Сіз де жүрек талмасы туралы білгіңіз келе ме? Бұл туралы егжей-тегжейлі сөйлесейік!

Бүгін біз көптеген адамдар үшін маңызды, сонымен қатар аздап қорқынышты тақырып туралы әңгімелесеміз. Бұл жүрек талмасы немесе медициналық тілмен айтқанда, «(миокард инфарктісі)» деп аталатын жағдай. Мүмкін, сіздің отбасыңызда немесе досыңызда біреу осындай жағдай болған шығар. Немесе сіз бұл туралы газеттен немесе теледидардан естіген боларсыз. Дегенмен, бұл туралы дұрыс түсінікке ие болу өте маңызды.

Жүрек талмасы дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, жүрек талмасы - жүрек бұлшықетінің бір бөлігі жеткілікті қан алмаса пайда болатын өте қауіпті жағдай. Ағаш сусыз өлетіні сияқты, жүректің сол бөлігі де қансыз баяу өле бастайды. Қан ағымының төмендеуінің бірқатар себептері болуы мүмкін, бірақ көбінесе бұл жүрекке қан беретін «коронарлық артериялар» деп аталатын қан тамырларының бітелуінен болады.

Мұны бақшаңыздағы бітелген кәріз құбыры деп елестетіңіз. Егер қан ағымы осылайша тоқтатылса, жүрек бұлшықеті өле бастайды. Егер қан ағымы тез қалпына келмесе, инфаркт жүрекке тұрақты зақым келтіруі, тіпті өлімге әкелуі мүмкін.

Жүрек талмасы - өмірге қауіп төндіретін төтенше жағдай. Егер сіз немесе сізбен бірге жүрген біреу жүрек талмасы ұстап жатыр деп ойласаңыз, дереу 1990 нөміріне (жедел медициналық көмек) қоңырау шалыңыз . Жүрек талмасын емдеу кезінде уақыт өте маңызды. Тіпті бірнеше минутқа кешігу жүректің тұрақты зақымдануына немесе өлімге әкелуі мүмкін.

Жүрек талмасы кезінде шынымен не болады?

Жүрек талмасы болған кезде, жүрегіңіздің бір бөлігіне қан ағымы толығымен тоқтайды немесе қалыптыдан әлдеқайда аз болады. Бұл жүрек бұлшықетінің сол бөлігінің зақымдалуына немесе өлуіне әкеледі. Жүректің бір бөлігі қанның жетіспеушілігінен өле бастағанда, ол жүректің айдау әрекетіне кедергі келтіреді. Бұл дененің басқа бөліктеріне қан ағымын азайтуға немесе тоқтатуға әкелуі мүмкін. Егер бұл тез емделмесе, өлімге әкелуі мүмкін.

Бұл қаншалықты жиі кездеседі?

Шын мәнінде, жүрек талмасы бүкіл әлемде, сондай-ақ біздің елімізде де кең таралған жағдай. Жүрек талмаларының көпшілігі «(коронарлық артерия ауруы)» салдарынан болады. Бұл сондай-ақ әлемдегі өлімнің негізгі себебі болып саналады. Сондықтан, мұны білу өте маңызды.

Жүрек талмасы ұстаған кезде қандай сезімде боласыз?

Көптеген адамдар жүрек талмасы кезінде кеудедегі ауырсынуды сезінеді. Бұл кеудедегі қысылу, қысылу немесе ауырлық сезімі сияқты сезілуі мүмкін. Кейде ауырсыну соншалықты қатты болуы мүмкін, тіпті кеуде жарылып кететіндей сезіледі. Бұл ауырсыну кеудеден басталып, сол қолға (кейде екі қолға), иыққа, мойынға, жаққа, арқаға немесе ішке таралуы мүмкін.

Ең таңқаларлығы, көптеген адамдар мұны гастрит немесе күйдіргі деп қателеседі .

Кейбір адамдарда кеуде ауыруы болмауы мүмкін, бірақ тек ентігу, жүрек айну және тершеңдік сияқты белгілерді сезінуі мүмкін.

Жүрек талмасының белгілері қандай?

Жүрек талмасы әртүрлі белгілерді тудыруы мүмкін, кейбіреулері басқаларына қарағанда жиі кездеседі.

