Омыртқамыздың ішіндегі супер тас жол: Жұлын туралы көбірек білейік.

Қолдарыңыз бен аяқтарыңыздың қалай қозғалатынын, ыстық немесе тоңғанды ​​қалай сезінетініңізді, ойланбай тыныс алатыныңызды, жүрегіңіздің қалай соғатынын ойлап көрдіңіз бе? Бүгін біз мұның бәрін басқаратын, ми мен дененің қалған бөлігін байланыстыратын денеміздегі негізгі байланыс жолы немесе супермагистраль туралы айтатын боламыз. Бұл өте бағалы жұлын .

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл жұлын дегеніміз не?

Жұлын - жүйкелер мен жасушалардан тұратын цилиндр тәрізді, түтік тәрізді құрылым. Ол омыртқаның ортасынан, мидың негізінен (ми бағанасы) омыртқаның түбіне дейін созылады. Бұл біздің жүйке жүйеміздің негізгі бөліктерінің бірі.

Мұны үйіңіздегі теледидарға сигнал жеткізетін кабель сияқты елестетіп көріңіз. Бірақ жұлын сол кабельге қарағанда миллион есе күрделі жұмыс атқарады. Теледидар кабелі фильмдер мен жаңалықтар сияқты деректерді бір-біріне тасымалдайтыны сияқты, жұлын да ми мен дене арасында денеміздің жұмыс істеуі үшін қажетті барлық электрлік хабарламаларды бір-біріне тасымалдайды.

Жұлын біздің денемізге қандай қызмет атқарады?

Жұлынның негізгі қызметі - жүйке сигналдарын мидан дененің басқа бөліктеріне және миға кері тасымалдау. Бұл сигналдар электрлік хабарламалар деп аталады. Бұл хабарламалар біздің денеміздегі барлық нәрсенің дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз етеді. Оның негізгі функцияларын қарастырайық.

• Дене қимылдары мен әрекеттерін басқару: Қолды көтеру, жүру немесе жүгіру қажет болған кезде, мидан жіберілген хабарламалар жұлын арқылы тиісті бұлшықеттерге жетеді. Бұл байланыс тыныс алу және жүрек соғысы сияқты біз байқамай жасайтын автоматты (вегетативті) әрекеттерді басқару үшін де маңызды.

• Миға сезімдерді хабарлау: Денеңіздің бір жерінде ауырсынуды сезінгенде немесе біреу сізге тигенде, қысым, ыстық немесе суық тигенде, мұның бәрі жүйкелер арқылы жұлынға, содан кейін миға өтеді. Сол кезде сіз «Ой, ауырып тұрмын» немесе «Суық тиіп тұр» деген сезімді сезінесіз.

• Рефлекстерді басқару: Рефлекстер – бұл біз ойланбай тұрып-ақ тез пайда болатын физикалық реакциялар. Жақсы мысал ретінде дәрігер тізеңізді кішкентай балғамен ұрып, аяғыңыздың алға секіруін айтуға болады. Бұл рефлекстердің кейбіреулері мидың қатысуынсыз жұлынмен тікелей басқарылады. Бұл денеге апат сияқты қауіп төнген кезде тез жауап беруге және өзін қорғауға мүмкіндік береді.

Жұлынның бөліктері және онымен байланысқан жүйкелер

Жұлынды үш негізгі бөлікке бөлуге болады, олар біздің жұлын бағанымыздың үш бөлігімен бірдей.

1. Жатыр мойны: Бұл мойныңыздың айналасындағы аймақ.

2.Кеуде қуысы: Бұл сіздің жоғарғы денеңізді немесе кеуде аймағын білдіреді.

3. Бел омыртқасы: Бұл белдің төменгі бөлігінің айналасындағы аймақ.

Бұл жұлынға 31 жұп жүйке қосылған. Бұлар мидан келетін хабарларды бүкіл денеге таратады.

Жұлынды қорғайтын қабықшалар

Пияздың тері қабаттары сияқты, жұлынды қорғайтын үш түрлі мембрана (менингтер) бар. Олар миымызды да қоршап тұрады.

• Dura mater:Бұл сыртқы, берік, қалың жабын. Ол жұлынның апаттан зақымдануының алдын алуға көмектеседі.
• Өрмекшітәрізді материя: Бұл ортаңғы қабат.
• Pia mater: Бұл жұлынға ішінен бекітілген ең жұқа қабат.

Бұл қабаттардың арасында екі арнайы кеңістік бар.

1. Эпидуральды кеңістік: Бұл қатты қабықтың сыртында орналасқан. Бұл жерде болашақ аналарға босану кезінде ауырсынуды азайту үшін эпидуральды анестезия жасалады.

2. Субарахноидальды кеңістік: Бұл арахноидальды материя мен пиа материя арасында орналасқан. Бұл кеңістікте жұлын-ми сұйықтығы (ЖМС) деп аталатын арнайы сұйықтық бар. Бұл жұлын үшін қосымша қорғаныс пен амортизацияны қамтамасыз етеді. Дәрігер белгілі бір ауруларды диагностикалау үшін бел пункциясын жасаған кезде, дәрігер осы кеңістікке ине салып, ЖМС үлгісін алады.

Жұлынға қандай аурулар мен жарақаттар әсер етеді?

Жұлын біздің денемізде өте маңызды рөл атқаратындықтан, оған кез келген зақым өте ауыр болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда ерте емдеу ұзақ мерзімді немесе тұрақты асқынулардың қаупін азайтуы мүмкін.

Жұлынға әсер етуі мүмкін кейбір кең таралған жағдайлар:

• Жедел көлденең миелит
• Жатыр мойнының спондилозы
• Дискілердің жарығы
• Омыртқа сынықтары
• Жұлын бұлшықетінің атрофиясы
• Жұлын стенозы
• Жұлын ісіктері
• Жұлын инфекциялары

Жұлынның саулығын қалай сақтаймыз?

Жұлын мен бүкіл омыртқаның саулығын сақтау үшін біз жасай алатын бірнеше қарапайым нәрсе бар.

• Теңгерімді, пайдалы тамақтануды қамтамасыз етіңіз.
• Үнемі жаттығу жасаңыз. Созылу жаттығуларын үнемі жасаңыз.
• Отырғанда және тұрғанда арқаңызды тік ұстауға тырысыңыз. Бір қалыпта ұзақ уақыт отырмаңыз.
• Ұйықтап жатқанда, мойныңыз бен беліңіздің табиғи иілуін қолдайтын қалыпта ұйықтаңыз.
• Егер темекі шегетін болсаңыз, оны тоқтатыңыз.Басқа темекі өнімдерінен аулақ болыңыз.
• Алкогольді тұтынуды шектеңіз.

Жұлын мен омыртқа бағанасы екі түрлі нәрсе ме?

Иә, бұл екі бөлік. Көп адам екеуін шатастырады.

Қарапайым тілмен айтқанда, омыртқа бағанасы – жұлынды қорғайтын сүйек жабыны. Ол бірінің үстіне бірі орналасқан омыртқалар деп аталатын сүйектерден тұрады.

Жұлын - қорғаныш сүйек қабығының ішіндегі жүйкелерден, тіндерден және жасушалардан тұратын түтік.

Электр кабелін елестетіп көріңізші. Жұлын оның үстіндегі пластикалық түтікке ұқсайды. Жұлын сол түтіктің ішінде өтетін ең бағалы сымға ұқсайды.

Егер сіз дененің ең маңызды бөліктеріне марапаттар берсеңіз, жұлын міндетті түрде марапатталады. Бұл соған тұрарлық. Бұл ми мен дене арасындағы байланыс. Жұлын сізге қозғалуға, сезінуге және өмір сүруге көмектесетін электрлік жүйке сигналдарын үнемі тасымалдайды.

Сондықтан, егер сіз қозғалу қабілетіңізде, заттардың сезімінде немесе денеңізді басқару тәсіліңізде қандай да бір өзгерістерді байқасаңыз, оны елемеңіз. Егер сіз бұл туралы аздап алаңдасаңыз немесе қорқатын болсаңыз, оны дәрігерге көрсеткеніңіз жөн. Осылайша, сіз симптомдарыңыздың себебін және оларды басқару үшін қандай емдеу әдістері қажет екенін нақты біле аласыз.