Денеңіздің ішінде тыныш жұмыс істейтін тегіс бұлшықеттер туралы білейік.

Денемізде біз байқамай қаншама нәрсе болып жатқанын ойлап көрдіңіз бе? Біз тыныс аламыз, тамақты қорытамыз, көзімізді анда-санда қозғалтамыз... Бүгін біз мұның бәріне көмектесетін және біз білмейтін ерекше бұлшықет түрі туралы айтатын боламыз. Бұл тегіс бұлшықет немесе «(тегіс бұлшықет)» деп аталады.

Тегіс бұлшықеттер дегеніміз не? Неліктен олар соншалықты ерекше?

Қарапайым тілмен айтқанда, тегіс бұлшықет - денеңіздің көптеген бөліктерінде кездесетін, сіз басқара алмайтын, яғни автоматты түрде жұмыс істейтін бұлшықет түрі. Бұл сіздің еркіңізбен емес, денеңіздің қажеттіліктеріне сәйкес жұмыс істейтін еріксіз жұмысшы сияқты. «Тегіс» - бұл бұлшықеттерге сыртқы түріне байланысты берілген атау. Басқа бұлшықет түрлерімен салыстырғанда, олардың сыртқы түрі тегіс, яғни оларда көлденең жолақтар (сонымен қатар «жолақтар» деп те аталады) жоқ.

Денемізде бұлшықеттердің үш негізгі түрі бар екенін білесіз бе?

1. Қаңқа бұлшықеті: Бұл біз саналы түрде басқаратын бұлшықеттер. Мысалы, бұл қолды көтергенде немесе аяқты қозғалтқанда жұмыс істейтін бұлшықеттер. Бұл бұлшықет жасушалары ұзын және цилиндр тәрізді, сондықтан оларды кейде «бұлшықет талшықтары» деп атайды. Бұлар бір-біріне жиналып, бұлшықет бетінде «жолақтар» немесе әжімдер пайда болады.

2. Жүрек бұлшықеті: Бұл бұлшықет тегіс көрінгенімен, оның құрылымында ерекше айырмашылықтар бар. Және бұлар тек бір жерде, яғни жүрегіңізде кездеседі. Жүректің соғуын тудыратын нәрсе - осы жүрек бұлшықеті.

3. Тегіс бұлшықет: Біз қазір айтып отырған тегіс бұлшықеттер қаңқа бұлшықеттерінен өте ерекшеленеді. Негізгі айырмашылығы - қаңқа бұлшықеттері сіздің бақылауыңызда жұмыс істегенімен, тегіс бұлшықеттердің қозғалысы сіз байқамай, сіз олар туралы ойламай-ақ болады. Сондай-ақ, тегіс бұлшықет жасушаларының пішіні әртүрлі. Олардың ұштары тар, ортасы кең және қаңқа бұлшықет жасушаларына қарағанда әлдеқайда қысқа. Олар кішкентай, конус тәрізді жасушаларға ұқсайды.

Бұл тегіс бұлшықеттер біздің денеміздің қай жерінде орналасқан?

Бұл тегіс бұлшықеттер денемізде қанша жерге шашыраңқы орналасқанын елестетіп көріңізші. Олар денемізде үнсіз жұмыс істейтін кішкентай қозғалтқыштар сияқты. Міне, олардың кездесетін негізгі жерлері:

• Тыныс алу жолдарында: Бұлар тыныс алғанда өкпеге және өкпеден ауа тасымалдайтын тыныс алу жолдарының қабырғаларында (мысалы, кеңірдек және бронхтар) кездеседі.
• Қан тамырлары: қанды бүкіл денеңізге тасымалдайтын қан тамырлары мен артериялар сияқты заттардың қабырғаларында.
• Ас қорыту жүйесінде: Бұл бұлшықеттер біз жейтін тағамның өңештен ішекке (аш ішек, тоқ ішек) өтетін жолында орналасқан.
• Көздерде: Көздеріңізде де осындайлар бар. Олар көздің анық көрінуіне (фокустауына) және қарашықтың кеңеюіне және үлкейуіне көмектеседі.
• Лимфа тамырлары: Бұлар денеде лимфа сұйықтығын тасымалдайтын тамырлар жүйесінде де кездеседі.
• Тері: Суық тигенде теріңіз кедір-бұдыр болады, солай ма? Сондықтан да бұл тегіс бұлшықеттер қатысады.
• Зәр шығару жүйесі мен репродуктивті жүйеде:Бұлар қуық және жатыр сияқты жерлерде де маңызды.

