მოდით, მარტივად გავიგოთ მონონუკლეოზის, ასევე „კოცნის დაავადების“ შესახებ.

ხანდახან გრძნობთ თუ არა ძლიერ დაღლილობას სიცხისა და ყელის ტკივილის გამო? განსაკუთრებით თუ ახალგაზრდა ხართ, როდესაც ეს სიმპტომები ვლინდება, შესაძლოა ეს უბრალოდ გაციება არ იყოს. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ დაავადებაზე, რომელსაც „მონონუკლეოზი“ ეწოდება, ასევე ცნობილია, როგორც „კოცნის დაავადება“, რომელიც ახალგაზრდებში ძალიან გავრცელებულია. არაფრის უნდა შეგეშინდეთ, ამაზე მარტივად, თქვენთვის გასაგებად ვისაუბრებთ.

რა არის მონონუკლეოზი?

მარტივად რომ ვთქვათ, მონონუკლეოზი ვირუსული ინფექციაა. ის ძირითადად ყელის ტკივილსა და სიცხეს იწვევს. ის ყველაზე ხშირად მოზარდებსა და ოცი წლის ახალგაზრდებში გვხვდება. ყველაზე კარგი ის არის, რომ დაავადება, როგორც წესი, რამდენიმე კვირიანი დასვენების შემდეგ თავისით გადის. ზოგიერთი ადამიანი მას შემოკლებით „მონო“-ს უწოდებს.

რატომ ხდება ეს „მონო“? რა არის მიზეზი?

მონონუკლეოზი, ანუ ინფექციური მონონუკლეოზი, გამოწვეულია ეპშტეინ-ბარის ვირუსით, ანუ EBV-ით. წარმოიდგინეთ, რომ ჩვენ ყველანი ადრეულ ასაკში, ჩვილობის ასაკში ან ადრეულ ბავშვობაში ვეხებით EBV ვირუსს. ანუ ვირუსი ჩვენს ორგანიზმში ხვდება. მაგრამ საოცარი ის არის, რომ როდესაც პატარა ბავშვები ამ ვირუსით ინფიცირდებიან, ისინი ხშირად ძალიან მცირე სიმპტომებს ავლენენ და ზოგჯერ შეიძლება ვერც კი გრძნობდნენ. თუმცა, თუ ვინმე ახალგაზრდა ასაკში, ოცი ან ოცდაათი წლის ასაკში, ინფიცირებულია EBV ვირუსით, სწორედ მაშინ იწყება სიმპტომების სრული სპექტრის გამოვლენა, რომელსაც ჩვენ „მონო“-ს ვუწოდებთ.

რა არის „მონო“-ს სიმპტომები?

სიმპტომები, როგორც წესი, ვირუსით ინფიცირებიდან დაახლოებით ერთი-ორი თვის შემდეგ ვლინდება. ამ პერიოდში გამოვლენილი ძირითადი სიმპტომები ზოგჯერ შეიძლება აგვერიოს ჩვეულებრივ გაციებაში ან ყელის ბაქტერიულ ინფექციაში (ყელის სტრეპტოკოკული ანთება). ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ამის შესახებ ინფორმირებულობა. ძირითადი სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება შეინიშნოს, არის:

• Ცხელება
• ძლიერი ყელის ტკივილი , ასევე შეშუპებული ნუშურა ჯირკვლები . ზოგჯერ შეშუპებულ ნუშურა ჯირკვლებზე თეთრი ლაქების დანახვა შეგიძლიათ.
• კისერში ლიმფური კვანძების შეშუპება (ჩვენ ვამბობთ, რომ ისინი შეშუპებულია როგორც კვანძი ).
• აუტანელი დაღლილობის შეგრძნება.

წარმოიდგინეთ, თუ მთელი დღის განმავლობაში თავს იმდენად სუსტად და ძილიანად გრძნობთ, რომ დილით ადგომასაც კი ვერ ახერხებთ, ეს შეიძლება „მონო“-ს სიმპტომი იყოს.

