Таңертең оянғанда тамағыңыз қышып, ауыра ма? Тамақ жұту қиын ба? Иә, бұл барлығында дерлік кездесетін тамақ ауруының бастамасы. Көп жағдайда ол ешқандай күрделі емдеусіз екі-үш күн ішінде өздігінен жазылады. Бірақ кейде дауысыңыз қарлығып, тамағыңыз бірнеше күн ауыруы мүмкін. Әдетте бұл инфекцияға байланысты. Бірақ кейде құрғақ ауа, қатты түтін және темекі түтіні сияқты нәрселер де тамағыңыздың ауыруына әкелуі мүмкін. Неліктен бұл болатынын және бұл туралы не істей алатынымызды қарастырайық.
Шын мәнінде, тамақ ауруына не себеп болады?
Көп жағдайда тамағымыз
суық тию немесе тұмау салдарынан ауырады. Бұл аурумен бірге жүретін жанама әсер сияқты. Суық тию жағдайында белгілер баяу басталады. Бірақ қызба көтерілгенде, денеңіз кенеттен күшін жоғалтады. Егер сізде жөтел, дауыстың қарлығыуы және
қақырық сияқты белгілер болса, бұл, ең алдымен, суық тиюден болуы мүмкін.
Суық тию тұмау сияқты ауыр емес . Тұмау мұрныңызға, тамаққа және өкпеңізге әсер етеді. Сондай-ақ,
дененің ауырсынуы және бас ауруы сияқты ауыр белгілер қызбамен бірге жүруі мүмкін. Осы екі негізгі себеппен қатар, тамақ ауруының бірнеше басқа себептері бар.
- Түтін және шаң: Егер сіз темекі шегетін болсаңыз , тұрмыстық химиялық заттардың түтіні және сырттағы ауаның ластануының жоғары деңгейі де тамақтың ауырсынуына әкелуі мүмкін.
- Дауысты шамадан тыс пайдалану: Мұғалімдер мен әншілер сияқты үнемі сөйлейтін және айқайлайтын адамдардың тамақ бұлшықеттері шаршап, ауыруы мүмкін.
- Аллергия : Кейбір адамдар шаң, мысық пен ит жүні және тозаң сияқты заттарға аллергияға байланысты тамақтың қышуын немесе ауыруын сезінуі мүмкін.
Аздап абай болудың себептері
Жоғарыда аталған себептерден басқа, кейбір медициналық жағдайлар да тамақтың ауырсынуын тудыруы мүмкін. Біз үшін бұл туралы аздап хабардар болу маңызды.
| Ауру мәртебесі | Сипаттама |
|---|
| Стрептококкты тамақ ауруы | Бұл жеңіл бактериялық инфекция. Ауырсыну соншалықты қатты болуы мүмкін, жұтуға шыдауға болмайды. Сондай-ақ, тамақтағы бадамша бездерінде ақ немесе сары дақтар байқалуы мүмкін. Егер сізде осындай белгілер болса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек . Ол тамағынан жағынды алып, тексереді, қажет болған жағдайда антибиотиктер береді. |
| Тонзиллит | Тамақ ауруы және жұтынудың қиындауы тамақтың екі жағында орналасқан бездер болып табылатын бадамша бездердің ісінуінен де туындауы мүмкін. Бұған вирустық немесе бактериялық инфекция себеп болуы мүмкін. |
| Мононуклеоз | Бұл вирус тудыратын ауру. Кейбір адамдар оны «сүйісу ауруы» деп атайды, себебі ол сілекей арқылы таралады. Белгілеріне шаршау, қызба, бас ауруы және бадамша бездерінің, мойынның немесе қолтық астының ісінуі жатады. |
Мұның белгілері қандай?
Құрғақ, қышынған және тамақ ауруымен қатар, дауысыңыздың қарлығып қалуы мүмкін. Себебіне байланысты белгілері жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін.
| Жиі кездесетін симптомдар |
|---|
| Тамақтың өзіне байланысты белгілер |
| Жұтудың қиындауы | Дауыстың қарлығып қалуы |
| Мойынның немесе жақтың ісінуін | Жөтел |
| Бадамша бездері қызарып, ісінеді немесе оларда ақ дақтар/ірің пайда болады |
| Денеде пайда болуы мүмкін басқа белгілер |
| Денедегі ауырсыну | Безгек |
| Бас ауруы | Жүрек айнуы немесе құсу |
| Қақырық және түшкіру | Асқазан ауруы |
Үйде тамақ ауруынан қалай арылуға болады?
