ხანდახან ფიქრობთ: „ეს წამალი, რომელსაც დეპრესიის სამკურნალოდ ვიღებ, ნამდვილად მოქმედებს?“ შესაძლოა, დიდი განსხვავება ვერ შენიშნეთ მიღებიდან ერთი ან ორი კვირის შემდეგაც კი. ან იქნებ გაზეთებში ან ინტერნეტში გინახავთ ინფორმაცია, სადაც ნათქვამია, რომ ეს წამალი არც თუ ისე ეფექტურია. ნორმალურია, რომ ასეთი რამ ბევრ კითხვას გიჩენთ. ასე რომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა ხდება სინამდვილეში ამ ანტიდეპრესანტებთან დაკავშირებით.
რა არის სიმართლე იმ ამბავში, რომ ეს წამალი უსარგებლოა?
ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ფართოდ გამოყენებადი პრეპარატები, როგორიცაა პროზაკი და პაქსილი, დიდ გავლენას არ ახდენენ მსუბუქი დეპრესიის მქონე ადამიანებზე. მარტივად რომ ვთქვათ, ამ კვლევებში ზოგიერთ ადამიანს ნამდვილი პრეპარატი მისცეს, ზოგს კი პლაცებო, ყალბი პრეპარატი, რომელსაც არანაირი ეფექტი არ მოუხდენია. აღმოჩნდა, რომ მძიმე დეპრესიის მქონე ადამიანების გარდა, ამ პრეპარატებს დიდი გავლენა არ მოუხდენიათ.
მაგრამ, ამ ამბავს მეორე მხარეც აქვს.
ისეთი მსხვილი მსოფლიო ორგანიზაციები, როგორიცაა ამერიკის ფსიქიატრიული ასოციაცია, აცხადებენ, რომ ამ მედიკამენტთან დაკავშირებით გადაწყვეტილების მიღება შეუძლებელია ერთ ასეთ კვლევაზე დაყრდნობით.
დაფიქრდით, როდესაც გაციებულები ვართ, ზოგჯერ ერთი წამლის მიღების შემდეგ ვუმჯობესდებით. თუმცა, ზოგჯერ ეს წამალი არ მოქმედებს და სხვა უნდა მივიღოთ. დეპრესიაც ასეთია. ერთი და იგივე წამალი ყველაზე არ მოქმედებს. ექიმი თქვენი ზუსტი მდგომარეობის მიხედვით გინიშნავთ წამალს. ზოგჯერ ორი ან სამი წამლის მოსინჯვა გიწევთ , რომ იპოვოთ ის, რომელიც თქვენთვის საუკეთესოდ მოქმედებს . სწორედ ამიტომ ამბობენ ექსპერტები, რომ არასწორია დასკვნების გამოტანა მხოლოდ ერთ წამალზე ჩატარებულ კვლევაზე დაყრდნობით.
მაშ, როგორ მუშაობს ეს წამალი სინამდვილეში?
მრავალმა კვლევამ აჩვენა, რომ ანტიდეპრესანტები დეპრესიისგან მნიშვნელოვნად შვებას უზრუნველყოფენ. მათგან ყველაზე მნიშვნელოვანია:
- აუმჯობესებს თქვენს განწყობას .
- ეს ზრდის სხვებთან სოციალიზაციის უნარს .
- ამცირებს დეპრესიასთან დაკავშირებულ ფიზიკურ დისკომფორტს (სახსრების ტკივილი, უძილობა და დაღლილობა).
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ამ მედიკამენტის მიღებიდან 24 საათში შედეგს ვერ ელოდებით. ისევე, როგორც მცენარის დარგვას, მის ზრდას, ხედ ჩამოყალიბებას და აყვავებას დრო სჭირდება, ამ მედიკამენტებს შეიძლება ორიდან ექვს კვირამდე დასჭირდეს თქვენს ტვინში არსებულ ნეიროტრანსმიტერებზე ზემოქმედებისა და გონების შვების მისაცემად. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია მოთმინება.
რა არის მიზეზი, რის გამოც მედიცინა ზოგჯერ არ მუშაობს?
შეიძლება იფიქროთ: „დაახლოებით ერთი თვეა, რაც წამალს ვსვამ, მაგრამ მაინც არაფერი შეცვლილა“. ამის რამდენიმე მიზეზი შეიძლება იყოს. ეს თქვენი ბრალი არ არის. იხილეთ ქვემოთ მოცემული ცხრილი, რომ ნახოთ, რა შეიძლება იყოს ამის გამომწვევი.
