Кейде сіз еш себепсіз қатты шаршайсыз ба? Немесе кенеттен салмақ қосасыз ба немесе жоғалтасыз ба? Көңіл-күйіңіз өзгере ме? Біз елестете де алмайтын осы көптеген нәрселердің артында сіздің денеңіздегі өте күшті, бірақ көрінбейтін хабаршылар тобы тұр. Біз бұл гормондарды гормондар деп атаймыз. Сонымен, бұл гормондарды жасайтын, басқаратын және бүкіл денеге тарататын бүкіл желіні біз Эндокриндік жүйе деп атаймыз. Бүгін осы таңғажайып жүйе туралы қарапайым тілмен сөйлесейік.
Эндокриндік жүйе дегеніміз не, ол нақты не?
Қарапайым тілмен айтқанда, эндокриндік жүйе - бұл гормондар деп аталатын химиялық хабаршыларды шығаратын денеңіздегі бездер желісі. Бұл гормондар қанға еніп, бүкіл денеге таралады, әртүрлі жасушаларды, мүшелерді және функцияларды басқарады.
Мұны біздің еліміздегі пошта қызметіне ұқсатыңыз. Бездер хаттар (гормондар) жазып, оларды қан тамырлары деп аталатын жолдар арқылы жіберіп, тиісті органдарға хабарламалар жібереді. Мысалы, бұл жүйе сіздің өсуіңізге, ұйқыңызға, аштыққа, көңіл-күйіңізге, құнарлылығыңызға және қандағы қант деңгейіне дейін барлығына қатысады.
Егер бұл жүйеде аздаған теңгерімсіздік болса, ол гормондардың жоғарылауы немесе төмендеуі болсын, біздің денемізде көптеген мәселелер туындауы мүмкін. Сондықтан, мұны білу өте маңызды.
Эндокриндік жүйенің негізгі бөліктері және олардың қызметі
Бұл гормондарды шығаратын бездер денеміздің әртүрлі бөліктерінде орналасқан. Кейбіреулері мида, басқалары мойын, кеуде және асқазанда. Осы негізгі бездер мен мүшелер дегеніміз не және олардың қызметі қандай екенін қарастырайық.
| Без / Орган | Орналасқан жері | Негізгі функция |
|---|---|---|
| Гипоталамус | Мида | Бұл эндокриндік жүйенің басқару орталығы сияқты. Ол гипофизге гормондарды өндіруді немесе тоқтатуды бұйырады. |
| Гипофиз безі | Мида | Бұл «Бас без» деп аталады. Ол денедегі басқа да көптеген бездерді басқарады. Ол өсу гормоны, бала емізетін аналарда сүт өндіруді ынталандыратын пролактин және қалқанша безін ынталандыратын гормон (ТТГ) сияқты көптеген маңызды гормондарды шығарады. |
| Эпифиз безі | Мида | Ол біздің ұйқымызды басқаратын мелатонин гормонын өндіреді. Дәл осы гормон түнде ұйықтап кетуге көмектеседі. |
| Қалқанша безі | Мойынның алдыңғы жағы | Ол дененің зат алмасуын, яғни энергияның жұмсалу жылдамдығын бақылайды. Егер бұл гормон төмен болса (гипотиреоз), бұлшықет ауруына, салмақ қосуға және іш қатуға әкелуі мүмкін. Егер ол жоғары болса (гипертиреоз), жүрек соғу жиілігінің жоғарылауына, салмақ жоғалтуға және терлеуге әкелуі мүмкін. |
| Қалқанша маңы бездері | Қалқанша безінің артында | Бұл денедегі кальций мен фосфор деңгейін реттеу арқылы сүйектердің берік болуына көмектесетін төрт кішкентай без. |
| Бүйрек үсті бездері | Екі бүйректің үстінде | Адреналин, «күрес немесе қашу» гормоны, осында өндіріледі. Ол сондай-ақ стрессті басқаратын кортизол сияқты гормондарды да өндіреді. |
| Ұйқы безі | Асқазанның артында | Бұл ас қорыту жүйесі мен эндокриндік жүйеге жататын орган. Ол қандағы қант деңгейін бақылайтын инсулин және глюкагон деп аталатын гормондарды шығарады. Қант диабеті осыған тікелей байланысты. |
| Аналық бездер | Әйелдердің жамбас аймағында | Әйелдер етеккір циклін, сүт бездерінің дамуын және жүктілікті реттейтін эстроген және прогестерон гормондарын шығарады. |
| Аталық бездер (аталық бездер) | Ерлердің жамбас аймағында | Тестостерон еркек гормоны болып табылады. Ол сақалдың өсуі, жыныстық жетілу кезінде кеудедегі түктердің өсуі, дауыстың тереңдеуі және сперматозоидтардың түзілуі үшін өте маңызды. |
Гормоналды жүйенің проблемалары және белгілері
Бұл жүйенің белсенділігінің төмендеуіне немесе жоғарылауына байланысты әртүрлі аурулар пайда болуы мүмкін. Сіз олардың кейбіреулері туралы естіген боларсыз.