Сонымен, бұл тегіс бұлшықет не істейді?

Бұл тегіс бұлшықеттер біздің денемізде көптеген маңызды функцияларды орындайды. Олардың негізінен бірнеше қызметі бар:

1. Тыныс алу жолдарының енін бақылау: Бұл тегіс бұлшықеттер қан тамырлары, лимфа тамырлары және тыныс алу жолдары сияқты денеңіздің ішіндегі кейбір каналдардың енін басқарады. Ойлап көріңізші, қан тамырлары қан қысымын бақылау үшін жиырылып, кеңейеді, солай ма? Бұл бұлшықеттер бұған көмектеседі. Олар сонымен қатар тыныс алу жолдарын кеңейту және тарылту арқылы тыныс алу процесіне ықпал етеді.

2. Материалдарды тасымалдау: Бұл тегіс бұлшықеттер бір нәрсені түтік тәрізді жолмен итеруге қабілетті. Олар толқын сияқты үздіксіз жиырылып, ішіндегіні алға итереді. Осылайша тамақ ас қорыту жүйесі арқылы қозғалады. Тамақ осы тегіс бұлшықеттердің әсерінен ішек арқылы біртіндеп қозғалады.

3. Қақпа күзетшісінің рөлін атқару (`Қақпа күзетшісі`): Бұлшықеттердің көпшілігі әдетте босаңсыған және тек қажет болған кезде ғана жиырылады. Дегенмен, кейбір тегіс бұлшықеттер, мысалы, қуықтағы немесе анустағы сфинктерлер үнемі жиырылып, тек қажет болған кезде ғана босаңсыйды. Қақпа күзетшісі сияқты, олар қажет емес кезде жабылып, тек қажет болған кезде ашылады. Сондықтан біз зәр шығару мен нәжісті басқара аламыз.

Осы жалпы функциялардан басқа, кейбір аймақтардағы тегіс бұлшықеттердің де мамандандырылған функциялары бар. Міне, бірнеше мысал:

• Тері: Бұрын айтқанымдай, тоңған кезде немесе қорыққанда теріңіз жабысқақ болып, шашыңыз тік тұрады, солай ма? Мұны «қаздың түйілуі» деп атайды. Бұл теріңіздегі ұсақ тегіс бұлшықеттерге байланысты.
• Көздер: Көздің ішіндегі тегіс бұлшықеттер (кірпікті денеде орналасқан) көз линзасының фокустық қашықтығын («фокусын») өзгертуге көмектеседі, яғни жақыннан немесе алыстан қараған кезде анық көре аласыз. Бұл бұлшықеттер «зонулалар» деп аталатын талшықтармен байланысқан. Сол сияқты, көздің нұрлы қабығындағы тегіс бұлшықеттер нұрлы қабықтың жарық мөлшеріне бейімделу үшін кеңеюіне ықпал етеді.
• Жатыр: Босану кезінде жатырдың тегіс бұлшықеттеріне байланысты ол жиырылады, бұл «ауырсынуды» білдіреді. Бұл жиырылулар баланы сыртқа итереді.

Тегіс бұлшықеттерге әсер ететін кең таралған аурулар мен жағдайлар қандай?

Барлық басқа тіндер сияқты, тегіс бұлшықеттер де белгілі бір аурулар мен жарақаттарға бейім. Атап айтқанда, бұлшықет жарақаттары немесе сал ауруы сияқты жағдайлар оларға әсер етуі мүмкін. Сонымен қатар, тегіс бұлшықеттерге ерекше әсер ететін басқа да бірнеше жағдайлар бар:

• Тегіс бұлшықетке қарсы аутоантиденелер:Не болады, сіздің өз денеңіздің иммундық жүйесі қателесіп сіздің тегіс бұлшықеттеріңізге шабуыл жасап, оларды зақымдайды. Бұл сіздің өз сарбаздарыңыздың өздеріне қарсы шығуымен бірдей. Бұл жағдай «аутоиммунды гепатит» сияқты аутоиммунды аурулары бар адамдарда жиі кездеседі.
• Бұлшықет дистрофиялары: Бұл генетикалық аурулар тобы. Біртіндеп бұлшықеттер әлсіреп, қызметін жоғалтады. Тегіс бұлшықеттерге әсер ететін бұлшықет дистрофиясының түрлері де бар.
• Бұлшықет спазмы немесе жиырылуы («спазм»): Тегіс бұлшықеттер бақылаусыз кенеттен жиырылуы немесе спазмға ұшырауы мүмкін. Мысалы, қан тамырларындағы спазмдарға байланысты қан ағымы кедергі келтіруі мүмкін («вазоспазм». Бұған мысал ретінде тыныс алу жолдарындағы спазмдарға байланысты тыныс алуды қиындататын астманы айтуға болады. Егер ішек бұлшықеттері спазмға ұшыраса, асқазан түйілуі пайда болуы мүмкін.
• Висцеральды миопатиялар: Бұл тегіс бұлшықеттерге әсер ететін аурулар тобы. «Висцеральды» дегеніміз ішкі мүшелер. Демек, бұл аурулар негізінен ас қорыту жүйесінің және зәр шығару жүйесінің тегіс бұлшықеттеріне әсер етеді. Егер олар қуық немесе тоқ ішек сияқты жерлерде тегіс бұлшықеттерге әсер етсе, өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Бұлар көбінесе генетикалық факторлардан туындайды.

Тегіс бұлшықет ауруының жиі кездесетін белгілері немесе белгілері қандай?

Тегіс бұлшықеттерге қатысты жағдай пайда болған кезде, әдетте, сол бұлшықеттерді қамтитын дене жүйесінің бұзылуына әкеледі. Симптомдар зақымдалған бұлшықеттердің қай жерде орналасқанына және олардың қызметіне байланысты. Елестетіп көріңізші, әр аймақтағы мәселелер әртүрлі белгілерді тудырады.

Бірнеше мысал келтіру үшін:

• Қан қысымының ауытқулары: Егер қан тамырларындағы тегіс бұлшықеттер дұрыс жұмыс істемесе, қан қысымы жоғарылауы немесе қан қысымы кенеттен төмендеуі мүмкін , бұл естен тануға әкелуі мүмкін .
• Ас қорытудың баяулауы немесе тоқтауы: Егер ас қорыту жүйеңіздегі тегіс бұлшықеттер тағамды дұрыс итермесе, асқазанның ауыруы, кебулер, құсу және іш қату сияқты белгілер пайда болуы мүмкін.
• Зәр шығарудың қиындауы: Егер қуық бұлшықеттері дұрыс жұмыс істемесе, сіз дұрыс зәр шығара алмауыңыз мүмкін. Сізде зәр шығару қиынға соғуы немесе зәр шығаруда қиындықтар туындауы мүмкін.
• Тыныс алу қиындықтары: Егер тыныс алу жолдарындағы тегіс бұлшықеттер жиырылса, тыныс алу қиындап, кеудеңізде қысылу сезімі пайда болуы мүмкін.

Маңызды: Тегіс бұлшықеттер біздің денеміздегі көптеген жүйелердің бөлігі болғандықтан, онымен байланысты көптеген белгілер мен жағдайлар бар. Егер сізде осы белгілердің немесе жағдайдың кез келгені туралы алаңдаушылық немесе уайым болса, кеңес алу үшін дәрігерге көрінген дұрыс. Ол сізге мұны толығырақ түсіндіре алады немесе қажет болған жағдайда сізді маманға жолдай алады.

Соңында, есте сақтау керек нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Енді сіз денеміздің қаншалықты үнсіз, бірақ маңызды бөлігі тегіс бұлшықет екенін көре аласыз. Тыныс алуға көмектесетін тыныс алу жолдарынан бастап, көзіміздегі көргенімізді шоғырландыратын ұсақ талшықтарға дейін тегіс бұлшықеттер барлық жерде көріністің артында жұмыс істейді.

Егер олар дұрыс жұмыс істеп тұрса, біз олардың бар екенін есімізде де сақтамаймыз. Бұл рас. Дегенмен, егер сізде бұлшықеттерге әсер етуі мүмкін деп ойлайтын ауруға қатысты қандай да бір белгілер немесе алаңдаушылықтар болса, дәрігермен кеңесуден тартынбаңыз. Ол сізге бұл бұлшықеттердің қалай жұмыс істейтінін және оларға не әсер етуі мүмкін екенін түсінуге көмектесе алады. Егер сізде тегіс бұлшықеттерге қатысты ауру немесе белгілер болса, ол сізді емдеуге жолдай алады.

Сонымен, бұл кішкентай достардың сіздің денеңізде үнсіз жұмыс істейтінін білу керек, солай ма?

Тегіс бұлшықет, бұлшықет түрлері, автоматты бұлшықеттер, дене функциялары, бұлшықет аурулары, белгілері