Кейбір күндері денеңізде бүкіл әлемді жаулап ала алатындай бақыт пен күш-қуат бардай сезінуіңіз мүмкін. Сол кезде сіз ұйқысыз және шаршайсыз. Бірақ басқа күні, ешқандай себепсіз, бүкіл әлемнен зерігіп, өзіңізді өте қайғылы, жалғыз және дәрменсіз сезінесіз бе? Жүрегіңіздің осылай бақыт пен қайғының екі шегінің арасында секіруі қалыпты жағдай емес. Бүгін біз көптеген адамдар білмейтін, бірақ біздің қоғамымызда кездесетін
биполярлық бұзылыс деп аталатын психикалық жағдай туралы айтып отырмыз.
Биполярлық бұзылыс дегеніміз не? (Нақтырақ айтқанда, биполярлық бұзылыс дегеніміз не?)
Қарапайым тілмен айтқанда, биполярлық бұзылыс - адамның көңіл-күйі, энергия деңгейі және белсенділік деңгейлері екі шектен тыс ауытқып тұратын психикалық ауру. Бұрын ол «маниялық
депрессия » деп аталған. Бұл жағдайда біздің көңіл-күйіміз бір шектен шығады, ол шектен тыс бақыт пен энергия кезеңі (мания). Содан кейін ол екінші шектен шығады, бұл шектен тыс қайғы мен мұң кезеңі (депрессия).
Биполярлық бұзылыстың
толық емделетін ауру емес екенін есте ұстаған жөн. Бұл өмір бойы жалғасатын жағдай. Бірақ алаңдамаңыз. Тиісті медициналық көмек, дәрі-дәрмектер және терапия арқылы бұл жағдайды
өте жақсы бақылауға болады және сіз қалыпты өмір сүре аласыз.
Бұл жағдайдың себебі неде?
Биполярлық бұзылыстың бір ғана нақты себебі әлі табылған жоқ, бірақ оған ықпал ететін бірнеше факторлар бар деп саналады.
- Генетика : Егер жақын туысыңыздың , мысалы, ата-анаңыздың немесе бауырыңыздың биполярлық бұзылысы болса, сізде бұл аурудың даму қаупі сәл жоғары. Бұл бір геннің емес, гендердің тіркесімінің нәтижесі деп есептеледі.
- Балалық шақтағы жарақат: Кейбір зерттеулер балалық шақта бастан кешірген эмоционалдық, физикалық немесе жыныстық зорлық-зомбылық сияқты жарақаттық оқиғалар мен биполярлық бұзылыс арасында байланыс болуы мүмкін екенін көрсетеді.
- Ауыр стресс: Бұл белгілер кенеттен болған үлкен күйзеліске, мысалы, жақын адамыңыздың жоғалуына немесе қаржылық мәселелер сияқты үздіксіз күйзеліске байланысты пайда болуы мүмкін.
- Ми қызметі: Биполярлық бұзылысы бар адамның ми қызметі мен химиясы қалыпты адамнан өзгеше болуы мүмкін, әсіресе көңіл-күйді басқаратын нейротрансмиттерлердің теңгерімсіздігі жағдайында.
Биполярлық бұзылыстың негізгі түрлері қандай?
Бұл жағдай әркімге әртүрлі әсер етеді, сондықтан дәрігерлер оны бірнеше негізгі түрге бөледі. Дәрігер сізде қай түрі бар екенін нақты анықтайды.
| Түрі | Негізгі мүмкіндіктер |
|---|
| Биполярлық I | Бұған кем дегенде бір аптаға созылатын қарқынды мания эпизодтары кіруі мүмкін. Бұл кезде шұғыл медициналық көмек қажет болуы мүмкін. Кейде шындықтан алшақтау күйі, мысалы, жоқ нәрселерді көру және есту (психоз) пайда болуы мүмкін. Сондай-ақ депрессия эпизодтары болуы мүмкін. |
| Биполярлық II | Манияға қарағанда гипомания деп аталатын қарқындылығы аз кезеңдер болады. Олар 4 күнге дейін созылады. Бұл күнделікті өмірге үлкен кедергі болмауы мүмкін. Дегенмен, бұл түрінде ауыр депрессия кезеңдер болады. Бұл депрессиялық эпизодтар кейде биполярлық I-ге қарағанда ауыр және ұзаққа созылуы мүмкін. |
| Циклотимиялық бұзылыс | Мұнда гипомания мен депрессия белгілері ересек адамда кемінде 2 жыл, ал балада 1 жыл бойы сақталады. Дегенмен, бұл белгілер биполярлық I немесе II деп диагноз қою үшін жеткілікті ауыр емес. |
Биполярлық бұзылыс қай жаста диагноз қойылады?
Бұл ауру әдетте 15 пен 24 жас аралығында пайда бола бастайды. Жас балаларда немесе 65 жастан асқан адамдарда бұл ауруға жаңадан диагноз қойылуы өте сирек кездеседі.
Биполярлық бұзылыстың белгілері қандай?
Биполярлық бұзылыста бірнеше көңіл-күй эпизодтары болады. Бұл белгілерді бөлек қарастырайық.
Гипомания және аралас эпизодтар | Манияның белгілері | Депрессия белгілері |
|---|
- Үлкен бақыт пен толқу сезімі.
- Өте белсенді болу , энергияны арттыру.
- Ұйқыға деген қажеттілік айтарлықтай төмендейді.
- Ойлар тез жылдамдықпен ағылып жатыр.
- Тез ашулану, төбелеске түсу.
- Әдеттегіден жылдамырақ және қаттырақ сөйлеу.
- Олар өте ерекше және күшті адам деп ойлайды.
- Ақшаны абайсыз жұмсау, қауіпті мінез-құлыққа бару (есірткіні қолдану, қауіпсіз емес жыныстық қатынас).
| - Тұрақты терең қайғы, бостық және өкініш сезімі.
- Бұрын ұнататын нәрселерге қызығушылықтың жоғалуы.
- Дененің энергиясының төмендеуі, үнемі шаршау сезімі.
- Тәбеттің төмендеуі немесе шамадан тыс болуы.
- Ұйқысыздық немесе шамадан тыс ұйқы.
- Шоғырлану және шешім қабылдау қиындықтары.
- Өзін пайдасыз және дәрменсіз деп ойлау.
- Өміріңді аяқтау туралы ойлар.
|
| Гипомания - манияға қарағанда онша қарқынды емес эпизод. Ол әлі де бақыт пен энергияның жоғарылауымен сипатталады, бірақ ол мания сияқты ауыр емес. Аралас эпизодта мания мен депрессия белгілері бір уақытта пайда болуы мүмкін. Мысалы, сіз өте жігерлі сезіне отырып, өте қайғылы және мазасыз сезінуіңіз мүмкін. |
Жедел жәрдемді қашан іздеу керек?
Егер сізде немесе сіз танитын біреуде биполярлық бұзылыс болса, емдеу жоспарын ұстану маңызды. Бірақ кейде жедел көмек қажет болуы мүмкін.
Әсіресе, егер сізде өміріңізді аяқтау туралы ойлар болса , оны ешқашан елемеңіз. Бұл биполярлық бұзылыстың ауыр симптомы.
- Егер сіз депрессияның ауыр белгілерін сезіне бастасаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Егер сіз немесе сіздің жақыныңыз өзіне зиян келтіру туралы ойларыңыз болса, жалғыз зардап шекпеңіз. Сізді тыңдап, көмектесуге дайын адамдар бар. Мына нөмірлерге қоңырау шалыңыз:
- 1926 - Ұлттық психикалық денсаулық сақтау сенім телефоны - тәулік бойы жұмыс істейді.
- 1333 - CCCline - Сізбен сөйлесіп, ауыртпалығыңызды жеңілдететін білікті кеңесшілер.
Өміріңіз бағалы. Көмек сұраудан тартынбаңыз. - Егер сіз немесе басқа біреу қауіп төніп тұр деп ойласаңыз, дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
Бұл ауруды қалай дәл анықтауға болады?
Биполярлық бұзылысты диагностикалау біраз қиындық тудыруы мүмкін, себебі оның белгілері депрессия, мазасыздық және СДВГ сияқты басқа психикалық денсаулық жағдайларына ұқсас болуы мүмкін. Оны диагностикалау үшін қан анализі немесе миды сканерлеу қажет емес. Дәрігер алдымен сізді тексеріп, симптомдарыңыз бен отбасылық медициналық тарихыңыз туралы сұрайды. Содан кейін сізді көбінесе
психиатрға жібереді. Психиатр сізбен ұзақ сөйлеседі және көңіл-күйіңіздің өзгеруін күнделікке жазуды сұрауы мүмкін. Осы ақпарат негізінде диагноз Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығына (DSM-5) сәйкес қойылады.
Емдеу нұсқалары қандай?
Биполярлық бұзылысты емдеудің өте тиімді әдістері бар, оларды екі негізгі санатқа бөлуге болады.
Дәрі-дәрмек
Биполярлық бұзылысты емдеудің негізгі бөлігі дәрі-дәрмек болып табылады. Дәрігер сізге дұрыс дәрі-дәрмекті тағайындайды.
- Көңіл-күйді тұрақтандырғыштар: бұларға литий сияқты дәрі-дәрмектер жатады. Бұлар көңіл-күйдің ауытқуларын басқарады.
- Антидепрессанттар: Бұлар депрессиялық эпизодтарды емдеу үшін беріледі. Дегенмен, бұлар жеке емес, көңіл-күйді тұрақтандыратын дәрімен бірге беріледі.
- Антипсихотиктер: Бұлар маниакальды эпизодтарды бақылау үшін, әсіресе психоз белгілері болған жағдайда беріледі.
Кеңес беру және әңгімелесу терапиясы
Дәрі-дәрмекпен қатар, кеңес беру де маңызды.
- Когнитивті мінез-құлық терапиясы ( КМТ ): Бұл сізге ойларыңыз, сезімдеріңіз және мінез-құлқыңыз арасындағы байланысты түсінуге және оларды басқаруға көмектеседі.
- Тұлғааралық және әлеуметтік ырғақ терапиясы: Бұл сізге күнделікті тәртіпте (ұйқы, тамақтану, жаттығу) тұрақты ырғақты сақтауға көмектеседі.
- Отбасылық терапия: Бұл жағдайды түсіну және сізге қолдау көрсету отбасыңыз үшін өте маңызды.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Биполярлық бұзылыс психикалық ауру емес, бұл нақты медициналық жағдай . Сондықтан бұл ұялатын немесе жасырылатын нәрсе емес.
- Бұл жағдайды дұрыс емдеу арқылы өте жақсы бақылауға болады . Сондықтан, егер сізде немесе сіз танитын біреуде осы белгілер болса, медициналық көмекке жүгінуден тартынбаңыз.
- Өзіңізді жақсы сезінсеңіз де, дәрігердің кеңесінсіз дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді қабылдауды ешқашан тоқтатпаңыз .
- Бұл сапарда отбасы мен достардың қолдауы мен түсіністігі өте маңызды.
- Алкоголь мен есірткіден толығымен бас тарту маңызды, себебі олар симптомдарды күшейтуі мүмкін.
Биполярлық, биполярлық бұзылыс, психикалық денсаулық, депрессия, мания, көңіл-күйдің ауытқуы, психикалық денсаулық, депрессия, мания
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз