Қанның денемізде ағатынын бәріміз білеміз. Жүректен дененің барлық бөліктеріне таза, оттегіге бай қанды тасымалдайтын артериялардан басқа, оттегінің тұтынылып, таусылған қанды жүрекке қайтаратын веналар деп аталатын веналар желісі де бар. Бүгін біз осындай маңызды жұмысты атқаратын, жамбасымыз арқылы өтетін негізгі веналар туралы айтып отырмыз. Біз мұны Сыртқы мықын вена деп атаймыз.
Қарапайым тілмен айтқанда, сыртқы мықын вена дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, сыртқы мықын веналары - жамбас сүйегінде орналасқан үлкен қан тамырлары. Жамбас - дененің төменгі бөлігі мен аяқтарын байланыстыратын сүйек құрылымы.
Бұл венаның негізгі қызметі - дененің төменгі бөліктерінен, әсіресе аяқтардан оттегісіз қанды жүрекке қайтару. Бұл сандағы негізгі вена болып табылатын «сан венасының» жалғасы сияқты. Бұл аяқтардан оттегісіз қанның осы «сан венасынан» өтіп, «сыртқы мықын венасына» қосылып, жоғары қарай жылжитынын білдіреді.
Деоксигенделген қан дегеніміз не?
Біздің қан айналым жүйеміз оттегімен байытылған және қоректік заттарға бай қанды дененің барлық мүшелері мен тіндеріне тасымалдайтын артериялардан тұрады. Дене бұл оттегіні пайдаланғаннан кейін, қалған қан (деоксигенизацияланған қан) тамырлар арқылы жүрекке қайтарылады. Содан кейін жүрек қанды өкпеге айдайды, онда ол қайтадан оттегімен байытылады. Кейбір адамдар бұл деоксигенизацияланған қанды «көк қан» деп атайды, бірақ шын мәнінде ол қою қызыл түс.
Бұл тамыр біздің қан айналым жүйемізде қалай жұмыс істейді?
Мұны кішкентай өзендердің бірігіп, үлкен өзенді құрайтынын елестетіп көріңіз. Бұл «(сыртқы мықын веналары)» солай.
Біздің денеміздің оң және сол жағында екі «сыртқы мықын веналары» бар. Олардың әрқайсысына жамбас ішіндегі мүшелерден (мысалы, бөкселерден, жыныс мүшелерінен және сандардың ішкі жағынан) қан тасымалдайтын тағы бір вена қосылады. Біз оны «ішкі мықын веналары» деп атаймыз.
Сонымен, сыртқы мықын вена және ішкі мықын веналары бірігіп, «(Жалпы мықын вена)» деп аталатын үлкенірек вена түзеді. Осылайша пайда болған екі «(Жалпы мықын вена)» оң және сол жақта омыртқамыздың бесінші омыртқасының жанында бірігіп, денеміздегі ең үлкен вена болып табылатын «(Төменгі қуыс вена)» түзеді. Сол «(Төменгі қуыс вена)» дененің төменгі бөлігіндегі оттегіге тапшы қанның барлығын жинап, жүрекке жеткізеді.
Қорыта айтқанда, аяқтан қан «сан венасынан» «сыртқы мықын венасына», одан «жалпы мықын венасына», ақырында үлкен вена «төменгі қуыс венасына» ағып, жүрекке оралады.
Бұл вена қандай медициналық жағдайларға әсер етуі мүмкін?
Бұл «(сыртқы мықын венасының)» және онымен байланысты веналар белгілі бір денсаулыққа қатысты мәселелерді тудыруы мүмкін. Олардың кейбіреулері өте күрделі. Сондықтан, мұны білу өте маңызды.
| Жағдай | Жай ғана түсініктеме |
|---|---|
| Терең көктамыр тромбозы (ТКТ) | Бұл біздің денеміздің тереңіндегі, әсіресе аяқтардағы көктамырда қан ұйығышының пайда болуы . Бұл қан ұйығышы көктамыр арқылы қан ағынын бөгеуі мүмкін. Аяқтың ісінуі және ауыруы сияқты белгілер пайда болуы мүмкін. |
| Өкпе эмболиясы | Бұл ТВТ-ның ең қауіпті салдарының бірі. Аяқта пайда болған қан ұйығышының бір бөлігі үзіліп, қанмен бірге өкпедегі веналарға өтуі мүмкін . Бұл тыныс алудың қиындауына, кеудедегі ауырсынуға және тіпті өлімге әкелуі мүмкін. Бұл шұғыл медициналық көмекті қажет ететін жағдай. |
| Созылмалы веналық жеткіліксіздік (СВЖ) | Сау тамырларда қанның кері ағуына кедергі келтіретін кішкентай клапандар болады. Бұл клапандар зақымдалған кезде, қан ауырлық күшімен төмен қарай аға бастайды. Бұл аяқтарда қанның жиналуына, ісінуге, ауырсынуға және түсінің өзгеруіне әкелуі мүмкін. |
| Мэй-Тернер синдромы | Бұл сирек кездесетін жағдай. Мұнда оң жақ мықын артериясы (артерия) сол жақ мықын венасын (венасын) қысады. Бұл қысу сол аяқтан қан ағымын бөгейді, бұл сол аяқтың ісінуі мен ТВТ қаупін арттырады . |
Сонымен, бұл тамырлардың денсаулығын қалай сақтаймыз?
Сыртқы мықын веналарын қоса алғанда, бүкіл денеңіздің веноздық жүйесін сау ұстау және қан ұйығыштарының пайда болу қаупін азайту үшін жасай алатын бірнеше қарапайым нәрселер бар.
- Бір қалыпта тым ұзақ отырмаңыз: Ұзақ уақыт отыру немесе тұру қанның жиналу және ұю қаупін арттырады. Мүмкін болса, сағатына кемінде бір рет тұрып, аяқтарыңызды қозғалтып, аздап жүріңіз .
- Жаттығу: Аптаның көп күндерінде физикалық белсенді болуға тырысыңыз. Жаяу жүру, жүгіру және жүзу сияқты жаттығулар қан айналымы үшін өте пайдалы.
- Жүрекке пайдалы тамақтану: Май мен холестерин мөлшері аз, жемістер мен көкөністерге бай теңдестірілген тамақтану. Денсаулықты сақтау да өте маңызды.
- Темекі шегуден аулақ болыңыз: Темекі шегу - қан тамырларыңызға келтіретін ең үлкен зиян. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, бүгін тастауға көмек алыңыз.
- Басқа ауруларды бақылау: Егер сізде қант диабеті, жоғары қан қысымы немесе жоғары холестерин сияқты аурулар болса, оларды дәрігердің нұсқауларына сәйкес жақсы бақылауда ұстаңыз.
- Компрессиялық шұлықтар: Кейбір адамдарға, әсіресе ТВТ қаупі жоғары адамдарға, дәрігеріңіз аяқтарыңызда қанның жиналуына жол бермеуге көмектесетін компрессиялық шұлықтар деп аталатын арнайы шұлықтар киюді ұсынуы мүмкін.
Қандай белгілер сізді дәрігерге көрінуге итермелеуі керек?
Егер сізде келесі белгілердің бірі немесе бірнешеуі байқалса, оларды елемеңіз. Мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз. Кейбір белгілер шұғыл емдеуді қажет етуі мүмкін.
- Ешқандай себепсіз пайда болатын кеуде, иық, арқа немесе жақ аймағындағы қатты ауырсыну .
- Қан аралас жөтел.
- Жүру қиындығы, жүру немесе ұйықтау кезінде аяқтың ауыруы .
- Бас айналу немесе жеңіл бас айналу.
- Аяқтардың ісінуі (ісіну) немесе терінің түсінің өзгеруі (көк/күлгін).
- Кенеттен шамадан тыс терлеу.
- Жүрек соғу жиілігі артады.
- Аяқтағы немесе табандағы жазылмайтын жаралар.
- Бозғылт, суық немесе көкшіл тері.
- Кенеттен тыныс алудың қиындауы.
Әсіресе, кенеттен кеудедегі ауырсыну, тыныс алудың қиындауы және қанмен жөтелу сияқты ауыр белгілер байқалса , дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) бару өте маңызды.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Сыртқы мықын вена - аяқтарымыз бен жамбасымыздан жүрекке оттегіге бай қанды тасымалдайтын негізгі қан тамыры.
- Бұл тамырларда пайда болатын қан ұйығыштары (ТҰҚ) өте қауіпті болуы мүмкін. Оның бір бөлігі өкпеде тұрып қалуы (өкпе эмболиясы) және тіпті өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
- Салауатты өмір салты (дұрыс жаттығулар, теңгерімді тамақтану және темекі шегуден бас тарту) бұл тамырлардың денсаулығын қорғай алады.
- Кеудедегі кенеттен ауырсыну, тыныс алудың қиындауы немесе аяқтың кенеттен ісінуі мен ауыруы - дереу медициналық көмекке мұқтаж ескерту белгілері.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න