Денеміздегі кішкентай хабаршылар туралы білейік: (Нейротрансмиттерлер)?

Қалайсыз? Кейде өзіңізді өте бақытты сезінесіз, ал кейде қайғылы немесе ашулы сезінесіз, солай ма? Немесе емтиханда қатты оқыған нәрсеңізді ұмытып кеткеннен кейін басыңызды қасып кеткен кезіңіз болды ма? Мұның бәрі біздің денемізде жұмыс істейтін кішкентай, бірақ өте маңызды хабаршылардың арқасында. Біз бүгін олар туралы сөйлесеміз.

Бұлар (нейротрансмиттерлер) не?

Қарапайым тілмен айтқанда, нейротрансмиттерлер - біздің денемізге қажет химиялық хабаршының бір түрі . Олар денеміздің пошта бөлімшесінде жұмыс істейтін кішкентай балалар сияқты. Олардың міндеті - химиялық сигналдарды немесе хабарламаларды бір жүйке жасушасынан (нейроннан) келесі нысана жасушасына жеткізу. Бұл нысана жасуша басқа жүйке жасушасы немесе бұлшықет жасушасы немесе без болуы мүмкін.

Біздің денеміз жүйкелер желісімен жабылған. Біз мұны жүйке жүйесі деп атаймыз. Бұл ел арқылы өтетін электр сымдарының желісі сияқты. Бұл жүйке жүйесі денеміздің әрбір бөлігіне электр сигналдарын жібереді және қабылдайды. Ол сіздің не ойлайтыныңызды, қалай сезінетініңізді, бұлшықеттеріңіздің қалай қозғалатынын ғана емес, сонымен қатар органдарыңыздың қалай жұмыс істейтінін де басқарады. Басқаша айтқанда, бұл жүйкелер сіз жасайтын, ойлайтын және сезінетін барлық нәрсеге қатысады. Біздің жүйке жасушаларымыз бүкіл денеден ақпарат алады және жібереді. Бұл үнемі ақпарат алмасу дененің дұрыс жұмыс істеуіне көмектеседі.

Біздің денемізде жүйкелер мен нейротрансмиттерлер нені басқарады?

Енді осы кішкентай хабаршылардың қаншама нәрсеге қатысы бар екеніне қараңыз:

• Ол жүрек соғу жиілігіңіз бен қан қысымыңызды басқарады.
• Бұл сізге тыныс алуға көмектеседі.
• Олар сондай-ақ бұлшықет қозғалыстарын дұрыс жасайды.
• Олар сіздің ойларыңызға, есте сақтау қабілетіңізге, оқуыңызға және эмоцияларыңызға үлкен әсер етеді. Ойлап көріңізші, кейде біз өзімізді өте бақытты сезінеміз, ал кейде қайғырып, қорқамыз. Олар мұның бәріне қатысады.
• Ол сондай-ақ ұйқы, жаралардың жазылуы және қартаю процестерін бақылайды.
• Олар стресстік реакцияны анықтайды. Бұл адамдар біреу қорқып немесе мазасызданған кезде дененің қалай әрекет ететініне көмектеседі.
• Гормондарды реттейді .
• Ол ас қорытуды, аштықты және шөлдеуді басқарады.
• Олар біздің бес сезім мүшемізге (көру, есту, сезіну, сипау және дәм сезу) жауап береді.

Нейротрансмиттерлер қалай жұмыс істейді?

Біздің денемізде миллиардтаған жүйке жасушалары бар. Бұл таңқаларлық, солай ма? Егер сіз жүйке жасушасын алсаңыз, оның үш негізгі бөлігі бар:

• Жасуша денесі: Бұл нейротрансмиттерлерді өндіру және жүйке жасушаларының дұрыс жұмыс істеуі үшін өте маңызды.
• Аксон: Нейрон бойымен аксон терминалына электрлік сигналдарды тасымалдайтын нейронның ұзын құйрық тәрізді бөлігі.
• Аксон терминалы:Міне, осы жерде электрлік хабарлама химиялық хабарламаға айналады. Бұған (нейротрансмиттерлер) көмектеседі. Содан кейін бұл химиялық хабарлама келесі жүйке жасушасына, бұлшықет жасушасына немесе безге жіберіледі.

Нейротрансмиттерлер жүйке жасушасының аксонының соңында орналасқан. Олар синаптикалық көпіршіктер деп аталатын кішкентай, жұқа қабырғалы қапшықтарда сақталады. Бір қапшықта мыңдаған нейротрансмиттер молекулалары болуы мүмкін. Оны кішкентай пакеттер деп елестетіңіз.

Енді хабарлама немесе сигнал жүйке жасушасы бойымен таралған кезде, сол сигналдағы электр заряды нейротрансмиттердің жасушаның дәл соңында жүйке жасушасының мембранасына байланысуына себеп болады. Содан кейін, қазір хабарламаны тасымалдайтын нейротрансмиттерлер аксон терминалынан шығарылады. Бұл бір жүйке жасушасы мен келесі нысана жасушасы (ол басқа жүйке жасушасы, бұлшықет жасушасы немесе без болуы мүмкін) арасындағы сұйықтыққа толы кішкентай кеңістікке шығарылады. Бұл кеңістік өте кішкентай, 40 нанометрден (нм) аз. Егер сіз бұл кеңістіктің қаншалықты кішкентай екенін ойласаңыз, шашыңыздың бір талшығының ені шамамен 75 000 нанометрді құрайды.

Бұл кішкентай кеңістік синаптикалық түйіспе деп аталады. Бұл жерде нейротрансмиттерлер хабарламаны жеткізеді. Әрбір нейротрансмиттер түрі нысана жасушасындағы белгілі бір рецептормен байланысады. Кілтті тек белгілі бір кілт тесігіне орнату арқылы ашуға болатыны сияқты. Байланысқаннан кейін нейротрансмиттер нысана жасушасында өзгерісті немесе әрекетті тудырады. Мысалы, ол басқа жүйке жасушасының электрлік сигнал беруіне, бұлшықеттің жиырылуына немесе бездің гормон бөлуіне себеп болуы мүмкін.

Нейротрансмиттерлер нысана жасушаға қандай хабарлама жібереді?

Бұл хабаршылар немесе нейротрансмиттерлер, қатысатын нейротрансмиттер түріне байланысты өз хабарламаларымен үш негізгі әрекеттің бірін орындайды.

• Қоздырғыш хабарламалар: Бұл нейротрансмиттерлер жүйке жасушасын «қоздырады» және « хабарламаны жеткізеді ». Яғни, хабарлама келесі жасушаға өтеді. Мысал ретінде глутамат , эпинефрин және норадреналинді айтуға болады.
• Тежеуші хабарламалар: Бұлар химиялық хабарламаның одан әрі таралуын тоқтату немесе бұғаттау үшін қолданылады. Бұл нейротрансмиттерлердің мысалдарына гамма-аминобутир қышқылы (ГАМК) , глицин және серотонин жатады.
• Модуляциялық хабарламалар: Бұлар (нейротрансмиттерлер) басқа химиялық хабаршылардың әсеріне әсер етеді. Мысалы, «оларды аздап өзгерту». Яғни, олар синапста жасушалардың байланысу тәсіліне шағын түзетулер енгізеді. Сондай-ақ, олар бір уақытта көптеген жүйке жасушаларына әсер етеді.

Хабарлама жеткізілгеннен кейін нейротрансмиттерлермен не болады?

Жарайды, енді нейротрансмиттерлер өз хабарламаларын жеткізді. Әрі қарай не болады? Бұл молекулалар синаптикалық саңылаудан (бір жүйке жасушасы мен оның келесі нысана жасушасы арасындағы кеңістік) шығуы керек. Әйтпесе, олар хабарламалар жібере береді, солай ма? Бұл үш негізгі жолмен жүреді:

• Олар біртіндеп жоғалады (диффузия) .
• Олар қайта өңделіп жатқандай, оларды босатқан сол жүйке жасушасымен қайта сіңіріліп, қайта пайдаланылады (қайта сіңіріледі) .
• Синапс ішіндегі фермент оны ыдыратады (ыдыратады) , бұл оның рецепторлық жасушамен қайтадан байланысуына мүмкіндік бермейді.

Нейротрансмиттерлердің неше түрі бар?

Ғалымдар қазір кем дегенде 100 нейротрансмиттер түрін ашты. Және әлі де көптеген түрлері ашылуы керек деп есептеледі. Оларды химиялық табиғатына қарай жіктеуге болады. Енді біз жиі еститін ең маңызды санаттардың бірнешеуін, оларға тиесілі нейротрансмиттерлердің мысалдарын және олардың функцияларын қарастырайық.

Аминқышқылдары (нейротрансмиттерлер)

Бұлар (нейротрансмиттерлер) жүйке жүйесінің көптеген функцияларына қатысады.

• Глутамат: Бұл біздің жүйке жүйеміздегі негізгі нейротрансмиттер. Ол әсіресе мида көп мөлшерде кездеседі. Ол ойлау, оқу және есте сақтау сияқты маңызды когнитивті функциялар үшін маңызды. Глутамат деңгейінің теңгерімсіздігі Альцгеймер ауруымен , деменциямен , Паркинсон ауруымен және құрысулармен байланысты.
• Гамма-аминобутир қышқылы (ГАМК): ГАМК жүйке жүйесіндегі, әсіресе мидағы негізгі тежегіш нейротрансмиттер болып табылады. Ол мидың белсенділігін реттейді және мазасыздық , ашушаңдық, зейін шоғырландыру қиындықтары, ұйқысыздық, эпилепсия және депрессия сияқты мәселелердің алдын алады.
• Глицин: Глицин - жұлынның негізгі тежегіш нейротрансмиттері. Глицин есту ақпаратын өңдеуге, ауырсынуды таратуға және метаболизмді реттеуге қатысады.

Моноаминдер (нейротрансмиттерлер)

Бұлар (нейротрансмиттерлер) жүйке жүйемізде, әсіресе мида көптеген әртүрлі функцияларды орындайды. Олар сананы, қабылдауды, зейінді және эмоцияларды реттейді. Жүйке жүйесінің көптеген бұзылулары осы моноаминдердің (нейротрансмиттерлердің) ауытқуларымен байланысты. Сондай-ақ, біз жиі қолданатын дәрі-дәрмектердің көпшілігі осыларға (нейротрансмиттерлерге) әсер етеді.

• Серотонин: Серотонин - нейротрансмиттер. Серотонин біздің көңіл-күйімізді, ұйқы режимімізді, жыныстық қатынасымызды, мазасыздықты, тәбетті және ауырсынуды реттеуге көмектеседі. Серотонин теңгерімсіздігімен байланысты ауруларға мыналар жатады:Маусымдық аффективтік бұзылыс, мазасыздық, депрессия, фибромиалгия және созылмалы ауырсыну. Серотонинді бақылау арқылы осы жағдайларды емдейтін дәрі-дәрмектер SSRI (селективті серотонинді қайта қабылдау ингибиторлары) және SNRI (серотонин-норадреналинді қайта қабылдау ингибиторлары) деп аталады.
• Гистамин: Гистамин ағзадағы ояулық, тамақтану тәртібі және мотивация сияқты нәрселерді басқарады. Гистамин астма , бронхоспазм, шырышты қабықтың ісінуі және шашыранды склероз сияқты ауруларға қатысады.
• Дофамин: Дофамин біздің денеміздің «марапаттау жүйесіне» қатысады. Бұл ләззат алуды, қатты ынталандырылуды және үйренуді білдіреді. Дофамин сонымен қатар назар аударуға, есте сақтауға, ұйқыға, көңіл-күйге және мотивацияға көмектеседі. Дофамин жүйесінің дисфункциясымен байланысты ауруларға Паркинсон ауруы , шизофрения , биполярлық ауру , мазасыз аяқ синдромы және зейін тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуы (СГГБ) жатады. Көптеген тәуелділік тудыратын есірткілер (мысалы, кокаин, метамфетамин және амфетаминдер) дофамин жүйесіне тікелей әсер етеді.
• Эпинефрин: Эпинефрин (адреналин деп те аталады) және норадреналин (бұл туралы төменде толығырақ) біздің денеміздің қорқыныш пен стресске « күресу немесе қашу» реакциясын тудырады. Бұл нейротрансмиттерлер жүрек соғу жиілігін, тыныс алуды, қан қысымын, қандағы қант деңгейін, бұлшықеттерге қан ағымын және әртүрлі стресс факторларына назар аудару және реакция жасау қабілетімізді арттырады. Эпинефриннің тым көп мөлшері жоғары қан қысымы, қант диабеті және жүрек ауруы сияқты денсаулыққа қатысты мәселелерге әкелуі мүмкін. Дәрі ретінде эпинефрин анафилаксияны (ауыр аллергиялық реакция), астма ұстамаларын, жүрек талмаларын және ауыр инфекцияларды емдеу үшін қолданылады.
• Норадреналин: Норадреналин (норадреналин деп те аталады) қан қысымын және жүрек соғу жиілігін арттырады. Ол сергектікке, қозу қабілетіне, шешім қабылдауға, зейін қоюға және шоғырлануға әсерімен белгілі. Көптеген дәрі-дәрмектер (стимуляторлар және антидепрессанттар) ADHD сияқты жағдайларда зейінді жақсарту үшін норадреналин деңгейін арттыру немесе депрессия белгілерін азайту үшін норадреналинді өзгерту арқылы жұмыс істейді.

Пептидтер (нейротрансмиттерлер)

Пептид - аминқышқылдарының полимерінің немесе тізбегінің бір түрі.

• Эндорфиндер:Эндорфиндер - біздің денеміздің табиғи ауырсынуды басатын дәрілері. Олар біздің ауырсынуды сезінуімізге әсер етеді. Эндорфиндер бөлінген кезде, олар ауырсынуды азайтады және «жақсы сезіну» сезімін тудырады. Эндорфиндердің төмен деңгейі фибромиалгиямен және кейбір бас ауруларымен байланысты болуы мүмкін.

Ацетилхолин

Бұл нейротрансмиттер біздің орталық жүйке жүйемізде (ОЖЖ - ми және жұлын) және перифериялық жүйке жүйесінде (орталық жүйке жүйесінен шығатын жүйкелер) көп жұмыс істейді. Ацетилхолин вегетативті жүйке жүйеміздегі көптеген жүйкелерден бөлінеді, ол жүрек соғу жиілігін, қан қысымын және ішек қозғалысын басқарады. Ацетилхолин бұлшықеттің жиырылуына, есте сақтауға, мотивацияға, жыныстық құмарлыққа, ұйқыға және оқуға қатысады. Ацетилхолин деңгейінің теңгерімсіздігі Альцгеймер ауруы , эпилепсия және бұлшықет спазмы сияқты денсаулық мәселелерімен байланысты.

Нейротрансмиттерлердің дұрыс жұмыс істемеуінің себептері қандай?

Көптеген нәрселер дұрыс жұмыс істемеуі мүмкін және нейротрансмиттерлердің дұрыс жұмыс істемеуіне әкелуі мүмкін. Әдетте, келесідей бірнеше мәселелер болады:

• Бір немесе бірнеше нейротрансмиттерлердің тым көп немесе тым аз өндірілуі немесе бөлінуі .
• Хабарламаны қабылдайтын жасушадағы (жүйке, бұлшықет немесе без) рецептор дұрыс жұмыс істемейді . Сонда тіпті қалыпты жұмыс істейтін нейротрансмиттер де келесі жасушаға дұрыс сигнал бере алмайды.
• Синаптикалық саңылаудың қабынуы және зақымдануы жасуша рецепторларының жеткілікті нейротрансмиттерлерді қабылдауына кедергі келтіреді (мысалы: миастения гравис деп аталатын жағдай).
• (Нейротрансмиттерлер) Жылдам қайта қабылдау .
• Ферменттер нейротрансмиттерлердің мөлшерін шектейді , олардың нысана жасушаға өтуін азайтады.

Нейротрансмиттерлерге жүйке жүйесінің басқа бөліктеріндегі мәселелер, бұрыннан бар аурулар немесе сіз қабылдайтын дәрі-дәрмектер әсер етуі мүмкін. Сондай-ақ, нейротрансмиттерлер дұрыс жұмыс істемеген кезде аурулар дамуы мүмкін. Мысалы:

• Ацетилхолиннің жеткіліксіздігі Альцгеймер ауруында байқалатын есте сақтау қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін.
• Серотониннің шамадан тыс деңгейі аутизм спектрінің бұзылыстарымен байланысты болуы мүмкін.
• Глутамат белсенділігінің жоғарылауы немесе ГАМК белсенділігінің төмендеуі мидағы нейрондардың кенеттен, шамадан тыс атқылауына әкелуі мүмкін, бұл құрысуларға әкеледі.
• Норадреналин мен дофамин белсенділігінің жоғарылауы және глутамат берілуінің бұзылуы манияны тудырады.Жағдайға үлес қосады.

Дәрі-дәрмектер нейротрансмиттерлердің әрекетіне қалай әсер етеді?

Ғалымдар жүйке жүйеміздегі нейротрансмиттерлердің құндылығы мен рөлін мойындады. Олар сондай-ақ көптеген денсаулық жағдайларын емдеу үшін осы химиялық хабаршыларға әсер ете алатын дәрі-дәрмектерді әзірлеудің маңыздылығын түсінді. Көптеген дәрі-дәрмектер, әсіресе ми ауруларын емдейтін дәрілер, нейротрансмиттерлерге әртүрлі жолдармен әсер ету арқылы жұмыс істейді.

Ойлап көріңізші, кейбір есірткілер жол полициясы қызметкерлеріне ұқсайды. Кейде олар көлік қозғалысын азайту үшін жолдарды жауып тастайды, кейде көліктердің өтуіне жол береді. Есірткілер нейротрансмиттерлермен де солай істейді.

Дәрі-дәрмектер:

• Нейротрансмиттерді ыдырататын ферментті блоктаңыз, бұл нейротрансмиттердің көбірек жүйке рецепторларына жетуіне мүмкіндік береді.
• Мысалы: Донепезил, Галантамин және Ривастигмин ацетилхолинэстераза ферментін блоктайды, ол нейротрансмиттер ацетилхолинді ыдыратады. Бұл препараттар Альцгеймер ауруы және басқа да нейродегенеративті бұзылулары бар адамдарда есте сақтау қабілеті мен когнитивті функцияны тұрақтандыру және жақсарту үшін қолданылады.

• Нейротрансмиттердің рецепторлық орнына жетуіне жол бермеңіз.
• Мысал: SSRIs (селективті серотонинді қайта қабылдау тежегіштері) - серотониннің жүйке жасушаларына қайта сіңуін тежейтін дәрілер класы. Бұл дәрілер депрессияны, мазасыздықты және басқа да психикалық денсаулық жағдайларын емдеуге көмектеседі.

• Нейротрансмиттердің жүйке жасушасынан бөлінуін блоктаңыз.
• Мысал: Манияны емдеу үшін қолданылатын литий препараты норадреналиннің бөлінуін белгілі бір дәрежеде тежеу ​​арқылы жұмыс істейді. Ол биполярлық бұзылысты емдеу үшін қолданылады.

Есте сақтау керек ең маңызды нәрсе (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Сонымен, сіз нейротрансмиттерлердің біздің денеміздегі барлық дерлік функцияларға қатысатын маңызды кішкентай хабаршылар екенін түсінетін шығарсыз. Қарапайым тілмен айтқанда, олар жүйке туралы хабарды бір жүйке жасушасынан екіншісіне жеткізетін химиялық хабаршылар. Нейротрансмиттерлерсіз біздің денеміз жұмыс істей алмайды.

Белгілі бір нейротрансмиттердің тым көп немесе тым аз мөлшері әртүрлі денсаулық мәселелеріне әкелуі мүмкін. Біз қабылдайтын дәрі-дәрмектердің көпшілігі осы нейротрансмиттердің мөлшерін немесе белсенділігін арттыруға немесе азайтуға бағытталған.

Сондықтан, егер сізде психикалық ыңғайсыздық, есте сақтау проблемалары, ұйқысыздық болса немесе мінез-құлқыңызда өзгеріс байқасаңыз, дәрігермен кеңесуден тартынбаңыз. Бұл осылардың (нейротрансмиттерлердің) жұмысындағы өзгерістерге байланысты болуы мүмкін. Ол үшін тиісті емдеу әдістері бар.

Денеңіздегі осы таңғажайып химиялық хабаршылар туралы білу денсаулығыңызды жақсырақ түсінуге көмектеседі деп үміттенемін!

Нейротрансмиттерлер , ми, жүйке жүйесі, химиялық хабаршылар, психикалық денсаулық, эмоциялар