| მიზეზები, რის გამოც მედიკამენტი შეიძლება არ იმუშაოს | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| უვარგისი წამალია | შესაძლოა, ექიმის მიერ თავდაპირველად დანიშნული წამალი თქვენი ორგანიზმისთვის შესაფერისი არ იყოს. ეს ნორმალურია. |
| არასაკმარისი დოზა | შესაძლოა, თქვენთვის დანიშნული დოზა საკმარისი არ იყოს. შეგიძლიათ მიმართოთ ექიმს და შეცვალოთ იგი. |
| საკმარისი დროის არქონა | მედიკამენტის სრული ეფექტის საგრძნობლად გამოვლენას სულ მცირე 4-6 კვირა სჭირდება. მანამდე არ შეწყვიტოთ მისი მიღება. |
| სხვა კითხვები მაქვს | თუ ალკოჰოლს ან სხვა ნარკოტიკებს მოიხმართ, შესაძლოა თქვენი ანტიდეპრესანტული მედიკამენტი ისე კარგად არ იმოქმედოს. მას ასევე შეუძლია პრობლემები შეუქმნას სხვა დაავადებებისთვის მიღებულ მედიკამენტებს. |
მედიკამენტების გარდა, არსებობს თუ არა სხვა მკურნალობა?
კი, აუცილებლად. მედიცინა ამ გზის მხოლოდ ერთი ნაწილია.
- მსუბუქი დეპრესიის (დისთიმიის) დროს: თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ დიდი შვება რეგულარული ვარჯიშით, სტრესის შემცირებით და კარგი ძილით.
- მძიმე დეპრესიული აშლილობის დროს: ამ სიტუაციაში მედიკამენტები აუცილებელია . თუმცა, კონსულტაციის, ანუ სასაუბრო თერაპიის შერწყმა შეიძლება ძალიან ეფექტური იყოს. ეს ჰგავს გონების განკურნებას კონსულტაციით და სხეულის განკურნებას მედიკამენტებით.
აღმოჩნდა, რომ განსაკუთრებით მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის, „საუბრის თერაპიის“ მედიკამენტებთან შერწყმა გაცილებით უკეთეს შედეგებს იძლევა, ვიდრე მედიკამენტების შეცვლა.
რა არის დეპრესიის საერთო სიმპტომები?
დეპრესია მხოლოდ სევდის განცდა არ არის. ის უფრო რთულია. შეამოწმეთ, გაქვთ თუ არა ეს სიმპტომები.
- დღის უმეტესი ნაწილი, განსაკუთრებით დილით, შფოთვის შეგრძნება.
- ინტერესის დაკარგვა იმ ნივთების მიმართ, რომლებიც ადრე გსიამოვნებდათ.
- სხეულის წონის უეცარი მატება ან კლება.
- უძილობა ან ზედმეტი ძილი.
- მუდმივი დაღლილობა და სისუსტის შეგრძნება.
- არაფერზე შეთანხმების შეუძლებლობა.
- საკუთარ თავზე ცუდი ფიქრი, უღირსობის განცდა.
ეს მახასიათებლები შეიძლება მცირეწლოვან ბავშვებში ოდნავ განსხვავდებოდეს. მათ შეიძლება თავი დაანებონ საზოგადოებას, უგულებელყონ სკოლის დავალებები, დაიკლონ წონაში და ნარკოტიკებზეც კი გადავიდნენ.
რა ვქნა, თუ ჩემი წამალი არ მუშაობს?
საუკეთესო და ერთადერთი, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის ექიმთან კონსულტაცია.
უთხარით ექიმს თქვენი გრძნობების შესახებ, არ მოქმედებს თუ არა წამალი ან რა გვერდითი მოვლენები გაქვთ. მან შეიძლება შეცვალოს თქვენი მედიკამენტი ან დოზა. ან გადაგამისამართოთ სხვა მკურნალობაზე, მაგალითად, „საუბრის თერაპიაზე“.
გახსოვდეთ, დეპრესიის მკურნალობა ისეთივეა, როგორც ქრონიკული დაავადების, როგორიცაა დიაბეტი ან მაღალი არტერიული წნევა, მკურნალობა. ეს მოთმინებასა და თავდადებას მოითხოვს. ეს არ არის ისეთი რამ, რაც ერთ ღამეში გამოსწორდება. თუმცა, სწორი მკურნალობითა და მხარდაჭერით, თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ გამოჯანმრთელდეთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ანტიდეპრესანტები შეიძლება ძალიან ეფექტური იყოს, მაგრამ თქვენთვის შესაფერისი მედიკამენტის პოვნას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს.
- პრეპარატის სრული ეფექტის შეგრძნებას დაახლოებით 4-6 კვირა სჭირდება. ამიტომ, მოთმინება გამოიჩინეთ და მკურნალობა ჩაიტარეთ.
- მედიკამენტების გარდა, ძალიან მნიშვნელოვანია კონსულტაცია (საუბრის თერაპია), ვარჯიში და ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა.
- არასოდეს შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება ან შეცვალოთ დოზა ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.
- თუ გრძნობთ, რომ თქვენი წამალი არ მოქმედებს, ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენი წამალი უშედეგოა. ეს იმის ნიშანია, რომ დროა, ექიმთან უკეთესი გამოსავლის პოვნაზე ესაუბროთ.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი