Біз қазір микробтар туралы бұрынғыдан да көбірек алаңдаймыз, солай ма? Әсіресе COVID-19 пандемиясынан кейін қолымызды жуу және зарарсыздандырғыштарды қолдану өміріміздің бір бөлігіне айналды. Бірақ біз күн сайын жасайтын немесе дұрыс деп санайтын кейбір нәрселер шынымен дұрыс па? Бүгін қоғамда микробтарды жою туралы кең таралған кейбір сенімдердің шындыққа жанаспайтынын немесе жалған екенін анықтайық. Біліміңізді тексеріп, осы қате түсініктерге сенетініңізді тексеріңіз.
Қате түсінік 1: Қолға арналған антисептикті қолдану қолды жуумен бірдей.
Бұл көптеген адамдар ойлайтын нәрсе. Су жоқ кезде қолыңызға жағуға болатын қолға арналған антисептиктің болуы өте жақсы нәрсе. Бұл ештеңе істемегеннен әлдеқайда жақсы. Бірақ мұны ешқашан қолды сабынмен және сумен жуумен салыстыруға болмайды.
Қолдарыңыз кірге, шаңға немесе бақшадан алынған пестицидтер сияқты қандай да бір химиялық затқа малынғанын елестетіп көріңіз. Мұндай жағдайда зарарсыздандырғышты қолдану қолыңыздан кірді, шаңды немесе химиялық затты кетірмейді. Зарарсыздандырғыш қолыңыздың бетіндегі микробтардың тек бір бөлігін ғана өлтіреді. Сондай-ақ, зарарсыздандырғыштар барлық микроб түрлерін өлтіре алмайды.
Бірақ қолыңызды сабынмен жуып, кем дегенде 20 секунд бойы бір-біріне ысқылаған кезде, қолыңыздағы кірдің, шаңның, химиялық заттардың және барлық микробтардың қалдықтары кетеді. Содан кейін сумен шайған кезде бәрі жуылып кетеді.
Қарапайым тілмен айтқанда, дезинфекциялаушы құрал микробтарды өлтіретін мылтық сияқты. Бірақ қолды жуу - бұл қолыңыздағы барлық қажетсіз заттарды сүртіп, шайып, алып тастайтын мұқият тазалау сияқты. Сондықтан, мүмкіндігінше қолыңызды сабынмен жуыңыз. Дезинфекциялаушы құралды тек басқа амал болмаған кезде ғана қолдану керек.
Қате түсінік 2: Қол кептіргіштер қағаз сүлгілерге қарағанда тазарақ
Сауда орталығы немесе кинотеатр сияқты қоғамдық орындардағы дәретханаға барғанда, қолыңызды жуу және кептіру үшін қағаз сүлгілер мен қол кептіргіштерді қолдануға болады. Көптеген адамдар қолыңызға тигізбей ауада кептіру тазарақ деп ойлайды. Бірақ шындық керісінше.
Зерттеулер қол кептіргішті пайдаланудан гөрі қағаз сүлгімен қолды кептіру пайдалырақ екенін анықтады. Мұның бірнеше себебі бар:
- Жылдамдық: Қағаз сүлгілер қолды тез құрғатады. Ылғал қолдарда микробтар тез өседі.
- Микробтардың таралуы:Кейбір қол кептіргіштер жуынатын бөлмеден микробтарға толы ауаны жаңа жуылған, таза қолдарыңызға тез үрлейді, бұл қолдарыңызды микробтармен қайта ластауы мүмкін.
- Үйкеліс: Қолыңызды қағаз сүлгімен кептірген кезде пайда болатын үйкеліс қолды жуу арқылы жойылмаған қалған бактерияларды кетіруге де көмектеседі.
Сондықтан, егер сізде қоғамдық жерде қолыңызды кептірудің екі нұсқасы болса, қағаз сүлгілерді таңдау туралы екі рет ойланбаңыз.
Қате түсінік 3: Антибактериалды сабын кәдімгі сабынға қарағанда әлдеқайда жақсы.
«Микробтардың 99,9%-ын өлтіреді!» - Теледидар мен газеттерден осындай жарнамаларды қаншамыз көреміз? Міне, сондықтан көптеген адамдар кәдімгі сабынның орнына бактерияға қарсы немесе антисептикалық сабын сатып алуға азғырылады. Бұл сабын түрлерінің құрамында кәдімгі сабында кездеспейтін арнайы химиялық заттар бар.
Бірақ таңқаларлығы, тіпті АҚШ Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы ( FDA ) сияқты әлемдегі ірі денсаулық сақтау агенттіктерінің өзі бұл арнайы сабындарды қолданудың кәдімгі сабын мен суды пайдаланудан гөрі аурулардың алдын алатынын дәлелдейтін ғылыми дәлел жоқ деп мәлімдейді.
Бұл сіз ақы төлейтін арнайы сабын мен кәдімгі сабын кесегінен алатын нәтижелер арасында үлкен айырмашылық жоқ екенін білдіреді. Қолды жуған кездегі ең маңызды нәрсе - сіз қолданатын сабын түрі емес, қолыңызды қалай дұрыс және жеткілікті уақыт бойы сүрту. Сондай-ақ, бұл бактерияға қарсы өнімдерді үнемі қажетсіз пайдалану кейбір бактерияларда антибиотикке төзімділіктің дамуына әкелуі мүмкін деген пікір бар. Сондықтан, кәдімгі сабын кесегі жеткілікті.
Қате түсінік 4: Тазалау және дезинфекциялау бірдей нәрсе
Біз жиі: «Мен үйді мұқият тазаладым, енді микробтар жоқ» деп айтамыз. Бірақ «тазалау» және «дезинфекциялау» - екі түрлі процесс. Екеуінің айырмашылығын түсіну өте маңызды.
| Процесс | Сен не істеп жатырсың? | Мысалдар |
|---|---|---|
| Тазалау | Беттерден кірді, шаңды және кейбір микробтарды физикалық түрде кетіру. | Үстелді дымқыл шүберекпен сүрту, еденді сабынды сумен сүрту. |
| Дезинфекциялау | Химиялық затты (дезинфекциялық затты) пайдаланып беттердегі микробтарды жою. | Есік тұтқаларына, жарық қосқыштарына және т.б. дезинфекциялық сұйықтықты (мысалы, Dettol, Savlon) бүркіп, біраз уақытқа қалдырыңыз, содан кейін сүртіп алыңыз. |
Толық гигиена үшін екі процесті де орындау қажет. Ас үй үстелінің үстіңгі жағын дезинфекциялау керек деп елестетіп көріңіз. Алдымен, кір мен тамақ қалдықтарын кетіру үшін оны мұқият тазалау керек. Содан кейін оны дезинфекциялау керек. Әйтпесе, лас бетке дезинфекциялық ерітінді шашу микробтарды дұрыс өлтірмейді.
Қате түсінік 5: Қоғамдық орындардағы зарарсыздандырғыш бөтелкелер ауруларды таратады
Бұл да кейбір адамдар қорқатын нәрсе. Супермаркет немесе банк сияқты жерге кіргенде қолжетімді болатын зарарсыздандырғыш бөтелкесіндегі сорғы жүздеген адамды сыйдыра алатындықтан, кейбір адамдар оған қол тигізіп, зарарсыздандырғышты алса, микробтар біздің қолымызға тиеді деп ойлайды.
Бірақ мұның логикасы өте қарапайым. Сіз сол зарарсыздандырғыш бөтелкесінің сорғысына тидіңіз деп елестетіп көріңіз. Айталық, қолыңызға микробтар тиді делік. Бірақ келесі секундта нені жинайсыз? Микробтарды өлтіретін спирт негізіндегі зарарсыздандырғыш. Оны қолыңызға жаққан кезде, сорғыдан шыққан микробтарды қоса алғанда, қолыңыздағы барлық микробтар жойылады.
Шын мәнінде, егер барлығы осындай қоғамдық орындарда зарарсыздандырғышты қолданса, сол кең таралған заттардағы (есік тұтқалары, сауда арбасының тұтқалары) микробтардың мөлшері азаяды, бұл барлығы үшін қауіпсіз орта жасайды. Сондықтан, қоғамдық орындарда зарарсыздандырғышты қолданудан қорықпаңыз. Бұл сізді және басқаларды қорғайтын жақсы әдет.
Егер сізде бұл туралы қосымша сұрақтар туындаса, қосымша ақпарат алу үшін отбасылық дәрігеріңізбен немесе дәрігеріңізбен сөйлесе аласыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Сабын мен су қолжетімді болған кезде қолды жуу - қолды тазалаудың ең жақсы және ең толық тәсілі. Қолды зарарсыздандырғыш - бұл тек балама.
- Қоғамдық дәретханаларда ыстық ауамен кептіргіштерге қарағанда қағаз сүлгілерді пайдалану гигиеналық тұрғыдан тиімдірек.
- Кәдімгі сабын мен су аурудың алдын алуда қымбат антибактериалды сабындар сияқты тиімді.
- Тазалау және зарарсыздандыру екі түрлі нәрсе. Тиісті гигиена үшін алдымен тазалап, содан кейін зарарсыздандыру керек.
- Қоғамдық орындарда зарарсыздандырғыш бөтелкелерді пайдаланудан қорықпаңыз. Бұл сізді және басқаларды қорғайды.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз