ფეხებზეც ხედავთ ლურჯ ვენებს, რომლებიც შეშუპებული და დაჭიმულია? ეს ვარიკოზული ვენებია! ამაზე ვისაუბროთ?

ოდესმე შეგიხედავთ ფეხებზე, განსაკუთრებით საზარდულის ან კოჭის არეში, და შეგიმჩნევიათ, რომ მათ კანქვეშ ლურჯი ან იისფერი ვენები აქვთ? ზოგჯერ ამ მდგომარეობას შეიძლება თან ახლდეს ფეხებში მსუბუქი ტკივილი, სიმძიმის შეგრძნება ან ქავილი. სწორედ ამას ვუწოდებთ მედიცინაში ვარიკოზულ ვენებს. ადამიანების უმეტესობისთვის ეს სერიოზული პრობლემა არ არის, მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება მცირე პრობლემები გამოიწვიოს. ამიტომ, მოდით, დღესვე გავიგოთ მეტი ამის შესახებ.

რა არის ეს ვარიკოზული ვენები? (ვარიკოზული ვენები)

მარტივად რომ ვთქვათ, ვარიკოზული ვენები კანის ქვეშ შეშუპებული, გადიდებული და ზოგჯერ დაგრეხილი სისხლძარღვებია. ისინი პატარა თოკებს ჰგვანან. ხშირად ლურჯი ან იისფერია, განსაკუთრებით ფეხებში, ტერფებსა და კოჭებში. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება აღენიშნებოდეს ტკივილი და ქავილი.

შეიძლება შეგიმჩნევიათ, რომ ამ დიდ ვენებს ძალიან პატარა, ობობას მსგავსი წითელი ან იისფერი ხაზები აქვთ გარშემო. ჩვენ მათ „ობობას ვენებს“ ვუწოდებთ. ისინი გაცილებით პატარაა, ვიდრე ეს დიდი ვარიკოზული ვენები.

ახლა შეიძლება იფიქროთ: „ოჰ, ესენი არასასიამოვნოდ გამოიყურებიან, დისკომფორტს მიქმნიან“. ეს მართალია. ბევრი ადამიანისთვის პრობლემა გარეგნობაშია. თუმცა , ადამიანების უმეტესობისთვის ეს სერიოზული მდგომარეობა არ არის . თუმცა, ძალიან იშვიათად, თუ ეს მდგომარეობა ოდნავ მძიმეა, შეიძლება წარმოიშვას ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა სისხლის კოლტები. მაგრამ არ ინერვიულოთ, უმეტეს შემთხვევაში ამ სიმპტომების შემცირება შესაძლებელია სახლში. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მდგომარეობა ოდნავ უფრო სერიოზულია, დაგჭირდებათ ექიმთან ვიზიტი მკურნალობისთვის, შესაძლოა ინექციებით, ლაზერული მკურნალობით ან ოპერაციით. სინამდვილეში, ეს ვარიკოზული ვენები ძალიან ხშირია.

თქვენც გაქვთ ეს სიმპტომები?

ვარიკოზული ვენების მთავარი სიმპტომია კანის ქვეშ ლურჯი ან იისფერი ვენები. გარდა ამისა, შეიძლება არსებობდეს სხვა რამდენიმე სიმპტომიც:

• ობობასებრი ვენები: ეს ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია. ისინი კანის ქვეშ დაგრეხილი, შეშუპებული და დაგრეხილი ვენების სახით ვლინდება. ისინი ყველაზე ხშირად ფეხებზე, კოჭებსა და ხელებზეა. ზოგჯერ შეიძლება ჯგუფებად ჩამოყალიბდეს. ამ ვენების გარშემო ასევე შეიძლება შეამჩნიოთ პატარა წითელი ან ლურჯი ხაზები (ე.წ. „ობობასებრი ვენები“).
• ფეხებში სიმძიმის შეგრძნება: განსაკუთრებით ვარჯიშის შემდეგ, ფეხებში კუნთები შეიძლება ძალიან დაღლილი და მძიმე იყოს. თითქოს მათ ექაჩებიან.
• ქავილი: შესაძლოა, ქავილის შეგრძნება განიცადოთ იმ ადგილას, სადაც ვარიკოზული ვენებია განლაგებული.
• ტკივილი: შეიძლება იგრძნოთ ტკივილი, მტკივა ან დაბუჟება ფეხებში, განსაკუთრებით მუხლების უკან. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება კუნთების სპაზმებიც კი განუვითარდეს.
• შეშუპება: შესაძლოა ფეხები, კოჭები და ტერფები შეშუპდეს. ზოგჯერ შეიძლება უბრალოდ პულსაციის შეგრძნება გქონდეთ.
• კანის ფერის შეცვლა და წყლულები:სათანადო მკურნალობის გარეშე, ვარიკოზულმა ვენებმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის ფერის შეცვლა, მაგალითად, მოყავისფრო ელფერი. მძიმე შემთხვევებში, ისინი ზოგჯერ შეიძლება გადაიზარდოს კანის წყლულებში, რომლებსაც ვენური წყლულები ეწოდება.

სად იზრდება ესენი ყველაზე მეტად?

ვარიკოზული ვენები ყველაზე ხშირად ქვედა ტანზე ვითარდება. ისინი ყველაზე ხშირად ბარძაყებში, კოჭებსა და ფეხებში გვხვდება. ასევე შეიძლება განვითარდეს მენჯის არეში, განსაკუთრებით იმ ქალებში, რომლებსაც შვილები ჰყავთ. ამას მენჯის შეგუბების სინდრომი ეწოდება. შესაძლოა, გსმენიათ ბუასილის შესახებ. ისინი სინამდვილეში ვარიკოზული ვენების სახეობაა, რომელიც სწორ ნაწლავში ვითარდება.

რატომ ჩნდება ვარიკოზული ვენები?

კარგი, ახლა მოდით განვიხილოთ, თუ რატომ წარმოიქმნება ეს ვენები. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს მაშინ ხდება, როდესაც ვენების კედლები სუსტდება. დაფიქრდით, როდესაც ვენებში არტერიული წნევა იზრდება, ვენები იწყებენ გაფართოებას ამ დასუსტებული კედლების გამო. როდესაც ვენები ასე იჭიმება, სარქველები, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლის ერთი მიმართულებით დინებას ვენებში, სწორად არ მუშაობენ. შემდეგ სისხლი სწორად არ მოძრაობს და სტაგნებს, ანუ უკან იხევს. სწორედ ამიტომ ხდება ვენების შეშუპება, გამობერილობა და დაგრეხვა.

ვენების კედლებისა და სარქველების სუსტობის რამდენიმე მიზეზი არსებობს:

• დაბერება: ასაკის მატებასთან ერთად, ორგანიზმში არსებული მრავალი სხვა რამის მსგავსად, ჩვენი ნერვებიც სუსტდება.
• ხანგრძლივი დგომა: ეს რისკი უფრო მაღალია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც მუშაობენ სამსახურში, რომელიც მოითხოვს ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში დგომას.
• ჰორმონების ეფექტი: ორგანიზმში ჰორმონების ცვლილებებმა ასევე შეიძლება დაასუსტოს ვენების კედლები.
• ჭარბი წონა: როდესაც სხეულის წონა იზრდება, ვენებზე დამატებითი წნევა ხორციელდება.

