Аяғыңыздың табанында түйінді, қатты түйін пайда бола ма? Бұл туралы білейік (табан фибромасы)!

Аяқ киіммен жүргенде аяғыңыздың табанына бірдеңе тұрып қалғандай сезіндіңіз бе? Онда ештеңе жоқ. Немесе табанның ішкі жағында, аяқ доғасында кішкентай түйін пайда бола ма? Бұл біз бүгін талқылайтын «табан фибромасы» деп аталатын жағдай болуы мүмкін. Алаңдамаңыз, бұл соншалықты ауыр емес, бірақ аздап тітіркендіргіш болуы мүмкін.

(Табан фибромасы) дегеніміз не? Нақты түсінейік!

Қарапайым тілмен айтқанда, «табан фибромасы» – табаныңызда пайда болатын қатерсіз, қатерлі ісік емес түйін . Елестетіп көріңізші, табаныңызда өкшеңізден саусақтарыңызға дейін созылатын талшықты тіннің берік, серпімді жолағы бар, солай ма? Медицинада біз мұны «табан фасциясы» деп атаймыз. Бұл «табан фибромасы» түйіні сол «табан фасциясының» үстінде пайда болады.

Бұл бөртпелер әдетте өте кішкентай , диаметрі бір дюймнен аз болады. Алдымен сіз олардың бар екенін байқамауыңыз да мүмкін. Бірақ олар үлкейген сайын немесе аяқ киім сияқты заттар оларға қысым жасағанда, табаныңызда ауырсынуды сезіне бастауыңыз мүмкін.

Ең бастысы, бұл ісіктер (табан фибромасы) ешқашан қатерлі ісікке айналмайды , яғни олар дененің басқа бөліктеріне таралмайды.

Кейде, егер осы түйіндердің бірнешеуі пайда болып, тез өссе, дәрігерлер бұл жағдайды «табан фиброматозы» деп атайды. Дегенмен, егер аяғыңыздың түбінде ауырсыну тудыратын жаңа түйін пайда болса, кеңес алу үшін дәрігерге қаралған дұрыс.

Мұның белгілері қандай? Оны қалай тануға болады?

«Табан фибромасының» негізгі симптомы - табанның ауырсынуы . Бұл ауырсыну көбінесе табан доғасында сезіледі.

• Аяқ киіммен жүргенде алдымен ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін , себебі аяқ киімнің ішкі жағы аяқтың ұшына қысым жасайды.
• Кейбір адамдар аяқ киіміне кішкентай тас қыстырылып қалғандай сезінеді. Аяқ киімді шешіп, шайқасаңыз, ештеңе болмайды. Бірақ жүргенде тағы да сол сезім пайда болады.
• Кейде аяқтың түбінен шығып тұрған бұл төмпешікті көруге болады . Ол терінің астындағы кішкентай мәрмәр тәрізді көрінеді. Әдетте бір дюймнен аз болады. Аяқтың түбіндегі тері сәл көтерілген сияқты көрінеді.
• Егер сіз саусақтарыңыз бен тобықтарыңызды жоғары қарай (бөксеге қарай) бүгіп, тартсаңыз, бұл түйінді жақсырақ сезініп, оны анық көре аласыз.

Неліктен бұл (табан фибромасы) пайда болады? Себептері қандай?

Шынымды айтсам, дәрігерлер бұл «(табан фибромасы)» үшін нақты себеп тапқан жоқ . Бұл кездейсоқ пайда болады. Бұл кез келген адамда бұл ауру дамуы мүмкін дегенді білдіреді.

Дегенмен, кейбір зерттеулер генетикалық бейімділікті анықтады.(«генетикалық бейімділік») бұған әсер етуі мүмкін. Яғни, егер сіздің отбасыңыздағы біреуде, мысалы, ата-анаңызда немесе бауырыңызда осы ауру болса, оның даму мүмкіндігі сәл жоғары болуы мүмкін. Бірақ бұл сізде оның міндетті түрде дамитынын білдірмейді.

Бұл аурулардың даму ықтималдығы кімде жоғары? (Қауіп факторлары)

Енді, қарастырайық, кез келген адам бұл «табан фибромасын» дамыта алса да, кейбір адамдар басқаларына қарағанда сәл көбірек қауіп төндіреді. Олардың кім екенін көрейік, солай ма?

• Жынысы: Ерлерде бұл ауруды (табан фиброматозы) әйелдерге қарағанда екі есе жиі дамытады деп айтылады.
• Жасы: Әдетте, 30 мен 50 жас аралығындағы адамдар, яғни орта жастағы адамдар, жас немесе егде жастағы адамдарға қарағанда бұл ісіктердің пайда болуына бейім сияқты.
• Генетикалық әсер: Бұрын айтылғандай, егер отбасында біреуде осындай жағдай болса, бұл да әсер етуі мүмкін.
• Тегі: Солтүстік Еуропадан шыққан адамдар мұны басқа этникалық топтарға қарағанда көбірек көреді.

Сонымен қатар, егер сізде басқа денсаулық жағдайлары болса, «табан фибромасының» даму қаупі аздап артуы мүмкін:

• «(Алкогольді теріс пайдаланудың бұзылуы)» (Алкогольді теріс пайдалану)
• ` (Қант диабеті)` (Қант диабеті)
• «(Дюпюйтрен ауруы)» (Бұл қолдың саусақтарын бүктейтін тіндердің қалыңдауы және саусақтар бұралуы кезінде пайда болатын жағдай)
• «(Эпилепсия)» (Эпилепсия немесе эпилепсия)
• «(Мұздаған иық)» (Иық қатып, дұрыс қозғала алмайтын жағдай)
• ` (Саусақтардағы терінің қалыңдауы, түйіндер пайда болуы)` (Саусақтардағы терінің қалыңдауы)
• «(Пейрони ауруы)» (Бұл еркек жыныс мүшелерінде пайда болатын ауру)

Дәрігер мұны қалай анықтайды?

Аяғыңызда бунионмен дәрігерге барған кезде, ол алдымен сізден толық медициналық тарихыңыз туралы сұрайды. Бұл сіздің басқа медициналық жағдайларыңыздың бар-жоғын, отбасыңызда осындай жағдайлар болған-болмағанын және т.б. білдіреді. Содан кейін олар аяғыңызды мұқият тексереді .

• Олар түйінге қол тигізіп, оның көлемі мен қаттылығына қарайды.
• Мүмкін болса, оны екінші аяқпен салыстырыңыз.
• Дәрігердің бірінші мақсаты - бұл «фиброма» ма, әлде басқа нәрсе ме екенін растау.

Көп жағдайда дәрігеріңіз оның табан фибромасы екенін осылай қарап анықтай алады. Дегенмен, кейде дәрігеріңізде күмән туындаса немесе оның ауыр емес екеніне көз жеткізгісі келсе, олар келесідей арнайы бейнелеу сынақтарын тағайындауы мүмкін:

• Магнитті-резонанстық томография (МРТ): МРТ бұл фиброма, киста немесе басқа тін екенін анықтай алады.
• Аяқтың рентгендік немесе сүйек сканерлеуі: Бұл сынақтар түйіннің айналасындағы сүйектердегі кез келген өзгерістерді немесе зақымдануларды іздейді. Кейде, өте сирек болса да, олар саркома сияқты қатерлі ісік ауруын да жоққа шығара алады.
• Ультрадыбыстық зерттеу: Ультрадыбыстық зерттеу сүйектердің рентгендік зерттеуі сияқты жұмсақ тіндерді тексереді. Бұл ісіктің айналасындағы тіннің және оның ішіндегі ісіктің табиғатының жақсы көрінісін алуға көмектеседі.

Мұны емдеудің қандай әдістері бар? (Емдеу)

Жарайды, енді дәрігер сізде «табан фибромасы» бар екенін айтқаннан кейін не істейсіз? Алаңдайтын ештеңе жоқ, көп жағдайда мұны емдеу өте қарапайым. Негізгі мақсат - симптомдарды, әсіресе ауырсынуды азайту.

Міне, ең көп қолданылатын емдеу әдістерінің кейбірі:

• Ауырсынуды басатын және қабынуға қарсы дәрі-дәрмектер: Аспирин және ибупрофен сияқты рецептсіз сатылатын ауырсынуды басатын дәрілер (ҚҚСП) ауырсыну мен ісінуді азайтуға көмектеседі. Дегенмен, әрқашан дәрігермен кеңескен дұрыс.
• Ортопедиялық табандар: Бұл аяқ киімнің ішіне салынатын арнайы жасалған ұлтарақтар. Олар аяқтың табанына түсетін қысымды азайтуға және аяққа жайлылық сыйлауға арналған.
• Жүк түсіретін төсеніштер: Бұлар аяқтың айналасына қойылатын, аяқтың айналасына түсетін қысымды жеңілдету үшін пончик пішінді төсеніштер. Аяқтың айналасына қойылған кезде, аяқтың айналасы аяқтың айналасына тікелей басылмайды.
• Созылу: Табан фассиясын созатын қарапайым жаттығулар ауырсынуды азайтуға және жағдайды жақсартуға көмектеседі.
• Верапамил кремі: Бұл аяқ табанына жағылатын рецепт бойынша берілетін крем. Кейбір зерттеулер оның ісінуді азайтып, аяқтың кішіреюіне көмектесетінін көрсетті.
• Кортизон инъекциялары: Ауырсыну мен ісінуді тез азайту үшін дәрігерлер кейде түйін пайда болған жерге кортизон деп аталатын дәрі енгізеді.
• Физиотерапия: Физиотерапевт сізге дұрыс жаттығулар мен емдеу әдістерін үйрете алады.

Маған плантарлық фибромаға операция жасау керек пе?

Іштің төменгі бөлігіндегі фиброманы алып тастау операциясы өте сирек кездеседі . Көп жағдайда симптомдарды жоғарыда аталған басқа емдеу әдістерімен бақылауға болады.

Дегенмен, егер бұл емдеу әдістерінің ешқайсысы ауырсынуды баспаса және ол соншалықты мазасыздандырса, тіпті күнделікті жұмыс істей алмасаңыз, хирургиялық араласу соңғы шара ретінде қарастырылады.

Егер сізге ота жасалса, хирург сізге қанша тін алынып тасталатынын және қандай ота жасалатынын түсіндіреді. Әдетте жасалатын бірнеше ота түрлері бар:

• ` (Жергілікті кесу)`:Бұл жағдайда сіз тек «(фиброма)» түйінді кесіп алып тастайсыз.
• ` (Кең кесу)`: Бұл кезде ісік қана емес, сонымен қатар оның айналасындағы аздаған сау тіндер де (шамамен 2-3 миллиметр) алынып тасталады. Бұл қайталануды болдырмау үшін жасалады.
• «(Табан фасциэктомиясы)»: Бұл кезде табандағы «(Табан фасциясы)» тінінің барлығы алынып тасталады. Дегенмен, бұл өте сирек және оны бақылаудың басқа жолы болмаған жағдайда ғана жасалады.
• «(Тері арқылы фасциэктомия)»: Бұл жоғарыдағымен бірдей, бірақ «УДЗ» көмегімен өкше аймағынан «(Плантар фасциясының)» аз ғана бөлігі алынып тасталады.

Операциядан кейін жазылу үшін біраз уақыт қажет, кейде бұл түйіндер қайта пайда болуы мүмкін. Сондықтан дәрігерлер оларды мүмкіндігінше хирургиялық араласудың орнына басқа емдеу әдістерімен емдеуге тырысады.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде осы белгілердің кез келгені болса, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз:

• Егер сіз аяғыңыздың табанында жаңа бөртпе сияқты нәрсе байқасаңыз немесе аяғыңыздың пішінінің өзгергенін байқасаңыз.
• Егер сіз жаңа ауырсынуды сезіне бастасаңыз, әсіресе ол біртіндеп күшейсе.
• Егер сіз жүруде немесе аяқтарыңызды бүгуде қиындықтарға тап болсаңыз .

Егер сіз ішіңізде түйін сияқты жаңа нәрсе байқасаңыз, оны қалыпты жағдай деп ойламаңыз. Бұл қауіпті болмауы мүмкін, бірақ оның не екенін нақты білу үшін дәрігерге көрінгеніңіз жөн.

Дәрігерден не сұрауым керек?

Дәрігерге барғанда, өзіңізде бар сұрақтарды қойыңыз. Мысалы, сіз келесідей сұрақтар қоюыңыз мүмкін:

• «Бұл ауырсынуды азайту және симптомдарды бақылау үшін не істеуім керек?»
• «Маған «ортопедиялық аяқ киім» сияқты арнайы аяқ киім немесе басқа аяқ киім кию керек пе?»
• «Маған ота жасау керек пе?»
• «Асқағымдағы түйіннің толық жазылуы қанша уақытты алады?»
• «Мұндай жағдай тағы да қайталануы мүмкін бе?»

Соңында, (табан фибромасы) туралы білу керек ең маңызды нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Жарайды, енді сіз біз не туралы айтып отырғанымызды (табан фибромасы) жақсы түсіндіңіз. Соңында, мына жайттарды есте сақтаңыз:

• «Табан фибромасы» деп аталатын бұл жағдай аздап тітіркендіргіш және ауырсындыруы мүмкін, бірақ өмірге қауіп төндірмейді . Және ол дененің басқа бөліктеріне таралмайды .
• Дәрігер сізде «табан фибромасы» бар екенін растағаннан кейін, сіздің басты назарыңыз симптомдарды басқаруға бағытталуы керек .
• Егер ауырсыну болмаса, жаттығу, жүгіру және ойнау сияқты күнделікті әдеттегі әрекеттеріңізді жалғастыра аласыз .
• Бірақ жаттығудан кейін немесе әдеттегідей серуендегеннен кейін,Егер сіз жаңа ауырсынуды, қысымды немесе ыңғайсыздықты сезінсеңіз, бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
• Бұл «табан фибромасы» өте сирек кездесетін жағдай . Сондықтан, табан ауырсынуының барлық жағдайлары осыдан туындауы мүмкін емес.
• Тіпті біреуін жұқтырсаңыз да, симптомдар көбінесе жеңіл болады және рецептсіз сатылатын ауырсынуды басатын дәрілер мен қарапайым әдістермен бақылауға болады.
• Бұл ауыр жағдай емес. Дегенмен, табаныңыздың терісінің астында жаңа түйін немесе масса байқасаңыз, дәрігерге көрінгеніңіз жөн . Бұл зиянды емес шығар, бірақ жан тыныштығы үшін тексерілу әрқашан жақсы, солай ма?

Сонымен, аяқтарыңызға да күтім жасаңыз. Себебі бұл екі кішкентай аяқ бүкіл денеміздің салмағын көтереді!

Табан фибромасы, табан фибромасы, аяқ ауруы, табан фасциясы, аяқ жаралары, аяқ киімнің ауыруы, табан ауруы