Сізде мұндай жағдай болды ма? Кенеттен орындықтан, төсектен немесе орындықтан тұрғанда, басыңыз айналып, көруіңіз қараңғыланып, есіңізден танып қаласыз. Бұл көптеген адамдар үшін өте жиі кездесетін жағдай. Көбінесе біз бірнеше секунд күтіп, содан кейін жұмысқа қайта ораламыз. Бірақ сол сәтте денеңіздің ішінде не болып жатқанын ойлап көрдіңіз бе? Денеңізде сізді қорғау үшін жұмыс істейтін өте жылдам, автоматты жүйе бар. Бүгін біз осы таңғажайып жүйе туралы әңгімелесеміз.
Бұл барорецепторлық рефлекс дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл сіздің денеңіздің автоматты қан қысымын реттегіші . Қалыптасқан күйіңізді кенеттен өзгерткенде, әсіресе отырған немесе жатқан қалыптан тұрғанда, қан қысымыңыз кенеттен аздап төмендейді деп елестетіп көріңіз. Мұндай кезде қан қысымыңызды қалыпты деңгейде ұстап тұру үшін дененің жылдам әрекеттер тізбегі «Барорецепторлық рефлекс» деп аталады.
Бұл өте жылдам. Бұл бүкіл процесс жүрегіңіздің бір немесе екі рет соғу уақытында жүреді. Бұл қысқа мерзімді перспективада қан қысымымызды бақылаудың ең маңызды жолы.
Бұл қалай жұмыс істейді? Бұл өте керемет механизм!
Мұны түсіну үшін қарапайым мысал келтірейік. Қан тамырларыңыз резеңке түтіктерге ұқсайды деп елестетіп көріңіз. Бұл түтіктер арқылы ағатын қан мөлшері артқан сайын, түтіктердің қабырғалары созылады. Қан мөлшері азайған сайын, бұл созылу азаяды.
Денеңізде барорецепторлар деп аталатын ерекше жүйке ұштары бар. Бұлар кішкентай сенсорлар сияқты. Олар негізінен мойныңыздағы үлкен қан тамырларында, жүрегіңізден шығатын негізгі қан тамырларында орналасқан. Бұл сенсорлар қан тамырларының қабырғаларына қаншалықты қысым түсіп жатқанын «сезе» алады.
Енді не көруге болады:
1. Егер қан қысымы қалыпты немесе жоғары болса: Қан тамырларының қабырғалары жақсы созылған. Бұл сенсорлар миға «Жарайды, мұндағы қысым жақсы, ешқандай мәселе жоқ» деген хабарлама жібереді. Содан кейін ми бұған қуанады.
2. Қан қысымыңыз төмендесе (кенеттен тұрғанда не болады): Кенеттен тұрғанда, тартылыс күші қанның аяқтарыңызға қарай жылжуына себеп болады. Содан кейін басыңызға баратын қан мөлшері қан қысымыңызбен бірге аздап азаяды. Енді қан тамырлары қабырғаларындағы кернеу кенеттен төмендейді. Датчиктеріміз мұны сезген бойда үрейленіп, миға «Қауіп! Мұндағы қысым жеткіліксіз! Қабырғалар созылмайды!» деген жедел хабарлама жібереді.
3. Мидың жедел реакциясы: Ми бұл хабарламаны алғаннан кейін бірден белсендіріледі. Бұл шұғыл қоңырауға жауап беру сияқты. Ми жүйке жүйеңіз арқылы бірден командалар жібереді:
- Қан тамырларына: «Тез қысыңыз!» Қан тамырлары аздап қысылған кезде, олардың ішіндегі қысым автоматты түрде артады.
- Жүрекке:«Сәл тезірек және қаттырақ соғыңыз!» Бұл жүрек соғу жиілігін және жүрек бұлшықетінің жиырылу күшін арттырып, денеге көбірек қан айдайды.
Мұның бәрі бірнеше секунд ішінде болады. Сондықтан басыңыз айналса да, ол тез өтеді. Бұл таңғажайып жүйе сізді есіңізден танудан сақтайды.
Бұл рефлекс қашан пайда болады?
Бұл «барорецепторлық рефлекс» денеңіздің қан қысымы өзгерген кезде кез келген уақытта белсендірілуі мүмкін. Мысалы:
- Қалыптарды ауыстырған кезде: Әсіресе отырғаннан кенеттен тұрған кезде.
- Кенеттен қорқып кеткенде: Көшеде келе жатқаныңызды елестетіп көріңіз, кенеттен алдыңыздан ит секіріп шығады. Сол кезде қан қысымыңыз да өзгереді, және бұл жүйе оны басқарады.
- Жаттығу режимін өзгерткен кезде: Егер сіз жаяу жүруден жүгіруге көшсеңіз, денеңізге көбірек қан қажет. Бұл жүйе сонымен қатар қажет болған жағдайда қан қысымыңыз бен жүрек соғу жиілігіңізді реттейді.
Қарапайым тілмен айтқанда, «Барорецептор рефлексі» - бұл сіз байқамай-ақ қан қысымыңызды тұрақты ұстау үшін күні бойы жұмыс істейтін үнсіз күзетші.
Бұл жүйенің қандай бөліктері бар? Олар қайда орналасқан?
Бұл бір жерде орналасқан нәрсе емес. Бұл денеге таралған бірнеше бөліктен тұратын желі. Бұл рецепторлар негізінен жүрегіңізде, мойныңыздағы қан тамырларында және өкпеңізде орналасқан. Одан келетін ақпарат миға барып, бүкіл жүйке жүйесі арқылы өңделеді.
Бұл жүйенің негізгі компоненттерін төмендегі кестеден қараңыз.
| Жүйенің бөлігі | Қарапайым тілмен айтқанда... |
|---|---|
| Барорецепторлар | Бұл қан қысымын өлшейтін сенсорлар. Олар мойынның ұйқы артерияларында және жүректің аорта доғасында орналасқан. |
| Жүрек камераларындағы және өкпедегі сенсорлар | Жүректің ішінде және өкпенің қан тамырларында осындай сенсорлар бар. |
| Бассүйек нервтері | Бұл жүйкелер сенсорлардан миға хабарламалар жеткізеді. |
| Вегетативті жүйке жүйесі | Ол екі бөлімнен тұрады (симпатикалық және парасимпатикалық) . Бұл жүйе мидан келетін командаларды орындайды. Ол жүрек соғу жиілігін және қан тамырларының тарылуын басқарады. |
| Артериолалар | Бұл денедегі ең кішкентай қан тамырлары. Олардың тарылуы мен кеңеюі қан қысымын бақылау үшін маңызды. |
Бұл рефлекстің қызметіне қандай аурулар әсер етеді?
Кейбір медициналық жағдайлар осы «барорецепторлық рефлекстің» қызметін бұзуы мүмкін. Бұл қан қысымын дұрыс бақылау мүмкін еместігіне әкелуі мүмкін. Бұл жағдайлардың кейбіреулері:
- Паркинсон ауруы
- Стресстік кардиомиопатия (жүректің сынуы синдромы)
- Жұлын жарақаты
- 1 типті немесе 2 типті қант диабеті
- Постуральды ортостатикалық тахикардия синдромы (POTS)
- Леви денесінің деменциясы
Сонымен қатар, бұл сенсорлар мойындағы ісіктерден немесе мойынға жасалған операциялардан зақымдалуы мүмкін.
Бұл рефлекс дұрыс жұмыс істемеген кезде қандай белгілер пайда болады?
Бұл жүйе әлсіреген кезде, дене қан қысымын жеткілікті түрде тез басқара алмайды және осындай белгілер пайда болуы мүмкін.
| Симптом | Мағынасы |
|---|---|
| Тұрақсыз қан қысымы | Қан қысымы ешқандай себепсіз үнемі көтеріліп, төмендеп отырады. |
| Ағзаларға қанмен қамтамасыз етілудің төмендеуі | Ми мен бүйрек сияқты өмірлік маңызды органдарға қан жеткіліксіз түседі, бұл бас айналу мен сананың шатасуына әкелуі мүмкін. |
| Тахикардия | Жүрек соғу жиілігінің шамадан тыс жоғарылауы. |
| Жүрек соғу жиілігі қажет болған жағдайда жоғарыламайды | Дененің жаттығу кезінде, мысалы, жаттығу кезінде қажет болған жағдайда жүрек соғу жиілігін арттыра алмауы. |
Бұл мәселе бар-жоғын білу үшін қандай сынақтар жасалады?
Егер дәрігеріңіз бұған күдіктенсе, ол келесідей бірнеше тексерулерді ұсынуы мүмкін:
- Қан қысымын бақылау: Сізден 24 сағат бойы қан қысымыңызды өлшейтін арнайы құрылғыны кию сұралуы мүмкін (24 сағаттық амбулаториялық бақылау).
- Жүрек соғу жиілігін өлшеу: ЭКГ сияқты сынақтар.
- Вальсальва маневрі: Бұл жүрек соғу жиілігіңіз бен қан қысымыңыздың қалай өзгеретінін бақылай отырып, тынысыңызды ұстап тұруды сұрауды және содан кейін отжимание жасауды қамтиды.
- Қан анализі: қант диабеті сияқты басқа медициналық жағдайларды тексеріңіз.
Бұл жағдайда қандай емдеу әдістері бар және біз не істей аламыз?
Бұл «барорецепторлық рефлекс» әлсіздігін емдеу себебіне байланысты. Кейде дәрігер қан қысымын бақылауға көмектесетін келесі дәрілерді тағайындауы мүмкін:
- «Мидодрин»
- «Дроксидопа»
- «Флудрокортизон»
Өте маңызды: Бұл дәрі-дәрмектерді дәрігердің кеңесінсіз ешқашан қолданбаңыз . Оларды тек белгіленген мөлшерде және белгіленген уақыт аралығында қолдану керек.
Дәрі-дәрмектерден басқа, салауатты өмір салтын ұстану да өте маңызды.
Денсаулығымызды сақтау үшін не істей аламыз
Қан қысымыңызды тұрақтандыру үшін дәрігеріңізбен кеңесіп, келесі мәселелерді қарастырыңыз:
- Дұрыс тамақтану: Теңгерімді тамақтану, тұзды аз тұтыну және жемістер мен көкөністерді көп тұтыну.
- Басқа дәрі-дәрмектерді түзету: Егер сіз қан қысымыңызға әсер ететін басқа дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсеңіз, олардың дозасын өзгерту туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Ішті байлағыш: Бұл іштің айналасына тағылатын белдік. Бұл кейбір адамдардың қан қысымын көтеруге көмектеседі. Бұл туралы дәрігеріңізден сұраңыз.
- Триггерлерден аулақ болу: Егер сізде осындай жағдай болса, қан қысымыңызды не көтеретінін немесе төмендететінін анықтап, олардан аулақ болуға тырысыңыз.
Орныңыздан тұрып, жүгіре бастаған кезде, денеңіздегі бұл таңғажайып өзгерістерді байқамауыңыз да мүмкін. Бірақ сіздің «барорецепторлық рефлексіңіз» үнсіз жұмыс істейді және қан қысымыңызды дұрыс деңгейде ұстайды. Бірақ егер сіз жиі бас айналсаңыз немесе есіңізден тансаңыз, оны елемеңіз. Себебін білу үшін дәрігерге көрініңіз .
Үйге алып кету туралы хабарлама
- «Барорецепторлық рефлекс» - бұл сіздің денеңіздің қан қысымын автоматты түрде, лезде бақылау жүйесі.
- Кенеттен отырған қалыптан тұрған кезде бас айналу бұл жүйенің жұмыс істеп тұрғанының белгісі болуы мүмкін.
- Қант диабеті және Паркинсон ауруы сияқты кейбір медициналық жағдайлар бұл жүйенің жұмысына кедергі келтіруі мүмкін.
- Егер сізде жиі бас айналу, естен тану немесе қан қысымыңыздың ерекше көтерілуі немесе төмендеуі байқалса, оны елемеңіз және дереу дәрігерге қаралыңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න