Балаңыз сабақта жиі ұйықтап қала ма? Мүмкін мұғалім: «Ұлыңыз/қызыңыз сабақта әрқашан ұйықтап қалады, ол қатты зерігеді» деп айтатын шығар. Немесе ол достарымен ойнап жүргенде кенеттен ұйықтап кете ме? Кейбір ата-аналар мұны зерігуден немесе түнде жақсы ұйықтамағандықтан жасайтын нәрсе деп ойлайды. Дегенмен, бұл кейде миға байланысты ауыр неврологиялық жағдай болуы мүмкін. Біз бүгін осы туралы айтып отырмыз. Біз бұл жағдайды нарколепсия деп атаймыз.
Қарапайым тілмен айтқанда, нарколепсия дегеніміз не?
Нарколепсия - баланың миы ұйқысы мен ояулығын реттей алмайтын жағдай. Бұл біздің денеміздің «ішкі сағатының» бұзылуымен бірдей. Атап айтқанда, бұл баланың ояу болу қабілетіне ең үлкен әсер етеді.
Бұл неврологиялық жағдайдың алғашқы белгілерінің бірі - күндізгі шамадан тыс ұйқышылдық , бұл баланың оқу, ойнау және достарымен араласу қабілетіне кедергі келтіруі мүмкін.
Мұндай аурумен ауыратын бала күні бойы шаршап, ұйқышыл болуы мүмкін. Кейде олар кенеттен «ұйқы шабуылына» ұшырап, бірдеңе істеп жатқанда ұйықтап кетуі мүмкін. Көшеде жүргенде, ойнағанда немесе тамақтанып жатқанда кенеттен ұйықтап кетсе, қандай қауіптер туындауы мүмкін екендігі туралы ойланыңыз. Сондықтан, бұл жағдайды жеңіл қабылдамауымыз керек.
Нарколепсияның екі негізгі түрі бар:
Иә, бұл жағдай негізінен екі бөлікке бөлінеді. Екеуінің арасында шамалы айырмашылықтар бар.
| Нарколепсия түрі | Қарапайым сипаттама |
|---|---|
| 1-ші түрі (Бұрын Катаплексиямен бірге нарколепсия деп аталған) | Бұл типтегі бала күндізгі ұйқышылдықты және катаплексия деп аталатын жағдайды бастан кешіреді. Бұл кезде дененің бұлшықеттері кенеттен әлсіреп, бақылауды жоғалтып алғандай сезінеді. Сонымен қатар, мидың сергек болуына көмектесетін гипокретин деп аталатын химиялық заттың деңгейі төмен. Бұл типтегі бала кенеттен салмақ қосуы мүмкін. |
| 2-ші түрі (Бұрын Катаплексиясыз Нарколепсия деп аталған) | Бұл типтегі балада тек күндізгі ұйқышылдық шамадан тыс болады. Жоғарыда айтылған катаплексия жағдайы болмайды. Сондай-ақ, мидағы гипокретин деңгейіне әсер етпейді. |
Маңыздысы, екі түрі де баланың күнделікті өміріне әсер етуі мүмкін, сондықтан симптомдарды тану өте маңызды.
Балалардағы нарколепсияның белгілері қандай?
Нарколепсиямен ауыратын балалардың барлығында осы белгілердің барлығы бірдей байқалмайды. Кейбір белгілер ерте басталуы мүмкін, ал басқалары кейінірек пайда болуы мүмкін. Төрт негізгі симптом бар.
1. Күндізгі шамадан тыс ұйқышылдық
2. Катаплексия - кенеттен бұлшықет әлсіздігі
3. Ұйқы сал ауруы
4. Ұйықтап жатқанда немесе оянғанда әртүрлі нәрселерді көру/есту (Галлюцинациялар)
Сонымен қатар, сіз келесі белгілерді байқай аласыз:
- Ұйқының бұзылуы
- Не істеп жатқаныңызды білмей бірнеше секунд ұйықтап кету (Автоматты мінез-құлық)
- Кенеттен салмақ қосу
- Мерзімінен бұрын жыныстық жетілу
Енді осы негізгі белгілерді егжей-тегжейлі қарастырайық.
Күндізгі шамадан тыс ұйқышылдық
Әдетте бұл алғашқы белгі. Бұл жай ғана «ұйқышылдықтан» асып түседі. Бұл баланың үйде, мектепте және достарымен жасайтын барлық іс-әрекеттерін бұзады.
Балаңызда осындай жағдайлар болып жатқанын тексеріңіз:
- Күні бойы қатты шаршау, әсіресе отырғанда, кітап оқығанда немесе көлікте жүргенде.
- «Ұйқы ұстамалары» пайда болады. Бұл сіздің кенеттен, бақылаусыз ұйықтап кетуіңізді білдіреді.
- 5 жастан кейін күндіз ұйықтай береді немесе орташа баладан ұзағырақ (екі-үш сағат) ұйықтайды.
- Күндіз ұйықтап, оянсаңыз да, біраз уақыттан кейін қайтадан ұйқышыл боласыз.
- Басы әлсіз, ұмытшақ және энергиясы аз сезіледі.
- Зейін мен шоғырлану оңай жоғалады.
- Ешқандай себепсіз ашулану, тітіркену, шамадан тыс белсенділік немесе депрессияға түсу.
Катаплексия - кенеттен бұлшықет әлсіздігі
Бұл өте ерекше симптом. Катаплексия – денедегі бұлшықет күшінің кенеттен, қысқа мерзімді жоғалуы. Бұл бірнеше секундтан бірнеше минутқа дейін созылуы мүмкін.
Бұл тізелеріңіздің ұйып бара жатқанын немесе бүкіл денеңіздің ұйып бара жатқанын сезініп, жерге құлап кетуіңіз мүмкін екенін сезінуі мүмкін.
Балаңыздың бетіндегі келесі ерекшеліктерді алдымен байқайсыз:
- Ілмек жансыз, аузы ашылып қалады.
- Қабақтар ауыр және салбырап тұр.
- Тілін шығарып тұру.
- Сөйлегенде сөздер шатасып кетеді.
- Ерекше бет қимылдарын немесе мимикаларын көрсетеді.
Маңыздысы, бұл катаплексия күйі бақыт, күлкі, ашу, қорқыныш немесе қозу сияқты күшті эмоция пайда болған кезде пайда болады. Елестетіп көріңізші, балаңыз әзілге қатты күлгенде, кенеттен тізесін бүгіп, еденге отырады. Немесе ойында жеңіске жеткеннен кейін қуанған кезде, қолындағы затын еденге түсіріп алады.
Нарколепсиямен ауыратын балалардың шамамен 70%-ы бұл жағдайды бастан кешіреді. Дегенмен, жас балаларда оны зейінсіздік, талма, естен тану немесе жай ғана назар аудару тәсілі деп қателесуге болады.
Ұйқы сал ауруы
Бұл көптеген адамдар бастан кешірген жағдай, бірақ бұл өте қорқынышты болуы мүмкін. Ұйқы сал ауруы - ұйықтап бара жатқанда немесе таңертең оянғанда денеңізді қозғалта алмайтын немесе сөйлей алмайтын жағдай.
Бұл бірнеше секундқа немесе минутқа созылып, содан кейін жоғалып кетсе де, бала қатты қорқады, тұйықталғандай және көмек сұрай алмайтындай сезінеді. Бұл баланың психикалық денсаулығына үлкен әсер етуі мүмкін. Әдетте, бұл жағдай басқа біреу денеге тиіп кетсе, жоғалады.
Әртүрлі заттарды көру/есту (галлюцинациялар)
Бұл шынайы болып көрінетін, бірақ шындыққа жанаспайтын түс сияқты тәжірибелер. Олар ұйықтап бара жатқанда (гипнагогиялық галлюцинациялар) немесе ұйқыдан оянғанда (гипнопомпиялық галлюцинациялар) болады.
Көбінесе балалар жануарлардың суреттері немесе дыбыстары сияқты қорқытатын нәрселерді көреді немесе естиді. Көбінесе бұл жағдай бұрын айтылған ұйқы сал ауруымен бірге жүреді.
Неліктен балаларда нарколепсия дамиды?
Мұның нақты себебі жоқ, бірақ бұл негізінен баланың миының ұйқы мен ояулықты басқаратын аймағындағы (гипоталамус) мәселеге байланысты деп есептеледі.