ამ ძირითადი სიმპტომების გარდა, შეიძლება აღინიშნოს სხვა სიმპტომებიც:

• თავის ტკივილი
• კუნთების ტკივილი
• სისუსტე , სისუსტე;
• კუჭის ტკივილი ( ეს გამოწვეულია ღვიძლის ან ელენთის ნორმალურზე დიდი ზომით. ელენთა არის ორგანო, რომელიც მდებარეობს კუჭის ზედა მარცხენა მხარეს.)
• კანზე წითელი გამონაყარი
• მადა

ეს „მონო“ დაავადება გადამდებია? როგორ გადადის?

დიახ, „მონო“ გადამდები დაავადებაა. ის ადამიანიდან ადამიანზე ნერწყვის გზით ვრცელდება. ანუ, ის მაშინ გადადის, როდესაც ადამიანის ნერწყვი სხვა ადამიანის ორგანიზმში ხვდება. სწორედ ამიტომ ეწოდება მას „კოცნის დაავადება“, რადგან მისი გავრცელება კოცნითაც მარტივია. არა მხოლოდ ეს, არამედ მისი გავრცელება შესაძლებელია ნერწყვის წვეთებითაც, რომლებიც ხველის ან ცემინების დროს გამოიყოფა. გარდა ამისა, თუ სხვა ადამიანი იყენებს ისეთ ნივთს, რომელიც სხვამ გამოიყენა და ნერწყვით არის დაბინძურებული (მაგალითად, საწრუპი, ჭიქა, კოვზი, ჩანგალი, კბილის ჯაგრისი და ა.შ.), მისი გავრცელებაც შესაძლებელია. „მონო“-ს გავრცელების შანსი სქესობრივი კონტაქტით ან სისხლის გადასხმის გზით ძალიან დაბალია. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მას შემდეგ, რაც ადამიანი ამ ვირუსით დაინფიცირდება, ვირუსი სხეულში მთელი ცხოვრება რჩება. სიმპტომების გაქრობის შემდეგაც კი, ზოგჯერ კი ყოველგვარი სიმპტომების გარეშეც კი, ვირუსი სხეულში „მიძინებულ“ ან არააქტიურ მდგომარეობაში რჩება. ზოგჯერ ეს მიძინებული ვირუსი შეიძლება „გაიღვიძოს“ და ნერწყვში გამოთავისუფლდეს. ეს ნიშნავს, რომ მაშინაც კი, თუ ადამიანს სიმპტომები არ აქვს, მას მაინც შეუძლია სხვა ადამიანის დაინფიცირება, პერიოდულად მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

როგორ ამოიცნობს ექიმი ამას, როგორც „მონო“-ს?

ექიმთან მისვლისას, ის თავდაპირველად გასინჯავს. კერძოდ, შეამოწმებს, ხომ არ გაქვთ შეშუპებული ნუშურა ჯირკვლები, კისრის ლიმფური კვანძები და გადიდებულია თუ არა ღვიძლი ან ელენთა. ეს „მონო“-ს ძირითადი სიმპტომებია. ზოგჯერ ექიმი სისხლის ანალიზის ჩატარებასაც გთხოვთ.

რა მკურნალობა არსებობს „მონო“-სთვის? რა შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლის პირობებში?

მონო-დეფიციტის საუკეთესო მკურნალობა არის საკმარისი დასვენება და დიდი რაოდენობით სითხის, განსაკუთრებით წყლის, მიღება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია დაავადების ადრეულ სტადიაზე, როდესაც სიმპტომები მსუბუქია. სიცხისა და კუნთების ტკივილის დროს შეგიძლიათ მიიღოთ პარაცეტამოლი ან იბუპროფენი.

მაგრამ ერთი რამ უნდა გახსოვდეთ: არასდროს მისცეთ ასპირინი პატარა ბავშვებს ან ზრდასრულებს სიცხის დროს!რადგან ასპირინმა შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან საშიში მდგომარეობა, რომელსაც რეის სინდრომი ეწოდება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის დაზიანება და ზოგჯერ სიცოცხლისთვის საშიშიც კი იყოს. ამიტომ, არ მიიღოთ არცერთი წამალი ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.

რამდენ ხანს გრძელდება ეს „მონო“ დაავადება?