Тамақ ауруын бірден емдей алмаймыз, бірақ жеңілдік табу үшін жасай алатын бірнеше нәрсе бар.
Ең бастысы - жеткілікті демалу. Дене инфекциялармен күресіп жатқанда демалу өте маңызды. Денеңізді демалдырғандай, дауысыңызды да демалдырыңыз.
- Тамағыңызды ылғалды ұстаңыз: Құрғақ тамақ ауырсынуды күшейтуі мүмкін. Сондықтан көп су ішіңіз . Тәтті ирис (пастилка) ішу тамағыңызды ылғалдандырып, сілекейдің ағуын жақсартуға көмектеседі. Зімбір мен кориандр сияқты ішімдіктерді ішу де өте пайдалы.
- Балаларға беретін тағамыңызға абай болыңыз: Кішкентай балаларға тұншығып қалуы мүмкін болғандықтан, оларға кішкентай иристерді бермеңіз. Оның орнына, оларға балмұздақ, балмұздақ (шербет) және балмұздақ сияқты салқын тағамдар беріңіз.
- Ылғалдылық: Ең көп уақыт өткізетін бөлмелердегі ауаны ылғалды ұстау үшін ылғалдандырғышты қолданған дұрыс.
- Таза ауа: Темекі түтінінен және аллергия тудыратын заттардан аулақ болыңыз.
- Тұзды сумен шайыңыз: Бұл өте пайдалы. Жарты шай қасық тұзды бір стақан жылы суға ерітіп, онымен шайыңыз да, түкіріңіз. Мұны күніне бірнеше рет жасаңыз.
- Ауырсынуды басатын дәрілер: Егер ауырсыну қатты болса, дәрігердің нұсқауы бойынша парацетамол немесе ибупрофен сияқты ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдауға болады. Бірақ дәрігермен кеңеспей ешқашан дәрі қабылдамаңыз . Нұсқаулықты мұқият оқып шығыңыз, әсіресе балалар мен жасөспірімдерге берген кезде.
Қашан міндетті түрде дәрігерге көрінуіміз керек?
Егер тамақтың қарапайым ауруы бірнеше күн ішінде жазылмаса немесе ауырсыну өте қатты болса, міндетті түрде дәрігерге қаралыңыз. Кейінге қалдырмаңыз.
Сонымен қатар, егер сізде келесі «қызыл жалаулардың» кез келгені болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз:
- Егер сіз ересек болсаңыз, дене қызуыңыз 39,4 Цельсийден (103 Фаренгейт) жоғары болса немесе дене қызуыңыз 3 күннен артық 38 Цельсийден (100,4 Фаренгейт) жоғары болса.
- Егер балалардың дене қызуы көтерілсе, дене қызуының деңгейіне қарамастан, дәрігерге қоңырау шалып, кеңес алған дұрыс.
- Егер сілекей бездері ісінген болса.
- Егер сіз тамақты жұтуда, тыныс алуда немесе аузыңызды ашуда қиындықтарға тап болсаңыз.
- Сілекей ағуы сілекей аузынан байқаусызда бөлінген кезде пайда болады.
- Егер қақырықта қан болса.
- Егер сізде буындар ауырса.
- Егер құлағыңыз ауырса.
- Егер тамақ ауруы жалғасып, қайталанса.
- Егер мойныңызда түйін пайда болса, ол қолыңызға ілініп қалады.
Мұндай жағдайда дәрігерге тез арада көріну арқылы тіпті ауыр сырқатты да ерте анықтап, емдеуге болады.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Тамақ ауруының көпшілігі вирустық инфекциялардан (суық тию, тұмау) туындайды және бірнеше күн ішінде өздігінен кетеді.
- Жақсы демалу, көп сұйықтық ішу және тұзды сумен шайқау үлкен жеңілдік береді.
- Тамақ ауруымен және тамақта ақ дақтармен сипатталатын стрептококкты ангина сияқты аурулар үшін міндетті түрде дәрігерге көрініп, антибиотиктер қабылдау керек.
- Жоғары қызба, тыныс алудың қиындауы, жұтынудың қиындауы немесе мойында түйін пайда болуы сияқты ескерту белгілеріне әрқашан назар аударыңыз. Егер сізде осылардың кез келгені байқалса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
- Дәрігердің кеңесінсіз ешқандай дәрі-дәрмек бермеңіз, әсіресе балаларға.
Тамақ ауруы, тамақ ауруы, суық тию, қызба, тонзиллит, стрептококкты ангина, тамаққа арналған дәрі
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз