Кейде « жұқпалы аурулар » ( инфекциялық аурулар ) және « жұқпалы аурулар» терминдерін естігенде шатасатыныңызды байқайсыз ба? Шынайы айырмашылық неде екенін білгіңіз келе ме? Көптеген адамдар оларды бірдей деп ойлайды, бірақ екеуінің арасында айқын айырмашылық бар. Бүгін мұны қарапайым, түсінікті түрде талқылайық. Мұны білу сіз және сіздің отбасыңыз үшін өте пайдалы болуы мүмкін.
Сонымен, «жұқпалы аурулар» дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, жұқпалы ауру бактериялар, вирустар, саңырауқұлақтар немесе паразиттер сияқты кішкентай, көрінбейтін микробтар (патогендері) денеңізге еніп, зиян келтірген кезде пайда болады . Бұл микробтар сіздің денеңізге енгеннен кейін, олар көбейіп, ауруды тудырады.
Ойлап көріңізші: кейде біз байқамай ластанған тамақты немесе суды тұтынамыз, микробтар бар ауамен тыныс аламыз немесе тіпті осы микроскопиялық басқыншылардың денемізге енуіне мүмкіндік беретін кесік аламыз. Ішке кіргеннен кейін олар қызба мен жөтелден бастап ас қорыту проблемаларына дейін әртүрлі ауруларға әкелуі мүмкін.
Дегенмен, есте сақтау керек ең маңызды нәрсе - әрбір жұқпалы ауру бір адамнан екінші адамға тікелей жұға бермейді. Кейбір жұқпалы аурулар басқа жолдармен жұғады. Бұл туралы жақын арада толығырақ айтатын боламыз.
Сонымен, «жұқпалы аурулар» дегеніміз не?
Міне, негізгі айырмашылық. «Жұқпалы ауру» шын мәнінде жұқпалы аурудың белгілі бір түрі. Оны кез келген басқа инфекция сияқты микробтар тудырады.
Дегенмен, басты ерекшелігі - бұл аурулар бір адамнан екінші адамға тікелей немесе жанама түрде таралуы мүмкін.
Қарапайым ұқсастықты қолдансақ: барлық раушан гүлдері – гүлдер, бірақ барлық гүлдер раушан емес. Сол сияқты, әрбір жұқпалы ауру жұқпалы, бірақ әрбір жұқпалы ауру жұқпалы емес. Бұл мағынасы бар ма?
Мысалы, суық тию , тұмау ( Тұмау ), қызылша, желшешек және ( COVID-19 ) - бәрі жұқпалы аурулар. Егер сіз суық тиген адаммен жақын сөйлессеңіз немесе олар қолданған майлыққа қол тигізсеңіз, оны жұқтырып алуыңыз мүмкін, солай ма? Бұлар жұқпалы аурулар.
Жұқпалы емес «жұқпалы аурулар» бар ма?
Иә, әрине. Бұларды микробтар да тудырады, бірақ олар жай ғана қол алысу немесе жұқтырған адамның жанында тұру арқылы таралмайды.
- Жануарлар немесе жәндіктер тарататын аурулар:
Лайм ауруын қарастырайық. Бұл кене сияқты жәндіктің шағуынан туындайды. Лайм ауруымен ауыратын досыңызбен сөйлесу арқылы ғана жұқтырмайсыз. Ол тек жұқтырған кененің шағуы арқылы таралады. Тағы бір мысал - құтыру; ол адамдар арасындағы кездейсоқ байланыс арқылы емес, жануардың шағуы немесе тырналу арқылы таралады. Лептоспироз - тағы бір мысал, әдетте жұқтырған жануарлардың зәрімен ластанған су арқылы таралады.
- Қоршаған ортадан таралатын аурулар:
Тағы бір классикалық мысал - сіреспе. Бұл топырақта немесе шаңда кездесетін бактериялардың денеге кесілген жер арқылы енуінен болады. Сіз сіреспені бұрыннан ауырған адамнан жұқтыра алмайсыз; ол адамдар арасында жұқпалы емес.
Енді сіз аурудың жұқпалы болуы мүмкін екенін, бірақ міндетті түрде жұқпалы болмауы мүмкін екенін көре аласыз.
«Жұқпалы аурулар» қалай таралады?
Бұл аурулар бірнеше жолмен таралады. Негізгі әдістерді қарастырайық:
1. Тікелей байланыс:
Жұқтырған адамға қол тигізу, қол алысу немесе сүйісу ауруды таратуы мүмкін. Мысалы, қышыма немесе тыныс алу жолдарының инфекциялары сияқты кейбір тері аурулары көбінесе осылай таралады.
2. Ауа тамшылары:
Жұқтырған адам жөтелгенде, түшкіргенде немесе қатты сөйлегенде, ауаға кішкентай, көрінбейтін тамшылар шығарады. Бұл тамшыларда микробтар болуы мүмкін. Егер жақын маңдағы адам осы ауаны жұтса, ауруды жұқтыруы мүмкін. Суық тию, тұмау және туберкулез көбінесе осылай жұғады.
3. Ластанған беттер немесе заттар (фомиттер):
Микробтар жұқтырған адам пайдаланатын кеселерде, ыдыс-аяқтарда, сүлгілерде, ойыншықтарда немесе есік тұтқаларында қалуы мүмкін. Егер сау адам бұл заттарға тиіп, содан кейін аузына, мұрнына немесе көзіне тисе, микробтар олардың денесіне енуі мүмкін. Мононуклеоз («сүйісу ауруы»), норовирус (асқазан проблемаларын тудырады) немесе тіпті спортшы табаны сияқты саңырауқұлақ инфекциялары (көбінесе киім ауыстыратын бөлменің еденінен жұғады) сияқты аурулар осылайша таралады.
4. Жыныстық қатынас:
Кейбір аурулар жыныстық жолмен беріледі (жыныстық жолмен берілетін аурулар немесе ЖЖБИ). Олар ауыз арқылы, анальды немесе қынаптық байланыс арқылы таралуы мүмкін. АИТВ, гонорея және мерез кең таралған мысалдар болып табылады.
5. Анадан балаға:
Кейбір жұқпалы аурулар анадан балаға жүктілік, босану немесе емшек сүтімен емізу кезінде берілуі мүмкін.
Неліктен бұл айырмашылықты білу маңызды?
«Жұқпалы» және «жұқпалы» ұғымдарының айырмашылығын түсіну өте маңызды, себебі бұл сізге қандай қорғаныс шараларын қолдану керектігін шешуге көмектеседі.
Мысалы, егер досыңызда Лайм ауруы болса, оның кездейсоқ байланыс арқылы емес, кене арқылы жұғатынын білесіз. Оларға барудан немесе көмектесуден қорқудың қажеті жоқ (дегенмен, сіз өзіңізді табиғаттағы кенелерден қорғауыңыз керек). Дегенмен, егер досыңызда өте жұқпалы тұмау болса, өзіңіз ауырып қалмас үшін барған кезде немесе күтім жасаған кезде өте сақ болуыңыз керек. Мұндай жағдайларда науқасты оқшаулау және жеке заттарын бөліспеу өте маңызды.
Өзімізді қалай қорғай аламыз?
Бақытымызға орай , біз өзімізді осы аурулардан, әсіресе жұқпалы аурулардан қорғау үшін жасай алатын көптеген қарапайым нәрселер бар.
- Қолды жиі және дұрыс жуу: Бұл ең маңызды және қарапайым қадам. Сабынмен қолыңызды кем дегенде 20 секунд бойы, соның ішінде саусақтарыңыздың арасын және тырнақтарыңыздың астын жуып, жуыңыз, содан кейін ағынды сумен шайыңыз. Тамақтанар алдында, тамақ дайындамас бұрын, дәретханаға барғаннан кейін, науқас адамға күтім жасағаннан кейін, жануарларға тигеннен кейін немесе жөтелгеннен немесе түшкіргеннен кейін қолыңызды жууды әдетке айналдырыңыз.
- Тыныс алу гигиенасы: Жөтелгенде немесе түшкіргенде аузыңыз бен мұрныңызды майлықпен жабыңыз. Егер майлық болмаса, шынтағыңызға жөтеліңіз немесе түшкіріңіз. Пайдаланылған майлықтарды дереу тастаңыз және қолыңызды жуыңыз.
- Вакцинациялар: Вакцинация алу - көптеген қауіпті жұқпалы аурулардан қорғанудың ең жақсы тәсілдерінің бірі. Вакциналар сіздің иммундық жүйеңізді белгілі бір микробтармен күресуге жаттықтырады. Сіз және балаларыңыз ұсынылған иммундау кестесімен танысып отырыңыз.
- Ауырған кезде үйде болыңыз: Егер сізде қызба немесе суық тию сияқты жұқпалы аурудың белгілері болса, оны басқаларға жұқтырмас үшін үйде болыңыз.
- Ауру адамдармен байланысын шектеңіз: Егер сіз біреудің жұқпалы аурумен ауыратынын білсеңіз, олар сауығып кеткенше жақын байланысын шектеуге тырысыңыз.
- Жеке заттарыңызды бөліспеңіз: сүлгілерді, ұстараларды, тіс щеткаларын немесе ас құралдарын бөліспеңіз.
- Қауіпсіз жыныстық қатынасқа түсіңіз: Жыныстық жолмен берілетін аурулардың алдын алу үшін әрқашан презервативтерді қолдану сияқты қауіпсіз жыныстық денсаулық тәжірибелерін қолданыңыз.
- Қоршаған ортаңызды таза ұстаңыз:Үй мен жұмыс орнын таза ұстау әртүрлі аурулардың пайда болу қаупін азайтуға көмектеседі.
Талқылағандарымызды қорытындылайық
Негізгі ойларды тез арада қайталайық:
- Жұқпалы ауру: Ағзаға микробтың (мысалы, бактерия, вирус) енуінен туындайды. Барлық жұқпалы аурулар адамнан адамға таралмайды.
- Жұқпалы ауру: бір адамнан екінші адамға таралуы мүмкін жұқпалы аурудың түрі (мысалы, суық тию, тұмау).
Есіңізде болсын: Әрбір жұқпалы ауру жұқпалы, бірақ әрбір жұқпалы ауру жұқпалы емес.
Соңғы сөз... (Үйге алып кету туралы хабарлама)
Енді сіз «жұқпалы» және «жұқпалы» аурулардың айырмашылығын анық түсіндіңіз деп үміттенемін. Бұл білім сізге, отбасыңызға және достарыңызға денсаулықты сақтауға көмектеседі.
Қорықпаңыз; хабардар болыңыз. Осы қарапайым денсаулық әдеттерін сақтау арқылы біз өзімізді көптеген аурулардан қорғай аламыз. Егер денсаулығыңызға қатысты қандай да бір алаңдаушылық туындаса, дәрігерге қаралудан тартынбаңыз. Сау болыңыз!
Жұқпалы аурулар, жұқпалы аурулар, микробтар, денсаулық, аурудың алдын алу, қол жуу