ვის უფრო მეტად აქვს ეს დაავადება განვითარდება? (რისკ-ფაქტორები)

ვარიკოზული ვენები შეიძლება ნებისმიერ ადამიანს განუვითარდეს. თუმცა, გარკვეული ფაქტორები ზრდის რისკს. მოდით განვიხილოთ, რა არის ისინი:

• ასაკი: ასაკის მატებასთან ერთად, ვენების კედლები და სარქველები ისე კარგად აღარ ფუნქციონირებს, როგორც ადრე. ვენების ელასტიურობა მცირდება და ისინი ოდნავ ხისტი ხდება.
• ჰორმონები: ქალები განსაკუთრებით რისკის ქვეშ არიან ორსულობის, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების და მენოპაუზის დროს ჰორმონების დონის მკვეთრი ცვლილებების გამო. ეს ქალის ჰორმონები ვენების კედლებს უფრო ელასტიურს ხდის.
• ოჯახური ისტორია: ეს შეიძლება მემკვიდრეობითი იყოს. თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს აქვს ეს მდგომარეობა, თქვენც უფრო მეტად გაქვთ მისი განვითარების შანსი.
• ცხოვრების წესი: დიდი ხნის განმავლობაში დგომამ ან ჯდომამ შეიძლება შეამციროს სისხლის მიმოქცევა. მაგალითად, რისკის ქვეშ შეიძლება იყვნენ ადამიანები, რომლებიც მუშაობენ ისეთ სამსახურებში, როგორიცაა მასწავლებლები, მაღაზიის მეპატრონეები და დაცვის თანამშრომლები.
• ზოგადი ჯანმრთელობა: ზოგიერთ სხვა დაავადებასაც შეუძლია ვენებში წნევის მომატება გამოიწვიოს.
• მოწევა: თამბაქოს ნაწარმის მომხმარებლები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ვარიკოზული ვენების განვითარებისკენ.
• ჭარბი წონა: როდესაც სხეულის წონა იზრდება, სისხლძარღვებზე ზეწოლა ხდება.

შეიძლება ეს საშიში იყოს? რა გართულებები მოჰყვება?

ვარიკოზული ვენების უმეტესობას სერიოზული გართულებები არ უვითარდება. თუმცა, ზოგიერთისთვის, მკურნალობის გარეშე, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ წყლულები (ღია ჭრილობები), სისხლდენა, ანთება და კანის ფერის შეცვლა. მძიმე ვარიკოზული ვენები ასევე შეიძლება იყოს „ქრონიკული ვენური უკმარისობის“ (CVI) ნიშანი. ეს არის შემთხვევა, როდესაც თქვენი ვენები ვეღარ ახერხებენ სისხლის გულში სწორად დაბრუნებას.

მნიშვნელოვანია: თუ თქვენ გაქვთ ვარიკოზული ვენები, თქვენ გაქვთ სისხლის შედედების განვითარების ოდნავ მომატებული რისკი. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ამის შესახებ აცნობოთ ექიმს. მას შემდეგ შეუძლია თქვენი გამოკვლევა და სისხლის შედედების დარღვევების მონიტორინგი.

ამ მხრივ შეიძლება წარმოიშვას რამდენიმე ძირითადი გართულება:

• ზედაპირული თრომბოფლებიტი: ეს მდგომარეობა შეიძლება განვითარდეს, როდესაც ვარიკოზულ ვენაში სისხლის კოლტი წარმოიქმნება. მიუხედავად იმისა, რომ მტკივნეულია, ის, როგორც წესი, საშიში არ არის. მისი მკურნალობა შესაძლებელია.
• ღრმა ვენების თრომბოზი (DVT): ვარიკოზული ვენების მქონე ადამიანებს აქვთ სხეულის ღრმა ვენაში სისხლის კოლტის განვითარების მომატებული რისკი, რომელსაც DVT ეწოდება. ეს სერიოზული მდგომარეობაა.
• ფილტვის ემბოლია (PE): თუ ორგანიზმში სისხლის კოლტი წარმოიქმნება (ხშირად ღრმა ვენების თრომბოზით (DVT)) და ფილტვებში მოხვდება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სიცოცხლისთვის საშიში მდგომარეობა, რომელსაც ფილტვის ემბოლია ეწოდება. ეს მოითხოვს დაუყოვნებლივ მკურნალობას.

როგორ ამოიცნობს ექიმი ამას?

ვარიკოზული ვენები ადვილად შესამჩნევია, რადგან ისინი კანთან ძალიან ახლოს მდებარეობს. ექიმს ამ მდგომარეობის დიაგნოზის დასმა რუტინული ფიზიკური გამოკვლევის დროს შეუძლია. ის გასინჯავს თქვენს ვენებს, გასინჯავს ჯდომისა და დგომის დროს და გკითხავთ თქვენი სიმპტომების შესახებ და იმის შესახებ, აქვს თუ არა თქვენს ოჯახის რომელიმე წევრს ეს მდგომარეობა.

ეს, როგორც წესი, არ საჭიროებს რაიმე სპეციალურ ტესტებს. თუმცა, თუ გსურთ თქვენი ვენების დეტალური სურათების ნახვა ან გართულებების შემოწმება, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ულტრაბგერითი გამოკვლევა. ეს არის უსაფრთხო, უმტკივნეულო ტესტი. ის იყენებს ბგერით ტალღებს თქვენი სხეულის შიდა ნაწილების სურათების გადასაღებად. ულტრაბგერითი გამოკვლევით ასევე შეგიძლიათ შეამოწმოთ სისხლის კოლტები და დაადგინოთ, სწორად მუშაობენ თუ არა თქვენი ვენის სარქველები.

რა არის მკურნალობის მეთოდები?

მიუხედავად იმისა, რომ ვარიკოზული ვენების განკურნება შეუძლებელია, არსებობს მკურნალობის მეთოდები, რომლებიც დაგეხმარებათ თავი უკეთ იგრძნოთ და დისკომფორტი შეამციროთ. შემთხვევათა უმეტესობაში, მკურნალობის დღესვე შეგიძლიათ სახლში წასვლა.

მკურნალობის რამდენიმე ძირითადი მეთოდია:

• აწევა: დღეში რამდენჯერმე ასწიეთ ფეხები წელის დონეზე მაღლა. ეს აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ამცირებს ვენებზე წნევას.
• ელასტიური წინდები: ეს წინდების ერთ-ერთი სახეობაა, რომელიც საყრდენს ქმნის. ტარებისას ისინი ამცირებენ ვენებს დისკომფორტს. ეს შეკუმშვა ხელს უშლის ვენების დაჭიმვას და ასევე ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას.
• ინექციური მკურნალობა `(სკლეროთერაპია)`:ამ შემთხვევაში, ექიმი ვენაში ხსნარს შეჰყავს. ეს ხსნარი ვენის კედლების ერთმანეთთან შეწებებას იწვევს. გარკვეული დროის შემდეგ, ვენა ნაწიბურად გარდაიქმნება და ქრება.
• ლაზერული თერაპია: ამ პროცედურის დროს, რომელსაც ენდოვენური თერმული აბლაცია ეწოდება, ექიმი იყენებს კათეტერს (გრძელი, თხელი მილი) და ლაზერის სხივს დაზიანებული ვენის დასალუქად. ესეც მინიმალურად ინვაზიური პროცედურაა.
• ამბულატორიული ფლებექტომია: ამ პროცედურის დროს ექიმი ვარიკოზულ ვენასთან ახლოს კანზე რამდენიმე მცირე ზომის ჭრილს აკეთებს. შემდეგ ვენის ნაწილს ნაწილ-ნაწილ იკეცავენ და ამოიღებენ.
• ვენების ოპერაცია: ამ პროცედურის დროს, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ლიგაცია და ვენის გაშიშვლება, ქირურგი აკავშირებს დაზიანებულ ვენას (ლიგაცია) სისხლის დაგროვების შესაჩერებლად. ვენის ამოღება (გაშიშვლება) ასევე შესაძლებელია ვარიკოზული ვენების რეციდივის თავიდან ასაცილებლად.

არსებობს თუ არა მკურნალობის რაიმე გვერდითი მოვლენები?

ამ მკურნალობამ ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს მცირე გვერდითი მოვლენები, მაგრამ მათი უმეტესობა უმნიშვნელოა და რამდენიმე დღეში გაუმჯობესდება.

• ტკივილი
• სისხლდენა
• ნაწიბურები
• კანის წვა (ძალიან იშვიათი)
• დაბუჟება (ძალიან იშვიათი)
• ინფექციები
• ნერვის დაზიანება (ძალიან იშვიათი)
• ღრმა ვენების თრომბოზი (DVT) (სისხლის კოლტი ღრმა ვენაში, ძალიან იშვიათი)
• ინექციის ადგილას სიწითლე ან სისხლჩაქცევები რამდენიმე დღის განმავლობაში
• ნემსის პუნქციის ადგილას კანის ფერის შეცვლა რამდენიმე თვის განმავლობაში
• რამდენიმე თვის განმავლობაში შებოჭილობის ან შებოჭილობის შეგრძნება
• ინსულტი (ძალიან იშვიათი)

მკურნალობის შემდეგ შემიძლია თუ არა დაბრუნება?

მკურნალობის წარმატების შემთხვევაშიც კი, ვარიკოზული ვენები შეიძლება განმეორდეს. მათი განმეორების ალბათობა განსაკუთრებით მაღალია იმ ქალებში, რომლებიც მკურნალობის შემდეგ დაორსულდნენ. ასევე, თუ თქვენ გაქვთ ჭარბი წონა (BMI 30-ზე მეტი) ან თუ უმოძრაო ცხოვრების წესი გაქვთ, მათი განმეორების ალბათობა უფრო მაღალია.

რას უნდა ველოდოთ ამ მდგომარეობით ცხოვრებისას? გაქრება თუ არა ეს ყველაფერი?

ვარიკოზული ვენები, როგორც წესი, საშიში არ არის და არ იწვევს ჯანმრთელობის ხანგრძლივ პრობლემებს. ბევრი ადამიანისთვის პრობლემა მათი გარეგნობაა. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შეიძლება არასასიამოვნო იყოს, სერიოზული გართულებები იშვიათად გვხვდება.

შემთხვევათა უმეტესობაში, ორსულობის დროს განვითარებული ვარიკოზული ვენები მშობიარობიდან ორ-სამ კვირაში თავისით გაქრება. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ისინი შეიძლება ხელახლა გამოჩნდეს მკურნალობის მიუხედავად.

შეიძლება ვარიკოზული ვენების პრევენცია?

შესაძლოა, ვარიკოზული ვენების სრულად პრევენცია ვერ შეძლოთ. თუმცა, მათი განვითარების რისკის შემცირება აქტიური და ჯანსაღი ცხოვრების წესით შეგიძლიათ. ექიმები როგორც პრევენციის, ასევე მკურნალობისთვის ერთნაირ რჩევებს გვთავაზობენ:

• მოერიდეთ დიდხანს დგომას: შეინარჩუნეთ სისხლის მიმოქცევის კარგი რეჟიმი, რეგულარულად შეისვენეთ, იარეთ და გაჭიმეთ სხეული. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ თქვენი სამუშაო დგომას მოითხოვს.
• ფეხები მაღლა გეჭიროთ:ფეხების წელის დონეზე მაღლა დგომა ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას გულისკენ.
• შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა: ჭარბი წონის დაკლება ამცირებს წნევას სისხლძარღვებში.
• მოერიდეთ მოწევას: მოწევა აზიანებს სისხლძარღვებს, ამცირებს სისხლის მიმოქცევას და იწვევს სხვა მრავალ დაავადებას.
• იყავით აქტიური: გაიუმჯობესეთ სისხლის მიმოქცევა, რეგულარულად იმოძრავეთ და დიდხანს ნუ იჯდებით ერთ ადგილას.
• გამოიყენეთ კომპრესიული წინდები: ეს საყრდენი წინდები და წინდები ხელს უწყობს ვენების შეკუმშვას და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. ეს ხელს უშლის ვარიკოზული ვენების გაუარესებას.
• ჩაიცვით კარგად მორგებული ტანსაცმელი: დარწმუნდით, რომ წელი არ გაქვთ მჭიდრო, რათა სისხლის მიმოქცევა არ შეიზღუდოს.

როგორ შეგიძლიათ საკუთარ თავზე ზრუნვა?

საკუთარ თავზე ზრუნვის რამდენიმე გზა არსებობს:

• მოერიდეთ დიდი ხნის განმავლობაში ჯდომას ან დგომას.
• რეგულარულად ჩაერთეთ ფიზიკურ აქტივობაში.
• ფეხები მაღლა გეჭიროთ.
• შეინარჩუნეთ თქვენთვის ჯანსაღი წონა.
• მოერიდეთ თამბაქოს ნაწარმს.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს? რა უნდა გააკეთოთ გადაუდებელ შემთხვევაში?

მიუხედავად იმისა, რომ ვარიკოზული ვენები, როგორც წესი, საშიში არ არის, კარგი იქნება, თუ ექიმს გამოკვლევისთვის მიმართავთ. თუ ვარიკოზული ვენების გარეგნობა გაშფოთებთ ან დისკომფორტს გიქმნით, მკურნალობა დაგეხმარებათ.

დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, განსაკუთრებით თუ გაქვთ შემდეგი სიმპტომები:

• თუ სისხლი ვენებიდან მოედინება .
• თუ კანის ფერი შეიცვალა .
• თუ ვენების მდებარეობა მტკივნეულია, წითელი ან შეხებისას თბილია .
• თუ შეშუპებულია .

თუ ვარიკოზული ვენიდან მოულოდნელად ჭარბი სისხლდენა განგივითარდათ, დაუყოვნებლივ დარეკეთ 911-ზე ან თქვენს ადგილობრივ სასწრაფო დახმარების ნომერზე.

რა კითხვები უნდა დაუსვათ ექიმს?

ექიმთან ვიზიტისას შეგიძლიათ დასვათ შემდეგი კითხვები:

• მჭირდება თუ არა მკურნალობა?
• რომელი მკურნალობის მეთოდია ჩემთვის საუკეთესო?
• შემიძლია თუ არა თქვენს ოფისში მკურნალობა?
• რა არის ყველაზე ეკონომიური მკურნალობა?

მაშ ასე, რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც გვინდა ამ ისტორიიდან გამოვიტანოთ?

ვარიკოზული ვენები შეიძლება შორტების ტარებას ართულებდეს და არაკომფორტულიც კი იყოს. თუმცა, კარგი ამბავი ის არის, რომ ადამიანების უმეტესობას ამ მდგომარეობიდან სერიოზული გართულებები არ უვითარდება. თუ ვარიკოზული ვენები გაწუხებთ, არსებობს მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც სახლში შეგიძლიათ. ან შეგიძლიათ ექიმთან ისაუბროთ მკურნალობის სხვადასხვა ვარიანტზე.

ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გვახსოვდეს, არის ის, რომ ვარიკოზული ვენები შეიძლება მკურნალობის შემდეგაც კი განმეორდეს.ამიტომ, საუკეთესოა, რომ ექიმთან ესაუბროთ თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობის ვარიანტს. ჯანსაღი ცხოვრების წესი ასევე დაგეხმარებათ ამ მდგომარეობის მართვაში. ნუ ღელავთ, თქვენ მარტო არ ხართ, ეს ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა!

ვარიკოზული ვენები, ვარიკოზული ვენები, ფეხის ვენები, შეშუპებული ვენები, სისხლის კოლტები, ვენური კოლტები