Кеудедегі аздап ауырсынудың өзі жүрегімізді қатты соғады, солай ма? «Ой, бұл жүрек талмасының белгісі ме?» деген қорқыныштың пайда болуы қалыпты жағдай. Бірақ сіз кеудедегі барлық ауырсыну жүрекпен байланысты емес екенін білесіз бе? Кейде бұл ауырсыну кеуде қуысының ішіндегі жүректен немесе өкпеден емес, сол қуысты құрайтын бұлшықеттерден, сүйектерден немесе шеміршектен пайда болады. Медицинада біз мұны «тірек-қимыл аппаратының кеудедегі ауырсынуы» деп атаймыз. Бүгін біз бұл туралы жай ғана айтатын боламыз.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Бұл ауырсынуды жүрек ауруынан қалай ажыратуға болады?
Бұл көптеген адамдардың ең үлкен мәселесі. Жүрек ауруы мен бұлшықет ауруы арасында айқын айырмашылықтар бар. Бірақ есте сақтаңыз, бұл белгілерге сүйене отырып, өзіңізді диагноз қою ұсынылмайды . Егер сізде кеуде ауырса, нақты себебін анықтау үшін дереу дәрігерге қаралған дұрыс . Кейде бұл екі жағдай бірге пайда болуы мүмкін.
Бірақ хабардар болу үшін, ауырсынудың осы екі түрінің айырмашылығын қарастырайық.
| Жүрек ауруынан туындауы мүмкін кеуде ауырсынуының белгілері (типтік/жүрек кеуде ауыруы) | Тірек-қимыл аппаратының кеуде ауырсынуының белгілері |
|---|---|
| Кеудем қысылып, қысылып тұрғандай сезінемін. | Сол жердегі үздіксіз ауырсыну. Сіз оны саусағыңызбен көрсетіп, «Міне, осы жер ауырады» деп айта аласыз. |
| Ауырсыну мойынға, жаққа, иыққа немесе қолға таралуы мүмкін. | Ауырсыну әдетте басқа аймақтарға таралмайды. |
| Ол тершеңдік, жүрек айну және тыныс алудың қиындауы сияқты басқа белгілермен бірге жүруі мүмкін. | Ауырсынатын жерге басқан кезде ісіну, көгеру немесе ауырсынудың күшеюі мүмкін. |
| Ауырсыну жаттығу жасағанда немесе шаршағанда күшейеді. Демалғанда азаяды. | Кеудені бұрғанда, терең тыныс алғанда, жөтелгенде немесе түшкіргенде ауырсыну күшейеді. |
Есіңізде болсын, бұл жай ғана жиі кездесетін белгілер. Егер кеудеңізде ауырсыну пайда болса, ол қандай болса да, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Қажет болған жағдайда жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барудан тартынбаңыз.
Неліктен бұлшық ет пен сүйек ауруы пайда болады?
Мұның көптеген себептері болуы мүмкін. Кейбіреулері өте қарапайым, ал басқалары көбірек назар аударуды қажет етеді. Негізгі себептердің кейбірін қарастырайық.
Негізгі себептер
| Себеп | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Бұлшықет созылулары | Спортпен айналысқанда, ауыр атлетикамен айналысқанда немесе бір жұмысты қайта-қайта жасағанда кеуде бұлшықеттері ширығуы мүмкін. |
| Қабырға сынықтары | Қабырға құлау немесе апат сияқты жағдайлардан сынуы немесе бөлінуі мүмкін. Терең тыныс алғанда қатты ауырсыну тудыруы мүмкін. |
| Костохондрит | Бұл ең көп таралған себеп. Ол қабырғаларды кеуденің ортасындағы төс сүйегімен (төс сүйегі) байланыстыратын шеміршектің ісінуінен туындайды. Қолыңызды оған қойған кезде ауырсыну сезіледі. |
| Артрит | Ревматоидты артрит немесе анкилозды спондилит сияқты аурулар кеуде буындарында ісіну мен ауырсынуды тудыруы мүмкін. |
| Фибромиалгия | Бұл бүкіл денеде бұлшықет ауруы мен шаршауды тудыратын жағдай. Кеудедегі ауырсыну да осыған байланысты болуы мүмкін. |
Басқа сирек кездесетін себептер
- Кеуде омыртқасының мәселелері: Кейде омыртқадағы (кеуде артындағы омыртқа) мәселеден туындаған ауырсыну, мысалы, омыртқааралық дискінің жарығы, кеудеде де сезілуі мүмкін.
- Титце синдромы: Бұл «костохондритке» ұқсас, бірақ бұл жағдайда ауырсыну орнында айқын ісіну пайда болады.
- Прекордиальды ұстама синдромы: Бұл бірнеше секундқа созылатын және қауіпті емес кенеттен пайда болатын өткір ауырсыну. Бұл әсіресе жастарда кездеседі. Дене еңкейген кезде пайда болуы мүмкін.
- Инфекциялар: Кейбір вирустық инфекциялар кеудедегі ауырсыну мен ісінуді тудыруы мүмкін. Егер бұл ауырсыну қызбамен бірге жүрсе, мұны да ескеру қажет.
- Ісіктер: Бұл өте сирек кездесетін себеп. Қатерлі ісік өкпе немесе сүт безі сияқты кеуде сүйектеріне таралғанда (метастазаланғанда) ауырсыну тудыруы мүмкін. Бірақ бұл туралы алаңдамас бұрын, басқа кең таралған себептерді ескеру қажет.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Ол қалай емделеді?
Емдеу ауырсынудың себебіне байланысты. Дәрігер сізге ең жақсы шешімді ұсынады.
- Демалу: Біраз уақыт бойы ауырсынуды күшейтетін әрекеттерден аулақ болу өте маңызды.
- Ыстық немесе суық компресстер: Ауырған жерге ыстық су бөтелкесін немесе мұз пакетін қолдану ауырсынуды жеңілдетеді.
- Ауырсынуды басатын дәрілер: Сіз дәрігер ұсынған парацетамолды немесе басқа ауырсынуды басатын дәрілерді (мысалы, ҚҚСП) қолдана аласыз.
- Жергілікті кремдер: Ауырсыну аймағына жағылатын әртүрлі кремдер де бар.
- Физиотерапия: Кейбір жағдайларда бұлшықеттерді нығайту және икемділікті арттыру үшін физиотерапиялық жаттығулар ұсынылады.
- Негізгі ауруды емдеу: Егер ауырсыну артрит сияқты созылмалы аурудан туындаса, сол ауруға маманданған маманнан (мысалы, ревматологтан) емдеуді бастау керек.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Кеудедегі кез келген жаңа ауырсыну, әсіресе қатты болса, жүрек ауруы емес екеніне көз жеткізу үшін дереу дәрігерге хабарлау керек .
- Кеудедегі тірек-қимыл аппаратының ауырсынуы әдетте локализацияланған , басқан кезде ауырады және қозғалыс немесе жөтел кезінде күшейеді.
- Сіздің белгілеріңізге сәйкесӨзін-өзі диагностикалаудан аулақ болыңыз, бұл қауіпті болуы мүмкін.
- Бұл ауырсынуды көбінесе демалу, қарапайым ауырсынуды басатын дәрілер және ыстық/суық жағу арқылы басқаруға болады.
- Егер емдеуден кейін ауырсыну басылмаса немесе жаңа белгілер пайда болса, дәрігерге қайта қаралыңыз .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.