COVID-19 атауын естігенде бәріміз аздап қорқамыз, солай ма? Біз бұл пандемияның өмірімізді қаншалықты өзгерткенін және жақындарымыз үшін қаншалықты қорқыныш тудырғанын білеміз. Бірақ бұл туралы нақты біліп, қорқып тұрғаннан гөрі кез келген нәрсеге дайын болған дұрыс емес пе? Ендеше, бүгін COVID-19 деген не, одан қалай қорғану керек және ауырып қалсаңыз не істеу керектігі туралы түсінікті қарапайым тілмен сөйлесейік.
COVID-19 деген не?
Қарапайым тілмен айтқанда, COVID-19 – SARS-CoV-2 деп аталатын вирус тудыратын ауру. Ол негізінен тыныс алу жүйесіне, яғни мұрынға, тамаққа және өкпеге әсер етеді.
Бұл коронавирустарды үлкен отбасы деп ойлаңыз. Сол отбасының кейбір мүшелері (вирустар) бізге суық тию сияқты жеңіл ауруларды тудырады. Бірақ бұл отбасының кейбір ауыр мүшелері де бар. Сіз MERS (Таяу Шығыс респираторлық синдромы) және SARS (ауыр жіті респираторлық синдром) туралы естіген боларсыз. Сол сияқты, COVID-19 тудыратын SARS-CoV-2 де сол отбасының қауіптірек мүшесі.
Бұл вирус уақыт өте келе өзгереді. Біз оларды нұсқалар деп атаймыз. Сіз Альфа, Дельта , Омикрон сияқты атауларды естіген боларсыз. Бұл жаңа нұсқалардың кейбіреулері бастапқы вирусқа қарағанда тезірек таралуы және ауыр болуы мүмкін.
COVID-19 белгілері қандай?
COVID-19 белгілері әр адамда әртүрлі болуы мүмкін. Кейбір адамдар жеңіл симптомдарды сезініп, жазылып кетуі мүмкін, ал басқалары ауруханаға жатқызуды қажет ететін ауыр симптомдарды сезінуі мүмкін. Негізгі симптомдарды қарастырайық.
| Жалпы симптомдар | |
|---|---|
| Безгек | Жөтел |
| Денедегі ауырсыну | Шаршау / Шаршау |
| Бас ауруы | Тамақ ауруы |
| Иіс сезудің жоғалуы | Мұрын бітелуі немесе мұрынның ағуы |
| Жүрек айнуы және диарея | Тыныс алудың қиындауы |
Кейбір жағдайларда бұл ауру пневмония, жүрек ауруы және бауыр проблемалары сияқты ауыр жағдайларға әкелуі мүмкін. Сондай-ақ, біздің денеміздің иммундық жүйесі вирусқа шамадан тыс реакция жасай алады. Бұл цитокин дауылы (цитокиндердің бөліну синдромы) деп аталады. Бұл біздің мүшелерімізге зиян келтіруі мүмкін.
Шұғыл медициналық көмекті қажет ететін ауыр белгілер
Егер сізде немесе отбасыңыздағы біреуде төмендегі белгілердің кез келгені байқалса, дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз. Бұл кешіктірілмеуі керек нәрсе.
| Ескерту белгілері |
|---|
| Тыныс алудың қиындауы немесе ентігу |
| Кеудедегі тұрақты ауырсыну немесе қысылу |
| Шатасу (айтылып жатқан нәрсені анық түсінбеу) |
| Ұйқыдан ояну қиындығы |
| Көгілдір ерін немесе бет |
Бұл ауру кімге көбірек әсер етеді? (қауіп факторлары)
COVID-19-ды кез келген адам жұқтыруы мүмкін болса да, кейбір адамдарда ауыр сырқаттану қаупі жоғары.
- 60 жастан асқан адамдар
- Созылмалы бүйрек ауруы бар адамдар
- ӨСОА (созылмалы обструктивті өкпе ауруы) сияқты өкпе аурулары бар адамдар
- Семіздік
- Жүрек ауруы (жүрек жеткіліксіздігі, коронарлық артерия ауруы)
- Қант диабеті (қант диабеті)
- Жоғары қан қысымы
- Қатерлі ісік, АИТВ немесе басқа себептерге байланысты иммундық жүйесі әлсіреген адамдар
- Жүкті аналар
Егер сізде осындай жағдай болса, сіз көбірек абай болуыңыз керек.
Вирус қалай жұғады?
COVID-19 негізінен адамнан адамға жұғады. Вирус жұқтырған адам сөйлескенде, жөтелгенде немесе түшкіргенде тыныс алу жолдарынан шығатын ұсақ тамшылар түрінде болады. Егер сау адам осы тамшылармен тыныс алса, вирус ағзаға енуі мүмкін.
Сондай-ақ, егер сіз вирусы бар бетке (мысалы, үстелге, есік тұтқасына) тиіп, содан кейін сол қолыңызбен бетіңізге, мұрныңызға немесе аузыңызға тисеңіз, вирус жұқтыруыңыз мүмкін. Сондықтан қолыңызды жиі жуу маңызды.
| Беттік түрі | Вирус қанша уақыт өмір сүре алады (ดีวน ประ มาร) |
|---|---|
| Картон | 24 сағатқа дейін |
| Пластик | 2-3 күн |
| Тот баспайтын болат | 2-3 күн |
Егер сізде де бар деп күдіктенсеңіз, не істейсіз?
Егер сізде қызба және жөтел сияқты белгілер болса, үрейленбеңіз.
1. Үйде болыңыз (өзін-өзі оқшаулаңыз):Отбасыңыздың қалған мүшелерінен бөлек бөлек бөлмеде тұра алсаңыз жақсы болар еді. Бөлек жуынатын бөлмені пайдаланыңыз.
2. Тексеруден өтіңіз: Сіз жедел антиген сынағын (RAT) тапсыра аласыз.
3. Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз: Дәрігеріңізбен симптомдарыңыз туралы сөйлесіп, кеңес алыңыз.
4. Егер тыныс алу қиын болса: Бұрын айтылғандай, егер сізде ауыр белгілер болса, кешіктірмей ETU-ға барыңыз .
Вирустан қорғану үшін не істеуіміз керек?
«Ауруды емдеуден гөрі алдын алған дұрыс», - дейді олар. Сондықтан бұл вирустан сақтану - ең жақсы нәрсе.
- Вакцинация алыңыз: COVID-19 вакцинасын алу - ауыр ауру мен өлімнен қорғанудың ең жақсы тәсілі . Дәрігер ұсынған күшейткіш дозаларды алыңыз.
- Бетперде киіңіз: Бетпердені дұрыс кию, әсіресе көп адам жиналатын жерлерде және қоғамдық көлікте, вирустың таралуын да, жұқтыру қаупін де азайтады.
- Қолыңызды жиі жуыңыз: Қолыңызды сабынмен және сумен кем дегенде 20 секунд жуыңыз. Егер сіз далада болсаңыз, спирт негізіндегі зарарсыздандырғышты қолданыңыз.
- Әлеуметтік арақашықтықты сақтаңыз: басқалардан кемінде бір метр қашықтықта болыңыз. Қажетсіз саяхаттардан және адам көп жиналатын жерлерден аулақ болыңыз.
- Бетіңізге тигізбеңіз: Жуылмаған қолдарыңызбен көзіңізге, мұрныңызға және аузыңызға тигізбеңіз.
- Үйіңізді таза ұстаңыз: Жиі тиіп тұратын беттерді (есік тұтқалары, қосқыштар, үстелдер) дезинфекциялық ерітіндімен сүртіңіз.
Емдеу ретінде не істейсіз?
COVID-19-ға қарсы нақты «ем» әлі жоқ. Емдеу симптомдарға негізделген.
- Жеңіл симптомдар: Егер сізде жеңіл симптомдар болса, дәрігер сізге үйде демалуды, көп сұйықтық ішуді және қызбаға қарсы парацетамол сияқты дәрілерді қабылдауды айтуы мүмкін.
- Ауыр белгілері: Егер ауру ауырласа, дәрігерлер науқасты ауруханаға жатқызып, оттегі, дексаметазон сияқты стероидты дәрілер және басқа да мамандандырылған емдеу әдістерін тағайындайды.
Есіңізде болсын, антибиотиктер COVID-19-ды емдей алмайды, себебі антибиотиктер вирустарға емес, бактерияларға әсер етеді.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- COVID-19 - қорқып, қашып құтылу емес, керісінше, дұрыс түсініп, оған қарсы тұру керек нәрсе.
- Қызба, жөтел және шаршау сияқты жиі кездесетін белгілерге, сондай-ақ ентігу және кеудедегі ауырсыну сияқты ауыр белгілерге назар аударыңыз.
- Қорғаныс - ең жақсы нәрсе. Вакцина алыңыз, маска киіңіз, қолыңызды жуыңыз және әлеуметтік арақашықтықты сақтаңыз. Бұл қарапайым нәрселер сізді және отбасыңызды қорғайды.
- Егер сізде симптомдар пайда болса, үрейленбеңіз, үйде болыңыз және дәрігерге қоңырау шалыңыз. Тек симптомдар ауыр болған жағдайда ғана дереу жедел жәрдем бөліміне барыңыз.
- Егер біз бәріміз жауапкершілікпен әрекет етсек, бұл пандемияны бақылауда ұстай аламыз. Сіздің қауіпсіздігіңіз - бүкіл қоғамның қауіпсіздігі.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз