Сіз танитын кейбір адамдар бірнеше ай бойы дәрі қабылдағаннан кейін депрессиядан арылып, тіпті кеңес алуға барған болуы мүмкін. Олар қалыпты өміріне оралды. Бірақ бұл сізде болған жоқ, солай ма? Қанша тырыссаңыз да, қандай емдеу әдісін қолдансаңыз да, әлі де сол қараңғы жерде қалып қойғандай сезінесіз бе? Бұл өте қиын және көңіл көншітпейтін тәжірибе болуы мүмкін. Бірақ ең бастысы - жалғыз емес екеніңізді білу. Емдеуге жақсы жауап бермейтін депрессияның бұл түрі «емге төзімді депрессия» деп аталады. Алаңдамаңыз, бүгін біз оның себебі неде және ол туралы не істеуге болатыны туралы сөйлесеміз.
Неліктен бұл депрессия емделмейді?
Мұның бір ғана себебі жоқ. Шын мәнінде, бұл көптеген әртүрлі себептердің үйлесімі болуы мүмкін. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл жағдайдың әр адамға әсер ету тәсілі әртүрлі. Бұл себептердің кейбіреулері біздің бақылауымыздан тыс. Мысалы, біз туа біткен гендер сияқты нәрселер. Дегенмен, біз басқара және өзгерте алатын нәрселер де бар.
Ең бастысы - ешқашан үмітіңізді үзбеңіз. Өзіңізге сәйкес келетін емдеу әдістерін табу үшін дәрігеріңізбен жұмыс істей беріңіз. Сіз өзіңізді жақсы сезінетін шешімді міндетті түрде табасыз.
Дәрі-дәрмектермен байланысты жиі кездесетін мәселелер
Көп жағдайда депрессияның жазылмауының басты себебі - дәрі-дәрмектерді, атап айтқанда, антидепрессанттарды қолданудағы белгілі бір мәселелер. Олардың не екенін қарастырайық. Егер сіз мұны дұрыс түсінсеңіз, сіз де осы қателіктерді жіберіп жатқаныңызды түсінесіз.
| Мәселе | Қарапайым тілмен айтқанда... |
|---|---|
| Қысқа уақыттан кейін дәрі-дәрмекті тоқтату | Антидепрессанттың ағзаңызға шынымен әсер етуі үшін шамамен 6-8 апта немесе бір жарым айдан екі айға дейін уақыт кетуі мүмкін. Көптеген адамдар, кейде тіпті дәрігерлер де, дәрі-дәрмектің әсер етпейтініне сеніп, оны қабылдаудан бас тартады. Бұл тұқымның өнуіне уақыт бермеумен бірдей. |
| Белгіленген дозаны өткізіп жіберу | Дәрігердің нұсқауы бойынша, дұрыс уақытта және дұрыс мөлшерде қабылданбаса, дәрінің әсер ететінін немесе әсер етпейтінін ешқашан нақты біле алмаймыз. Егер ол бір күні бақылаудан шығып кетсе, оған әсер етуі мүмкін. |
| Жанама әсерлерден қорқу | Кейбір дәрі-дәрмектерді алғаш қабылдаған кезде бас айналу және жүрек айну сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Көптеген адамдар бұдан қорқып, дәрі-дәрмектерін өз бетінше қабылдауды тоқтатады. Бұл жақсы идея емес. Егер сізде осындай жағдай туындаса, ең жақсысы - дәрігермен кеңесу. Ол сізге жанама әсерлерді азайту үшін шешім бере алады немесе сізді басқа дәріге ауыстыра алады. Есіңізде болсын, көптеген жанама әсерлер уақыт өте келе жоғалады. |
| Дәрілік өзара әрекеттесулер | Басқа ауруларға (мысалы, қант диабеті, жоғары қан қысымы) қарсы қабылдайтын кейбір дәрі-дәрмектер антидепрессанттармен әрекеттесуі мүмкін. Бұл екі дәрінің де дұрыс жұмыс істемеуіне әкелуі мүмкін. Кейде бұл өзара әрекеттесулер қауіпті болуы мүмкін. Сондықтан, қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектеріңіз туралы дәрігеріңізге айтыңыз. |
| Дұрыс емес дәрі немесе дұрыс емес доза | Антидепрессанттар әркімге әртүрлі әсер етеді. Бір адамға жақсы әсер ететін дәрі басқасына мүлдем әсер етпеуі мүмкін. Сондықтан сізге дұрыс дәрі мен дозаны табу үшін біраз уақыт қажет. Бұл сынақ және қателік процесі сияқты. Шыдамдылық - бұл кілт. Көптеген адамдар бұл жолда бас тартады. |
Сіздің гендеріңіздің (ДНҚ) әсері бар ма?
Бұл күрделі тақырып. Зерттеушілер қазір кейбір адамдардың генетикалық құрылымы депрессияны емдеуді қиындата ма, жоқ па, соны зерттеп жатыр. Яғни, белгілі бір гендері бар адамдардың емге жауап беру ықтималдығы аз болуы мүмкін.
Дегенмен, бұл әлі зерттеу сатысында. Қазіргі технологиямен генетикалық тест арқылы адамға қай антидепрессанттың ең жақсы екенін нақты айту мүмкін емес. Сондықтан, қазіргі уақытта ең жақсы дәрі - дәрігермен кеңесіп, тәжірибе жасау.
Басқа денсаулық мәселелері мен әдеттердің әсері
Кейде депрессияңыздың артында басқа денсаулыққа қатысты мәселе болуы мүмкін. Егер бұл мәселе дұрыс емделмесе, қанша тырыссаңыз да, депрессияны емдеу қиын болады.
- Басқа медициналық жағдайлар: Жүрек ауруы, қатерлі ісік немесе қалқанша безінің проблемалары сияқты медициналық жағдайлар депрессияны тікелей тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін. Анорексия сияқты тамақтану бұзылыстары да оны тудыруы мүмкін. Сондықтан, депрессиямен қатар, осы басқа медициналық жағдайларды да емдеу өте маңызды.
- Есірткі мен алкогольді теріс пайдалану: Депрессия мен есірткі/алкогольді теріс пайдалану бір-бірімен тығыз байланысты сияқты. Кейбір адамдар депрессияның ауырсынуымен күресу үшін алкогольге немесе есірткіге жүгінеді. Бірақ бұл әдеттер депрессияны ушықтырады. Сонымен қатар, алкоголь мен есірткі антидепрессанттардың тиімділігіне кедергі келтіреді. Егер сізде осындай мәселе болса, дәрігеріңізбен бұл туралы сөйлесіп, көмек алу маңызды.
Диагноз қате болуы мүмкін бе?
Бұл туралы айту қиын, бірақ бұл өте маңызды мәселе. Өте сирек жағдайларда кейде қате диагноз қойылады. Бұл сізде емделуге төзімді депрессия емес, керісінше, басқа психикалық денсаулық жағдайы болуы мүмкін дегенді білдіреді.
Мысалы, биполярлық бұзылысы бар адам алдымен депрессиялық эпизодты бастан кешіруі мүмкін. Бұл депрессия ретінде қате диагноз қойылуы мүмкін. Сол сияқты, мазасыздық бұзылыстары немесе заттан туындаған көңіл-күй бұзылыстары да депрессия ретінде көрінуі мүмкін.
Міне, сондықтан маманмен, әсіресе психиатрмен жұмыс істеу өте маңызды. Егер сізде күмән туындаса, дәрігеріңізден бұл туралы басқа біреумен талқылаған-талқыламағанын сұрай аласыз. Немесе медициналық карталарыңызды алып, екінші пікір алу үшін басқа маманға көрінудің ешқандай қателігі жоқ. Бұл сіздің құқығыңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Антидепрессант дәрі-дәрмектердің әсер етуі уақытты алады. Шыдамды болыңыз. Кем дегенде бір жарым немесе екі ай бойы үмітіңізді үзбеңіз.
- Дәрігермен кеңеспей дәрі қабылдауды тоқтатпаңыз немесе дозасын өзгертпеңіз.
- Сіз қабылдайтын басқа заттарДәрігерге барлық дәрі-дәрмектер, дәрумендер және басқа да медициналық жағдайлар туралы хабарлаңыз.
- Егер сіз алкоголь немесе есірткі қолдансаңыз, бұл туралы дәрігеріңізбен ашық сөйлесіңіз. Көмек алу - қалпына келтіру процесінің бір бөлігі.
- Өзіңізге дұрыс емдеуді табу - сынақтар мен қателіктер арқылы жүретін жол. Үмітіңізді үзбеңіз және дәрігеріңізбен жұмыс істеуді жалғастырыңыз.
- Кейде екінші пікір алу өте пайдалы болуы мүмкін. Оны қарастырудан қорықпаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз