Дәрігер сізге депрессиямен ауыратыныңызды айтқанда, сізге дәрі қабылдауды бастау керек деп айтылуы мүмкін. Сол кезде сіздің ойыңызда «Бұл дәрі маған шынымен сәйкес келе ме?», «Бұл дәріні қабылдау көмектесе ме?», «Жанама әсерлері бола ма?» сияқты көптеген сұрақтар мен қорқыныштардың пайда болуы қалыпты жағдай. Депрессия - бұл тек қайғы сезімі емес, бұл біздің бүкіл өмірімізге әсер ететін жағдай. Сондықтан емдеу туралы айтқан кезде психикалық проблемалардың болуы таңқаларлық емес. Сондықтан бүгін осы антидепрессанттар немесе олар туралы білуіңіз керек нәрселер туралы сөйлесейік.
Бұл дәрі кімге ең тиімді?
Бұған қарапайым жауап жоқ. Бірақ зерттеулер бұл дәрі-дәрмектердің көптеген адамдарға көмектесетінін көрсетеді. Бірақ сіз бұл дәрі-дәрмектердің өте ауыр депрессиямен ауыратын адамдарға жақсы әсер ететінін естіген боларсыз. Бұл әңгімеде біраз шындық бар, бірақ оны түсінудің жолы бар.
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл былай. Дәрігерлер зерттеу жүргізген кезде «плацебо» деп аталатын дәріні қолданады. Яғни, олар пациенттерге дәрі береді, бірақ оның құрамында ешқандай дәрі жоқ. Ол қант шары сияқты. Таңқаларлығы, кейбір адамдар осы «плацебоны» қабылдағаннан кейін өздерін сәл жақсы сезінеді. Бұл оның тудыратын ақыл-ой сеніміне байланысты.
Қазір, ауыр депрессиямен ауыратын адамға нақты дәрі берілгенде, ол «плацебоға» қарағанда әлдеқайда жақсы нәтиже көрсетеді. Бірақ жеңіл депрессиямен ауыратын адам үшін кейде «плацебодан» жеңілдік пен нақты дәріден жеңілдік арасында көп айырмашылық болмайды.
Бұл сіздің депрессиялық симптомдарыңыз тым ауыр болмаса, басқа дәрілік емес емдеу әдістерімен жақсы қалпына келу мүмкіндігіңіз жоғары екенін білдіреді.
Мысалы, алдымен кеңес беру , әсіресе когнитивті мінез-құлық терапиясы (КМТ) сияқты нәрселерді қолданып көрген жөн. Бұлар ойлау мен мінез-құлық тәсіліңізді өзгерту арқылы депрессияны жеңуге көмектеседі.
Өзіңізге дұрыс дәріні қалай таңдайсыз?
Дәрігерлер әлі күнге дейін «Бұл науқасқа дұрыс дәрі» деп айта алмайды. Бұл әр адамда әртүрлі болады. Бірақ әдетте дәрігерлер бұл емдеуді белгілі бір ретпен бастайды. Оның не екенін көрейік.
Бірінші таңдаулы дәрі: SSRIs
Бұл дәрігер әдетте тағайындайтын алғашқы дәрі-дәрмектер. Олар миымыздағы серотонин деп аталатын нейротрансмиттер деңгейін бақылау арқылы жұмыс істейді. Серотонин - көңіл-күйімізді бақылауға көмектесетін химиялық хабаршы.
| Дәрілік зат түрі | Маңызды ақпарат |
|---|---|
| Селективті серотонинді қайта қармаудың ингибиторлары (SSRIs) |
|
Қарастырылатын екінші дәрі түрі: SNRIs
Егер SSRI препараттары сізге жақсы әсер етпесе, дәрігеріңіз келесі түрін қарастыруы мүмкін. Бұл препараттар мидағы химиялық заттар - серотонин мен норадреналинге әсер етеді.
| Дәрілік зат түрі | Маңызды ақпарат |
|---|---|
| Селективті серотонин және норадреналинді қайта қармаудың ингибиторлары (SNRIs) |
|
Егер дәрі-дәрмектің өзі жеткіліксіз болса ше? - Қосымша емдеу әдістері
Кейде, яғни депрессиямен ауыратын адамдардың шамамен 30%-50%-ы бір ғана дәрімен толық жазылмайды. Егер сізде осындай жағдай орын алса, дәрігеріңіз бір уақытта басқа емдеу әдісін қосу туралы шешім қабылдауы мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- Антидепрессанттардың басқа түрлері (атиптік антидепрессанттар)
- Психикалық ауруларға арналған басқа дәрілер (атипті антипсихотиктер)
- Кетамин мұрын спрейі
Сонымен қатар,Миды ынталандыратын емдеу әдістері бар. Олар әдетте басқа емдеу әдістеріне жауап бермейтін ауыр депрессияны емдеу үшін қолданылады.
