Беттегі электр тогының соғуына ұқсас ауырсыну: үштік жүйке туралы білейік

Тісіңізді тазалағанда, қырынғанда немесе бетіңізге тигенде бетіңіздің бір жағында шыдауға болмайтын ауырсыну болды ма? Кейбіреулер үшін бұл желдің екпіні немесе судың шашырауынан туындауы мүмкін. Кейде бұл қатты ауырсыну күнделікті жұмыстарды орындауды мүмкін емес етеді. Көптеген адамдар мұны тіс ауруы деп ойлағанымен, оның себебі миымыздан бетімізге өтетін арнайы жүйкенің проблемасы болуы мүмкін. Бүгін біз бұл үштік жүйке деген не, оны не тудырады және неге мұндай ауырсыну пайда болады деген сұраққа жауап береміз.

Үштік жүйке дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, үштік жүйке миымыздан шығатын 12 негізгі жүйке жұбының бесінші бөлігі. Ол сондай-ақ «5-ші бас сүйек жүйкесі» деп аталады. Ол жұп деп аталады, себебі бізде екеуі бар, біреуі бетіміздің оң жағында, екіншісі сол жағында. Дәл екі көзіміз бен екі құлағымыз сияқты.

Бұл жүйкенің негізгі қызметі - бетіңізден, бас теріңізден және аузыңыздың ішінен жанасу, ауырсыну, ыстық және суық сияқты барлық сезімдерді миға жеткізу. Бұл дегеніміз, егер біреу сіздің щегіңізге тиіп кетсе, сіз оны сезесіз, себебі бұл жүйке сол хабарды миға жеткізеді.

Бұл негізгі жүйке мидан шыққаннан кейін, ол ағаш діңінің бұтақтары сияқты үш негізгі тармаққа бөлінеді. «Три» сөзі «үш» дегенді білдіреді. Сонымен, үш тармақ:

Бұл жүйкеде проблема бар-жоғын қалай білуге ​​​​болады?

Егер үшкіл жүйке зақымдалса, қысымға ұшыраса немесе басқаша әсер етсе, біз бірқатар белгілерді сезінуіміз мүмкін.

Сезімдердегі өзгерістер

Бұл беттегі негізгі сенсорлық жүйке болғандықтан, мәселе туындаған кезде сезімде ауытқулар пайда болады.

• Гиперестезия: Беттің кейбір бөліктері ешқандай себепсіз аса сезімтал болып кетеді. Тіпті жай ғана жанасу немесе жел соғу шыдауға болмайтын ауырсыну мен күйдіруді тудыруы мүмкін.
• Анестезия: Беттің кейбір бөліктері ұйып қалады, мысалы, тісті жұлу үшін анестезияланғандай .
• Жақ қалпын жоғалту: Айна алдында болмасаңыз да, аузыңыздың ашық немесе жабық екенін сезе аласыз. Егер бұл жүйке зақымдалған болса, сіз сол сезімді жоғалтуыңыз мүмкін.

Тамақты шайнау қиындығы

Егер бұл жүйкенің қозғалыс бөлігі зақымдалған болса, тамақты шайнау үшін қолданылатын бұлшықеттер әлсіреуі мүмкін.

• Тамақты шайнау қиындай түседі.
• Тістеріңізбен шайнау қиындай түседі.
• Аузыңызды ашқанда, жақ сүйегіңіз бір жағына қарай төмен түседі.

Дәрігер сізді тексерген кезде, ол мақта таяқшасымен немесе кішкентай түйреуішпен бетіңіздің әртүрлі жерлеріне ақырын тигізіп, өзіңізді қалай сезінетініңізді сұрайды. Сондай-ақ, олар жыпылықтауды (қасаң қабық рефлексі) тексеру үшін мақта таяқшасын көзіңізге жақын ұстауы мүмкін. Бұл рефлексті осы жүйке басқарады, сондықтан егер ол жұмыс істемесе, сіз жүйкеде проблема бар деп күдіктенуіңіз мүмкін.

Үштік жүйкеге әсер ететін жағдайлар

Үштік жүйке невралгиясы

Бұл жүйкемен байланысты ең көп таралған және қатты ауырсыну. Нимал мырзаның таңертең қырынуға дайындалып жатқанын елестетіп көріңізші. Ол ұстараны щекке қойған бойда бірнеше секунд бойы электр тогы соғатындай шыдауға болмайтын ауырсынуды сезінеді. Ол тіпті сөйлей де, тамақ та жей де алмайды. Бұл ауырсыну бірнеше секундтан екі минутқа дейін созылуы мүмкін. Содан кейін ол толығымен жоғалады. Бірақ мұндай ауырсыну күніне бірнеше рет толқын түрінде пайда болуы мүмкін.

• Тітіркендіргіштер: Бұл ауырсынуды тудыруы мүмкін көптеген нәрселер бар. Тіс тазалау, бетті жуу, қырыну , сөйлесу, тамақ шайнау, күлу немесе тіпті бетке соғатын жел сияқты қарапайым нәрселер бұл ауырсынуды тудыруы мүмкін.
• Себептері: Көбінесе бұл мидан шығатын жүйкеге жақын орналасқан қан тамырынан болады. Бұл жүйкенің сигнал беру жүйесін бұзады, тіпті қарапайым жанасу миға қатты ауырсыну ретінде беріледі. Сонымен қатар, жүйке жүйесінің аурулары (мысалы, «Көп склероз») және ми ісіктері де шамалы әсер етуі мүмкін. Кейде ешқандай себеп табылмайды.
• Тесттер және емдеу: Дәрігер сіздің симптомдарыңызды мұқият тексергеннен кейін, себебін анықтау үшін МРТ немесе КТ тексеруін тағайындауы мүмкін. Емдеуге ауырсынуды бақылауға көмектесетін рецепт бойынша дәрі-дәрмектер кіруі мүмкін.

Үштік жүйке зақымдануы

Тісті жұлған кезде, әсіресе төменгі жақ сүйегіндегі соңғы тісті жұлу кезінде төменгі жақ жүйкесінің зақымдану ықтималдығы аз. Бұл жүйке апаттарда, операцияларда және тіс имплантаттарында да зақымдалуы мүмкін. Жеңіл зақымдану ауырсыну тудыруы мүмкін, ал егер жүйке үзілсе, сол жер толығымен ұйып қалуы мүмкін. Егер тіс жұлғаннан кейін бірнеше сағаттан кейін төменгі ерніңіз әлі де шаншып тұрса, дереу дәрігерге немесе стоматологқа қаралыңыз. Зақымды емдеудің ең жақсы уақыты - ол алғаш рет пайда болған кезде.

Бұл жүйкені сау ұстау үшін не істей аламыз?

Үшкіл жүйкеге арналған арнайы жаттығулар немесе диеталар болмаса да, бүкіл жүйке жүйемізді сау және күшті ұстау үшін жасай алатын бірнеше нәрсе бар. Бұл нәрселер жанама түрде осы жүйкенің денсаулығына да көмектеседі.

• Теңгерімді тамақтану: Дәрумендерге, әсіресе В дәрумендеріне бай тағамдар жүйке жүйесі үшін өте пайдалы. Күнделікті рационыңызға көкөністерді, жемістерді, бұршақ тұқымдастарды және дәнді дақылдарды қосыңыз.
• Белсенді өмір салты: Күнделікті жаттығулар ағзадағы қан айналымын жақсартады, бұл жүйкелердің қажетті оттегі мен қоректік заттарды алатынын білдіреді.
• Стрессті азайтыңыз: Шамадан тыс стресс жүйке жүйесіне зиянды. Медитация, йога және өзіңіз таңдаған хоббимен айналысу сияқты нәрселер арқылы стрессті басқарыңыз.
• Темекі шегуден және есірткіден аулақ болыңыз: бұл жүйке жасушаларына тікелей зиян келтіретін заттар.
• Ұйқының жеткілікті болуы: Жақсы ұйқы дене мен жүйке жүйесінің қалпына келуіне көмектеседі.
• Созылмалы ауруларды басқару: Егер сізде қант диабеті және жоғары қан қысымы сияқты аурулар болса, оларды дұрыс бақылау өте маңызды, себебі бұл аурулар уақыт өте келе жүйкелерге зақым келтіруі мүмкін.