Атап айтқанда, 1 типті нарколепсия мидағы химиялық гипокретиннің төмендеуінен туындайды, ол біздің ояу болуымыз үшін қажет. Мұның бірнеше себептері болуы мүмкін:
- Аутоиммунды жағдай: Қарапайым тілмен айтқанда, баланың өз иммундық жүйесі гипокретин өндіретін мидағы сау жасушаларға қателесіп шабуыл жасайды, бұл сол химиялық заттың жетіспеушілігін тудырады. Кейде бұл жағдай қарапайым инфекциядан кейін пайда болуы мүмкін.
- Отбасы тарихы:Егер отбасында біреуінде бұл ауру болса, онда баланың да осы аурумен генетикалық байланысы болуы мүмкін.
- Ми жарақаты немесе ісігі: Өте сирек жағдайда бұл жағдай ми жарақатына, ісігіне немесе басқа медициналық жағдайға байланысты ұйқыны басқаратын аймақтың зақымдалуына байланысты пайда болуы мүмкін.
Нарколепсияның қандай асқынулары болуы мүмкін?
Бұл жағдай баланың өмірінің әртүрлі аспектілеріне әсер етуі мүмкін.
- Мектептегі үлгерімнің нашарлығы.
- Достармен кездесу және әлеуметтік қарым-қатынасты сақтау қиын.
- Психикалық проблемалар (депрессия, мазасыздық).
- Мінез-құлық проблемалары (мысалы, назар тапшылығының гиперактивтілік бұзылысы - СДВГ).
- Кенеттен ұйқы ұстамаларынан туындаған физикалық жарақаттар.
Дәрігерлер бұл жағдайды қалай анықтайды?
Егер балаңызда осы белгілер бар деп күдіктенсеңіз, ең алдымен дәрігерге, әсіресе педиатрға көрінуіңіз керек.
Дәрігер баланы тексеріп, сізден симптомдар мен ұйқы режимдері туралы сұрайды. Кейде бала өзінің барлық симптомдарын түсінбейді, сондықтан сіз көрген нәрсе ең маңыздысы.
Осыдан кейін ауруды растау үшін сізге бірнеше тексеруден өтуге жолдама берілуі мүмкін.
| Сынақ әдісі | Жай ғана не болады |
|---|---|
| Ұйқы күнделігін жүргізу | Бірнеше апта бойы олар сізден балаңыздың қашан ұйықтайтынын, қашан оянатынын және күндіз қанша уақыт ұйықтайтынын жазып алуыңызды сұрайды. |
| Актиграф құрылғысы | Бұл қол сағатына ұқсайтын кішкентай құрылғы. Ол нәрестенің қимыл-қозғалысын өлшейді және нәрестенің қашан ұйықтап, қашан ояу екендігі туралы деректер жинайды. |
| Полисомнограмма (PSG) | Бұл ұйқыны зерттеу орталығында түнде жасалатын тест. Бала ұйықтап жатқанда, ми толқындары, жүрек соғу жиілігі, тыныс алу, көз және аяқ қозғалыстары сияқты нәрселер үздіксіз өлшенеді. |
| Бірнеше ұйқы кідірісі сынағы (MSLT) | Бұл PSG сынағынан кейін күндіз жасалады. Осы уақытта баладан әр екі сағат сайын қысқа ұйықтап алу сұралады. Баланың қаншалықты тез ұйықтап кететіні және қаншалықты тез терең ұйқыға (REM ұйқысы) кететіні өлшенеді. |
Кейде бұл белгілер басқа балалық шақ ауруларына ұқсас (мысалы, ADHD, құрысулар), бұл дұрыс емес диагноз қоюға әкелуі мүмкін. Сондықтан, дәл диагноз қою үшін бұл тесттер өте маңызды.
Нарколепсияның емі бар ма?
Өкінішке орай, нарколепсияның емі әлі жоқ. Дегенмен, бұл өмір бойы жалғасатын жағдай болса да, симптомдарды бақылауға және баланың қалыпты өмір сүруіне көмектесетін өте тиімді емдеу әдістері бар.
Емдеу негізінен екі бөлімге бөлінеді:
1. Дәрі-дәрмектер
2. Мінез-құлық пен өмір салтын өзгерту
Дәрі-дәрмекпен емдеу
Дәрігер күндізгі ұйқышылдықты азайту, катаплексияны бақылау, ұйқының бұзылуы және галлюцинация сияқты белгілерді азайту үшін әртүрлі дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін.
Мысалы:
- Стимуляторлар
- Оятуды насихаттайтын агенттер
- Орталық жүйке жүйесіне әсер ететін дәрілер
- Антидепрессанттар
Ең бастысы, дәрігеріңіз балаңызға ең қолайлы дәрі-дәрмек пен дозаны анықтайды. Бұл бірнеше аптаға созылуы мүмкін. Сондықтан дәрігердің нұсқауларын дәл орындау өте маңызды.
Мінез-құлық және өмір салтының өзгеруі
Дәрі-дәрмектерден басқа, баланың өмір салтындағы шағын өзгерістер үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін.
- Ұйықтау уақытын белгілеңіз: Балаңызды күн сайын бір уақытта ұйықтауға және оянуға дағдыландырыңыз.
- Балаңызды қысқа ұйқыға үйретіңіз: Балаңызға ең ұйқысы келгенде 20-30 минут ұйықтаңыз.
- Ыңғайлы ұйқы ортасын жасаңыз: жатын бөлмеңіз тыныш, қараңғы, салқын және жайлы болуы керек. Төсекте отырғанда теледидар көруден немесе телефонды пайдаланудан аулақ болыңыз.
- Кофеинді тұтынуды тоқтатыңыз: Ұйықтар алдында бірнеше сағат бұрын газдалған сусындардан, кофеден, шайдан және шоколадтан бас тартыңыз.
- Жаттығу: Күніне кем дегенде 20 минут жаттығу жасаған дұрыс. Бірақ ұйықтар алдында үш сағат бұрын жаттығу жасаған дұрыс емес.
- Қауіпті әрекеттерден аулақ болыңыз: Балаңызды кенеттен ұйықтап қалса, қауіпті болуы мүмкін жүзу және тамақ дайындау сияқты әрекеттерді жасаған кезде ересектердің бақылауында ұстаңыз.
- Мектептен қолдау алыңыз: Мұғалімдер мен директорға балаңыздың жағдайы туралы хабарлаңыз. Бұл оларға қажетті жағдайларды жасауға көмектеседі (мысалы, баланың күндіз ұйықтауына мүмкіндік беру).
- Психологиялық қолдау көрсетіңіз: Бұл жағдаймен өмір сүру бала үшін эмоционалды тұрғыдан қиын болуы мүмкін, сондықтан оларға психикалық денсаулық сақтау маманының қолдауын көрсету өте маңызды.
Ата-ана ретінде балаңызға қалай көмектесе аласыз?
Ата-ана ретінде сіз балаңыздың бұл жолдағы ең үлкен күшісіз. Дәл диагноз қою және дұрыс емдеу жоспарын табу үшін біраз уақыт кетуі мүмкін. Сол кезде шыдамды болыңыз.
Мектеп мұғалімдерімен байланыста болыңыз. Балаңыздың жағдайын түсіндіріңіз. Балаңызға оқуға қалай көмектесетініңіз туралы олармен сөйлесіңіз.
Есіңізде болсын, бұл істе сіз жалғыз емессіз. Дәрігеріңізбен, балаңыздың мұғалімдерімен және қажет болған жағдайда психикалық денсаулық сақтау мамандарымен бірлесіп жұмыс істеу балаңызға бұл жағдаймен күресуге қажетті күш бере алады.
Соңында, егер балаңыз күндіз шамадан тыс ұйқышылдықты сезінсе, оны тек «жалқаулық» деп атамаңыз, дәрігермен кеңесіңіз. Ауру неғұрлым тезірек анықталса, балаңызға сәтті балалық шақ сыйлауға соғұрлым көмектеседі.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Нарколепсия жалқаулық емес, бұл мимен байланысты неврологиялық жағдай.
- Негізгі белгілері - күндізгі ұйқышылдық және күлкі сияқты күшті эмоциялармен қатар жүретін кенеттен есінен тану (Катаплексия).
- Егер сізде осындай белгілер болса, міндетті түрде педиатрға көрініңіз.
- Дәл диагноз қою үшін ұйқы безін арнайы зерттеу қажет болуы мүмкін.
- Толық емдеу болмаса да, дәрі-дәрмектер мен өмір салтын өзгерту симптомдарды тиімді түрде бақылауға және баланың қалыпты өмір сүруіне көмектеседі.
- Егер бала кенеттен ұйықтап кету салдарынан қауіп төнсе, оны дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЕБ) апарыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз