Денеңіздегі бұл өзгерістер гистаминнен туындай ма? Нақты біліп алайық!

Кенеттен қышу сезімі пайда бола ма? Түшкіргеннен кейін түшкіресіз бе? Немесе белгілі бір тағамдарды жегеннен кейін біраз уақыттан кейін денеңізде қызыл бөртпе пайда бола ма? Мұндай жағдайлар сізде де болған шығар. Көп жағдайда бұл жайсыздықтардың себебі гистамин деп аталады. Бүгін гистамин деген не, оның біздің денеміз үшін неліктен маңызды екендігі және ол көбейгенде не болатыны туралы сөйлесейік.

Гистамин дегеніміз не, нақты не?

Қарапайым тілмен айтқанда, гистамин - біздің денемізде табиғи түрде пайда болатын химиялық зат. Ол біздің денемізде жұмыс істейтін кішкентай хабаршы сияқты. Ол біздің денеміздегі белгілі бір жасушалардың ішінде сақталады. Ол негізінен мастикалық жасушалар және базофилдер деп аталатын екі түрлі жасушада сақталады. Бұл жасушалар біздің иммундық жүйеміздің, бізді аурулардан қорғайтын жүйенің бөлігі. Оны бекініс деп елестетіңіз. Жау (мысалы, микроб немесе тозаң) осы бекіністің сыртынан келгенде, осы мастикалық жасушалар сияқты күзетшілер шайқасты бастау үшін гистамин деп аталатын қаруды пайдаланады. Сонымен қатар, гистамин деп аталатын бұл дос асқазанымызға тамақты қорытуға және мидың кейбір функцияларына да қатысады.

Неліктен бұл гистамин біздің денемізден шығады?

Гистаминнің ағзадан бөлінуінің негізгі себебі - аллергиялық реакциялар . Оның қалай болатынын қарастырайық. 1. Аллергия: Шаңға аллергияңыз бар деп елестетіп көріңіз. Шаң бар жерге барғанда, сол шаң бөлшектері (біз оларды аллергендер деп атаймыз) мұрныңызға кіреді. Содан кейін денеміздегі мастикалық жасушалар бұл шаң бөлшектерін «жау» ретінде таниды. Олар оларды танып, оларға қарсы әрекет ете бастайды. Осы кезде мастикалық жасушалардың ішіндегі гистамин кенеттен бөлінеді. Бомба жарылғандай. Бұл гистамин түшкіруді, мұрынның бітелуін және көздің қышуын тудырады.

• Кейбір кең таралған аллергендер :
• Тозаң
• Шаң кенелері
• Жануарлардың жүні
• Кейбір тағамдар (мысалы, сүт, жұмыртқа , жержаңғақ , теңіз өнімдері )
• Жәндіктердің шағуы
• Кейбір дәрі-дәрмектер

2. Жарақат немесе инфекция: Дене жарақат алған кезде, тері зақымданғанда немесе микроб енгенде гистамин бөлінеді. Гистамин жарақат алған жерге қан ағымын арттыруға көмектеседі, жараны жазуға көмектесетін қажетті заттар мен микробтармен күресетін жасушаларды әкеледі.

Гистаминнің ағзаға әсері қандай?

Гистамин денеден шыққан кезде, ол дененің әртүрлі бөліктеріне таралады және әртүрлі әсер етеді.

• Қан тамырлары : Гистамин денеміздегі ұсақ қан тамырларының кеңеюіне әкеледі. Бұл вазодилатация деп аталады. Бұл олар арқылы көбірек қан ағуына әкеледі. Сондықтан кейде аллергия болған кезде теріңіз қызарып, ыстық сезінесіз. Сондай-ақ, қан тамырларының қабырғаларынан сұйықтықтар ағып кете бастайды. Бұл ісінуді (ісіну/ ісіну ), мұрыннан су ағуды және көзден жас ағуды тудырады.
• Тыныс алу жүйесі : Гистамин өкпе бұлшықеттерінің жиырылуына әкеледі. Бұл бронхоконстрикция деп аталады. Бұл тыныс алудың қиындауына және кеуде қуысының қысылуын тудырады, әсіресе астмасы бар адамдарда.
• Тері: Гистамин терідегі жүйке ұштарын тітіркендіріп, қышуды/қышуды тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, ол теріде қызыл, ісінген бөртпелердің (есекжем/уртикария) пайда болуына жауап береді.
• Ас қорыту жүйесі: Ішек бұлшықеттерінің жиырылуы асқазанның құрысуына, жүрек айнуына, құсуға және диареяға әкелуі мүмкін. Гистамин сонымен қатар асқазан қышқылының бөлінуін ынталандыруға көмектеседі.
• Жүйке жүйесі: Гистамин мида нейротрансмиттер қызметін де атқарады. Бұл оның жүйке жасушалары арасында хабарламаларды тасымалдауға көмектесетінін білдіреді. Бұл әсіресе бізді сергек және сергек ұстауға көмектеседі. (Сондықтан кейбір ескі аллергияға қарсы дәрі-дәрмектер бізді ұйқышыл етеді, себебі олар мидағы гистаминнің белсенділігін де төмендетеді.)

Гистаминнің жоғарылауының белгілері қандай?

Гистаминнің шамадан тыс көп мөлшерде бөлінуінің белгілері әр адамда әртүрлі болуы мүмкін, бұл гистаминнің қанша мөлшерде бөлінетініне және қай орган жүйесіне көбірек әсер еткеніне байланысты.

• Тері белгілері:
• Терінің қызаруы, қышуы
• Экзема, бөртпе
• Есекжем/есекжем: кенеттен пайда болатын, қызарған, ісінген және қатты қышынатын тері дақтары.
• Мұрын және тамақ ауруының белгілері:
• Түшкіру
• Ринорея немесе мұрын бітелуі
• Мұрынның, тамақтың және таңдайдың қышуы
• Жөтел
• Тамақтың ісінуі, дауыстың өзгеруі
• Көзге байланысты белгілер:
• Қызыл, қышынған көздер
• Көздерден жас ағып жатыр
• Қабақтардың ісінуі
• Өкпеге байланысты белгілер:
• Тыныс алудың қиындауы, ентігу
• Кеудедегі қысылу сезімі
• Тыныс алғанда ысқырық (сықыр)
• Егер сізде астма болса, астманың өршуі
• Ас қорыту жүйесіне қатысты белгілер:
• Жүрек айну, құсу
• Іштің ауыруы, кебуі
• Диарея
• Басқа мүмкіндіктер:
• Бас ауруы (бас ауруы)
• Бас айналу
• Қан қысымының төмендеуі (әсіресе ауыр жағдайларда)

Досыңыз Сугаттың асшаян жегенін елестетіп көріңізші. Жарты сағат ішінде оның бүкіл денесі қышып, қызыл бөртпе пайда болды. Тыныс алуы қиындап кетті. Бұл Сугаттың денесі асшаянға жауап ретінде кенеттен көп гистамин бөліп шығарғандықтан болуы мүмкін.

Ең қауіпті жағдай: анафилаксия

Бұл гистаминге ең ауыр және өмірге қауіп төндіретін аллергиялық реакция . Бұл анафилаксия деп аталады. Бұл кезде гистаминнің көп мөлшері бүкіл денеге бірден бөлінеді. Бұл бірнеше минут ішінде пайда болуы мүмкін. Анафилаксияның негізгі белгілері:

• Тыныс алудың қатты қиындауы (тамақ пен тілдің ісінуіне байланысты тыныс алу жолдарының бітелуі)
• Бас айналу, әлсіздік сезімі
• Жүректің соғуы
• Қан қысымының кенеттен төмендеуі
• Шатасу
• Көк немесе бозғылт тері

Егер сіз осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, бұл жедел медициналық көмек қажет. Сізді дереу ауруханаға жеткізу керек. Емдеуді кейінге қалдыру өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Мұндай жағдайларда алғашқы емдеу - адреналин (адреналин/эпинефрин) инъекциясы.

Гистаминнің әсерін қалай бақылауға болады?

Бақытымызға орай, бізде гистамин тудыратын бұл жайсыздықтарды бақылаудың жолдары бар. 1. Антигистаминдер: Бұл дәрі-дәрмектің негізгі түрі. Бұл дәрі-дәрмектер гистаминнің байланысатын жерлерін ( гистамин рецепторлары деп аталады) бұғаттайды. Бұл гистаминнің әсер етуіне жол бермейді.

• Бірінші буын антигистаминдері: Бұлар ұйқышылдық тудыруы мүмкін (мысалы, хлорфенирамин, дифенгидрамин). Сондықтан оларды түнде қабылдағанда немесе көлік жүргізу сияқты жұмыстарды орындағанда сақ болу керек.
• Екінші буын антигистаминдері: Бұлар ұйқышылдықты азайтады (мысалы, Лоратадин, Цетиризин, Фексофенадин). Оларды күндіз қолданған дұрыс.

Дәрігер сізге қай антигистаминнің сәйкес келетінін және оны қанша уақыт қабылдау керектігін шешеді. 2. Мастикалық жасушалардың тұрақтандырғыштары:Бұл дәрі-дәрмектер мастикалық жасушалардан гистаминнің бөлінуін тежеу ​​арқылы жұмыс істейді. (Мысалы: натрий кромолині). Олар мұрынға арналған спрейлер және көз тамшылары түрінде болады. 3. Кортикостероидтар: Бұл қабынуды басатын күшті дәрілер. Кейде олар ауыр аллергиялық жағдайларда астманы бақылау үшін қысқа мерзімді қолданылады. 4. Триггерлерден аулақ болу: Егер сіз неге аллергияңыз бар екенін білсеңіз, мүмкіндігінше бұл нәрселерден аулақ болған жөн. Мысалы, егер сізде шаңға аллергия болса, үйіңізді таза ұстау және тозаң маусымы кезінде сыртқа шыққанда маска кию сияқты әрекеттерді жасай аласыз.

Гистаминге төзбеушілік дегеніміз не?

Бұл аллергиядан сәл өзгеше. Гистаминге төзбеушілік - бұл біздің ағзамыздың тағамнан немесе организмде өндірілетін гистамин мөлшерінен гистаминді дұрыс ыдырата алмауы. Мұның негізгі себебі - диамин оксидазасы (DAO) ферментінің төмендеуі. Бұл жағдайда аллергиядағыдай белгілер пайда болуы мүмкін (қышу, бас ауруы, асқазан проблемалары). Дегенмен, бұл гистаминге бай тағамдарды жеген кезде пайда болады (мысалы, ескі ірімшік, ашытылған тағамдар, шарап, кейбір көкөністер мен жемістер). Егер сізде бұл туралы күмәніңіз болса, дәрігерге көрініп, олармен сөйлескен дұрыс.

Дәрігерге қашан көріну керек?

Әдетте, аллергияның жеңіл белгілері үшін дәріханадан антигистаминдік дәрі сатып алуға болады. Дегенмен, мұндай жағдайларда міндетті түрде дәрігерге көріну керек:

• Егер сізде аллергияның ауыр белгілері жиі байқалса.
• Егер симптомдар әдеттегі дәрі-дәрмектермен бақыланбаса.
• Егер сіз тыныс алудың қиындауын немесе кеудедегі қысылуды сезсеңіз.
• Егер сіз анафилаксия белгілерінің кез келгенін сезінсеңіз (бұл төтенше жағдай!).
• Егер сіз не нәрсеге аллергияңыз бар екенін нақты білгіңіз келсе (ол үшін аллергиялық тесттер бар).
• Егер гистаминге төзімсіздікке күдік болса.

Дәрігер сіздің жағдайыңызды дәл бағалай алады және сізге ең жақсы емдеу мен кеңес бере алады.

Соңында, есте сақтау керек нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Сонымен, гистамин біздің денеміз үшін маңызды химиялық зат болғанымен, кейде ол аздап қиындық тудыруы мүмкін.

• Гистамин аллергияда маңызды рөл атқарады, сонымен қатар жаралардың жазылуына және асқазанның жұмысына көмектеседі.
• Түшкіру, терінің қышуы, есекжем және мұрын бітелуі сияқты аурулар гистаминнен туындауы мүмкін.
• Анафилаксия - гистамин тудыратын ең қауіпті жағдай. Бұл шұғыл емдеуді қажет ететін медициналық төтенше жағдай.
• Антигистаминдер - гистаминнің әсерін бақылайтын негізгі дәрі-дәрмектер.
• Егер сізде жиі немесе ауыр аллергиялық белгілер болса, дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз.

Алаңдайтын ештеңе жоқ. Гистаминге байланысты осы жағдайлардың көпшілігін сәтті басқаруға болады. Ең бастысы - денеңізге назар аудару және қажет болған жағдайда тиісті медициналық көмекке жүгіну. гистамин, аллергия, аллергиялық реакция, антигистамин, анафилаксия, есекжем, астма, гастрит, гастрит, гастрит