„მონო“-ს სიმპტომები, როგორც წესი, ორ-ოთხ კვირაში ქრება. თუმცა, ზოგიერთ ახალგაზრდაში უკიდურესი დაღლილობა და სისუსტე შეიძლება თვეების განმავლობაში გაგრძელდეს. როდესაც თავს უკეთ იგრძნობთ, ნუ დაუბრუნდებით ყველაფერს, რასაც ადრე აკეთებდით. დაიწყეთ ნელ-ნელა. მიუხედავად იმისა, რომ სკოლაში დაბრუნება შეგიძლიათ სიცხის სრულად დაწევის შემდეგ, შეიძლება მაინც იგრძნოთ დაღლილობა. თქვენი სხეული გეტყვით, როდის არის დასვენების დრო - მოუსმინეთ მას. თუ კარგად იზრუნებთ საკუთარ თავზე და საკმარისად დაისვენებთ, შეგიძლიათ სწრაფად დაუბრუნდეთ ნორმალურ მდგომარეობას, ჩვეულებრივ, რამდენიმე კვირაში.

არსებობს თუ არა ამ „მონო“-ს თავიდან აცილების გზა?

სამწუხაროდ, ეპშტეინ-ბარის ვირუსის (EBV) წინააღმდეგ ვაქცინა ჯერ არ არსებობს. თუმცა, შეგიძლიათ თავი აარიდოთ დაავადებულ ადამიანთან ახლო კონტაქტს. თუ მონოინფექციით ხართ დაავადებული, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გამოჯანმრთელებამდე არ გადასცეთ ვირუსი თქვენს მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს.

• ყოველთვის კარგად დაიბანეთ ხელები საპნით.
• ხველის ან ცემინების დროს, დაახველეთ/დააცემინეთ ხელსახოცში ან იდაყვში (და არა ხელებში).
• არ გაუზიაროთ სხვებს თქვენი წყლის ჭიქები, ფინჯნები, თეფშები და დანა-ჩანგალი.

ამ ეტაპზე ცოტა ეგოისტობა ნორმალურია! შენი მეგობრები და ოჯახის წევრები მადლობას გადაგიხდიან ამისთვის.

კიდევ რა არის მნიშვნელოვანი ვიცოდეთ „მონო“-ს შესახებ? (განსაკუთრებით ელენთის შესახებ)

მონოპათიის დროს შეიძლება კიდევ ერთი რამ მოხდეს, რაც შეიძლება მოხდეს ელენთის, მუცლის ზედა მარცხენა მხარეს მდებარე ორგანოს, შეშუპებით. ეს შეშუპება შეიძლება რამდენიმე კვირა ან მეტი გაგრძელდეს. შეშუპებული ელენთა შეიძლება მოულოდნელად გასკდეს. თუ ეს მოხდება, შეიძლება მუცლის ღრუში სისხლდენა მოხდეს და სასწრაფო ოპერაცია დაგჭირდეთ. ეს ძალიან საშიში სიტუაციაა. სწორედ ამიტომ, ექიმები მონოპათიის მქონე ადამიანებს ურჩევენ, თავი აარიდონ კონტაქტურ სპორტს, როგორიცაა რაგბი, ფეხბურთი და კრივი, სიმპტომების სრულად გაქრობიდან სულ მცირე ერთი თვის განმავლობაში . ასევე, მოერიდეთ ნებისმიერ დაძაბულ აქტივობას, სანამ ექიმი არ მოგცემთ ამის საშუალებას.

ბოლოს და ბოლოს, გავიხსენოთ ეს!

უმეტეს შემთხვევაში, მონოეფიციარიზი რამდენიმე კვირაში თავისით გაივლის, თუ დიდი რაოდენობით დაისვენეთ და სითხე მიიღეთ. თუმცა, თუ გრძნობთ, რომ თქვენი სიმპტომები გრძელდება, უარესდება ან თუ ამასთან დაკავშირებით სხვა კითხვები გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. არ ინერვიულოთ, სათანადო დასვენებითა და მოვლის შემთხვევაში, სწრაფად გამოჯანმრთელდებით! მონონუკლეოზი, მონონუკლეოზი, ებშტეინ-ბარის ვირუსი, ეპშტეინ-ბარის ვირუსი, კოცნის დაავადება, ცხელება, ყელის ტკივილი, ელენთა