Шынтақ буыныңыз ісіп, ауырып тұр ма? Бұл олекранон бурситіне байланысты болуы мүмкін!

Шынтағыңызда біртүрлі, ауырсынатын немесе ісінген нәрсе сездіңіз бе? Мүмкін, шынтағыңызды бүгу немесе түзету қиындық тудыруы мүмкін. Мұндай жағдай орын алғанда, бұл аздап тітіркендіргіш болуы мүмкін. Мұның бір себебі - шынтағыңыздың «(бурса)» деп аталатын кішкентай қапшық тәрізді бөлігінің қабынуы. Медициналық тұрғыдан біз мұны «(олекранон бурситі)» деп атаймыз. Бүгін бұл туралы егжей-тегжейлі және өте қарапайым түрде сөйлесейік.

(Олекранон бурситі) дегеніміз не? Қарапайым тілмен түсіндірейік!

Қарапайым тілмен айтқанда, олекранон бурситі – шынтақ буынының айналасындағы ауырсынулы ісіну. Толығырақ түсіндіру үшін айта кетейік, ол шынтақ буынындағы олекранон бурса деп аталатын сұйықтыққа толы қапшықтың қабынуынан туындайды.

Енді сіз «(бурса)» деген не екенін білгіңіз келуі мүмкін. Біздің денеміздегі шынтақ, тізе және иық сияқты үлкен буындардың айналасында «(бурса)» деп аталатын қапшықтар бар. Оларды кішкентай «жастықтар» немесе «амортизаторлар» деп ойлаңыз. Олардың негізгі қызметі - сүйектеріміз бен бұлшықеттеріміз, «сіңірлер» (бұлшықеттерді сүйектермен байланыстыратын тіндер) немесе тері арасындағы үйкелісті азайту және сол бөліктерді қорғау. Егер бұл «(бурса)» шамадан тыс пайдалану, жарақат немесе инфекция салдарынан қандай да бір жолмен тітіркенсе, онда «(бурсит)» деп аталатын жағдай пайда болады.

Бұл қабынған бурсадан туындаған ауырсыну кенеттен пайда болуы мүмкін немесе уақыт өте келе біртіндеп артуы мүмкін.

Шынтақ бурситін теннис шынтағымен шатастырмаған дұрыс, солай ма?

Көптеген адамдар шынтақтың «бурсит» және «теннис шынтағы» деп аталатын екі ауруын шатастырады. Бұл екі ауру да шынтақ буынында ауырсынуды тудырады. Екеуі де шамадан тыс пайдаланудан туындауы мүмкін. Бірақ олардың арасында айырмашылық бар .

• Шынтақ бурситі - шынтақ айналасындағы қалта, яғни бурсаның қабынуы.
• Теннис шынтағы, сондай-ақ бүйірлік эпикондилит деп те аталады, шынтақтағы сіңірлердің (бұлшықеттерді сүйектермен байланыстыратын тіндердің) қабынуынан немесе жыртылуынан туындайтын жағдай.

Сондықтан бұл екі түрлі нәрсе екенін түсіну маңызды.

Бурсит пе, әлде целлюлит пе?

Шатастыруы мүмкін тағы бір жағдай - «(Целлюлит). «(Целлюлит)» - бактериялық инфекциядан туындаған тері мен тері астындағы тіндердің қабынуы. Ол бір адамнан екінші адамға жұқпалы емес. «(Бурсит)» және «(Целлюлит)» екеуі де қабынуды тудыруы мүмкін. Дегенмен, «(Бурсит)» әрқашан инфекциядан туындамайды. «(Бурсит)» кейбір жағдайлары инфекциядан туындауы мүмкін болса да, көбінесе ол басқа себептерден туындайды.

Подагра осындай ма?

Подагра - буындарда ауырсыну мен ісінуді тудыратын артрит түрі. Ол организмде зәр қышқылының жиналуынан туындайды. Подагра бурсит сияқты ауырсыну мен ісінуді де тудыруы мүмкін. Дегенмен, ол көбінесе үлкен саусаққа әсер етеді. Подагра кезінде ауырсыну буындарда өткір зәр қышқылы кристалдарының шөгуінен туындайды. Бурсит кезінде ауырсыну мен ісіну олекранон бурса деп аталатын сұйықтыққа толы қапшықтың қабынуынан туындайды.

Бірақ подагра сияқты, артриттің басқа түрлері де бурситке әкелуі мүмкін екенін есте сақтаңыз.

Ең бастысы, себебіне қарамастан, шынтағыңыздағы ауырсыну немесе ісіну сияқты жаңа белгілерді байқасаңыз, кеңес алу үшін дәрігерге көрінуіңіз керек.

Олекранон бурситінің дамуы кімде жоғары?

«(Олекранон бурситі)» деп аталатын бұл жағдай кез келген адамда дамуы мүмкін. Бірақ кейбір адамдарда оны дамыту ықтималдығы жоғары. Олардың кім екенін көрейік:

• Физикалық тұрғыдан ауыр жұмыс істейтін адамдар: Егер жұмысыңыз тізе бүгуді немесе шынтағыңызға көп салмақ түсіруді қажет етсе, уақыт өте келе шынтақ бурситіне шалдығуыңыз ықтимал. Ағаш ұстасы, бағбан немесе плиткашы болып жұмыс істейтін адамды елестетіп көріңіз.
• Спортшылар немесе белгілі бір хоббимен айналысатын адамдар: Шынтақ пен қолды үздіксіз пайдалануды қамтитын спортпен немесе басқа да әрекеттермен айналысатын адамдарда да бұл ауру дамуы мүмкін. Себебі ол шынтақ буынына көбірек қысым түсіреді. Мысалы, крикеттегі боулингшілер, теннисшілер, бадминтоншылар, ауыр атлетикамен айналысатындар. Белгілі бір музыкалық аспаптарда ойнайтын адамдар да қауіп тобына жатады.
• Белгілі бір созылмалы аурулары бар адамдар: Егер сізде артрит, қант диабеті немесе қалқанша безінің ауруы сияқты аурулар болса, шынтақ бурситінің дамуы ықтималдығы жоғары.

Олекранон бурситінің белгілері қандай?

«(Олекранон бурситі)» жағдайында келесі белгілерді байқауға болады:

• Шынтақ айналасының ісінуін байқау: Бұл негізгі симптом. Шынтақтың артқы жағы шар тәрізді ісінуі мүмкін.
• Ауырсыну: Шынтақты бүккенде, игенде немесе созғанда ауырсыну пайда болуы мүмкін. Кейде ауырсыну тұрғанда да болуы мүмкін.
• Түстің өзгеруі және жылу: Егер бурсит инфекциядан туындаса, сол жер қызарып, жанасқанда жылы сезілуі мүмкін.

Неліктен бұл (Олекранон бурситі) пайда болады? Себептері қандай?

Олекранон бурситінің бірнеше негізгі себептері бар:

• Бірдей қимылдарды қайталау: жұмыста немесе хоббиде (мысалы, бейсбол ойыншысы доп лақтырған кезде) шынтағыңызды бірдей тәсілмен қайта-қайта қолданғанда.
• Шынтақ буынына ұзақ уақыт қысым жасау: Мысалы, шынтақты үстелге сүйеп, шынтақты еденге қою.
• Инфекциялар: Кейде бактериялар сияқты микроорганизмдер бурсаға еніп, инфекция тудыруы мүмкін. Бұл септикалық бурсит деп те аталады.
• Шынтақ буынының жарақаты немесе жарақаты: Бурсит шынтақ буыны бір жерге тиіп кетсе немесе құласа да пайда болуы мүмкін.

Бурсит тудыруы мүмкін кейбір кең таралған әрекеттерге мыналар жатады:

• Ағаш ұсталығы
• Бақша өсіру және жапырақ жинау
• Сурет салу
• Нашар дене бітімі
• Шынтақ буынында сүйек шырышты қабығының немесе артриттің болуы
• Қатты үйкелеу (мысалы, еденді үйкелегендей)
• Күрекпен бірдеңені қазу
• Теннис, гольф, бейсбол сияқты спорт түрлері

Дәрігер, мұны қалай анықтауға болады (Олекранон бурситі)?

Дәрігер шынтақ буынының бурситін негізінен физикалық тексеру арқылы анықтайды. Ол сізден симптомдарыңыз туралы сұрайды және шынтағыңызды тексереді.

Кейде, егер дәрігеріңіз бурситтің инфекциядан (септикалық бурсит) туындағанына күдіктенсе немесе шынтақ ауырсынуының басқа себептерін жоққа шығарғысы келсе, олар кейбір тексерулерді тағайындауы мүмкін, мысалы:

• Рентген: Сүйектерде қандай да бір проблемалар бар-жоғын анықтау үшін.
• Ультрадыбыстық зерттеу: Бурсада ісінуді және сұйықтықтың жиналуын анықтау.
• МРТ сканерлеуі: Жұмсақ тіндердің жағдайын анық көріңіз.
• Қан анализі: Инфекцияның немесе басқа медициналық жағдайдың бар-жоғын анықтау үшін.
• Бурса сұйықтығының сынамасын алу: Инъекцияға ұқсас, сұйықтықтың бір бөлігін алып, инфекцияны немесе басқа мәселелерді тексеру үшін зертханаға жіберу үшін ине бурсаға енгізіледі .

Олекранон бурситін емдеудің қандай әдістері бар?

Шынтақ бурситін емдеу оның инфекциядан туындағанына немесе туындамағанына байланысты.

Егер инфекция болмаса («Инфекциялық емес бурсит»):

Егер сізде инфекция болмаса, сізге үйде жасай алатын емдеу әдістері қажет болуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Демалу: Бурситке себеп болған әрекеттерден біраз уақыт бойы аулақ болыңыз. Бұл оның жазылуына көмектеседі.
• Дәрі-дәрмектер: Рецептсіз берілетін ауырсынуды басатын дәрілерді және қабынуға қарсы дәрілерді, мысалы, стероидты емес қабынуға қарсы препараттарды (мысалы, Ибупрофен, Диклофенак) қолдануға болады. Дегенмен, оларды дәрігердің нұсқауы бойынша қолданған дұрыс.
• Иммобилизация: Кейде дәрігер шынтағыңызды иммобилизациялау үшін шинаны немесе бандажды қолдануды ұсынуы мүмкін . Бұл жазылу процесіне көмектеседі.

Егер бұл емдеу әдістері үш-алты аптадан кейін жақсармаса, дәрігеріңіз бурсаның айналасындағы артық сұйықтықты кетіруі мүмкін (бұл аспирация деп аталады). Олар сондай-ақ қабынуды азайту үшін кортикостероидты инъекция жасауы мүмкін.

Инфекциядан туындаған септикалық бурситті емдеу:

Егер сізде инфекция болса, дәрігеріңіз антибиотиктерді тағайындайды. Әдетте бұл дәрі-дәрмектерді шамамен бір апта бойы қабылдау қажет болады. Ең бастысы - оларды дәрігердің нұсқауы бойынша дәл қабылдау. Симптомдарыңыз басылса да, оларды белгіленген мерзім ішінде қабылдауыңыз керек. Бұл денеңіздегі қалған бактерияларды жоюға көмектеседі.

Дәрігер жұқтырған сұйықтықты мүмкіндігінше көп кетіру үшін бурсаңызды сорып алуы мүмкін.

Шынтақ бурситіне арналған хирургия

Шынтақ буынының бурситі үшін хирургиялық араласу сирек қажет. Хирургиялық араласу тек басқа емдеу әдістері сәтсіз болған жағдайда немесе антибиотиктерге жауап бермейтін ауыр инфекция болған жағдайда ғана қарастырылады.

Шынтақтағы бурсаны алып тастау операциясы әдетте амбулаториялық процедура болып табылады. Операциядан кейін шынтағыңызды жазылып жатқанда орнында ұстап тұру үшін шиналар немесе бандаж кию қажет болады. Толық жазылу үшін бір айға дейін уақыт кетуі мүмкін.

Бұл жағдайдан айығу қанша уақытты алады?

Шынтақ буынының бурситінің көптеген жағдайлары демалыс және үйде емдеу арқылы үш-алты апта ішінде жойылады.

Егер сізде инфекция болса, антибиотиктерді қабылдауды бастағаннан кейін өзіңізді жақсы сезіне бастайсыз. Бірақ есіңізде болсын, симптомдарыңыз жақсарса да, толық дозаны қабылдау маңызды.

Олекранон бурситінің пайда болуын азайту үшін не істеуге болады?

Шынтақ бурситінің алдын алудың ең жақсы жолы - шынтақты мүмкіндігінше шамадан тыс пайдаланбау.

• Ауыр жаттығулар немесе белсенділік кезінде денеңізге демалуға және қалпына келуге уақыт беріңіз.
• Егер сіздің жұмысыңыз немесе хоббиіңіз шынтақты көп пайдалануды қажет етсе, шынтақ жастықшалары сияқты тиісті қорғаныс құралдарын пайдаланыңыз.
• Шынтақтарыңызға ұзақ уақыт бойы қысым жасамаңыз. Орындықта отырғанда да, шынтақтарыңызды үстелге қойсаңыз, абай болыңыз.

Егер сізде (Олекранон бурситі) болса, не күту керек?

Егер сізде шынтақ бурситі болса, толық жазылып кетуге үміттенуге болады. Ол инфекциядан туындағанымен, бурсит сіздің денсаулығыңызға немесе өміріңізге ұзақ мерзімді әсер етпейді.

Жұмыстан немесе оқудан демалыс алуым керек пе?

Егер сіз жұмысыңызды немесе оқуыңызды шынтағыңызға күш түсірмей жасай алсаңыз, қалпына келгенше жұмыстан немесе оқудан демалыс алудың қажеті болмауы мүмкін.

Дегенмен, егер бурсит жұмысыңыздан немесе басқа әрекетіңізден туындаса, шынтағыңыз жазылып кеткенше, күнделікті өміріңізге кейбір өзгерістер енгізу қажет болуы мүмкін. Белгілеріңізге негізделген қалпына келу уақыты туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Өзіме қалай күтім жасаймын?

Шынтақ буынының бурситінен айыққан кезде, денеңізге жазылу үшін қажетті уақыт беріңіз. Ауырсыну кезінде жұмысқа немесе ойынға бармаңыз. Симптомдарыңыз басыла бастаса да, спортпен немесе басқа іс-шаралармен асығыс айналыспаңыз. Әсіресе, егер бұл іс-шаралар бурситтің тікелей себебі болса.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде осындай белгілер болса, дәрігерге қаралыңыз:

• Егер сізде күнделікті әрекеттеріңізге кедергі келтіретін ауырсыну болса.
• Егер ауырсыну бірнеше күннен кейін басылмаса.
• Егер сізде қызба болса.
• Шынтақ аймағында түстің өзгеруі, ісіну немесе жанасқанда жылылық байқалса.
• Егер «бурсит» ауруы қайталанса.

Жедел жәрдем бөліміне (ЖЖ) қашан баруым керек?

Егер сіз жарақат алсаңыз немесе шынтағыңыздан сұйықтық ағып жатса, дереу жедел жәрдем бөліміне барыңыз.

Дәрігерге қандай маңызды сұрақтар қою керек?

Дәрігерге барғанда, келесі сұрақтарды қоюды ұмытпаңыз:

• Менің бурситім инфекциядан туындады ма?
• Біраз уақыт бойы кез келген іс-әрекеттен бас тартуым керек пе?
• Бұл әрекеттерден қанша уақыт бойы аулақ болуым керек?
• Маған шиналар немесе брекет тағу керек пе?

Соңғы үйге жеткізу туралы хабарлама

Шынтақ бурситі - көбінесе жұмысыңызға немесе хоббиіңізге байланысты туындауы мүмкін кең таралған ауру. Күнделікті әрекеттеріңізде ауырсынумен күресуге тура келгенде, бұл жағымсыз болуы мүмкін. Дегенмен, бурсит - әдетте тез жазылатын және арнайы емдеуді қажет етпейтін жағдай.

Ең бастысы - жаңа белгілерді, әсіресе ауырсынуды немесе ісінуді елемеуге болмайды. Бурситті тудырған әрекеттен қысқа үзіліс жасау - белгілерді емдеу үшін сізге қажет нәрсе.

Қорықпаңыз, дәрігердің нұсқауларын орындаңыз, сонда сіз тез арада сауығып кетесіз!

олекранон бурситі, шынтақ ауруы, шынтақ ісінуі, бурса, бурситті емдеу, септикалық бурсит, шынтақ ауруы