Көз айналасындағы заттарды қаншалықты алыстан көре аласыз? (Перифериялық көру) Бұл әңгіме осы туралы!

Көшеде келе жатып немесе біреумен сөйлесіп жүріп, тіке алға қарасаңыз да, екі жақтан біреудің немесе бір нәрсенің келе жатқанын байқамай қаласыз ба? Біз мұны жай ғана «перифериялық көру» деп атаймыз. Бұл біздің күнделікті іс-әрекеттеріміз үшін өте маңызды. Бүгін бұл туралы толығырақ сөйлесейік, жарай ма?

Перифериялық көру дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, басыңызды қозғалтпай тік алға қараған кезде, алдыңызда көрінетіннен басқа, жан-жаққа, жоғарыға және төменге қарайтын нәрсе «шеткі көру» деп аталады. Алға қараған кезде көрінетін нәрсе «орталық көру» деп аталады.

Егер сіз көзіңіздің бұрышымен бірдеңе көрген болсаңыз, сіз «шеткі көру» туралы айтып отырсыз. Мұны білдіретін тағы бір сөз - « жанама көру». Сіздің «орталық көруіңіз» әдетте «шеткі көруіңізге» қарағанда айқынырақ болады. Себебі біздің көздеріміз тікелей қарап тұрған нәрсеге «фокусталады».

Көре алатын барлық көру диапазоны, яғни тікелей және айналаны көру өрісі деп аталады.

Неліктен перифериялық көру біз үшін соншалықты маңызды?

Жақсы «перифериялық көру» өте маңызды, себебі ол көру өрісіңізді, яғни көре алатын бүкіл аймақты кеңейтеді. Сіз заттарды тікелей көретіндей егжей-тегжейлі көрмеуіңіз мүмкін болса да, перифериялық көру сізге тікелей көру қабілетіңізден тыс түстерді, қозғалыстарды және пішіндерді қабылдауға мүмкіндік береді.

Жолда келе жатқаныңызды елестетіп көріңіз. Алға қараған кезде, екі жақтан келе жатқан көлікті немесе адамды бірден тануға көмектесетін осы «(перифериялық көру)» бар. Сол сияқты, кітап оқығанда, көлік жүргізгенде, крикет сияқты ойын ойнағанда, біздің «(перифериялық көру)» бізге осының бәрінде көмектеседі.

Перифериялық көру шынымен қалай жұмыс істейді?

Мұны түсіну үшін былай ойлаңыз: сахнадағы актер көрермендерге қарайды немесе крикет матчындағы қақпашы алаңға қарайды. Бастарын қозғалтпай-ақ, олар тікелей алға қарай алады. Олар бүйірлерді және ортаны көре алады. Бірақ олар оң немесе сол жақ шеткі жерлерді анық көре алмайды. Біздің көру қабілетіміз осылай жұмыс істейді.

Көздің қандай бөліктері бұл көру қабілетіне көмектеседі?

Көзіміздің барлық дерлік бөліктері бізге тікелей алға қарауға көмектеседі (Орталық көру). Бірақ торлы қабық , макула және фовеа«(Фовеа)» деп аталатын бөліктер ең маңыздысы болып табылады. Торлы қабық «(Торлы қабық)» - көздің ішіндегі мембрана. Жарықты «(Фоторецепторлық жасушалар)» қабылдайтын жасушалар осы жерде орналасқан. Бұл торлы қабықтың «(Макула)» деп аталатын бөлігі бар. Оның ішінде «(Фовеа)» (кейде «(Фовеа Орталық)» деп аталады) орналасқан. «(Фовеа)» деп аталатын осы бөліктен сіз ең айқын, анық көре аласыз.

Сонымен, көздің ішіндегі орталық бөлік - көру ең өткір жер. Торлы қабықтың орталық бөлігінің екі жағында да бөліктер бар - біз мұны шеткі торлы қабық деп атаймыз. Бұл бөліктер бізге айналамызды көруге көмектеседі (шеткі көру).

Перифериялық көру қабілеті төмендеген немесе жоғалған жағдайда не болады?

Егер сіз тек алдағыны ғана көре алсаңыз, яғни «(Перифериялық көру)» жоғалтсаңыз, біз бұл жағдайды «(Туннельдік көру)» деп атаймыз. Бұл сіз түтік арқылы немесе оралған газет парағының ішіне қарап тұрғандай . Сол «түтіктің» арқасында сіз тек алдағыны ғана көре аласыз. (Кейде адамдар бұл «(Туннельдік көру)» сөзін медициналық емес мағынада, тек бір нәрсе туралы ойлайтын қыңыр адамды сипаттау үшін қолданады.)

Екінші жағынан, егер сіз орталық көру қабілетіңізді жоғалтып, тек шеткері көру қабілетіңізге ие болсаңыз, онда сізде орталық соқыр дақ бар . Скотома - соқыр дақ деп аталатын медициналық атау.

Айналаңызға қараған кезде жарықтарды, жолақтарды, бұлыңғырлықтарды немесе шын мәнінде жоқ заттарды көрсеңіз ше?

Көздің қалқып жүруі мен жарқылдауы тікелей көруде де, шеткі көруде де жиі кездеседі. Жас ұлғайған сайын көздің ішіндегі желе тәрізді зат (шыны тәрізді дене) кішірейеді. Бұл оның ұсақ бөліктерінің үзілуіне әкеледі, бұл көздің бойымен қозғалатын сияқты көрінетін қалқып жүрушілер мен жарық жарқылдарын тудырады.

Жоқ нәрселерді көру туралы айтатын болсақ, кейде шеткі көру қабілетіңіздегі заттар өте жылдам қозғалып, бұлыңғыр болып көрінуі мүмкін немесе басыңызды бұрып қарауға үлгермей тұрып жоғалып кетуі мүмкін.

Дегенмен, кейбір жағдайларда мұндай нәрселерді көру күрделі мәселенің белгісі болуы мүмкін. Міне, бірнеше мысал:

>

* Галлюцинациялар : Шын мәнінде жоқ нәрселерді қабылдау. Оларға көру, есту, иіс сезу, сипау және дәм сезу жатады.

* Чарльз Боннет синдромы : Бұл жағдай көру қабілеті нашар адам шын мәнінде жоқ заттарды көргенде пайда болады.

Егер сіз бұрынғыдан да жиі жолақтарды, бұлыңғырлықтарды, жарықтың жыпылықтауын және жоқ заттарды көріп жатсаңыз, кеңес алу үшін офтальмологқа көрінудің уақыты келді. Дәл диагноз қою үшін дәрігерге көрінген дұрыс.

Перифериялық көру қабілетін тексеру үшін не істеу керек?

Көз дәрігеріңіз көзіңізді тексерген кезде, ол сіздің шеткі көру қабілетіңізді де тексереді. Бұл көру өрісін тексеру ауыртпалықсыз. Арнайы дайындық қажет емес. Нәтижелер дәрігерге басыңызды қозғалтпай қаншалықты жоғары, төмен және жан-жаққа қарай көре алатыныңызды көрсетеді. Сондай-ақ, көру өрісіңіздің әр бөлігіндегі көру қабілетіңіздің қаншалықты сезімтал екенін көрсетеді.

Перифериялық көру қабілетіңізді сақтау және жақсарту үшін не істей аласыз?

Көздеріңіздің саулығын сақтау үшін жасайтын әрекеттеріңіз «шеткергі көру қабілетіңізге» де көмектесе алады. Бұл дегеніміз:

• Көздеріңізді мезгіл - мезгіл тексертіп тұрыңыз.
• Белсенді болу. Үнемі жаттығу жасау көзге де пайдалы.
• Жерорта теңізі диетасы сияқты салауатты тамақтануды ұстану. Бұл көкөністерге, жемістерге, бұршақ тұқымдастарға, балыққа және зәйтүн майына бай диета.
• Артық салмақ пен семіздікті бақылау.
• Көзді қорғау құралдарын тағу. Күннен қорғайтын көзілдірік сияқты заттарды кию көзге пайдалы.

Егер сізде орталық көру қабілетіңізге әсер ететін ауру болса, дәрігеріңізден жағдайды бақылау және шеткергі көру қабілетіңізді жақсарту жолдары туралы сұраңыз. Сондай-ақ, көру терапиясына немесе көз жаттығуларына маманданған дәрігерлер бар.

Үйге алып кету туралы хабарлама

Біз күнделікті өміріміздің барлық дерлік тапсырмаларында «(Перифериялық көру)»-ді бейсаналық түрде қолданамыз. Ол бізге жолда жүргенде, кітап оқып жатқанда, көлік жүргізгенде және осының бәрінде көмектеседі. Егер ол адасып қалса, біз әртүрлі заттарға соғылып, құлап қалуымыз мүмкін. Дәл осы «(Перифериялық көру)» боулинг ойыншысына батсмен крикет ойнап жатып «базаны» ұрлауға тырысқан кезде білуге ​​көмектеседі.

Кейбір көз аурулары орталық көру қабілетіңізге әсер етіп, шеткі көру қабілетіңізді өзгеріссіз қалдыруы мүмкін. Басқа аурулар шеткі көру қабілетіңізге әсер етіп, жоғарыда аталған туннельдік көру сияқты ауруларды тудыруы мүмкін. Сондықтан, сіздің жағдайыңызды дәл диагностикалап, емдей алатын және көзіңізді мүмкіндігінше сау ұстауға көмектесетін көз маманына көріну әрқашан маңызды. Көздеріңіз - құнды актив, солай ма?

Бүйірлік көру, шеткі көру, тікелей көру, көру өрісі, көз денсаулығы, туннельдік көру, көзді тексеру