Кішкентайыңыз үнемі шаршап жүре ме? Терісі аздап бозарып тұр ма? Немесе ол қажетті деңгейде өспей жатқандай сезінесіз бе? Мұның бір себебі В12 дәруменінің жетіспеушілігі деп аталатын жағдай болуы мүмкін. Атауына алаңдамаңыз. Бұл ерте анықталып, емделсе, толықтай дерлік жазылуы мүмкін нәрсе. Сонымен, бүгін біз В12 дәрумені деген не, оның ағза үшін неліктен маңызды екендігі, жетіспеушіліктің белгілері қандай және қашан дәрігерге көріну керектігі туралы сөйлесеміз.
Неліктен В12 дәрумені соншалықты маңызды?
Қарапайым тілмен айтқанда, В12 дәрумені біздің денемізде бірнеше өте маңызды функцияларды орындайтын кішкентай батыр сияқты. Біз оны кобаламин деп те атаймыз.
Денемізді үнемі жұмыс істейтін үлкен фабрика деп елестетіңіз. В12 дәрумені бұл фабриканың дұрыс жұмыс істеуі үшін өте маңызды. Негізінен, ол үш себеп бойынша маңызды:
1. Эритроциттерді түзу: Тыныс алғанда өкпеге келетін оттегі эритроциттер арқылы дененің барлық бөліктеріне тасымалданады. В12 дәрумені эритроциттер деп аталатын осы көлік құралдарын дұрыс жасау үшін қажет. Егер В12 жеткіліксіз болса, сау эритроциттер жасалмайды. Біз мұны анемия деп атаймыз.
2. Жүйке жүйесінің саулығын сақтаңыз: Жүйке жүйесі - миымыз бен дененің қалған бөлігі арасындағы хабарламаларды тасымалдайтын «сым жүйесі». В12 дәрумені осы жүйке жүйесінің сау жұмыс істеуі үшін өте маңызды. Бұл әсіресе жас балалардың миының дамуы үшін маңызды.
3. ДНҚ өндірісі үшін: В12 дәрумені сонымен қатар біздің денеміздің жасушаларындағы генетикалық ақпарат қоймасы ДНҚ өндірісіне көмектеседі.
Біздің ағзамыз В12 дәруменін өздігінен өндіре алмайды, сондықтан оны тағамнан немесе витаминдік қоспалардан алуымыз керек.
| В12 дәруменіне бай тағамдар | Мысалдар |
|---|---|
| Ет | Сиыр еті, тауық еті, бауыр сияқты заттар |
| Балық және теңіз өнімдері | Шаян, кальмар, лосось, краб, асшаян |
| Сүт және сүт өнімдері | Сиыр сүті, йогурт, ірімшік |
| Жұмыртқалар | Тауық жұмыртқасы, бөдене жұмыртқасы |
| Байытылған тағамдар | Кейбір таңғы ас жармалары, тағамдық ашытқы |
Жүкті және бала емізетін аналарға В12 дәрумені қалыптыдан көбірек қажет, себебі нәресте де сол дәруменді анасынан алады.
Балада В12 тапшылығы қалай дамиды?
Балада бұл аурудың дамуының бірнеше негізгі себептері болуы мүмкін.
1. Тамақтану мәселелері
Бұл ең көп таралған себеп. Толығымен вегетариандық немесе көбінесе вегетариандық диетаны ұстанатын балалар ет, балық, сүт және жұмыртқа сияқты В12 дәрумені бар табиғи тағамдарды жемейді. Мұндай жағдайларда дәрігердің кеңесі бойынша В12 дәрумені қоспасын беру өте маңызды.
2. Витаминдердің ағзаға сіңуінің қиындауы
Кейде бала құрамында В12 дәрумені бар тағамдарды жесе де, оның денесі оны дұрыс сіңіре алмайды. Бұл келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:
- Ас қорыту жүйесінің аурулары: Кейбір ішек аурулары витаминдердің сіңуін бұзуы мүмкін.
- Пернициозды анемия: Бұл сирек кездесетін аутоиммунды ауру, онда организм В12 сіңуіне көмектесетін ақуызды бұзады.
- Асқазанға операция: Егер сіз қандай да бір себептермен асқазаныңыздың бір бөлігін алып тастау операциясын жасатқан болсаңыз, В12 дәруменінің сіңуі төмендеуі мүмкін.
3. Аналық В12 деңгейінің төмендігі
Нәресте құрсақта болған кезде анасының денесінен қажетті В12 дәруменін сақтайды. Сондықтан, егер ананың жүктілік кезінде В12 деңгейі төмен болса, нәресте де аз алады. Нәтижесінде, нәрестенің қорда сақталған В12 дәрумені тез таусылып, шамамен 4-6 айлық жасында жетіспеушілік белгілерін көрсете бастайды.
В12 жетіспеушілігінің белгілері қандай?
Бұл белгілер әр балада әртүрлі болуы мүмкін. Олар сондай-ақ басқа медициналық жағдайлардың белгілері болуы мүмкін. Сондықтан, үрейленбеу және балаңызды көрген бойда дәрігерге көрсеткен дұрыс.
| Сипаттама санаты | Күтілетін мүмкіндіктер |
|---|---|
| Ортақ ерекшеліктері | - Тұрақты шаршау және шаршау сезімі - Терінің бозаруы немесе сарғаюы - Тәбеттің төмендеуі және салмақ жоғалту |
| Жүйке жүйесіне байланысты белгілер | - Аяқ-қолдардағы ұйып қалу немесе шаншу - Жүру кезінде тепе-теңдікті жоғалту - Есте сақтау қабілетінің төмендеуі, ашушаңдық - дамудың кешігуі (мысалы, сөйлеудің, жүрудің кешігуі) - жас нәрестелердегі қалыптан тыс қозғалыстар |
| Басқа мүмкіндіктер | - Тілдің қызаруы немесе ауыруы - Диарея немесе іш қату - Көру проблемалары (сирек) |
Қашан дәрігерге көрінуім керек? Емдеу әдістері қандай?
Егер балаңызда жоғарыда аталған белгілердің бірі немесе бірнешеуі, әсіресе дамудың кешігуі бар деп күдіктенсеңіз, бұл туралы дәрігеріңізбен талқылауды ұмытпаңыз.
Бұл белгілерді ешқашан елемеңіз. В12 жетіспеушілігі - емделмеген жағдайда жүйке жүйесі мен миға ауыр зақым келтіруі мүмкін жағдай. Дегенмен, ерте анықталса, оны толығымен емдеуге болады.
Дәрігер баланы тексеріп, сізден толық ақпарат сұрайды және қажет болған жағдайда В12 дәрумені деңгейін тексеру үшін қан анализін тағайындайды.
Егер жетіспеушілік расталса, емдеу себепке байланысты анықталады.
- Егер тамақтану мәселесі болса: Дәрігер балаға көбінесе В12 дәрумені қоспасын (таблеткалар немесе сироп) тағайындайды. Сондай-ақ, ол В12-ге бай диетаны қосуға кеңес береді.
- Егер сізде сіңіру мәселесі болса: Сіздің денеңіз тағамнан немесе таблеткалардан В12 дәруменін сіңіре алмауы мүмкін, сондықтан сізге В12 дәрумені инъекцияларын алу қажет болуы мүмкін. Бұл бұлшықетке тікелей енгізілетін инъекция. Алаңдамаңыз, бұл өте кең таралған және қауіпсіз емдеу әдісі.
Ең бастысы, балаңызға дәріханадан сатып алған дәрумен таблеткаларын ешқашан бермеңіз.Дәрігер дозасы мен қабылдау уақыты сияқты барлық нәрсені шешуі керек.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- В12 дәрумені баланың миының дамуы, жүйке жүйесінің жұмысы және сау қан жасушаларының қалыптасуы үшін өте маңызды.
- Тұрақты шаршау, бозару, тәбеттің жоғалуы және өсудің тежелуі В12 жетіспеушілігінің белгілері болуы мүмкін.
- Толығымен вегетариандық диетаны ұстанатын балаларда В12 дәрумені тапшылығы қаупі жоғары.
- Жүкті және бала емізетін аналардың баласының денсаулығы үшін В12 деңгейін бақылауы өте маңызды.
- Егер балаңызда В12 жетіспеушілігі бар деп күдіктенсеңіз, өзін-өзі диагностикалаудан немесе емдеуден аулақ болыңыз және дереу дәрігерге қаралыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз