Айна алдында тұрып, қалай күлімсірейтініңізді, ашуланғанда қабағыңызды түйетініңізді немесе таңданыспен көзіңізді қалай үлкейтетініңізді ойлап көрдіңіз бе? Мұның бәрінің артында көрінбейтін, бірақ өте күшті батырлар тұр. Олар сіздің бетіңіздегі бұлшықеттер. Оларсыз біз сөйлесе де, тамақтана да, күлімсірей де, тіпті бір-бірімізге эмоцияларымызды білдіре де алмас едік. Бүгін осы кішкентай, бірақ өте маңызды бұлшықеттер туралы әңгімелесейік.
Бұл бет бұлшықеттері қандай?
Қарапайым тілмен айтқанда, бет бұлшықеттері – бетіңіздегі шамамен 20 жалпақ бұлшықеттен тұратын топ. Оларды кейде бассүйек-бет бұлшықеттері деп атайды. Басқа бұлшықеттерден айырмашылығы, бұл бұлшықеттер бас сүйегіңіздің сүйектері мен терісіне тікелей бекітілген. Сондықтан біз әртүрлі мимика жасау үшін бетіміздің терісін қозғалта аламыз.
Бұл бұлшықеттер бетіңіздің келесі бөліктерін басқару үшін бірге жұмыс істейді:
- Бет жағы
- Иек
- Қастар мен кірпіктер
- Маңдай
- Жоғарғы және төменгі еріндер
- Мұрын және танау тесіктері
- Құлақтар (бірақ мұны бәрі бірдей жасай алмайды, тек кейбір адамдар ғана құлақтарын қозғалта алады!)
Бет бұлшықеттерінің негізгі функциялары қандай?
Бет бұлшықеттерінің екі негізгі қызметі бар. Біріншісі - тамақты шайнау (шайнау), екіншісі - бет әлпеті (мимика). Дәмді тамақ жеген кезде бұл бұлшықеттер оны дұрыс шайнауға көмектеседі деп елестетіп көріңізші. Сол сияқты, досыңызбен қатты күлгенде, қайғырғанда ерніңізді қысқанда, таң қалғанда қасыңызды көтергенде, мұның бәрі бетіңіздегі бұлшықеттер арқылы жүзеге асады.
Осы екі негізгі функциядан басқа, бұл бұлшықеттер басқа да көптеген өте маңызды функцияларды орындайды. Олардың не екенін қарастырайық.
| Функция | Қарапайым тілмен айтқанда... |
|---|---|
| Өзіңізге ерекше көрініс беру | Бұл бұлшықеттер бетіңіздің пішінін, күлкіңізді, барлығын анықтайды. |
| Тамақ пен сусынның ауыздан шығуына жол бермеу | Ауыздың айналасындағы бұлшықеттер су ішкенде немесе тамақ жегенде сілекейдің ағып кетуіне жол бермейді. |
| Көзді қорғау | Кенеттен шаң түйіршігіне ұқсас нәрсе жақындағанда, көздеріңіздің айналасындағы бұлшықеттер белсенді болғандықтан, сіз байқамай да жұмылып қалады. |
| Сөйлесу | Ерін мен щек бұлшықеттері сөйлеген кезде сөздерді анық айту үшін өте маңызды. |
| Ән айту және мұртты пішіндеу | Бұл бұлшықеттер әннің сөздерін дұрыс айту және ерніңізбен ысқыру сияқты нәрселерге де көмектеседі. |
Бет бұлшықеттері қалай қалыптасады? Оларды бөліктерге бөліп қарастырайық.
Бетіңізде көптеген бұлшықеттер бар. Олар әдетте жұптасып орналасады. Яғни, біреуі бетіңіздің сол жағында, ал екіншісі оң жағында. Бұл бұлшықеттерді екі топқа бөліп қарастырайық: тамақты шайнауға көмектесетін бұлшықеттер және бет әлпетін басқаратын бұлшықеттер.
Шайнау бұлшықеттері
Бұл жақ сүйегіңізді қозғалтатын және тамақты дұрыс шайнауға көмектесетін төрт негізгі бұлшықет. Олар өте күшті.
| Бұлшықеттің атауы | Бұл не болады? |
|---|---|
| Бүйірлік пертероид | Бұл бұлшықет есінеген кездегідей аузыңызды ашуға көмектеседі. |
| Массетер | Бұл щектен жаққа дейін созылатын өте күшті бұлшықет. Ол ауызды жабуға және тістерді бір-біріне қысуға көмектеседі. |
| Медианальды птеригоид | Бұл сондай-ақ ауызды жабуға көмектесетін қалың бұлшықет. |
| Уақытша | Бұл желпуіш тәрізді бұлшықет. Ол құлағыңыздың үстінде, бет сүйегіңіздің дәл жанында орналасқан. Сондай-ақ, ол аузыңызды жабуға көмектеседі. |
Бет әлпетінің бұлшықеттері
Бұл бұлшықеттер бізге эмоцияларымызды әлемге жеткізуге көмектеседі. Оларды орналасқан жеріне байланысты бөліктерге бөлуге болады.
Құлақ бұлшықеттері
Бұл құлақтың айналасындағы кішкентай бұлшықеттер. Оларды барлығы басқара алмаса да, кейбір адамдар бұл бұлшықеттерді құлақтарын қозғалту үшін пайдалана алады.
- Алдыңғы құлақша
- Auricularis posterior
- Auricularis superior
Ауыз айналасындағы бұлшықеттер (букколабиалды бұлшықеттер)
Бұл сіздің күлкіңізден бастап, қайғыңыз бен ашуыңыздың бәрін көрсететін ауыз бен щектеріңіздің айналасындағы ең маңызды бұлшықеттер.
| Бұлшықеттің атауы | Бұл не болады? |
|---|---|
| Букцинатор | Тамақтанған кезде щекті тістеріңізге тигізіп ұстауға көмектесетін щектегі жіңішке бұлшықет. |
| Depressor anguli oris | Қайғылы кезде бұл аузыңыздың бұрыштарын төмен тартып, сізге қайғылы көрініс беруге көмектеседі. |
| Лабии инериорис депрессиялық лабиі | Төменгі еріннің қозғалыстарын басқаруға көмектеседі. |
| Levator anguli oris | Күлуге көмектесетін тағы бір бұлшықет. |
| Жоғарғы лаби көтергіш | Бұл жоғарғы ерінді көтеруге көмектеседі. Бұл оның күлімсіреу үшін де, жиіркенішті сезімді білдіру үшін де қолданылатынын білдіреді. |
| Levator labii superioris alaeque nasi | Мұрын тесіктерін үлкейтуге және жоғарғы ерінді көтеруге көмектеседі. |
| Менталис | Иектің ортасында орналасқан бұл бұлшықет төменгі ерніңізді басқаруға көмектеседі. Дәл осы бұлшықеттің арқасында сіз қайғылы кезде төменгі ерніңіз дірілдейді. |
| Orbicularis oris | Ауыз айналасындағы дөңгелек бұлшықет. Бұл ерінді жауып, ерінді шығаруға көмектеседі. |
| Рисориус | Күлуге көмектесетін тағы бір бұлшықет. |
| Зигоматикалық үлкен және кіші бұлшықет | Бұл екі бұлшықет әдемі, кең күлкі сыйлауға көмектесетін негізгі бұлшықеттер. |
Эпикапраниальды бұлшықеттер (маңдай, бас сүйек және мойын бұлшықеттері)
- Occipitofrontalis: Бұл қастардан бас сүйегінің жоғарғы жағына дейін созылатын ұзын бұлшықет. Бұл бұлшықет таң қалғанда қасыңызды көтеріп, қабағыңызды түйгенде жұмыс істейді.
- Платизма: Мойын терісін әжімдеуге, ауызды ашуға және ауыздың бұрыштарын төмен тартуға көмектеседі.
Мұрын бұлшықеттері
- Мұрынның ісінуі: мұрын қуыстарының ісінуі үшін көмектеседі.
- Процерус: Екі қабақтың арасында орналасқан бұл бұлшықет қабақтарды төмен тартып, мұрын тесіктерін үлкейтуге көмектеседі.
Көз алмасының бұлшықеттері
- Corrugator supercilii: Қастың жанындағы бұл бұлшықет ашуланған кезде қастарыңызды біріктіру арқылы қабағыңызды түйуге көмектеседі.
- Көз айналасындағы дөңгелек бұлшықет: қабақтарды жабуға көмектесетін көз айналасындағы дөңгелек бұлшықет.
Бет бұлшықеттеріне әсер ететін медициналық жағдайлар бар ма?
Иә, әрине. Бұл бұлшықеттердің дұрыс жұмыс істеуі үшін олар миыңыздан бет жүйкесі арқылы сигналдар қабылдауы керек. Кейде бұл сигналдарды қабылдауда қиындықтар туындауы мүмкін. Бұл бет бұлшықеттерінің әлсіреуіне және бақылауды жоғалтуына әкелуі мүмкін.
Ең бастысы, егер сіз бетіңіздің бір жағында күңгірттік, күңгірттік немесе күлімсіреген кезде салбыраған сезімді сезінсеңіз, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл кейде ауыр аурудың белгілері болуы мүмкін.
Бет нервіне зақым келтіретін және бұлшықеттерге әсер ететін кейбір жағдайларға мыналар жатады:
- Аутоиммунды аурулар
- Белл сал ауруы - бұл беттің бір жағындағы бұлшықеттердің уақытша сал ауруы.
- Бас және мойын қатерлі ісігі
- Инфекция
- Инсульт - Бұл шұғыл жағдай. Егер сізде беттің салбырауы, аяқ-қолдың ұйып қалуы немесе сөйлеудің қиындауы сияқты белгілер байқалса, дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) баруыңыз керек.
- Жарақаттану
Осы мақаланы оқып отырып күлдіңіз бе? Сонда сіз бет бұлшықеттеріңіздің көп бөлігін қолданып қойғансыз. Біз олар туралы көп ойланбасақ та, бұл бұлшықеттер тамақтану, күлу, сөйлесу және эмоцияларымызды білдіру үшін өте маңызды. Сондықтан, келесі жолы сүйікті тағамыңызды жеп немесе досыңызбен күліп жатқанда, мұның бәрінің артында бетіңіздегі кішкентай, бірақ өте таңғажайып бұлшықеттер тұрғанын ұмытпаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Бетіңізде тамақты шайнауға және әртүрлі бет әлпетін жасауға арналған 20-дан астам ұсақ бұлшықет бар.
- Бұл бұлшықеттер сізге ерекше көрініс береді және эмоцияларыңызды білдіруге көмектеседі.
- Бет бұлшықеттері мидан бет нерві арқылы келетін сигналдармен басқарылады.
- Егер бетіңізде кенеттен әлсіздік, ұйып қалу немесе дірілдеу сияқты өзгерістерді байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз, себебі бұл ауыр аурудың белгісі болуы мүмкін.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз