Сіз жиі бел, мойын ауруын немесе иығыңыздың сіресуін сезінесіз бе? Кейде бұл ауырсынумен күнделікті әрекеттерді орындау өте қиын болуы мүмкін. Сондықтан бүгін біз мұндай мәселелерді таблеткасыз емдеудің басқа әдісі туралы сөйлесеміз. Яғни, хиропрактикпен кездесу. Сіз бұл терминді естіген боларсыз. Келіңіз, бұл хиропрактик кім екенін және олар не істейтінін көрейік.
Бұл хиропрактик кім?
Қарапайым тілмен айтқанда, хиропрактик - бұл біздің денеміздің өзін-өзі емдеуіне бағытталған және көмектесетін лицензияланған денсаулық сақтау маманы.
Олар біздің жүйке-бұлшықет жүйесіне, яғни денеміздегі сүйектердің, жүйкелердің, бұлшықеттердің, сіңірлердің және байламдардың бүкіл жүйесіне бағытталған. Хиропрактик омыртқамыз дұрыс қалыпта болса, дененің қалған жүйелері де дұрыс жұмыс істейді деп санайды. Сондықтан олардың негізгі міндеті - омыртқа мен буындардың дұрыс қалпын сақтауға көмектесу.
Хиропрактик пен остеопат бірдей ме?
Иә. Бұл екі сала өте ұқсас. Екеуі де біздің сүйектерімізбен, бұлшықеттерімізбен және дәнекер тіндерімізбен жұмыс істейді. Дегенмен, жаттығулар мен кейбір емдеу әдістерінде аздаған айырмашылықтар бар. Мысалы, егер сіз екеуі де қолданатын «жоғары жылдамдықты итеру» деп аталатын әдісті алсаңыз, хиропрактик әдетте қолдарымен омыртқаға тікелей итеруді қолданады, ал остеопат сол итеруді қамтамасыз ету үшін сіздің қолдарыңыз бен аяқтарыңызды пайдалануы мүмкін.
Хиропрактик нақты не істейді?
Хиропрактик сізге ауырсынуды басатын дәрілер сияқты дәрі-дәрмектерді тағайындамайды. Керісінше, олар дененің табиғи емдеу қабілеттерін қолдайды.
Олар ең алдымен сізді мұқият тексереді. Олар сіздің нақты жағдайыңызды анықтау үшін омыртқаңыздың орналасуы мен бұлшықет рефлекстеріңіз сияқты нәрселерді қарастырады. Тек содан кейін ғана олар сізге сәйкес келетін емдеу жоспарын жасайды.
Төмендегі кестеде олар орындайтын негізгі емдеу әдістері көрсетілген.
| Емдеу әдісі | Қарапайым тілмен айтқанда, не болады? |
|---|---|
| Түзетулер | Омыртқаның немесе буындардың орналасуын түзету. Бұл негізгі емдеу әдісі. Бұл ауырсынуды азайтады және қозғалысты жеңілдетеді. |
| Жаттығу | Буындардың қозғалғыштығы мен тепе-теңдігін жақсартуға көмектесетін әртүрлі созылу және басқа да жаттығулар үйретіледі. |
| Жұмсақ тіндерді емдеу | Бұл емдеу массаж сияқты бұлшықеттің тартылуын, тартылуын және кернеуін азайтуға көмектеседі. |
| Кинезио таспасын жапсыру | Созылған буындарды немесе бұлшықеттерді ұстап тұру үшін арнайы таспалар қолданылады. Сіз спортшылардың оларды қолданғанын көрген боларсыз. |
| Басқа емдеу әдістері | Қажет болған жағдайда ыстық және суық компресстер, диеталық және салмақ жоғалту бойынша кеңестер, сондай-ақ психикалық денсаулық әдістері де қолданылады. |
Хиропрактик дәрігер ме?
Бұл көптеген адамдарда кездесетін мәселе. Хиропрактиктің медициналық дәрежесі (MD - Medical Doctor) жоқ. Дегенмен, олардың хиропрактика докторы дәрежесі бар. Сондықтан олар «дәрігер» болып саналады.
Медицина студенттері сияқты, олар физиология, анатомия және радиология сияқты әртүрлі пәндерді терең зерттейді. Сондай-ақ, олар пациенттермен жұмыс істеу бойынша кең көлемді практикалық дайындықтан өтеді. Негізгі айырмашылығы - олар дәрі-дәрмектерді тағайындамайды немесе операциялар жасамайды.
Хиропрактик қандай ауруларды емдей алады?
Көптеген адамдар хиропрактикке үш негізгі себеп бойынша жүгінеді:
- Белдің төменгі бөлігінің ауыруы
- Мойын ауруы
- Бас ауруы
Осылардан басқа, олардың көмегімен басқа да бірнеше жағдайларды жеңілдетуге болады.
- Апаттан кейінгі ауырсыну (әсіресе қамшымен жарақаттану)
- Буын ауруы немесе буын дисфункциясы
- Бұлшықеттің қаттылығы немесе ауырсынуы
- Радиация - арқадан аяқтың төменгі жағына таралатын ауырсыну және ұйып қалу
Артрит сияқты жағдайларда олар ауырсынуды азайту және буындардың қозғалғыштығын арттыру үшін жұмсақ емдеу әдістерімен де көмектесе алады.
Ең бастысы, бұл емдеу әдістерін қолдану үшін дәрігердің жолдамасы қажет емес. Сіз хиропрактикке тікелей бара аласыз.
Хиропрактикке барғанда не күту керек?
Хиропрактикке алғаш рет қаралған кезде, ең алдымен денсаулығыңызды толық бағалау керек.
Алғашқы сапар
Сізге толтыру үшін сауалнама беріледі. Олар сізден ауырсынуыңыз, бұрынғы ауруларыңыз, ұйқыңыз, тамақтануыңыз және жаттығуларыңыз туралы сұрақтар қояды. Содан кейін олар физикалық тексеруден өтеді. Олар сіздің дене бітіміңізді, бұлшықет күшіңізді және аяқ-қолдарыңыздың қозғалыс ауқымын тексереді. Кейде олар рентгенге түсіруді де ұсынуы мүмкін.
Емдеу кезінде
Әдетте сіз арнайы жасалған жұмсақ хиропрактикалық үстелге бетіңізді төмен қаратып жатасыз. Хиропрактик омыртқаңыздың немесе буындарыңыздың қалпын басқарылатын күшпен реттеу үшін қолдарын немесе кішкентай құрылғыны (мысалы, активаторды) пайдаланады. Бұл процедура кезінде сіз «жарылған» дыбысты естуіңіз мүмкін. Бұл қалыпты жағдай және алаңдамау керек. Бұл буындар арасындағы ауа көпіршіктерінің жарылуы дыбысы.
Емдеуден кейін
Емдеуден кейін бір-екі күн бойы емделген жерлерде аздап бас ауруы , шаршау немесе жеңіл ауырсыну сезілуі мүмкін. Бұл қалыпты жағдай. Дегенмен, көптеген адамдар емдеуден кейін бірден жеңілдік сезінеді.
Ескерту: Өте сирек болса да, кейбір адамдарда жүйкелердің қысылуы немесе омыртқааралық дискілердің жарығы сияқты асқынулар болуы мүмкін. Сондықтан, егер емдеуден кейін ауырсыну азаймай, керісінше күшейсе немесе ерекше әлсіздік немесе ұйып қалу пайда болса, дереу отбасылық дәрігерге қаралуыңыз керек.
Әдетте, көптеген адамдарға жеңілдік сезіну үшін 6-дан 10-ға дейін емдеу қажет болуы мүмкін.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Хиропрактик - сүйектердің, бұлшықеттердің және жүйке жүйесінің проблемаларын дәрі-дәрмектерді немесе хирургиялық араласуды қолданбай емдейтін денсаулық сақтау маманы.
- Олардың негізгі емі - омыртқа мен буындарды дұрыс қалыпқа келтіру (омыртқаны реттеу).
- Бұл емдеу әдісі арқа ауруы, мойын ауруы және бас ауруы сияқты ауруларды емдеуде өте тиімді болуы мүмкін.
- Олар дәрігер (MD) болмаса да, жоғары білікті және өз салаларында білім алған.
- Егер емдеуден кейін ерекше белгілер (ауырсынудың жоғарылауы, ұйып қалу) байқалса, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න