Сіз жыныстық қатынас кезінде ләззат немесе қанағаттану сезінбейсіз бе? Немесе жыныстық қатынасқа түсуге деген құштарлығыңыз немесе қызығушылығыңыз жоқ па? Егер сіз осындай жағдайларды бастан кешірген болсаңыз, бұл жыныстық дисфункция деп аталатын жағдайдың белгісі болуы мүмкін. Бұл шын мәнінде өте кең таралған және көп жағдайда оны жақсы емдеуге болады. Оған стресс, әртүрлі аурулар, белгілі бір дәрі-дәрмектер немесе бұрынғы жыныстық зорлық-зомбылық сияқты жағдайлар себеп болуы мүмкін.
Жыныстық азғындық дегеніміз не? Қарапайым тілмен түсінейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, жыныстық дисфункция - жыныстық қатынастан қалаған ләззат пен қанағаттануды ала алмау. Бұл жыныстық қатынастан ләззат ала алмаумен немесе жыныстық қатынасқа қызығушылықтың болмауымен сипатталуы мүмкін.
Енді қараңызшы, «жыныстық реакция циклі» деп аталатын нәрсе бар. Бұл адамның жыныстық ынталандыруға қалай жауап беретінінің кезең-кезеңімен көрсетілген моделі. Оның төрт негізгі кезеңі бар:
1. Қозу: Бұл жыныстық қатынасқа деген құштарлық пайда болатын және дене оған дайындалатын кезең. Бұған алдын ала жыныстық қатынас, ер адамның жыныс мүшесінің эрекциялануы және әйелдің клиторының ісінуі сияқты жағдайлар жатады.
2. Плато: Бұл оргазмға дейінгі кезең. Бұл уақытта жүрек соғу жиілігі, бұлшықет кернеуі және тыныс алу жиілігі артады. Ер адамда пре-сперма деп аталатын сұйықтық та бөлінуі мүмкін.
3. Оргазм: Бұл жыныстық шиеленіс кенеттен жоғалып, жыныс мүшелері арқылы үлкен ләззат сезілетін сәт. Бұл оргазм кезінде эякуляция да орын алады.
4. Шешім: Бұл оргазмнан кейінгі дене тынышталатын уақыт. Дене босаңсып, жыныс мүшелері қалыпты күйіне оралады.
Жыныстық дисфункция жыныстық реакция циклінің кез келген кезеңінде пайда болуы мүмкін. Зерттеулер бұл жағдайдың өте кең таралғанын көрсеткенімен, көптеген адамдар бұл туралы айтқысы келмейді. Дегенмен, оны емдеу әдістері болғандықтан, бұл туралы серіктесіңізбен және дәрігеріңізбен сөйлесу өте маңызды.
Жыныстық азғындықтың қандай түрлері бар?
Дәрігерлер жыныстық дисфункцияны төрт негізгі түрге бөледі:
- Қалау бұзылыстары: Жыныстық қалаудың төмендеуі немесе мүлдем болмауы. Бұл кез келген жыныстық қатынасқа қызығушылықтың жоғалуы мүмкін екенін білдіреді. Мысалы, кейбір адамдар серіктесімен бірге болуға қызығушылықты жоғалтады. Бұл уақытша немесе тұрақты болуы мүмкін.
- Қозу бұзылыстары:Жыныстық қатынас кезінде физикалық қозуды сезінбеу. Жыныстық қатынасқа түскіңіз келсе де, денеңіз жауап бермеуі мүмкін. Мысалы, ер адам эрекцияға қол жеткізе алмауы мүмкін. Әйел үшін бұл оның денесі жыныстық қатынасқа дайын еместігінен немесе қынабы ылғалды болмағандықтан болуы мүмкін.
- Оргазм бұзылыстары: Оргазмның кешігуі немесе мүлдем болмауы. Сіз жыныстық құмарлық пен қозуды сезінуіңіз мүмкін, бірақ оргазмға жете алмауыңыз мүмкін. Бұл ерлерге де, әйелдерге де әсер етуі мүмкін.
- Ауырсыну бұзылыстары: Жыныстық қатынас кезінде ауырсынуға байланысты жыныстық қатынасқа түскісі келмеу. Бұл ауырсыну жыныстық өмірді скучно етуі мүмкін.
Жыныстық дисфункция қаншалықты жиі кездеседі?
Жыныстық дисфункция кез келген адамға, кез келген жаста әсер етуі мүмкін. Дегенмен, ол 40 жастан асқан адамдарда жиі кездеседі. Сауалнамаларға сәйкес, адамдардың 30%-дан 40%-ға дейінгі бөлігі өмірінің бір кезеңінде бұл жағдайды бастан кешірген. Бұл дегеніміз, бұл тек сізге ғана қатысты мәселе емес.
Жыныстық дисфункцияның белгілері қандай?
Жыныстық дисфункцияның кейбір түрлері ерлерге әйелдерге қарағанда көбірек әсер етеді, ал кейбір түрлері ерлерге қарағанда әйелдерге көбірек әсер етеді.
Ер адамдарда байқалуы мүмкін белгілер:
- Жыныстық қатынас үшін эрекцияны алу немесе сақтау мүмкін еместігі ( эректильді дисфункция ). Бұл көпшілік білетін "импотенция" деп аталатын жағдайға ұқсас.
- Анеякуляция немесе жеткілікті жыныстық ынталандыруға қарамастан, эякуляцияның кешігуі.
- Эякуляция уақытын бақылай алмау ( «Мерзімінен бұрын эякуляция »). Яғни, эякуляция жыныстық қатынас басталған бойда пайда болады.
Әйелдерде байқалуы мүмкін белгілер:
- Оргазмға жете алмау ( аноргазмия ).
- Жыныстық қатынасқа дейін және жыныстық қатынас кезінде қынаптың құрғауы. Бұл «қынап атрофиясына» (қынап тіндерінің жұқаруы және кебуі) байланысты болуы мүмкін.
- Қынап бұлшықеттерін жыныстық қатынасқа мүмкіндік беру үшін босаңсыта алмау ( «Вагинизм ». Бұл жыныстық қатынасты өте ауырлатуы немесе тіпті мүмкін емес етуі мүмкін.
Кез келген адамға әсер етуі мүмкін белгілер:
- Жыныстық қатынасқа деген қызығушылықтың немесе қалаудың болмауы ( «Төмен либидо» ).
- Қозғыштықты сезіне алмау.
- Жыныстық қатынас кезінде ауырсыну ( диспареуния ).
- Белгілі бір созылмалы аурулар, емдеу немесе дәрі-дәрмектер.
- Гормоналды өзгерістер, мысалы, эстроген немесе тестостерон сияқты гормондар деңгейінің төмендеуі.
Жыныстық дисфункцияның негізгі себептері қандай?
Жыныстық дисфункция физикалық және психологиялық факторларға байланысты болуы мүмкін.
Физикалық себептер:
- Бүйрек немесе бауыр ауруы сияқты созылмалы аурулар .
- Қант диабеті .
- Жүрек және қан тамырлары аурулары.
- Неврологиялық бұзылулар немесе жүйке зақымдануы, мысалы , «шашыраңқы склероз (ШС)» .
- Гормоналды теңгерімсіздіктер .
- Қатерлі ісік .
- Алкогольді тұтынудың бұзылуы және заттарды қолданудың бұзылуы (SUD) .
- Жүктілік және бала емізу .
- Менопауза .
Сонымен қатар, кейбір дәрі-дәрмектер, соның ішінде антидепрессанттар, жанама әсер ретінде жыныстық функцияға әсер етуі мүмкін.
Психологиялық себептер:
Сіздің эмоцияларыңыз бен сезімдеріңіз жыныстық дисфункцияға да үлкен әсер етуі мүмкін. Оларға мыналар кіруі мүмкін:
- Стресс немесе мазасыздық .
- Некедегі немесе қарым-қатынастағы мәселелер.
- Депрессия .
- Дененің бұрмаланған көрінісі («Дененің нашар бейнесі»).
- Бұрын жыныстық зорлық-зомбылыққа немесе зорлық-зомбылыққа ұшыраған.
- Кінәлі сезімдер.
- Жыныстық белсенділікке қатысты шамадан тыс қорқыныш немесе күмән.
Қандай дәрі-дәрмектер жыныстық дисфункцияны тудырады?
Рецептсіз берілетін дәрі-дәрмектер, сондай-ақ рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмектер жыныстық жанама әсерлер тудыруы мүмкін. Кейбір дәрі-дәрмектер либидоға әсер етуі мүмкін, ал басқалары қозу немесе оргазмға жету қабілетіңізге әсер етуі мүмкін.
Дәрігердің рецептісіз қабылдауға болатын дәрі-дәрмектер:
Суық тию немесе аллергияға қарсы қабылданатын кейбір антигистаминдік және деконгестанттық дәрілер жыныстық дисфункцияны немесе эякуляция проблемаларын тудыруы мүмкін. Мысалдар:
- «Цетиризин (Зиртек®)»
- «Лоратадин (Кларитин®)»
- «Дифенгидрамин (Бенадрил®)»
Антидепрессанттар:
Келесі дәрі-дәрмектер жыныстық құмарлықтың төмендеуіне, қозу қабілетсіздігіне және оргазмға жетудегі қиындықтарға әкелуі мүмкін:
- «Үшциклді антидепрессанттар» (мысалы, «амитриптилин (Элавил®, Ванатрип®)», «доксепин (Синекуан®)»)
- «Моноаминоксидаза ингибиторлары (МАОИ)» (мысалы, «фенелзин (Нардил®)»)
- «Антипсихотикалық дәрілер» (мысалы, «тиоридазин (Мелларил®)»)
- Манияға қарсы дәрі-дәрмектер, мысалы, литий карбонаты (Eskalith®)
- «Селективті серотонинді кері қармаудың тежегіштері (SSRI)» (мысалы, «флуоксетин (Prozac®)», «сертралин (Zoloft®)», «пароксетин (Paxil®)»)
Гипертонияға қарсы дәрілер:
Жоғары қан қысымына қарсы келесі дәрілер эректильді дисфункцияны тудыруы мүмкін:
- Диуретиктер (зәр шығаруды арттыратын дәрілер)
- «Альфа-блокаторлар»
- «Бета-блокаторлар»
Маңызды: Егер сіз кез келген дәрі-дәрмек қабылдап жүрсеңіз және ол жыныстық дисфункцияны тудырады деп ойласаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз. Дәрігердің кеңесінсіз дәрі-дәрмекті қабылдауды ешқашан тоқтатпаңыз немесе дозасын өзгертпеңіз.
Жыныстық дисфункцияның асқынулары қандай?
Жыныстық денсаулығыңыз жалпы өмір сүру сапасының маңызды бөлігі болып табылады. Жыныстық өміріңізге қанағаттанбаған кезде, сіз жалғыздық пен көңілсіздік сезінуіңіз мүмкін. Бұл сондай-ақ серіктесіңізбен жақын қарым-қатынасыңызға әсер етуі мүмкін. Сондықтан, кез келген басқа ауру сияқты, егер жыныстық дисфункция сізді мазаласа немесе күнделікті өміріңізде проблемалар тудырса, емделу өте маңызды.
Жыныстық дисфункцияны қалай тануға болады?
Көп жағдайда сіз жыныстық ләззатыңызға бір нәрсе кедергі келтіріп жатқанын түсінесіз. Дәрігер әдетте алдымен сізден симптомдарыңыздың толық тарихын сұрайды, содан кейін физикалық тексеру жүргізеді. Олар сондай-ақ жыныстық дисфункцияны тудыруы мүмкін басқа медициналық мәселелерді тексеру үшін диагностикалық тесттерді тағайындауы мүмкін. Дегенмен, қан анализі жыныстық дисфункцияны диагностикалауда әдетте шектеулі көмек көрсетеді.
Жыныстық қатынасқа деген көзқарасыңыз, қарым-қатынастағы мәселелеріңіз, мазасыздық, жыныстық тарихыңыз, қолданатын дәрі-дәрмектеріңіз және алкоголь немесе есірткіні қолдануыңыз туралы ақпаратты білу арқылы дәрігер мәселенің түпкі себебін түсініп, ең қолайлы емдеуді ұсына алады.
Жыныстық дисфункция қалай емделеді?
Дәрігерлер көбінесе жыныстық дисфункцияны негізгі физикалық немесе психологиялық мәселелерді шешу арқылы емдейді. Басқа емдеу әдістеріне мыналар кіруі мүмкін:
- Дәрі-дәрмек: Егер дәрі-дәрмек белсіздікті тудырса, дәріні ауыстыру жеңілдік әкелуі мүмкін. Гормондық тапшылығы бар адамдарға гормондық инъекциялар, таблеткалар немесе кремдер пайдалы болуы мүмкін.
- Ерлерге арналған: Силденафил (Viagra®), тадалафил (Cialis®), варденафил (Levitra®, Staxyn®) және аванафил (Stendra®) сияқты дәрі-дәрмектер жыныс мүшесін ынталандыру арқылы жыныстық функцияны жақсарта алады.
- Әйелдерге: буспирон (BuSpar®), бупропион (Wellbutrin®), флибансерин (Addyi®) және бремеланотид (Vylseesi®) сияқты дәрі-дәрмектер либидоны арттыруға көмектеседі. Егер менопауза либидоның төмендеуіне әкелсе, гормондық терапия көмектесуі мүмкін.
- Механикалық көмекші құралдар: Вакуумдық құрылғылар және жыныс мүшесіне имплантаттар сияқты құрылғылар эректильді дисфункцияға (эрекцияны алу немесе сақтау мүмкін еместігі) көмектеседі. Әйелдерге арналған вакуумдық құрылғы да бар. Кеңейткіштер менопауза салдарынан қынаптың тартылуына көмектесе алады. Вибраторлар сияқты құрылғылар жыныстық ләззат пен оргазмды арттыруға көмектеседі.
- Жыныстық терапия: Жыныстық терапевттер кәдімгі дәрігер шеше алмайтын жыныстық мәселелері бар адамдарға көмектесе алады. Олар көбінесе жақсы неке кеңесшілері болады. Бақытты жыныстық қатынасты сақтап қалғысы келетін жұптар үшін білікті маманмен жұмыс істеу тамаша нұсқа болып табылады.
- Мінез-құлықтық емдеу әдістері: Оларға әртүрлі әдістер кіреді. Мысалы, қарым-қатынастағы зиянды мінез-құлықты түсіну немесе өзін-өзі ынталандыруды қозу және/немесе оргазм проблемаларын емдеу ретінде пайдалану.
- Психотерапия: Білікті кеңесшімен бірге жүргізілетін психотерапия сізге өткен жыныстық жарақат, мазасыздық, қорқыныш, кінә сезімі және денеңіз туралы теріс түсініктер сияқты мәселелерді шешуге көмектеседі. Осы факторлардың барлығы жыныстық функцияға әсер етуі мүмкін.
- Білім беру және коммуникация: Жыныстық қатынас, жыныстық мінез-құлық және реакциялар туралы білім алу жыныстық белсенділікке қатысты мазасыздықты жеңуге көмектеседі. Сондай-ақ, серіктесіңізбен қажеттіліктеріңіз бен мәселелеріңіз туралы ашық сөйлесу салауатты жыныстық өмірге кедергі келтіретін көптеген кедергілерді жеңуге көмектеседі.
Жыныстық азғындық толығымен жойыла ма?
Жыныстық дисфункцияны емдеудің сәттілігі мәселенің негізгі себебіне байланысты. Көп жағдайда емдеуден кейін көптеген адамдар салауатты және қанағаттанарлық жыныстық өмірге орала алады. Сондықтан үміт болу маңызды.
Жыныстық дисфункцияның алдын алуға бола ма?
Жоқ, оны толығымен болдырмау мүмкін емес. Бірақ сіз оның өміріңізге әсерін азайту үшін шаралар қолдана аласыз. Бірінші қадам - бұл туралы хабардар болу және көмек сұрау уақыты келгенде түсіну. Көмекті қабылдау кейде көңіліңізді қалдырып, көңіліңізді қалдыруы мүмкін. Бірақ көп жағдайда сіз жыныстық дисфункцияны тудыратын ештеңе істеген жоқсыз. Бақытымызға орай, жыныстық дисфункцияны тудыратын көптеген нәрселерді емдеуге болады.
Дәрігерге қашан көріну керек?
Егер сіз үш ай немесе одан да көп уақыт бойы жыныстық дисфункцияны бастан кешіріп жүрсеңіз, дәрігерге қаралыңыз. Егер бұл сіздің қарым-қатынасыңызға кедергі келтіре бастаса немесе сізге және/немесе серіктесіңізге эмоционалдық күйзеліс тудырса, көмек сұраудың уақыты келді. Дәрігер сіздің медициналық тарихыңыз туралы сұрайды, қабылдайтын барлық дәрі-дәрмектер мен қоспалардың толық тізімін сұрайды және мәселенің түпкі себебін анықтауға тырысады.
Жыныстық дисфункция - күрделі жағдай. Бірақ алаңдамаңыз. Оны көбінесе кеңес беру, білім беру және серіктестер арасындағы жақсы қарым-қатынас арқылы емдеуге болады.
Есте сақтау керек ең маңызды нәрсе (Үйге алып кету туралы хабарлама)
Жыныстық дисфункция – көптеген адамдарға әсер ететін мәселе, тіпті олар бұл туралы айтқысы келмесе де. Бұл ұялатын ештеңе емес.Егер сізде де осындай мәселе болса, жалғыз қиналмаңыз.
- Серіктесіңізбен ашық сөйлесіңіз.
- Сенімді дәрігерге көрініп, кеңес алыңыз. Дәрігерлер сізге көмектесуге дайын екенін ұмытпаңыз.
- Дұрыс емдеу арқылы сіз де салауатты және қанағаттанарлық жыныстық өмір сүре аласыз.
Үрейленбеңіз, дұрыс ақпаратты табыңыз, қажет болған жағдайда медициналық кеңес алыңыз және бұл жағдайды шешіңіз. Сіз жалғыз емессіз.
Жыныстық әлсіздік, жыныстық мәселелер, жыныстық денсаулық, эректильді дисфункция, төмен либидо, жыныстық терапия, психикалық денсаулық
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න