Суық тигенде, мұрныңыздың бітеліп, су ағуы, кранды жаңа ғана ашқандай, өте жағымсыз. Тек осы ғана емес, мұрныңыздың бүйірлері, көздің асты және маңдайыңыз тартылып, ауырлап, соғып тұрғандай сезіледі. Көптеген адамдар бұл жағдаймен таныс. Біз мұны синуситтің ауырсынуы деп атаймыз. Сондықтан бүгін мұның неліктен болатыны және бұл туралы не істей алатынымыз туралы сөйлесейік.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Неліктен бұл ауырсыну суық тиюмен бірге жүреді?
Қарапайым тілмен айтқанда, суық тиюді тудыратын вирус бұған жауапты. Елестетіп көріңізші, мұрныңыздың ішінде және басыңызда кішкентай қуыстар бар. Біз оларды синустар деп атаймыз. Бұл қуыстар жұқа қабықпен қапталған.
Суық тиюді тудыратын вирус денеңізге енген кезде, ол синус қуыстарындағы нәзік мембраналарға шабуыл жасайды. Бұл шабуылға жауап ретінде сол мембраналар ісіне бастайды. Сонымен қатар, олар кенеттен шырыш өндірісін арттырады. Енді қараңызшы, ісінген мембраналар мен аса қою шырыш біріккенде не болады? Синус қуыстарының ішіндегі барлық кішкентай жолдар бітеліп қалады. Шырыштың баратын жері жоқ.
Бұл бітелу синус қуыстарының ішінде қысымның жиналуына әкеледі және сіз ауырсынуды, ауырлықты және қысылуды сезіне бастайсыз.
Ең бастысы, антибиотиктерді қабылдау бұл үшін пайдасыз. Себебі антибиотиктер тек бактериялық инфекцияларға ғана әсер етеді. Суық тию вирустық инфекция болғандықтан, бұл дәрі-дәрмектер оған әсер етпейді. Сондықтан антибиотиктерді қажетсіз қолдану арқылы денеңізге зиян келтірмеңіз.
Сонымен, бұл жағымсыз ауырсынумен не істеуге болады?
Суық тию бірнеше күннен кейін басылғанымен, сол бірнеше күнге созылатын синусит өте жағымсыз болуы мүмкін. Бірақ алаңдамаңыз, бұл ауырсынуды азайту және жеңілдік табу үшін біз жасай алатын бірнеше қарапайым және тиімді нәрселер бар.
| Шешім | Сипаттама және білуге тиісті нәрселер |
|---|---|
| Рецептсіз сатылатын дәрі-дәрмектер | Мұрын бітелуін басатын дәрілер мұрынның ісінген қан тамырларын кішірейтеді. Бұл мұрын бітелуін жеңілдетуге, қысымды төмендетуге және шырыштың ағуына көмектеседі. Олар таблеткалар, пастилкалар және мұрын спрейлері түрінде болады. Кейбір дәрі-дәрмектердің құрамында ауырсынуды басатын немесе антигистаминдік дәрі де бар. |
| Бұл дәрі туралы білуіңіз керек маңызды кеңестер! | |
| Мұрынға арналған спрейлер | Мұрын бітелуіне қарсы спрейлерді бір уақытта 3 күннен артық қолданбаңыз. Бұл дәріні қолдануды тоқтатқаннан кейін мұрын бітелуінің күшеюіне әкелуі мүмкін. Бұл «қайталанатын бітелу» деп аталады. |
| Басқа аурулар | Егер сізде қан қысымы жоғары болса, бұл дәріні қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Мұрын бітелуіне қарсы дәрілер қан қысымыңызды одан әрі көтеруі мүмкін. Сондай-ақ, егер сізде қант диабеті, қуық асты безінің ұлғаюы, қалқанша безінің ауруы немесе жүрек ауруы болса, медициналық кеңеске жүгініңіз. |
| Ауырсынуды басатын дәрілер | Парацетамол/Ацетаминофен және Ибупрофен сияқты ауырсынуды басатын дәрілер синус қысымынан туындаған ауырсынуды басуға көмектеседі. Дегенмен, басқа суық тиюге қарсы дәрі-дәрмектердің қаптамасында да осы ауырсынуды басатын дәрілер болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз. Сондықтан кездейсоқ артық дозаланудан аулақ болу үшін жапсырманы мұқият оқып шығыңыз. |
| Ауаға ылғал қосу | Тыныс алуды жеңілдету үшін ұйықтап жатқанда ылғалдандырғышты пайдаланыңыз. Немесе бірнеше минут бумен душ қабылдаңыз. Бу жиналған қою шырышты кетіреді. Мұрыныңызға жылы шүберек немесе мұрныңызға ыстық су құйылған ыдыс қою арқылы осындай әсерге қол жеткізуге болады. Судың тым ыстық емес екеніне көз жеткізіңіз, себебі ол сізді күйдіруі мүмкін. |
| Мұрынды тұзды сумен шаю | Мұрынға тұзды ерітінді шашуға немесе шырыш пен кірді кетіру үшін мұрынға Нети ыдысымен құюға болады. Тұзды су шырышты жұмсартады, сондай-ақ ауруды тудырған кейбір микробтарды жуып тастайды. Мұрынды шайған кезде тазартылған, стерильді немесе қайнатылған суды пайдалануды ұмытпаңыз. Кәдімгі кран суын пайдаланбаңыз. |
| Ішетін сұйықтықтар | Сұйықтықтар синустарда тұрып қалған шырышты шығаруға көмектеседі. Ыстық шай, кинза, зімбір шайы және тауық сорпасы - бәрі де керемет. Күні бойы көп су ішіңіз. |
| Басыңды көтеріп ұйықтау | Ауырған кезде демалу өте маңызды. Ұйықтап жатқанда басыңызды көтеру үшін бір-екі жастық қойыңыз. Бұл шырыштың ағып кетуіне және тыныс алуды жеңілдетуге көмектеседі. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Дәрігерге қашан көріну керек?
Көптеген суық тию 7-10 күн ішінде жазылып кетеді, бірақ кейде медициналық көмекке жүгіну қажет.
Келесі жағдайларға назар аударыңыз:
- Егер симптомдарыңыз бір аптадан немесе 10 күннен артық созылса .
- Егер симптомдар (қызба, бас ауруы, мұрыннан су ағу) суық тигеннен кейін шамамен 5 күннен кейін күшейсе .
- Егер сізде қатты бас ауруы немесе бетіңіз ауырса .
- Егер сізде бірнеше күн бойы жоғары температура болса.
- Егер еңкейген кезде бас ауруыңыз күшейсе .
Егер сізде бұл белгілер болса, бұл жай ғана суық тию емес, бактериялық синусит (бактериалды синусит) болуы мүмкін. Мұндай жағдайда емдеу үшін дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз. Ол сізді тексеріп, қажет болған жағдайда тиісті ем тағайындайды.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Суық тиюден туындаған синусит вирустан туындайды, сондықтан антибиотиктер тиімсіз.
- Іштің бітелуін басатын және ауырсынуды басатын дәрілер уақытша жеңілдік әкелуі мүмкін. Дегенмен, егер сізде қан қысымының жоғарылауы сияқты басқа медициналық жағдайлар болса, дәрі қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Мұрынға арналған спрейлерді қатарынан 3 күннен артық қолданбаңыз.
- Бумен дем алу, мұрынды тұзды сумен шаю және сұйықтық ішу сияқты қарапайым нәрселер көп жеңілдік бере алады.
- Егер симптомдар бір аптадан артық созылса немесе 5 күн ішінде күшейсе, дереу дәрігерге қаралыңыз.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.