- Қант диабеті: Ұйқы безі жеткілікті инсулин өндірмегенде немесе организм инсулинді дұрыс пайдалана алмаған кезде қандағы қант деңгейі қауіпті түрде жоғарылайды.
- Қалқанша безінің аурулары: Бұрын талқылағанымыздай, гормондардың төмен (гипотиреоз) немесе жоғары (гипертиреоз) деңгейі дененің жұмысына айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
- Поликистозды аналық без синдромы (ПКС): Әйелдердегі репродуктивті гормондардың теңгерімсіздігі етеккір циклінің бұзылуы, безеу және шаштың қажетсіз өсуі сияқты мәселелерді тудыруы мүмкін.
- Остеопороз: сүйектің беріктігі үшін қажетті гормондар (әсіресе эстроген) төмендеген кезде сүйектер әлсіреп, оңай сынатын жағдай.
- Ерте жыныстық жетілу: Кейбір балалар жыныстық жетілуге қалыптыдан ертерек (қыздарда 8 жасқа, ұлдарда 9 жасқа дейін) кіреді, себебі репродуктивті гормондарды басқаратын бездер дұрыс жұмыс істемейді.
Дәрігерге қашан көріну керек?
Жасымыз ұлғайған сайын гормоналды жүйелеріміздің кейбір өзгерістерге ұшырауы қалыпты жағдай. Дегенмен, егер сізде келесі белгілердің бірі немесе бірнешеуі байқалса, олар туралы дәрігермен кеңесу маңызды.
Бұл белгілердің болуы міндетті түрде сізде ауыр ауру бар дегенді білдірмейді. Дегенмен, себебін тауып, қажет болған жағдайда емделу керек . Сондықтан дәрігерге көрінуден қорықпаңыз.
- Жиі зәр шығару қажеттілігі және шамадан тыс шөлдеу.
- Ешқандай себепсіз кенеттен салмақ қосу немесе жоғалту.
- Тұрақты шаршау және әлсіздік сезімі.
- Кенеттен жүрек соғысының жылдамдауы.
- Шамадан тыс терлеу.
- Тұрақты жүрек айнуы немесе асқазанның бұзылуы.
- Балалардағы өсудің немесе жыныстық жетілудің кешігуі немесе ерте басталуы.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Эндокриндік жүйе - бұл біздің денеміздегі жасушалар арасында хабарламалар алмасатын гормондар шығаратын бездер желісі.
- Бұл жүйе өсуіңізді, көңіл-күйіңізді, ұйқыңызды, зат алмасуыңызды және көбеюіңізді қоса алғанда, барлығын дерлік басқарады.
- Гормоналды теңгерімсіздік қант диабеті, қалқанша безінің ауруы және поликистозды аналық без ауруы сияқты әртүрлі денсаулыққа байланысты мәселелерді тудыруы мүмкін.
- Дұрыс тамақтану, тұрақты жаттығулар және жеткілікті ұйқы эндокриндік жүйенің денсаулығын сақтауға көмектеседі.
- Егер сізде түсініксіз белгілер болса, кеңес алу үшін дәрігерге барудан қорықпаңыз немесе кешіктірмеңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз