრესი: სუფთა ნაჭერი დაასველეთ თბილ წყალში, კარგად გაწურეთ და დაიდეთ მტკივნეულ შუბლსა და ლოყებზე. ეს ხელს შეუწყობს ცხვირის გასასვლელების გახსნას.
• დალიეთ მეტი სითხე: დალიეთ დიდი რაოდენობით სითხე, როგორიცაა წყალი, ცხელი ქინძი, ჯანჯაფილის ჩაი და ქათმის წვნიანი. ეს სითხეები ხელს უწყობს ლორწოს გათხელებას და ხელს უწყობს მის უფრო ადვილად გამოდევნას სინუსებიდან .
• ოთახში ტენიანობის შენარჩუნება: თუ ოთახი ძალიან მშრალია, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სინუსების პრობლემები. დამატენიანებელი ჰაერის ტენიანობას მატებს და ამცირებს ცხვირის შეგუბებას. თუმცა, დამატენიანებელი საფუძვლიანად უნდა გაწმინდოთ სულ მცირე 3 დღეში ერთხელ , წინააღმდეგ შემთხვევაში...მიკრობები შეიძლება გავრცელდეს.

2. ურეცეპტოდ გასაცემი წამალი

ამ მედიკამენტის მიღებამდე გონივრულია ექიმთან კონსულტაცია.

• ტკივილგამაყუჩებლები : ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა პარაცეტამოლი და იბუპროფენი, შეიძლება დროებით ამსუბუქებდეს თავის ტკივილს. თუმცა , არასოდეს გამოიყენოთ ისინი 10 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.
• შეშუპების საწინააღმდეგო საშუალებები: ისინი ხელს უწყობენ ცხვირის შეშუპების შემცირებას და დახშული სინუსების გახსნას. ისინი ცხვირის სპრეისა და ტაბლეტების სახით გამოდიან. თუმცა, არ გამოიყენოთ ცხვირის სპრეი ზედიზედ 3 დღეზე მეტხანს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ცხვირის შეშუპების უკუცემა.
• ანტიჰისტამინური საშუალებები: თუ სინუსების პრობლემები ალერგიით არის გამოწვეული, ეს მედიკამენტები შეიძლება დაგეხმაროთ. ზოგიერთმა ანტიჰისტამინურმა პრეპარატმა შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა, ამიტომ ყურადღებით წაიკითხეთ ეტიკეტი.

3. რეცეპტით გასაცემი მედიკამენტები

თუ თავის ტკივილი არ გაქრება დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში ხალხური საშუალებებისა და ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტების მიღების შემდეგ, ან თუ ის გაუარესდება, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. მან შეიძლება დაგინიშნოთ ამ ტიპის მკურნალობა.

• ანტიბიოტიკები: თუ თქვენი სინუსური ინფექცია გამოწვეულია ბაქტერიით, ექიმი, სავარაუდოდ, დაგინიშნავთ ანტიბიოტიკს, როგორიცაა ამოქსიცილინი, 5-10 დღის განმავლობაში. ანტიბიოტიკები არ დაგეხმარებათ ვირუსული ინფექციით გამოწვეული სინუსური პრობლემების დროს.
• კორტიკოსტეროიდები: ესენი არიან ძლიერი მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ სინუსების ღრუებში შეშუპებას. ისინი ხელმისაწვდომია აბების ან ცხვირის სპრეის სახით.
• ქირურგიული ჩარევა: ზოგჯერ, სინუსების ხანგრძლივი პრობლემების (ქრონიკული სინუსიტი) დროს, თუ მედიკამენტები არ შველის, საჭიროა მცირე ქირურგიული ჩარევები, როგორიცაა „ბალონური სინუპლასტიკა“. ეს გულისხმობს პატარა ბუშტის ცხვირიდან შეყვანას დახშული სინუსის ღრუს გასაფართოებლად და ლორწოს დრენირებისთვის.

თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, ნუ გადადებთ!

სინუსური თავის ტკივილი, როგორც წესი, სერიოზული მდგომარეობა არ არის. თუმცა, თუ თავის ტკივილთან ერთად ქვემოთ ჩამოთვლილი რომელიმე სიმპტომი გაწუხებთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.

• უეცარი, აუტანელი თავის ტკივილი.
• თუ თავის ტკივილთან ერთად მაღალი სიცხეც გაქვთ.
• თუ გაქვთ თავის ტკივილი, რომელსაც თან ახლავს ღებინება, გულისრევა და კისრის გაშეშება .
• თუ თქვენ განიცდით მეხსიერების დაკარგვას, დაბნეულობას, სიარულის ან საუბრის სირთულეს .
• თუ თავის ტკივილი მხოლოდ ერთ თვალშია და ეს თვალი წითელია .

აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციის მიღება, რადგან ეს სიმპტომები შეიძლება უფრო სერიოზული დაავადების სიმპტომი იყოს. სინუსიტი, თავის ტკივილი, სინუსიტი, ცხვირის შეგუბება, ლორწო, სინუსური თავის ტკივილი, სინუსიტი, სინუსების მკურნალობა სინჰალა