Көптеген адамдар сипаттайтын ең көп таралған белгілер:

• Кеудедегі ауырсыну (`(стенокардия)`)
• Тыныс алудың қиындауы немесе ентігу
• Ұйқысыздық (жүрек талмасына дейін болуы мүмкін)
• Жүрек айнуы немесе асқазандағы жайсыздық
• Жүректің тез соғуын сезіну («Жүректің қағуы»)
• Мазасыздық немесе «жаман нәрсе болады» деген сезім
• Бас айналу (вертиго), естен тану немесе есінен тану

Ерлер мен әйелдердегі белгілер әртүрлі болуы мүмкін бе?

Иә, бұл өте маңызды мәселе. Әйелдер жүрек талмасының белгілерін ерлерге қарағанда басқаша сезінуі мүмкін. Әйелдер әдеттегі кеуде ауырсынуын аз сезінеді. Оның орнына,

• Тыныс алудың қиындауы
• Қатты шаршағандық сезіну
• Жүрек талмасына дейінгі ұйқысыздық
• Жүрек айнуы және құсу
• Ең көп таралған белгілері - арқадағы, иықтағы, мойындағы, қолдардағы немесе іштегі ауырсыну .

Сондықтан әйелдер бұған ерекше мұқият болулары керек.

Жүрек талмасына не себеп болады?

Жүрек талмаларының көпшілігі жүрекке қан беретін қан тамырының бітелуінен болады. Мұның негізгі себебі - артериялардың ішінде «(Тақ)» деп аталатын жабысқақ заттың жиналуы. Бұл ас үй раковинасына май құйып, құбырларды бітеп тастаумен бірдей. Бұл жиналу «(Атеросклероз)» деп аталады. Жүректің қан тамырларында «(Тақ)» көп жиналған кезде, бұл жағдай «(Ккоронарлық артерия ауруы)» деп аталады.

Кейде коронарлық артериялардың ішіндегі бұл бляшкалар жарылып кетуі мүмкін. Содан кейін жарылыс орнында қан ұйығышы пайда болуы мүмкін. Егер артерия сол қан ұйығышымен толығымен бітеліп қалса, жүрек бұлшықеті қаннан айырылып, инфаркт пайда болады.

Сирек кездесетін себептер бар ма?

Иә, жүрек талмасы «(қақпақ)» жарылмай өтетін жағдайлар болады, бірақ бұл өте сирек кездеседі, барлық жүрек талмаларының шамамен 5%-ын құрайды. Мұның кейбір себептері:

• Жүректің коронарлық артерияларының кенеттен жиырылуы («(коронарлық артерия спазмы)»)
• Қан тамырларының қалыптан тыс тарылуына әкелетін сирек кездесетін жағдайлар
• Апат салдарынан коронарлық артериялардың жарылуы
• Дененің басқа жерінен бітелу, мысалы, коронарлық артериядағы қан ұйығышының немесе ауа көпіршігінің («(Эмболия)») пайда болуы
• Тамақтанудың бұзылуы уақыт өте келе жүрекке зақым келтіруі және ақырында инфарктқа әкелуі мүмкін.
• Коронарлық артериялардың туа біткен аномальды орналасуы («(Аномальды коронарлық артериялар)»)
• Жүрекке қан жеткіліксіз болатын басқа жағдайлар (мысалы, өте төмен қан қысымы, оттегінің төмен деңгейі, жүрек соғу жиілігінің ұзаққа созылуы)

Жүрек талмасы қаупін арттыратын қауіп факторлары

Жүрек талмасы қаупіне әсер ететін бірнеше негізгі факторлар бар. Өкінішке орай, олардың кейбірін біз өзгерте алмаймыз.

• Жасы және жынысы: Жүрек талмасы қаупі жас ұлғайған сайын артады. Ер адамдар үшін қауіп 45 жастан кейін, ал әйелдер үшін қауіп 50 жастан кейін немесе менопаузадан кейін артады.
• Жүрек ауруының отбасылық тарихы: Егер ата-анаңыздың немесе бауырларыңыздың бірінде, әсіресе жас кезінде жүрек ауруы немесе инфаркт болса, сіздің гендеріңіз олардыкі сияқты болғандықтан, сіз жоғары қауіп тобындасыз.
• Өмір салты: Жүрекке зиянды өмір салты әдеттері де инфаркт қаупін арттырады. Мысалдары: темекі шегу, майлы тағамдарды көп жеу, жаттығу жасамау, алкогольді шамадан тыс тұтыну және есірткі қолдану.
• Кейбір денсаулық жағдайлары: Кейбір аурулар жүрекке күш түсіреді және инфаркт қаупін арттырады. Оларға мыналар жатады:
• Қант диабеті (`(Қант диабеті)`)
• Семіздік
• Жоғары қан қысымы ("Гипертония")
• Жоғары холестерин (`(Гиперхолестеринемия)`)
• Тамақтану бұзылыстары
• Жүктілік кезінде жоғары қан қысымының тарихының болуы («(преэклампсия)»).

Жүрек талмасынан кейін пайда болуы мүмкін асқынулар

Жүрек талмасынан кейін әртүрлі асқынулар пайда болуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Жүрек ырғағының бұзылуы ((Аритмия))
• Жүрек жеткіліксіздігі
• Жүрек қақпақшасының мәселелері
• Инсульт
• Кенеттен жүрек тоқтауы (`(Кенеттен жүрек тоқтауы)`)
• Депрессия және мазасыздық
• Кардиогенді шок
• Жүрек талмасын емдеу кешіктірілген жағдайда пайда болуы мүмкін механикалық асқынулар (мысалы, қарыншалық перде ақауы - камералар арасындағы тесік, жүрек қабырғасының жарылуы).

Жүрек талмасы бар-жоғын қалай нақты білемін? (Диагноз)

Жүрек талмасы әдетте аурухананың жедел жәрдем бөлімінде анықталады. Егер сізде жүрек талмасының белгілері болса, дәрігер физикалық тексеру жүргізеді . Олар сіздің тамыр соғысыңызды, қандағы оттегі деңгейін және қан қысымыңызды тексереді, жүрегіңіз бен өкпеңізді тыңдайды және сізде болған кез келген белгілер туралы сұрайды.

Бұл үшін қандай сынақтар жасалады?

Жүрек талмасын диагностикалау үшін дәрігер келесі сынақтарды қолданады:

• Қан анализі: Жүрек талмасын диагностикалаудың ең сенімді жолы - қандағы «Жүрек тропонині» деп аталатын химиялық заттың бар-жоғын тексеру. Бұл химиялық зат жүрек талмасы кезінде жүрек бұлшықет жасушалары зақымданған кезде қанда жиналады.
• Электрокардиограмма (ЭКГ немесе ЭКГ): Бұл жедел жәрдем бөліміне келгенде жасалатын алғашқы тексеру. Ол жүректің электрлік сигналдарының зақымдануын және жүрек соғысының бұзылуын анықтай алады.
• Эхокардиография: Бұл әдіс жүректің ішкі және сыртқы бөліктерінің суреттерін түсіру үшін ультрадыбыстық толқындарды пайдаланады. Ол жүректің қаншалықты жақсы соғып жатқанын және клапандардың дұрыс жұмыс істеп тұрғанын тексере алады.
• Коронарлық ангиография: Бұл жүректегі қан тамырларын қарап, кез келген бітелуді анықтау үшін рентген сәулелері мен арнайы бояғышты пайдаланады.
• Жүректің компьютерлік томографиясы (КТ): Бұл негізгі коронарлық артериялардың тарылуын немесе қатаюын тексеру үшін жүрек пен қан тамырларының егжей-тегжейлі суреттерін түсіреді.
• Жүректің МРТ (магниттік-резонанстық томография): Бұл жүректің суретін жасау үшін күшті магнит өрісін және компьютерлік технологияны пайдаланады. Ол жүрекке қан беретін артериялардағы қан ағымында қандай да бір проблемалар бар-жоғын көрсетеді.
• Жаттығу кезіндегі стресс-тест: Жаттығу кезінде жүрегіңізге жеткілікті қан келіп жатқанын тексеру үшін ЭКГ, эхокардиограмма немесе ядролық сканерлеу жүргізіледі.
• Ядролық жүрек сканерлеуі: Бұл қанға радиоактивті зат енгізуді және қан ағымының төмендеуі немесе жүректің зақымдануы бар аймақтарды табу үшін компьютерлік технологияны (мысалы, компьютерлік томография) пайдалануды қамтиды. Бұлар SPECT сканерлеуі немесе PET сканерлеуі болуы мүмкін.

Жүрек талмасын қалай емдейсіз?

Жүрек талмасын емдеу дегеніміз - зақымдалған жүрек бұлшықетіне қан ағымын мүмкіндігінше тез қалпына келтіру. Мұны дәрі-дәрмектер беруден бастап хирургиялық араласуға дейін әртүрлі жолдармен жасауға болады. Көбінесе бұл әдістердің бірнешеуі бірге қолданылады.

Оттегі беру

Тыныс алуы қиын және қандағы оттегі деңгейі төмен адамдарға басқа емдеу әдістерімен қатар қосымша оттегі беріледі. Мұны мұрын астына түтік арқылы немесе мұрынды және ауызды жабатын маска арқылы беруге болады. Бұл қандағы оттегі мөлшерін арттырады және жүрекке түсетін жүктемені азайтады.

Дәрі-дәрмектер

Бұған мыналар кіруі мүмкін:

• Антикоагулянттар: Аспирин және басқа да қан сұйылтқыштар.
• Нитроглицерин: Бұл дәрі кеудедегі ауырсынуды азайтады және қан тамырларын кеңейтеді, бұл қанның оңай ағуына мүмкіндік береді.
• Тромболитикалық дәрілер: Бұлар тек жүрек талмасынан кейінгі алғашқы 12 сағат ішінде беріледі.
• Аритмияға қарсы дәрі-дәрмектер: Жүрек талмасы жүрек соғысының бұзылуына (аритмия) әкелуі мүмкін , бұл өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Бұл дәрі-дәрмектер бұл бұзылуларды тоқтата алады немесе алдын алады.
• Ауырсынуды басатын дәрілер: Жүрек талмасы кезінде берілетін ең көп таралған ауырсынуды басатын дәрі - «(Морфин». Бұл кеудедегі ауырсынуды азайтуы мүмкін.
• `(Бета-блокаторлар)`:Бұл дәрі-дәрмектер жүрек соғу жиілігін баяулатады және жүрек талмасынан туындаған зақымданудан жүректің қалпына келуіне көмектеседі.
• Гипертензияға қарсы дәрілер: Бұл дәрі-дәрмектер қан қысымын төмендетеді және жүрек талмасынан туындаған зақымданудан жүректің қалпына келуіне көмектеседі.
• Статиндер: Бұл дәрі-дәрмектер жүректің қан тамырларындағы бляшканы тұрақтандырады, олардың жарылу қаупін азайтады. Олар сондай-ақ холестеринді төмендетуге және тағы бір инфаркт қаупін азайтуға көмектеседі.

Тері арқылы коронарлық араласу (PCI) немесе ангиопластика

Дәрігерлер зақымдалған жүрек бұлшықетіне қан ағымын перкутанды коронарлық араласу (PCI) немесе ангиопластика деп аталатын процедура арқылы қалпына келтіреді.

Артерияны катетермен ашу қан ағымын қалпына келтіру үшін өте маңызды. Ол неғұрлым ерте жасалса, нәтиже соғұрлым жақсы болады. Дәрігерлер жүрек талмасын емдеу қабілетін өлшеу үшін «есіктен шарға дейінгі уақыт» деп аталатын өлшемді қолданады. Бұл жедел жәрдем бөліміне келгеннен кейін PCI жасауға кететін орташа уақыт. Егер сізде PCI болса, дәрігеріңіз бітелу аймағына кішкентай тор тәрізді құрылымды стент, қоюы мүмкін. Стент артерияның қайтадан бітеліп қалмауы үшін оны ашық ұстауға көмектеседі.

Коронарлық артерияны шунттау (CABG)

Коронарлық артерияны шунттау (CABG) коронарлық артерияларда ауыр бітелуі бар адамдарға жасалады. Бұл әдетте ашық жүрек хирургиясы немесе шунттау операциясы деп аталады.

Бұл дененің басқа бөлігінен (көбінесе кеудеден, қолдан немесе аяқтан) қан тамырын алып, бітелген артерияны айналып өту үшін қанның жаңа жолын жасауды қамтиды. Бұл қанды жүрек бұлшықетіне тасымалдайды.

Емдеудің жанама әсерлері бар ма?

Емдеудің жанама әсерлері емдеу әдісіне байланысты өзгереді. Оларға мыналар кіруі мүмкін:

• Жүрек айнуы және құсу
• Әлсіздік
• Бас айналу
• Қан кету
• Инфекциялар
• Қан тамырының зақымдануы
• Жүрек соғысының бұзылуы ((Аритмия))
• Бүйрек проблемалары
• Инсульт

Емдеуден кейін қанша уақыттан кейін өзімді жақсы сезінемін?

Әдетте, жүрек талмасының белгілері емделген сайын жақсаруы керек. Ауруханада жатқанда және бірнеше күн бойы өзіңізді әлсіз және шаршаған сезінуіңіз мүмкін. Дәрігер сізге қалай демалу керек, қандай дәрі-дәрмектерді қабылдау керек және т.б. бойынша кеңес береді.

Емдеуден кейін қалпына келу уақыты емдеу әдісіне байланысты өзгереді. Жүрек талмасы кезінде ауруханада жатудың орташа ұзақтығы шамамен төрт-бес күнді құрайды.

• Егер сіз тек дәрі қабылдасаңыз: әдетте ауруханада шамамен алты күн жатуыңыз керек болады.
• Егер сізде PCI болса: PCI-ден қалпына келу хирургиялық араласудан оңай, себебі бұл аз инвазивті процедура. Әдетте ауруханада шамамен төрт күн жату керек.
• Егер сіз «(CABG)» жасасаңыз:Жүректі шунттау операциясы күрделі операция болғандықтан, одан кейін қалпына келу ұзақ уақытты алады. Әдетте ауруханада сегіз-он екі күн жату керек.

Жүрек талмасының алдын алуға бола ма? Тәуекелді қалай азайтуға болады?

Жалпы, жүрек талмасының алдын алу үшін көптеген нәрселер жасауға болады. Дегенмен, өзгерте алмайтын кейбір факторлар бар (әсіресе отбасыңыздың тарихы), сондықтан қанша тырыссаңыз да, жүрек талмасы болуы мүмкін. Дегенмен, тәуекелді азайту жүрек талмасының басталуын кешіктіріп, егер ол орын алса, оның ауырлығын төмендетуі мүмкін.

Тәуекелді азайту үшін сіз келесі әрекеттерді орындай аласыз:

• Медициналық тексеруден өтіңіз: жылына кемінде бір рет отбасылық дәрігерге (бастапқы медициналық көмек көрсетуші - PCP) барыңыз. Бұл жүрек ауруының көптеген ерте ескерту белгілерін (мысалы, сіз білмеуіңіз мүмкін қан қысымы, қант деңгейі және холестерин деңгейі) анықтауы мүмкін.
• Темекі өнімдерінен бас тарту: Бұған темекі шегу, түтінсіз темекі және барлық вейпинг өнімдері кіреді.
• Үнемі жаттығу жасаңыз: Аптасына бес күн, күніне 30 минут орташа қарқындылықта жаттығу жасауға тырысыңыз.
• Құнарлы тамақтану: Мысалы, Жерорта теңізі немесе DASH диетасы. Өңделген ет пен қаныққан майға бай тағамдардың орнына өсімдік тектес тағамдарды жеген әлдеқайда жақсы.
• Өзіңіздің салмағыңызды қалыпты ұстаңыз: Отбасылық дәрігеріңізден салмақты қалыпты ұстау туралы сұраңыз және оған жету үшін көмек сұраңыз.
• Сізде бұрыннан бар кез келген медициналық жағдайларды бақылаңыз: жоғары холестерин, жоғары қан қысымы және қант диабеті.
• Стрессті азайтыңыз: йога, терең тыныс алу жаттығулары және медитация сияқты нәрселерді қолданып көріңіз.
• Дәрі-дәрмектерді тағайындағандай қабылдаңыз: Дәрі-дәрмектерді есіңізге түскенде немесе дәрігерге көрінетін кезде ғана қабылдамаңыз.
• Әрбір дәрігерге барыңыз: Дәрігерге үнемі бару жүрек проблемаларын немесе сіз білмеген басқа ауруларды анықтауға көмектеседі.

Денсаулығыңызға жауапкершілік алу өмір салтыңызды өзгертуді жалғыз жасау керек дегенді білдірмейді. Отбасылық дәрігеріңізден және басқа да денсаулық сақтау топтарынан көмек сұраңыз. Олар сізге қажетті ақпарат пен ресурстарды бере алады.

Егер сізде жүрек талмасы болса, дәрігеріңіз жүректі оңалту бағдарламасын ұсынуы мүмкін. Бұл бағдарламаның мақсаты - қайта жүрек талмасының қаупін азайту. Дәрігердің бақылауымен жүзеге асырылатын бұл бағдарламалар кеңес береді және жоғарыда аталған салауатты өмір салты әдеттеріне бағытталған.

Жүрек талмасы болған жағдайда не күту керек?

Жүрек талмасын емдеу ауруханадан шыққаннан кейін аяқталмайды. Екінші рет жүрек талмасы болу қаупі бар болғандықтан, тағайындалған дәрі-дәрмектерді қабылдауды жалғастыру және күнделікті өміріңізге өзгерістер енгізу маңызды.міндетті.

Қалыпты әрекеттер қашан қайта жандана алады?

Ауруханадан шыққаннан кейін жүрек талмасынан айығу жүрек талмасының ауырлығына, емдеудің қаншалықты тез басталғанына, қандай ем қабылданғанына және жүрек талмасына дейін қандай да бір медициналық жағдайлардың болғанына байланысты.

Дәрігеріңіз сіздің қалпына келуіңіздің келесі қадамдарын және не күту керектігін түсіндіре алады. Жалпы, көптеген адамдар инфаркттан кейін екі аптадан үш айға дейін жұмысқа орала алады немесе қалыпты әрекеттерін жалғастыра алады. Жүрек реабилитациясы адамдарға біртіндеп және қауіпсіз түрде бұрынғы физикалық белсенділік деңгейіне оралуға көмектеседі.

Жүрек талмасын алған адамның денсаулық жағдайы қандай? (Болжам)

Бүгінгі таңда көптеген адамдар жүрек талмасынан аман қалады. Дегенмен, бұл адамдар үшін жағдай сәл нашарлауы мүмкін:

• 65 жастан асқан адамдар
• Жүрек жеткіліксіздігі бар адамдар
• Қант диабетімен ауыратын адамдар
• Бұрын жүрек талмасын бастан кешірген адамдар

Бұл адамдарда алдағы алты ай ішінде тағы бір инфаркт алу немесе қайтыс болу қаупі жоғары болуы мүмкін. Мұндай жағдайларда дәрігерлер қауіп факторларын бақылау үшін көп жұмыс істейді.

Әйелдерде 45 жасқа дейінгі менопауза алдындағы әйелдердің нәтижелері сол жастағы ерлерге қарағанда жақсырақ. Ғалымдардың пікірінше, бұл эстроген гормонының жүректі қорғайтын қасиеттеріне байланысты. Дегенмен, менопаузадан кейін, эстрогенмен қамтамасыз етілетін қорғаныс жоғалған кезде, әйелдер ерлерге қарағанда нашар жағдайға тап болады. Нақтырақ айтқанда:

• 45 пен 65 жас аралығында жүрек талмасы алған әйелдердің сол жастағы ер адамдарға қарағанда оқиғадан кейін бір жыл ішінде қайтыс болу ықтималдығы жоғары.
• 65 жастан асқан әйелдер жүрек талмасынан кейін бірнеше апта ішінде қайтыс болу ықтималдығы сол жастағы ер адамдарға қарағанда жоғары, сондықтан әйелдер жүрек денсаулығына ерекше назар аударуы керек.

Жүрек талмасынан кейін өзіме қалай күтім жасау керек? (Жүрек талмасынан кейін өзіме қалай күтім жасау керек)

Жүрек талмасынан кейін сізге шұғыл көмек ретінде қабылдаған кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдауды жалғастыру қажет болуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• «(Бета-блокаторлар)»
• «(АӨФ тежегіштері)»
• Аспирин және басқа да қанды сұйылтатын дәрілер
• `(Статиндер)`

Дәрігерге қашан көрінуім керек? (Дәрігерге қашан көріну керек - бақылау)

Жүрек талмасы болғаннан кейін, тағы бір жүрек талмасының пайда болу қаупі артады. Дәрігеріңіз болашақта жүрек талмасының алдын алуға көмектесетін қосымша тексерулер мен емдеуді ұсынады. Олардың кейбіреулері:

• Жүректі сканерлеу: Жүрек талмасын диагностикалау үшін қолданылатын әдістерге ұқсас, бұл әдістер жүрек талмасының әсерін бағалап, жүрегіңізде тұрақты зақым бар-жоғын анықтай алады. Сондай-ақ, олар болашақта жүрек талмасы қаупін арттыруы мүмкін жүрек пен қан айналым жүйеңіздегі кез келген мәселелерді тексере алады.
• `(Стресс-тест)`:Жаттығу кезінде жасалатын бұл жүрек сынақтары мен сканерлеулері жүрек тек стресс болған кезде ғана пайда болатын мәселелерді анықтай алады.
• Жүрек реабилитациясы: Бұл бағдарламалар сіздің жалпы денсаулығыңыз бен өмір салтыңызды жақсартуға көмектеседі, бұл тағы бір инфаркттың алдын алуға көмектеседі.

Жедел жәрдем бөліміне (ЖЕБ) қашан баруым керек?

Егер сізде осы мақалада айтылған жүрек талмасының белгілерінің бірі байқалса және жүрек талмасы бар деп ойласаңыз, дереу жергілікті жедел жәрдем нөміріне (Шри-Ланкада 1990) қоңырау шалыңыз. Көмек күтіп отырғанда, аспирин немесе басқа дәрі қабылдау қажет пе деп сұраңыз. Қоңырау шалуды кешіктірмеңіз. Жүрек талмасы кезінде әр минут маңызды.

Неліктен ауруханаға жалғыз барудың орнына 1990 нөміріне қоңырау шалу керек?

Егер сізде жүрек талмасының белгілері болса, жедел жәрдем қызметіне немесе жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалған дұрыс. Мұның бірнеше себебі бар:

• Алғашқы көмек көрсетушілер ауруханаға барар жолда жүрек талмасына алғашқы тексерулер мен емдеудің кейбірін жүргізе алады . Бұл жалпы диагноз қою мен емдеу процесін жеделдетеді.
• Егер сіз ауруханаға жедел жәрдеммен келсеңіз, әдетте дереу ем қабылдай аласыз . Жүрек талмасы кезінде әрбір секунд маңызды.
• Жүрек талмасы жүрегіңіздің соғуының бұзылуына немесе толығымен тоқтауына әкелуі мүмкін. Осылардың кез келгені сіздің есіңізден тануыңызға әкелуі мүмкін. Егер бұл жедел жәрдем көлігінде болған кезде болса, алғашқы көмек көрсетушілер дереу араласып, сізді тұрақтандыра алады. Сондай-ақ, көлік жүргізу кезінде есіңізден тану және өзіңізге немесе басқаларға апатты апат тудыру туралы алаңдамауыңыз керек.

Бітелген артерия жүрекке тұрақты зақым келтірмеу үшін дереу емдеуді қажет етеді . Егер сіздің симптомдарыңыз ауыр болмаса, сіз жүрек талмасы емес деп ойлауыңыз мүмкін. Бірақ симптомдар жеңіл болуы мүмкін, сондықтан дәрігерге қаралған дұрыс. Ауруханаға жалғыз немесе басқа біреумен барудың орнына 111 нөміріне немесе жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалу сіз ойлағаннан да өмірді сақтап қалуы мүмкін. Уақытты үнемдеу дегеніміз жүрек бұлшықетін сақтау, яғни жақсы нәтижеге қол жеткізу ықтималдығы жоғары.

Дәрігерге қандай сұрақтар қоюым керек?

Дәрігеріңізге қоя алатын кейбір сұрақтар:

• Жүрек талмасынан кейін қандай қауіпсіз әрекеттерді жасай аламын?
• Тағы бір жүрек талмасының алдын алу үшін жасай алатын ең маңызды нәрселер қандай?
• Сізге қаншалықты жиі келуім керек?
• Отбасымның басқа мүшелері де жүрек тексеруінен өтуі керек пе?

Қысқаша мазмұны (Үйге жеткізу туралы хабарлама)

Жүрек талмасы өте ауыр оқиға болғанымен, ол туралы дұрыс хабардар болу, симптомдар пайда болғаннан кейін дереу шаралар қабылдау және тиісті ем алу өте маңызды.Сонымен қатар, қауіп факторларын анықтау және салауатты өмір салтын ұстану арқылы сіз инфаркт қаупін айтарлықтай азайта аласыз.

Есіңізде болсын, егер сізде немесе таныстарыңыздың біреуінде жүрек талмасының белгілері байқалса, кідіріссіз 1990 нөміріне қоңырау шалыңыз. Бұл өмірді сақтап қалуы мүмкін!

Жүрегіңіздің денсаулығына қамқорлық жасаңыз. Себебі сау жүрек - салауатты өмірдің кілті!

Жүрек талмасы, жүрек талмасы, миокард инфарктісі, кеудедегі ауырсыну, жүрек ауруы, жүрек денсаулығы, жедел жәрдем