- Электроконвульсивті терапия (ЭКТ)
- Транскраниальды магниттік стимуляция (ТМС)
- Кезбе жүйке стимуляциясы (VNS)
Дәрігерге міндетті түрде қою керек сұрақтар
«Депрессия – ең күрделі медициналық жағдайлардың бірі. Ең жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін пациент пен дәрігер арасында жақсы түсіністік болуы керек».
Сондықтан, дәрігерге қаралған кезде, осы сұрақтарды қоюдан қорықпаңыз. Олар сізге емдеу әдісін нақты түсінуге көмектеседі.
| Қойылатын сұрақ | Неліктен бұл маңызды? |
|---|---|
| Нәтижелерді көру үшін маған қанша уақыт кетеді? | Дәрі-дәрмектің әсер етуі үшін уақыт қажет екенін білу ерте көңілсіздіктің алдын алуға көмектеседі. |
| Алғашқы бірнеше күнде маған қиынырақ бола ма? | Кейбір дәрі-дәрмектер дененің оларға бейімделуіне байланысты аздаған қолайсыздық тудыруы мүмкін. Мұны алдын ала білу маңызды. |
| Дәрігерге қайта көрінгенше қанша уақыт болады? | Емдеу барысын бақылау және қажетті өзгерістер енгізу үшін жиі байланыста болу өте маңызды. |
| Жалпы жанама әсерлер қандай? Олар қанша уақытқа созылады? | Жалпы және ауыр жанама әсерлердің не екенін білу арқылы сіз үрейленуден аулақ бола аласыз және ауыр жағдай орын алған жағдайда дәрігерге тез арада хабарласа аласыз. |
| Егер бұл дәрі әсер етуін тоқтатса, не істеу керек? | Келесі қадамдарға жоспар құру маңызды (дәрі-дәрмектің мөлшерін өзгерту, басқа дәріге ауысу). |
| Бұл дәріні қанша уақыт қабылдауым керек? | Емдеу кезеңін нақты түсіну маңызды. |
| Дәрі-дәрмексіз басқа қандай емдеу әдістері бар? | Кеңес беру сияқты нұсқаларды білу арқылы сіз бірнеше емдеу әдістерін біріктіре аласыз. |
Тым ерте үмітіңізді үзбеңіз!
Тез жазылу керек сияқты сезім қалыпты жағдай. Бірақ шындығында, бұл антидепрессанттардың әсер етуі уақытты алады. Мұның нақты себебі белгісіз, бірақ бір теория бойынша, олар миымыздағы депрессияны тудыратын химиялық жолдарды өзгертіп, оларды қалыпты жағдайға келтіру үшін бірнеше күн немесе апта қажет.
Әдетте айтарлықтай жақсару үшін шамамен 4-6 апта қажет. Дегенмен, «Бұл дәрі маған мүлдем әсер етпейді» деп шынымен айту үшін дәріні кем дегенде 8 апта бойы үздіксіз қабылдау керек .
Сонымен қатар, алғашқы емдеу нәтиже бермегендіктен емдеуді тоқтатпаңыз. Зерттеулер бірнеше емдеуді қолданып көргенде, жазылу мүмкіндігіңіз әлдеқайда жоғары екенін көрсетті.
Ең бастысы, депрессия емделетін ауру. Дәрі-дәрмектер мен басқа да емдеу әдістері өте тиімді. Бірақ сізге қажет ең маңызды нәрсе - үмітіңізді үзбеу, дәрігеріңізбен байланыста болу және оның нұсқауларын орындау.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Антидепрессанттар өте тиімді емдеу әдісі болып табылады, бірақ сізге дұрыс дәрі мен дозаны табу үшін біраз уақыт кетуі мүмкін.
- Емдеу жоспарын жасау үшін дәрігеріңізбен тығыз және ашық сөйлесіңіз. Кез келген сұрақтарыңызды қоюдан қорықпаңыз.
- Дәрі-дәрмектерден басқа, психологиялық кеңес беру (әсіресе CBT) сияқты емдеу әдістері өте маңызды. Бұл екеуі бірге қолданылған кезде нәтижелер өте сәтті болады.
- Шыдамды болыңыз. Дәрі-дәрмектің толық әсерін көру үшін бірнеше апта кетуі мүмкін. Дәрігердің кеңесінсіз дәрі-дәрмекті қабылдауды ешқашан тоқтатпаңыз немесе дозасын өзгертпеңіз.
- Сіз жалғыз емессіз. Сіз депрессияны жеңуге өзіңізге көмектесе аласыз. Дұрыс емдеу арқылы сіз қалпына келе аласыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз