Сіз кейбір адамдарды, әсіресе кішкентай балаларды, бүкірейіп, еңкейіп отырғанын көрген боларсыз. Кейде біз мұны дұрыс отырмағандай, дұрыс емес қалып деп ойлаймыз. Бірақ барлық еңкейулер тек қалып мәселесі емес. Кейде бұл « кифоз » деп аталатын медициналық жағдай болуы мүмкін. Ендеше, бұл туралы толығырақ , өте қарапайым түрде сөйлесейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, «кифоз» дегеніміз не?
Егер омыртқамызға бүйірден қарасаңыз, ол толығымен түзу емес. Оның табиғи түрде үш кішкентай қисығы бар. Бұл қисықтар біздің тік тұруымыз және денемізде тепе-теңдікті сақтауымыз үшін өте маңызды. Оларды көліктегі амортизаторлар сияқты елестетіп көріңіз, бұл қисықтар денемізге түсетін қысымды сіңіруге көмектеседі.
Кифоз - бұл арқаның жоғарғы бөлігінің иық деңгейіндегі табиғи қисығы қалыптыдан гөрі алға қарай иілген кезде (50 градустан астам). Сырттан қарағанда бізге бүкірейген көрініс беретін нәрсе осы. Мұны кейде «дөңгелек арқа» деп атайды.
Егер сізде кифоздың жеңіл түрі болса, ол арқаңыздың сыртқы түрінің аздап өзгеруінен басқа ешқандай үлкен проблемалар тудырмауы мүмкін. Дегенмен, егер бұл жағдай уақыт өте келе нашарласа, ол арқаның ауырсынуына, тепе-теңдіктің жоғалуына және тыныс алудың қиындауына әкелуі мүмкін. Сондықтан, мұны білу өте маңызды.
Кифоздың негізгі түрлері қандай?
Кифозды себебіне, басталу жасына және омыртқа қисығының сипатына байланысты бірнеше негізгі түрге бөлуге болады. Оларды анықтауды жеңілдету үшін осыларды қарастырайық.
| Кифоз түрі | Сипаттамасы және сипаттамалары |
|---|---|
| Постуральды кифоз (постуральды түрі) | Бұл ең көп таралған түрі. Әсіресе жастар арасында жиі кездеседі. Бұл арқадағы бұлшықеттер мен байламдарды шамадан тыс жүктейтін дұрыс емес дене қалпынан (мысалы, компьютерді немесе телефонды пайдалану кезінде еңкейіп отыру) туындайды. Ең жақсысы, бұл еңкейіп тік тұрғанда жоғалады. Әдетте ауыртпалықсыз. |
| Шейерман кифозы | Бұл жас жаста (12-17 жас) да диагноз қойылады. Мұнда омыртқадағы бір немесе бірнеше омыртқа шаршы пішіннің орнына сына пішінін алады. Бұл омыртқаның алға қарай біржола иілуіне әкеледі. Тік тұрған кезде де бұл иілу толық түзелмейді. Кейде ауырсыну пайда болуы мүмкін. |
| Туа біткен кифоз | Аты айтып тұрғандай, бұл туа біткен ауру. Бұл баланың омыртқасы ана құрсағында дұрыс дамымаған кезде пайда болады. Бұл қисықтық бала өскен сайын артуы мүмкін, сондықтан көбінесе ерте жаста хирургиялық араласу қажет. |
| Жасқа байланысты гиперкифоз (қартаюдан туындайтын түрі) | 40 жастан кейін омыртқаның қисықтығы біртіндеп артуы мүмкін. Бұл жағдай арқа бұлшықеттерінің әлсіреуінен, омыртқалар арасындағы дискілердің дегенерациясынан және әсіресе сүйектердің жұқаруына әкелетін остеопороздан туындайды. Бұл егде жастағы адамдарда құлау қаупін арттырады. |
Бұл жағдайдың белгілері қандай?
Симптомдар кифоздың түріне және оның ауырлығына байланысты өзгереді. Негізгі симптом - бүкірейу. Сонымен қатар, сіз мыналарды байқауыңыз мүмкін:
- Иықтар алға еңкейген.
- Арқа ауруы (әдетте жеңіл, бірақ кейде қатты болуы мүмкін).
- Арқадағы қаттылық сезімі.
- Басы дененің алға қарай орналасқан.
- Тез шаршау ( шаршау ).
- Сан бұлшықеттерінің тартылуы (бұл Шейерман кифозында жиі кездеседі).
Абай болу керек ауыр белгілер: Кейде, әсіресе арқа иілген кезде, жұлын қысылып, ауыр белгілер пайда болуы мүмкін. Егер бұл орын алса, дереу дәрігерге қаралу керек.
* Аяқтардың ұйып қалуы, әлсіздік немесе жүрудің қиындауы.
* Тыныс алудың қиындауы немесе кеудедегі ауырсыну.
* Ішек пен қуықты бақылауды бақылаудағы қиындықтар.
«Кифозды» қалай анықтауға болады?
Егер сізде немесе балаңызда бел ауруы болса, ең жақсысы - кеңес алу үшін дәрігерге көріну. Дәрігер алдымен сізден симптомдарыңыз туралы және отбасыңызда осындай жағдайлар болған-болмағанын сұрайды.
Содан кейін физикалық тексеру жүргізіледі.
- Белден алға қарай иілуді сұрау арқылы омыртқаның қисығын тексеру: Бұл «Адамның алға иілу сынағы» деп аталады. Бұл қисықтың табиғатын жақсырақ көруге мүмкіндік береді.
- Жатқан кезде қисықтың түзелетінін тексеріңіз: « Постуральды кифозда» қисық жатқан кезде жоғалады.
Сонымен қатар, диагнозды растау үшін келесі сынақтар тағайындалуы мүмкін:
- Рентген: Омыртқалардың пішініндегі өзгерістерді, сынықтарды және т.б. анық көруге болады. Сондай-ақ, омыртқаның қанша градус қисықтық бар екенін өлшей алады.
- МРТ сынағы: Жұлын немесе жүйкелер зақымданғанына күдік болған жағдайда бұл тексеру ұсынылады.
- Өкпе функциясын тексеру: Бұл тексеру өкпеге арқаның иілуі әсер еткенін және тыныс алу қиындағанын анықтау үшін жасалады.
Ол қалай емделеді?
Емдеу жасыңызға, кифоз түріне, қисықтық дәрежесіне және симптомдардың ауырлығына байланысты. Әркімге хирургиялық араласу қажет емес.
Хирургиялық емес емдеу
Көптеген адамдар үшін бұл емдеу әдістері жеткілікті.
1. Бақылау: Егер бүгілу аздап болса және ауырсыну болмаса, дәрігер оларға анда-санда тексеру үшін келіп тұруды айтады. Бүгілу күшейе ме, жоқ па, соны тексеріңіз.
2. Физиотерапия: Бұл өте маңызды. Физиотерапевт сізге көмектеседі:
- Арқадағы ауырсынуды азайтыңыз.
- Арқа мен ішті қолдайтын негізгі бұлшықеттерді күшейтіңіз және дене бітіміңізді түзетіңіз.
- Қатты бұлшықеттерді (мысалы, сан бұлшықеттерін) созу жаттығуларын жасаңыз.
3. Ауырсынуды басатын дәрілер (ҚҚСП): Егер сізде ауырсыну мен ісінуді бақылау үшін дәрігеріңіз ибупрофен сияқты ауырсынуды басатын дәрілерді ұсынуы мүмкін.
4. Корсет кию: Бұл әлі өсіп келе жатқан Шейерман кифозы бар балаларға ұсынылады. Бұл омыртқаның қисаюының нашарлауына жол бермейді. Корсет киюді күніне қанша сағат кию керектігін дәрігер шешеді.
Хирургиялық емдеу
Әдетте хирургиялық араласу келесі жағдайларда ұсынылады:
- Туған кезде болатын «туа біткен кифоз» жағдайында.
- «Шейерман кифозында» қисықтық 70-75 градустан әлдеқайда үлкен.
- Егер сізде хирургиялық емес емдеу әдістерімен бақылауға келмейтін қатты арқа ауруы болса.
- Егер жүйкелер зақымдалған болса.
Ең көп таралған хирургиялық араласу - омыртқаны біріктіру . Бұл процедурада бірнеше дұрыс орналаспаған омыртқалар металл шыбықтар мен бұрандалар көмегімен біріктіріліп, біртұтас, берік сүйек түзеді. Бұл омыртқаның қисаюын азайтып, ауырсынуды бақылауға және жағдайдың нашарлауына жол бермейді.
Кифопластика немесе вертебропластика сияқты кішігірім операциялар қартаю мен остеопороздан туындаған сынықтар үшін жасалады. Бұл жағдайда сынған омыртқаны нығайту үшін оған арнайы сүйек цементі енгізіледі.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Кифоз – арқаның жоғарғы бөлігінің алға қарай ауытқуы. Бұл «өркешке» ұқсайды.
- Ең көп таралған түрі дұрыс емес дене бітімінен туындайды және оны физиотерапиялық жаттығулармен және дене бітімін түзетумен басқаруға болады.
- Кейбір түрлері (Шейерман ауруы, туа біткен) сүйек пішінінің өзгеруінен туындайды және арнайы емдеуді қажет етуі мүмкін.
- Егер сіз арқаңыздың ауырсынуы, сіресуі, ұйып қалуы немесе шаншуы біртіндеп күшейіп бара жатқанын сезсеңіз, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз.
- Мұны емдеудің тиімді әдістері бар, соның ішінде физиотерапия, дене шынықтыру және қажет болған жағдайда хирургиялық араласу. Үрейленбеңіз және тиісті медициналық кеңестерді орындаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз