Кішкентайыңыз түнде төсегін сулай ма? (Энурез) Осы туралы әңгімелесейік!

Сәлеметсіз бе! Бүгін біз көптеген ата-аналар, біздің кішкентайларымыз да кездесетін және кейде үлкен мазасыздық тудыратын мәселе туралы әңгімелесеміз. Яғни, түнде төсекті сулау. Медицинада мұны «(Энурез)» (Энурез) деп атаймыз. Мұны естігенде, мүмкін сіз өзіңіздің балалық шағыңыздағы тәжірибеңізді еске түсірерсіз немесе осы мәселемен ауыратын таныстарыңыздың баласын көрген боларсыз. Сондықтан, бұл туралы қорқуға немесе ұялуға ешқандай себеп жоқ. Бұл туралы анық және сабырлы түрде сөйлесейік.

Түнде төсекті сулау деген нені білдіреді?

Қарапайым тілмен айтқанда, төсек сулау дегеніміз - қуығын басқара алатын жасқа жеткен баланың ұйықтап жатқанда байқамай төсегін сулауы . Көптеген балалар әдетте бес жасқа дейін түнде қуығын басқара алады. Дегенмен, кейбір балаларда бұл біраз уақытқа созылуы мүмкін. Бұл өте жиі кездеседі, әсіресе алты жасқа толмаған балалар арасында.

Көп жағдайда бұл баланың санасында ауыр аурудың немесе үлкен мәселенің белгісі емес. Сондықтан алаңдамаңыз. Бұл баланың дамуының бір бөлігі болуы мүмкін. Уақыт өте келе бұл жағдай көптеген балаларда өздігінен жоғалады.

Неліктен балалар түнде төсегін сулайды? Себептері қандай?

Тіпті дәрігерлер де бұл неге болатынын немесе оны қалай тоқтату керектігін нақты айта алмайды. Бірақ бұған әсер етуі мүмкін бірнеше факторлар бар.

Ойлап көріңізші, кейде баланың қуығы жасына қарағанда әлі де кішкентай болуы мүмкін немесе түнде бөлінетін зәр мөлшері сәл жоғары болуы мүмкін. Басқа уақытта миға ұйқы кезінде қуықтың толғандығы туралы сигнал дұрыс жіберілмеуі мүмкін, сондықтан бала оянбауы мүмкін. Бұл оған әсер ететін негізгі факторлар.

Ең бастысы, көп жағдайда бұл баланың әдейі жасайтын ісі емес. Оған мұны бақылау қиын.

Отбасылық байланыс бар ма?

Иә, бұл отбасыларда да болуы мүмкін. Яғни, түнде төсегін сулайтын көптеген балалардың отбасы мүшесі – анасы, әкесі немесе басқа жақын туысы – бала кезінде түнде төсегін сулайтын. Егер ата-анасының екеуі де бала кезінде түнде төсегін суласа, олардың баласы да солай істеуі ықтимал. Сондықтан, егер сіз мұны бала кезіңізде жасаған болсаңыз, балаңызбен бұл туралы сөйлесу өте күш бере алады. «Анашым, бала кезіңізде солай болды, біраз уақыттан кейін кетеді» сияқты сөздер баланың қорқынышы мен ұялуын азайтуға көмектеседі.

Бұл жағдаймен қалай күресеміз? Ата-ана ретінде не істей аламыз?

Бұл бала үшін де, ата-ана үшін де өте стресстік жағдай болуы мүмкін. Балалар бұл үшін ұялып, кінәлі сезінуі мүмкін. Олар досының үйінде түнеуден немесе мектеп сапарында түнеуден қорқуы мүмкін. Ата-аналар да өздерін дәрменсіз сезініп, мұны қалай тоқтату керектігін білмеуі мүмкін.

Бірақ есіңізде болсын, бұл әдетте өздігінен жақсарса да, біраз уақыт алуы мүмкін.Сол кезде сіздің сүйіспеншілігіңіз, қолдауыңыз және түсіністігіңіз балаңыз үшін ең құнды нәрселер болады.

Баланы қолдап, жігерлендіріңіз

Алдымен, балаңызға бұл олардың кінәсі емес екенін, бұл мәңгілікке созылмайтынын және уақыт өте келе жақсаратынын айтыңыз. Оларды: «Бұл тек сенде ғана емес, ұлым/қызым, бұл сен сияқты көптеген кішкентайлардың басында болады. Уақыт өте келе бәрі жақсарады» деп сендіріңіз.

Бұрын айтқанымыздай, егер отбасындағы біреу кішкентай кезінде төсегін осылай суласа, сол әңгімелерді балаңызбен бөлісіңіз. «Білесің бе, ағаң кішкентай кезінде солай болған. Ол мұны біраз уақыттан кейін тоқтатты» деген сияқты сөздерді айту балаңыздың өзін әлдеқайда жақсы сезінуіне көмектеседі.

Күнделікті әдеттерімізді аздап өзгертіп көрейік пе?

Міне, бірнеше нәрсені қолданып көруге болады:

• Балаңызға күндіз көп сұйықтық беріңіз. Бірақ ұйықтар алдында, әсіресе ұйықтар алдында екі сағат бұрын, ұйықтар алдында сұйықтық мөлшерін азайтыңыз.
• Кешке кофеин бар сусындарды (мысалы, шай, кофе, кейбір шоколадты сусындар және кола) беруден аулақ болыңыз. Кофеин зәр шығаруды ынталандырады.
• Балаңызға ұйықтар алдында дәретханаға соңғы рет баруды еске салыңыз. Мұны әдетке айналдырыңыз.

Шағын ынталандыру жүйесі

Бұл әдіс кейбір ата-аналар үшін өте сәтті болды. Яғни, баланы ынталандыратын әдісті қолдану.

• Мысалы, түнде төсекті суламаған күніңіз үшін күнтізбеге немесе кестеге стикер жапсыруға болады.
• Мұндай стикерлердің белгілі бір саны (мысалы, 5 немесе 7 стикер) жиналған кезде, балаға ұнайтын кішкентай сыйлық беріңіз (мысалы, әдемі ертегі кітабы, бояғыш кітаптар қорабы). Балалар мұндай нәрселерге өте қуанышты, және бұл олар үшін жақсы мотивация.
• Сондай-ақ, «төсек сулау дабылдары» деп аталатын арнайы құрылғылар бар. Бұл құрылғылар бала төсекті сулай бастаған бойда дыбыс шығару арқылы баланы оятады. Бұл баланың денесін қуық толған кезде оянуға үйретеді. Қажет болса, бұл туралы дәрігермен де сөйлесе аласыз.

Төсекті сулаған кезде қалай әрекет етесіз?

Бұл өте маңызды.

• Балаңызды ешқашан басқалардың көзінше ұрыспаңыз, жазаламаңыз немесе ұятқа қалдырмаңыз. Бұлай істеу баланың көңіл-күйін түсіріп, мәселені одан сайын ушықтырады.
• Балаңыз төсекті сулаған кезде, оларға қосылып, төсек жаймаларын ауыстырыңыз. Мұны жаза ретінде емес, «Мұны бірге істейік» деп айту үшін жасаңыз. Бұл оларға көмектесіп жатқандай сезінуге көмектеседі және өздерінің жауапкершілігі бар екенін түсінеді.
• Балаңыз төсегін суламаған күні оны мақтаңыз, мақтанатыныңызды айтыңыз және «Көрдің бе, сен бүгін шынымен ақылдысың!» деген сияқты сөздер айтыңыз. Бұл балаңыз үшін үлкен қолдау.

Дәрігерге қашан көріну керек?

Бұл көбінесе өздігінен жойылып кетсе де, кейбір жағдайларда медициналық көмекке жүгіну маңызды. Әсіресе, төсектен сулау кенеттен басталса немесе басқа белгілермен бірге жүрсе, бұл басқа денсаулық жағдайының белгісі болуы мүмкін.

Дәрігер зәр шығару жолдарының инфекциялары (ЗЖИ), іш қату, қуық проблемалары, қант диабеті және т.б. сияқты ауруларды тексеруі мүмкін. Кейде бұл ауыр стресстен де туындауы мүмкін.

Егер сізде осындай белгілер болса, медициналық көмекке жүгініңіз:

Міне, абай болу керек кейбір нәрселер. Егер сізде осылардың кез келгені болса, кеңес алу үшін дәрігерге көрінген дұрыс:

• Егер сіз кем дегенде 6 ай қатарынан түнде төсекті суламай жақсы жүрсеңіз, содан кейін кенеттен төсекті қайтадан сулай бастасаңыз.
• Егер ол күндіз еріксіз зәр шығарса (шалбарын сулап ).
• Егер сіз түнде қорылдасаңыз (бұл кейде ұйқы апноэі сияқты аурудың белгісі болуы мүмкін, бұл да төсек суын ішуге ықпал етуі мүмкін).
• Егер бала зәр шығару кезінде күйдіру немесе ауырсыну бар екенін айтса.
• Егер сіз әдеттегіден көп су ішсеңіз немесе көп тамақ жесеңіз.
• Егер бала кенеттен салмағын жоғалтса.
• Егер аяқтарда немесе тобықтарда ісіну болса.
• Егер балаңыз 7 жаста немесе одан үлкен болса және түнде төсегін сулай берсе. (Әдетте, балалардың көпшілігі бұл аурудан 7 жасқа дейін айығып кетеді. Дегенмен, егер ол әлі де болса, медициналық көмекке жүгінген жөн.)

Сонымен қатар, егер сіз балаңыздың осы мәселеге байланысты қатты күйзеліске ұшырап, қайғырып жүргенін сезсеңіз немесе ата-ана ретінде сіз бұл жағдайдан шаршап жатсаңыз, көмекке мұқтаж екеніңізді сезсеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесуден тартынбаңыз. Ол сізге қажетті кеңес бере алады.

Соңында, мен айтуым керек... (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Есіңізде болсын, төсекке су құю созылмалы ауру емес. Әдетте бұл уақыт өте келе жақсаратын нәрсе. Көптеген балалар ақырында «төсек сулаусыз» күндерге жетеді.

Оған дейін сіздің махаббатыңыз, шыдамдылығыңыз және қолдауыңыз балаңыздың бұл жағдайды жеңуіне көмектесетін ең үлкен күш болып табылады. Балаңызды түсініңіз, оны қолдаңыз, ақыл-ойын дамытыңыз және онымен бірге болыңыз.

Бұл мақала сізге пайдалы болды деп үміттенемін. Егер сізде басқа сұрақтар туындаса, отбасылық дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

(Энурез), Төсек суару, Бала денсаулығы, Ата-аналарға кеңес, Төсек суару , Психологиялық қолдау, Медициналық кеңес