Өкпе гипертензиясы туралы білесіз бе? Келіңіз, бұл туралы әңгімелесейік!

Өкпедегі қысымның жоғарылауы туралы естігеніңіз бар ма? Бұл біз әдетте айтатын жоғары қан қысымынан сәл өзгеше. Дәрігерлер мұны «өкпе гипертониясы» (ӨГ) немесе өкпедегі жоғары қан қысымы деп атайды. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл жүректен өкпеге оттегіге тапшы қанды тасымалдайтын тамырлардағы (біз мұны «өкпе артериялары» деп атаймыз) қан қысымының немесе қысымның қажетсіз жоғарылауы. Бұл өте ауыр жағдай, себебі ол біздің жүрегіміз бен өкпемізге үлкен әсер етеді.

Неліктен өкпе гипертензиясы (ӨГ) соншалықты қауіпті? Біздің денемізде не болады?

Өкпеге қан тасымалдайтын тамырлардың ішіндегі қысым артқанда не болатынын елестетіп көріңізші. Су құбыры бітеліп қалғанда, судың ағып кетуі қиындайтыны сияқты, бұл тамырлар тарылып, кейде қалыңдайды. Содан кейін жүрек өкпеге қан айдау үшін көбірек жұмыс істеуге мәжбүр болады. Әсіресе, жүректің оң жағы («оң жақ қарынша») бұл кернеуді ең көп сезінеді. Уақыт өте келе жүрек көбірек жұмыс істей берген сайын әлсірей бастайды. Бұл жағдай денеде әртүрлі мәселелерді тудыруы мүмкін. Мысалы:

• Қандағы гемоглобиннің төмендеуі (« Анемия ».
• Жүрек соғысының бұзылуы (аритмия).
• Өкпе веналарында қан ұйығыштарының пайда болуы .
• Жүрек айналасында сұйықтықтың жиналуы (« перикардиальды эффузия »).

Егер жүкті әйелде бұл ауру пайда болса, ол ана үшін де, нәресте үшін де қауіпті болуы мүмкін. Егер емделмесе, бұл ауру жүрек жеткіліксіздігінің үдемелі дамуына («оң жақ жүрек жеткіліксіздігі») әкелуі мүмкін және тіпті өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Сондықтан ауруды ерте сатысында анықтап, емдеуді бастау өте маңызды .

Өкпе гипертензиясының (ӨГ) негізгі түрлері қандай?

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) бұл «өкпе гипертониясы» (ӨГ) жағдайын оны тудыратын себептерге байланысты бес негізгі санатқа бөлді. Олардың не екенін қарастырайық. 1. 1-санат: «Өкпе артериялық гипертониясынан» (ӨАГ) туындаған ӨГ. Бұл жағдайда өкпеге қан тасымалдайтын қан тамырлары («өкпе артериялары») тарылып, қалыңдайды немесе қатаяды. Мұның әртүрлі себептері болуы мүмкін. Кейбір медициналық жағдайлар, тіпті кейбір дәрі-дәрмектер де бұған әсер етуі мүмкін. 2. 2-санат: Жүректің сол жақ бөлігінің проблемаларынан туындаған ӨГ. Жүрегіміздің сол жағы - бүкіл денеге қан айдайтын бөлігі. Сондықтан, егер жүректің сол жағында проблема болса, ол оң жаққа және өкпеге қан тасымалдайтын жүйеге әсер етеді. Қан дұрыс ағып кетпейді және бітеліп қалады, ал өкпе веналарында қысым артады. 3. 3-санат: Өкпе ауруынан немесе оттегінің жетіспеушілігінен («гипоксия») туындаған ӨГ.Кейбір өкпе аурулары өкпедегі қан тамырларының тарылуына әкеледі. Бұл қан ағынының бұзылуына және қысымның жоғарылауына әкеледі. 4. 4-санат: Өкпедегі бітелулерден туындаған рН. Өкпедегі қан ұйығыштары немесе олардан пайда болған тыртықтар қан ағынын бітейді. Бұл жүректің оң жағына көбірек күш түсіреді, өкпедегі қан қысымын арттырады. 5. 5-санат: Басқа аурулардан туындаған рН. Бұл рН жағдайы кейбір қан аурулары және зат алмасу бұзылыстары сияқты басқа аурулармен бірге пайда болуы мүмкін. Дегенмен, бұл аурулардың рН-ны қалай тудыратыны әлі нақты белгісіз.

«Өкпе гипертензиясы» (ӨГ) ауруы кімге көбірек әсер етеді?

Өкпе гипертензиясы (ӨГ) кез келген жастағы ересектерге әсер етуі мүмкін. Жүрек немесе өкпе ауруы бар адамдарда оның даму қаупі жоғары. Ол басқа аурулары бар адамдарда да жиі кездеседі. Мысалы:

• Митральды қақпақшаның ауыр ауруы бар адамдардың шамамен 100%-ы.
• Аорта қақпақшасының ауруы (жүрек қақпақшасының тағы бір ауруы) бар адамдардың шамамен 65%-ы.
• «Склеродермамен» (терінің және дәнекер тіндердің қатаю ауруы) ауыратын адамдардың шамамен 30%-ы.
• Орақ жасушалы анемиямен ауыратын адамдардың шамамен 20%-40%-ы.
• АИТВ жұқтырған 200 адамның шамамен біреуі.

Әдетте ересектерге әсер етеді. Дегенмен, өте сирек жағдайларда жаңа туған нәрестелерде де бұл жағдай дамуы мүмкін («Жаңа туған нәрестенің тұрақты өкпе гипертензиясы - PPHN»). Егер бұл орын алса, нәрестені жансақтау бөлімінде емдеу қажет болады. Дүние жүзінде 65 жастан асқан әрбір он ересек адамның біреуі осы рН ауруымен ауырады деп есептеледі. Бұл дегеніміз, бұл біз ойлағаннан да жиі кездеседі.

Өкпе гипертензиясының (ӨГ) алғашқы белгілері қандай?

Көбінесе алғашқы симптом - ентігу немесе ысқырықты тыныс алу . Сіз бұл ентігуді баспалдақпен көтерілу, азық-түлік тасымалдау немесе жаттығу сияқты күнделікті қалыпты әрекеттер кезінде сезінуіңіз мүмкін. Алдымен сізде ешқандай белгілер болмауы мүмкін. Симптомдар пайда болған кезде олар өте жеңіл болуы мүмкін. Дегенмен, уақыт өте келе бұл белгілер күшейіп, қалыпты әрекеттеріңізді орындауды қиындатуы мүмкін.

Ауру дамыған сайын қандай белгілер пайда болады?

рН деңгейіңіз жоғарылаған сайын, тіпті қозғалмай тұрған кезде де ентігу пайда болуы мүмкін. Бұл келесі белгілермен қатар жүруі мүмкін:

• Көк ерін немесе тері.
• Кеудедегі ауырсыну немесе қысылу.
• Бас айналу немесе ессіздік сезімі.
• Үнемі шаршау сезімі (Шаршау `).
• Тағам дәмсіз.
• Іштің жоғарғы оң жағындағы ауырсыну.
• Жүрегіңіздің тез соғып тұрғанын сезіну.
• Тобықтардың, аяқтардың немесе іштің ісінуі («Ісіну»).

Бұл белгілер жаттығуды және күнделікті тапсырмаларды орындауды өте қиындатады.

Өкпе гипертензиясының (ӨГ) кезеңдері бар ма?

Иә, Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДСҰ) өкпенің әлсіреуінің төрт негізгі кезеңін анықтады. Бұлар «функционалдық кластар» деп аталады. Бұлар сіз сезінетін белгілермен және күнделікті әрекеттеріңізді қаншалықты жасай алатыныңызбен анықталады. Ауру дамыған сайын, белгілер айқындала түседі және күнделікті өміріңізге кедергі келтіреді.

• 1-ші класс: Симптомдар жоқ.
• 2-сынып: Тыныштық кезінде симптомдар жоқ, бірақ үй шаруаларын орындау немесе баспалдақпен көтерілу сияқты қалыпты әрекеттер кезінде ыңғайсыздық немесе ауырсыну сезіледі.
• 3-сынып: Тек отырғанда да өзіңізді жақсы сезінуіңіз мүмкін. Бірақ қазір қалыпты жұмыстарды орындау өте қиын. Сіз тым шаршағансыз және күйзеліске ұшырағансыз.
• 4-сынып: Белгілері тіпті қозғалмай тұрғанда да байқалады. Кез келген қалыпты әрекетті жасауға тырысқанда симптомдар күшейе түседі.

Өкпе гипертензиясының (ӨГ) себептері қандай?

ӨГ-нің көптеген себептері бар. Бұл сіздің ӨГ түріне байланысты. Әртүрлі аурулар, денсаулықтың негізгі проблемалары және тіпті қоршаған орта факторлары (токсиндер, белгілі бір дәрі-дәрмектер) оны тудыруы мүмкін.

1-санат: «Өкпе артериялық гипертензиясының (ӨАГ)» себептері

• Туа біткен жүрек ауруы .
• Кейбір салмақ жоғалтуға арналған дәрілер (мысалы, жылдар бойы қолданғаннан кейін де ӨАГ тудыруы мүмкін «фен-фен» препараты).
• Генетикалық мутациялар .
• «Гликоген жинақталу аурулары».
• АИТВ инфекциясы.
• Бауыр ауруы .
• Лупус ауруы.
• Порталдық гипертензия (бауырға апаратын тамырлардағы қысымның жоғарылауы).
• «Өкпе капиллярлық гемангиоматозы» және «Өкпе веноокклюзиялық ауруы» сияқты сирек кездесетін өкпе веналарының аурулары.
• Шистосомоз (паразит тудыратын ауру).
• Склеродерма ауруы.
• «Метамфетамин» сияқты есірткілерді қолдану .

Кейбір адамдарда айқын себепсіз ӨАГ дамуы мүмкін. Бұл «идиопатиялық» деп аталады.

2-санат: Жүректің сол жақ бөлігінің бұзылуларынан туындаған өкпе артериясының (ӨА) себептері

Жүрек ауруы - өкпе артериясының (ӨА) жиі кездесетін себебі. Жүректің сол және оң жақ бөліктері бірге жұмыс істейтіндіктен, сол жақтағы мәселе оң жаққа да әсер етеді.

• Аорта қақпақшасының ауруыБұл жүректің негізгі сору камерасы («сол жақ қарынша») мен қолқа (дененің ең үлкен қан тамыры) арасындағы клапанмен байланысты мәселе.
• Сол жақ жүрек жеткіліксіздігі : Жүректің сол жақ бөлігі қанды дұрыс айдай алмайды.
• Сол жақ қарыншаның гипертрофиясы (сол жақ қарынша қабырғаларының қалыңдауы) : Бұл жүректің қанды тиімді айдауын қиындатады.
• Митральды қақпақша ауруы : қанның сол жақ жүрекшеден жүректің сол жақ қарыншасына ағуына мүмкіндік беретін қақпақшаның ақауы.

3-санат: Өкпе ауруынан немесе оттегінің жетіспеушілігінен ("гипоксия") туындаған рН себептері

• Созылмалы обструктивті өкпе ауруы (COPD) : Бұған созылмалы бронхит және эмфизема сияқты аурулар кіреді. Бұлар тыныс алуды қиындатады.
• Интерстициалды өкпе ауруы : Өкпе тінінде тыртық (фиброз) пайда болады.
• Обструктивті ұйқы апноэі : Бұл ұйқы кезінде тыныс алу жолдарының мезгіл-мезгіл бітелуіне әкеледі, бұл денеге түсетін оттегінің мөлшерін азайтады.

4-санат: Өкпедегі обструкцияға байланысты өкпе артериясының өкпе жеткіліксіздігінің себептері

Бұл негізінен «созылмалы тромбоэмболиялық өкпе гипертензиясы (СӨГГ)» деп аталатын жағдайдан туындайды. Бұл кезде өкпе веналарында қан ұйығыштары пайда болып, тыртық тіндері пайда болады. Кейде бұл жағдай «өкпе эмболиясынан» (өкпеде тұрып қалған қан ұйығышынан) туындаған тыртықтан туындауы мүмкін.

5-санат: Басқа аурулардан туындаған өкпе гипертензиясының себептері

Өкпе гипертензиясы (ӨГ) бірқатар басқа аурулардан туындауы мүмкін, және ғалымдар оның қалай болатынын әлі толық түсінбейді.

• Гоше ауруы (метаболикалық ауру).
• Бүйрек ауруы.
• Лангерганс жасушаларының гистиоцитозы (ересектердің өкпесінде тыртықтар мен ісіктер пайда болатын ауру).
• Саркоидоз (қабыну ауруы, көбінесе өкпе мен лимфа түйіндеріне әсер етеді).
• Қалқанша безінің ауруы.
• Ісіктер : Қатерлі немесе қатерсіз ісіктер өкпедегі тамырларға қысым тудыруы мүмкін.

Өкпе гипертензиясы (ӨГ) қалай анықталады?

Дәрігер сізді тексеріп, қажет болған жағдайда сізде ӨГ бар-жоғын анықтау үшін бірнеше тексеру жүргізеді. Алдымен дәрігер физикалық тексеру жүргізеді. Онда,

• Олар сіздің денсаулық тарихыңыз бен белгілеріңіз туралы сұрайды.
• Мойындырық венасының кеңеюін тексеріңіз (бұл оң жақ жүрек жеткіліксіздігінің белгісі болуы мүмкін).
• Бауырдың мөлшерін тексеру үшін іштің жоғарғы оң жағын сезініңіз.
• Жүрек пен өкпе стетоскоппен тыңдалады.
• Іштің, тобықтардың және аяқтың ісінгенін (ісінгенін) тексеріңіз.
• Қан қысымы өлшенеді.
• Пульстік оксиметр қандағы оттегі деңгейін өлшейді.

Өкпе гипертрофиясының белгілерін диагностикалау қиын болуы мүмкін, себебі олар басқа аурулардың белгілеріне ұқсас. Сондықтан, физикалық тексеруден кейін дәрігер қосымша тексерулер жүргізуі мүмкін. Сізді өкпе маманына (пульмонолог) немесе жүрек маманына (кардиолог) жіберуі мүмкін.

ПН диагностикасы үшін қандай сынақтар қолданылады?

• Оң жақ жүрек катетеризациясы: Өкпе артериясының катетеризациясы деп те аталады, бұл өкпе венасындағы қысымды және жүректің минутына айдайтын қан мөлшерін өлшейді. Бұл рН-ды растаудың негізгі сынағы.
• Допплер эхокардиограммасы: Бұл дыбыс толқындарын қолданатын сканерлеу. Ол жүректің оң жақ қарыншасының қалай жұмыс істейтінін және қанның клапандар арқылы қалай ағатынын көрсете алады. Бұл дәрігерге систолалық өкпе артериясының қысымын есептеуге мүмкіндік береді.
• Қан анализі: Бұл анализдер органдардың жұмысын, гормондар деңгейін және инфекцияларды тексереді. Оларға «Толық метаболикалық панель» және «Толық қан анализі» сияқты тесттер жатады.
• Кеуде қуысының компьютерлік томографиясы: қан ұйығыштары мен өкпенің басқа да проблемаларын тексереді.
• Кеуде қуысының рентгенографиясы: Мұны жүректің оң жағының немесе өкпе веналарының қалыптыдан үлкен екенін анықтау үшін қолдануға болады.
• Ұйқы сынағы («Полисомнограмма - PSG»): «ұйқы апноэі» бар-жоғын анықтау үшін түнде жасалатын тест.
• Өкпе желдетуін/перфузиясын (VQ) сканерлеу: өкпедегі қан ұйығыштарын тексереді.

Дәрігеріңіз алты минуттық жүру сынағын да жүргізуі мүмкін. Бұл сіздің қаншалықты жаттығуға шыдай алатыныңызды және жаттығу кезінде қаныңыздағы оттегінің мөлшерін өлшейді. Бұл сізге рН деңгейіңіздің жеңіл немесе ауыр екендігі туралы түсінік бере алады.

Өкпе гипертензиясын (ӨГ) емдеудің қандай әдістері бар?

ӨГ емдеу сіздің ӨГ түріне және басқа да денсаулық жағдайларыңызға байланысты. Сіздің медициналық тобыңыз сіз үшін ең жақсы емдеу жоспарын жасайды. Қазіргі уақытта тікелей емдеуге болатын ӨГ-нің тек екі түрі бар:

• «Өкпе артериясының гипертензиясы (ӨАГ)»
• «Созылмалы тромбоэмболиялық өкпе гипертензиясы (СТГГ)»

Өкпе артериялық гипертензиясының (ӨАГ) басқа түрлері оларды тудыратын негізгі медициналық жағдайларды бақылау арқылы емделеді. Өкпе артериялық гипертензиясын (ӨАГ) емдеу:

• Кальций өзекшелерінің блокаторлары: Бұл дәрі-дәрмектер өкпе веналарында және бүкіл денеде қан қысымын төмендетуге көмектеседі.
• Диуретиктер («су таблеткалары»): денеден артық сұйықтықты кетіруге көмектеседі.
• Оттегі терапиясы: қанда оттегі жеткіліксіз болған жағдайда бұл қажет болуы мүмкін.
• Өкпе вазодилататорлары:Бұл дәрі-дәрмектер өкпе веналарын босаңсытып, оларды жақсы ашады. Бұл қан ағымын жақсартады және жүрекке түсетін жүктемені азайтады.

«КТЭФ» емі:

• Антикоагулянттар (қанның ұюына жол бермейтін дәрілер).
• Шар тәрізді жүрекше септостомиясы (БЖС): Бұл әдетте жүрек ақауы ауыр нәрестелерге жасалса да, өкпе трансплантациясы жасалғанға дейін өкпенің қан қысымы (ӨҚС) бар ересектерде жағдайды тұрақтандыру үшін де қолданылады.
• Шар тәрізді өкпе ангиопластикасы (БӨА): Бұл өкпе артерияларын кеңейту үшін катетер қолданылатын процедура. Ол күрделі операция жасай алмайтын адамдарға жасалады.
• Дәрі-дәрмек: «Еритін гуанилатциклаза стимуляторы (SGCS)» деп аталатын дәрі аурудың өршуін бақылауға көмектеседі.
• Өкпе эндартерэктомиясы (ӨЭЭ): Бұл хирургиялық араласу. Ол өкпедегі қан ұйығыштарын кетіреді. Қазіргі уақытта бұл ӨӨЭ-ді толығымен емдеудің жалғыз жолы. Дегенмен, мұны тек ӨӨЭ бар адамдарда ғана жасауға болады.

Жүрек немесе өкпе ауруынан туындаған рН негізгі ауруды бақылау арқылы емделеді, сондықтан емдеу жоспарлары адамнан адамға айтарлықтай өзгеруі мүмкін.

Есіңізде болсын, сіз дәрігеріңізбен кеңесіп, сізге ең қолайлы емдеу әдісін таңдауыңыз керек.

Ауыр өкпе жеткіліксіздігі бар кейбір адамдарға соңғы шара ретінде өкпе трансплантациясы қажет болуы мүмкін.

Өкпе гипертензиясын (ӨГ) қалай емдеуге болады?

Сіз қан қысымының жоғарылауы және басқа да аурулар үшін бірнеше дәрі қабылдап жүрген болуыңыз мүмкін. Мұның бәрін есте сақтау және дұрыс орындау қиын болуы мүмкін. Міне, бірнеше кеңестер:

• Қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектеріңіздің атауларын және олардың қалай әсер ететінін біліңіз. Тізім жасап, оны әрқашан өзіңізбен бірге алып жүріңіз.
• Дәрі-дәрмекті күн сайын бір уақытта қабылдаңыз. Бір дозаны өткізіп алсаңыз, оны өтеу үшін екі доза қабылдамаңыз. Дәрігерге қоңырау шалып, не істеу керектігін сұраңыз.
• Дәрігермен кеңеспей, рецептсіз берілетін дәрі-дәрмектерді қабылдамаңыз. Кейбір суық тиюге, жөтелге және қызбаға қарсы дәрі-дәрмектер, сондай-ақ ауырсынуды басатын дәрілер жүрек ауруы бар адамдар үшін қиындықтар тудыруы мүмкін.
• Қан қысымы жоғары адамдарға жарамсыз деп белгіленген дәрі-дәрмектерді қабылдамаңыз.
• Дәрігермен кеңеспей, ешқандай дәрі қабылдауды тоқтатпаңыз немесе дозасын өзгертпеңіз.
• Шөп қоспалары мен шөп шайларын қолданудан аулақ болыңыз, себебі олар сіз қабылдап жүрген кейбір дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін.

Өкпе гипертензиясы (ӨГ) бар адамның болашағы қандай?

Бұл әр адамда әртүрлі. Бұл мыналарға байланысты:

• PH себебі.
• Ауру қаншалықты тез анықталды.
• Симптомдардың ауырлығы.
• Басқа қатар жүретін аурулар.

Өкпе гипертензиясының көптеген түрлерін толығымен емдеу мүмкін емес. Дәрігерлер симптомдарды азайту, өмір сүру сапасын жақсарту және аурудың дамуын бақылау үшін дәрі-дәрмектер тағайындайды. Дегенмен, ӨӨГ бар кейбір адамдарды хирургиялық араласу арқылы емдеуге болады. Егер емделмесе, өкпе гипертензиясы (ӨГ) оң жақ жүрек жеткіліксіздігіне және ақырында өлімге әкелуі мүмкін. Сондықтан, дұрыс емдеу сізге ұзақ өмір сүруге және өмір сүру сапасын сақтауға көмектеседі.

Өкпе гипертензиясының (ӨГ) даму қаупін арттыратын факторлар қандай?

• Асбестке ұшырау.
• Қан ұйығыштарының отбасылық тарихының болуы.
• Өкпе гипертензиясымен (ӨГ) ауыратын отбасы мүшесінің болуы.
• Теңіз деңгейінен биік биіктікте тіршілік ету.
• Темекі шегу және темекі өнімдерін пайдалану.
• Салмақ жоғалту үшін қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер (мысалы, «фен-фен» - «дексфенфлурамин» және «фентермин».
• Қатерлі ісік пен депрессияға қарсы кейбір дәрі-дәрмектер.
• Есірткі қолдану.

Сонымен қатар, мұндай аурулары бар адамдарда қауіп жоғары:

• Өкпе веналарында қан ұйығыштарының пайда болуы.
• Дәнекер тінінің ауруы.
• «Даун синдромы».
• Гоше ауруы.
• Жүрек ауруы.
• «АИТВ».
• Бауыр ауруы.
• Өкпе аурулары.

Өкпе гипертензиясының (ӨГ) алдын алуға бола ма?

Өкпе артериясының (ӨА) алдын алу әрқашан мүмкін емес. Кейбір қауіп факторлары біздің бақылауымыздан тыс. Егер сізде қауіп факторлары болса, дәрігеріңіз жүрек пен өкпе функциясын тексеру үшін белгілі бір тексерулерді ұсынуы мүмкін. Басқа медициналық жағдайлардың алдын алу немесе бақылау үшін қолдан келгеннің бәрін жасау арқылы ӨА қаупін азайта аласыз.

• Жаттығу жоспарын жасаңыз. Дәрігерден қандай жаттығулар сіз үшін қауіпсіз екенін сұраңыз.
• Жүрекке пайдалы диетаны ұстаныңыз. Тұз, май, қант және жасанды тағамдарға бай тағамдардан аулақ болыңыз.
• Темекі шегуді және темекі шегуді тоқтатыңыз. Бұл жүрек және өкпе ауруларының негізгі қауіп факторлары.
• Қан қысымына және басқа да ауруларға қарсы дәрі-дәрмектерді дәрігердің тағайындауы бойынша қатаң қабылдаңыз.

Қандай кейінгі күтім алуым керек?

Жағдайыңызды қалай басқару және бақылау керектігі туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Дәрігер сізге тесттер мен тексерулерге қашан келу керектігін айтады. Егер сізде жаңа белгілер пайда болса немесе белгілеріңіз өзгерсе, дереу дәрігерге хабарлаңыз. Сондай-ақ, дәрігеріңізбен мыналар туралы сөйлесіңіз:

• Отбасын жоспарлау әдістері және жүктіліктің қауіпсіз екендігі. Жүктілік гепатиті бар адамдар үшін қауіпті.
• Жедел жәрдем жинағын жасаңыз. Өкпенің бұзылуы бар адамдар белгілі бір заттар мен ақпаратты әрқашан жанында ұстауы керек.
• Жаттығу.Өзіңізге не қауіпсіз екенін, жаттығуды күнделікті өміріңізге қалай енгізу керектігін және қандай жаттығулардан аулақ болу керектігін сұраңыз.
• Маусымдық вакциналар (мысалы, тұмау, пневмония).
• Қолдау топтары немесе кеңес беру. Өкпенің бұзылуымен өмір сүруге бейімделу кезінде сіз әртүрлі эмоцияларды сезінуіңіз мүмкін.
• Саяхат жоспарлары. Ұшақпен саяхаттаған кезде арнайы сақтық шараларын қолдану қажет болуы мүмкін. Сондай-ақ, биік таулы жерлерге саяхаттаған кезде абай болу керек.

Диетада қандай өзгерістер енгізуім керек?

Дәрігер сізге нақты ұсыныстар береді. Маңызды нәрселердің бірі - тұзды (натрий) тұтынуды азайту. Бұл мынаны білдіреді:

• Дастархан басында тұз қосуды және «дәмдеуіш тұзын» қолдануды тоқтатыңыз.
• Ысталған, тұздалған және консервіленген ет пен балықтан бас тартыңыз.
• «Тұзы аз» (натрийі аз) деп белгіленген тағамдарды таңдаңыз.
• Фаст-фуд пен алып кететін тағамдарды шектеңіз.

Басқа диеталық өзгерістер:

• Талшыққа бай тағамдарды көбірек жеңіз (тұтас дәнді дақылдар, кебек, жемістер, көкөністер).
• Калийге бай тағамдарды (мейіз, банан, апельсин) жеңіз.
• Магнийге бай тағамдарды жеңіз (жержаңғақ, тофу, брокколи).
• Құрамында тазартылған қант, қаныққан май және холестерин бар тағамдарды шектеңіз.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде келесі сұрақтар туындаса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз:

• Жүрек соғысының жиілеуі (минутына 120-дан астам соққы).
• Егер сізде тыныс алу жолдарының инфекциясы болса немесе жөтел күшейсе.
• Егер сіз жиі бас айналсаңыз немесе есіңізден тансаңыз.
• Физикалық белсенділік кезінде кеудедегі ауырсыну немесе жайсыздық.
• Қатты шаршау немесе қалыпты жұмыстарды орындай алмау.
• Жүрек айнуы немесе тәбеттің жоғалуы.
• Мазасыздық немесе шатасу.
• Егер сізде ентігу күшейсе, әсіресе таңертең оянғанда.
• Егер тобықтарда, аяқтарда немесе іште ісіну күшейсе.
• Егер сіз қалыпты әрекеттер кезінде немесе тіпті қозғалмай тұрып тыныс алуда қиындықтарға тап болсаңыз.
• Салмақ қосу (күніне шамамен 1 килограмм немесе аптасына шамамен 2,5 килограмм).

Жедел жәрдем бөліміне (ЖЖ) қашан баруым керек?

Егер осындай жағдай орын алса, дереу жедел жәрдем бөліміне барыңыз немесе 1990 нөміріне қоңырау шалыңыз:

• Егер жүрек соғу жиілігі тым жылдам болса (минутына 120-150 соққы) және баяуламаса.
• Егер сіз есіңізді жоғалтып, есіңізден танып қалсаңыз.
• Егер сіз Хикман катетері арқылы простациклиндер сияқты көктамыр ішіне енгізілетін дәрілерді қабылдасаңыз, инфекция, катетердің қозғалуы, дәрі-дәрмектің ағып кетуі, қан кету немесе көктамыр ішіне сорғының істен шығуы сияқты қауіптер бар.
• Егер ентігу тіпті қозғалмай тұрғанда да азаймаса.
• Егер сіз кенеттен кеудеңізде қатты ауырсынуды сезінсеңіз.
• Егер кенеттен басыңыз қатты ауырса.
• Егер сіз кенеттен аяқ-қолдарыңызда әлсіздік немесе ұйып қалуды сезінсеңіз.

Соңында, ең маңызды хабарлама

Өкпе гипертониясы (ӨГ) диагнозы қойылу шатастыратын тәжірибе болуы мүмкін. Оның не екенін, денеңізде не болып жатқанын және онымен қалай өмір сүретініңізді түсіну үшін уақыт қажет. Қажетті қолдау алу үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Отбасыңыз бен достарыңызды өмір салтыңызды өзгертуге тартыңыз. Оларға өз жағдайыңыз туралы айтыңыз. Сондай-ақ, бұл жаңа қалыпты жағдайға бейімделіп жатқанда, көмек сұраудан және басқаларға сенім артудан тартынбаңыз. Сіз жалғыз емессіз. Тиісті медициналық кеңес пен оң көзқараспен бұл жағдайды жақсы басқара аласыз. Өкпе гипертониясы, ӨГ, Өкпе гипертониясы, Жүрек ауруы, Өкпе ауруы, Тыныс алудың қиындауы, Тыныс алу ауруы