Вагинизм: Бұл туралы қорықпай сөйлесе аламыз ба?

Бүгін біз көптеген әйелдер айтқысы келмейтін, бірақ кейде үнсіз қиналатын мәселе туралы айтатын боламыз. Сіз де жыныстық қатынас кезінде немесе қынапқа тампон сияқты зат енгізгенде немесе дәрігердің жамбас тексеруі кезінде қынаптың шыдауға болмайтындай тарылып, ауыратынын сезесіз бе? Онда бұл оқиға сіз үшін өте маңызды болады. Біз бұл жағдайды вагинизм деп атаймыз.

Қынаптың тартылуы немесе вагинизм дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, вагинизм – қынап айналасындағы бұлшықеттердің сіз басқара алмайтын еріксіз жиырылуы. Біреу кенеттен көзіңізге бірдеңе салғанда және сіз көзіңізді жұмғанда, бұл да табиғи құбылыс. Бұлшықеттің жиырылуы қынапқа ештеңені енгізуді мүмкін емес етеді немесе сіз солай істеуге тырысқанда қатты ауырсыну немесе жайсыздық тудыруы мүмкін.

Ойлап көріңізші, қынап әйелдердің репродуктивті жүйесінің бөлігі. Бұл жатыр мойнын, яғни жатырдың төменгі бөлігін дененің сыртымен байланыстыратын жол. Сондықтан, бұл бұлшықеттер тартылған кезде, жыныстық қатынасқа түсу, тампон салу немесе тіпті гинекологтың жамбас мүшелерін тексеруі өте ауыр болуы мүмкін.

Бұл ауру кімде дамуы мүмкін? Ол қаншалықты жиі кездеседі?

Бұл жағдайдың қаншалықты кең таралғанын нақты айту қиын, себебі көптеген адамдар бұл туралы айтуға ұялады немесе қорқады. Кейбір адамдар тіпті дәрігерлеріне бұл туралы айтпайды. Сондықтан, бұл мәселеден сіз ойлағаннан да көп әйелдер зардап шегуі мүмкін.

Бұл белгілер әдетте жасөспірім кезінде, он сегіз немесе жиырма жас шамасында, алғаш рет жыныстық қатынасқа түскенде пайда бола бастайды. Немесе сіз мұны алғаш рет тампон салуға тырысқанда немесе дәрігердің жамбас тексеруі кезінде байқауыңыз мүмкін.

Дегенмен, кейбір әйелдерде бұл ауру өмірдің кейінгі кезеңдерінде дамуы мүмкін. Тіпті жылдар бойы ешқандай проблема болмаса да, бұлшықеттің тартылуы кенеттен пайда болуы мүмкін. Кейбір адамдар қынапқа бірдеңе салынған сайын бұл ауырсынуды сезінеді, ал басқалары бұл жайсыздықты тек жыныстық қатынас кезінде немесе дәрігер тексерген кезде ғана сезінуі мүмкін.

Неліктен бұлай болып жатыр? Себептері қандай?

Дәрігерлер әлі күнге дейін кейбір адамдарда вагинизмнің неліктен дамитынын нақты білмейді. Бұл физикалық, психологиялық және жыныстық факторлардың үйлесімі болуы мүмкін. Кейде қуық инфекциялары, зәр шығару жолдарының инфекциялары (ЗЖИ) және ашытқы инфекциялары сияқты жағдайлар вагинизмді күшейтуі мүмкін.

Жалпы, бұл жағдайға әсер ететін бірнеше себептер бар:

• Мазасыздық бұзылыстары:Шамадан тыс мазасыздық және қорқыныш сияқты психикалық денсаулығында проблемалары бар адамдарда бұл ауруды дамыту ықтималдығы жоғары.
• Босану кезіндегі жарақаттар: Мысалы, қынаптың жыртылуы сияқты жағдайлар.
• Бұрынғы операциялар: Бұл қынапқа жасалған операцияларға байланысты болуы мүмкін.
• Жыныстық қатынасқа қатысты қорқыныш немесе жағымсыз сезімдер: Егер сізде бұрынғы жыныстық зорлық-зомбылық, зорлау немесе жарақат салдарынан жыныстық қатынасқа қатысты қорқыныш немесе жағымсыз сезім болса, бұл да бұған себеп болуы мүмкін.

Балалық шағында жағымсыз жағдайды бастан кешірген жас әйелді елестетіп көріңізші, ол тіпті жыныстық қатынас туралы ойлағанда да қорқады. Тіпті тұрмысқа шыққаннан кейін де, күйеуімен жыныстық қатынасқа түсуге тырысқан сайын қынабы тартылып, қатты ауырсынуды сезінеді. Бұл оның кінәсі емес, бірақ ол бұл туралы ешкімге айта алмағандықтан азап шегеді.

Вагинизмге ұқсас тағы қандай аурулар бар?

Кейде вагинизмге ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін басқа да жағдайлар болады, сондықтан дәрігердің оларды ажырата білуі маңызды.

• Қынап атрофиясы: Менопаузадан кейін, етеккір тоқтаған кезде, әйелдердің эстроген деңгейі төмендейді. Бұл қынаптың шырышты қабығының жұқаруына және құрғауына әкеледі. Бұл қынап атрофиясы деп аталады. Бұл жыныстық қатынас кезінде ауырсынуды да тудыруы мүмкін.
• Вульвар вестибулиті (индукцияланған вестибулодиния деп те аталады): Бұл сондай-ақ жыныстық қатынас кезінде ауырсыну тудыратын жағдай (диспареуния). Ауырсыну қынапқа бір нәрсе енгізілген сәттен басталуы мүмкін және жыныстық қатынас кезінде де болуы мүмкін.

Мұның белгілері қандай?

Егер сізде вагинизм болса, келесі белгілер пайда болуы мүмкін:

• Қынапқа бірдеңе енгізген кезде ыңғайсыздық немесе ауырсыну сезімі.
• Қынап бұлшықеттерінің тартылуына немесе ауырсынуына байланысты жыныстық қатынасқа түсе алмау немесе жамбас қуысын тексеру мүмкін еместігі.
• Ауырсынатын жыныстық қатынас.

Егер жыныстық қатынас кезінде ауырсыну сезілсе немесе тампон салған кезде ауырсыну сезілсе, бұл қалыпты жағдай емес. Сондықтан, міндетті түрде дәрігерге көрініп, бұл туралы сөйлесіңіз.

Дәрігер мұны қалай таниды?

Дәрігерге қаралған кезде, олар сізден симптомдарыңыз, медициналық тарихыңыз және жыныстық өміріңіз туралы сұрақтар қояды. Содан кейін олар басқа мәселелерді және бұлшықеттің тартылуын тексеру үшін жамбас қуысын тексеруі мүмкін. Бірақ алаңдамаңыз, көп жағдайда дәрігер бұл тексеруді сізге ыңғайлы түрде, мысалы, қынаптың айналасына жергілікті жансыздандыратын крем жағу арқылы жүргізеді.

Мұны емдеудің қандай әдістері бар?

Жақсы жаңалық - вагинизм деп аталатын бұл ауруды емдеу әдістері бар! Бұл емдеу әдістері негізінен бұлшықет спазмдарын (рефлекстерді) азайтуға және осы ауруды тудыратын қорқыныш пен мазасыздықты жоюға бағытталған.

Дәрігеріңіз келесі емдеу әдістерінің бірін немесе бірнешеуін ұсынуы мүмкін:

• Жергілікті терапия: Лидокаин немесе дәрігер тағайындаған басқа жақпа майлар сияқты ауырсынуды басатын кремдер бұл ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
• Жамбас түбіне арналған физиотерапия: Бұл жаттығуда физиотерапевт сізге жамбас түбі бұлшықеттерін (қынап пен қуық сияқты мүшелеріңіздің айналасындағы бұлшықеттерді) қалай босаңсытып, басқаруды үйретеді. Бұл жаттығулар өте пайдалы.
• Қынапты кеңейтетін терапия: Қынапты кеңейтетін құралдар - әртүрлі өлшемдегі түтік тәрізді құрылғылар. Олар қынапты біртіндеп созу және оған бірдеңе енгізілгенге үйрену арқылы сезімталдықты азайту үшін қолданылады. Дәрігер сізге оларды қалай қолдану керектігін көрсетеді. Алдымен олар сізге қынаптың айналасына жансыздандыратын крем жағуды айтуы мүмкін, бұл оларды енгізуді жеңілдетеді.
• Когнитивті мінез-құлық терапиясы (КМТ): КМТ - бұл ойларыңыздың сезімдеріңіз бен мінез-құлқыңызға қалай әсер ететінін түсінуге көмектесетін терапия түрі. Бұл мазасыздық, депрессия және жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыс (ПТСБ) сияқты жағдайларды емдеудің өте тиімді әдісі. Сондай-ақ, ол вагинизмге де көмектесе алады.
• Жыныстық терапия: Білікті секс-терапевтер жеке тұлғалар мен жұптарға жыныстық қарым-қатынастарының қуанышын қайта ашуға көмектеседі. Бұл сіз және сіздің серіктесіңіз үшін мәселені бірге шешудің тамаша тәсілі бола алады.

Бұл тағы қандай мәселелерді тудыруы мүмкін?

Вагинизм тек жыныстық өміріңізге ғана емес, сонымен қатар серіктесіңізбен қарым-қатынасыңызға да әсер етуі мүмкін. Ол сондай-ақ психикалық денсаулығыңызға әсер етуі мүмкін, бұл сізді мазасыздық пен депрессияға ұшыратады. Егер сіз жүкті болуға тырыссаңыз, бұл жағдай жүкті болуды қиындатуы мүмкін.

Мұның алдын алудың жолы бар ма?

Шын мәнінде, кейбір адамдарда вагинизмнің неден пайда болатынын әлі нақты білмегендіктен, оның алдын алудың ешқандай жолы жоқ.

Емделсе жазылып кете ме? Болжам қандай?

Бұл ең маңыздысы! Вагинизммен ауыратын көптеген адамдар емделгеннен кейін сауығып кетеді. Дегенмен, сәтті емдеу уақытты қажет етеді және шыдамдылықты қажет етеді.Бір түнде жақсармайды. Бірақ вагинизм жағдайын ушықтырмайтын басқа жолдармен қанағаттанарлық және жағымды жыныстық тәжірибеге ие бола алатыныңызды ұмытпаңыз.

Дәрігерге қашан көріну керек?

Егер сізде осы белгілердің кез келгені болса, міндетті түрде дәрігерге қаралыңыз:

• Жыныс мүшелері аймағында қышу немесе күйдіру.
• Жыныстық қатынас кезінде ауырсыну.
• Зәр шығару кезіндегі ауырсыну (дизурия).
• Әдеттен тыс немесе жағымсыз иісті қынаптан бөліністер.
• Қынап айналасындағы қызару, ауырсыну немесе ісіну.

Дәрігерге қандай маңызды сұрақтар қою керек?

Дәрігерге барғанда, келесі сұрақтарды қоюды ұмытпаңыз:

• Неліктен бірдеңе салған кезде соншалықты ауырады?
• Маған ең жақсы емдеу әдісі қандай?
• Жыныстық өмірімді қалай жағымдырақ ете аламын?
• Вагинизмнің бұл жағдайы уақыт өте келе жақсара ма, әлде нашарлай ма?
• Психологиялық қолдау, яғни кеңес беру маған көмектесе ме?

Есіңізде болсын, егер сіз қынаптың тартылуына немесе ауырсынуына байланысты жыныстық қатынасқа түсуде қиындықтарға тап болсаңыз, бұл туралы айтудан ұялмаңыз. Жалғыз өзіңіз зардап шегудің қажеті жоқ. Жыныстық қатынас кезінде ауырсыну тудыруы мүмкін көптеген мәселелер бар, және вагинизм - солардың бірі. Бұл мәселелердің барлығын дерлік емдеуге болады. Емдеуден кейін көптеген адамдардың жыныстық өмірі мен психикалық денсаулығы айтарлықтай жақсарады.

Соңында, бірнеше маңызды мәселелер

Вагинизм – бұл сізге физикалық және эмоционалдық тұрғыдан әсер етуі мүмкін жағдай. Бұл сіздің кінәңіз емес. Бұл туралы серіктесіңізбен ашық сөйлесу өте маңызды, сонда екеуіңіз де түсіністікпен қарап, онымен күресе аласыздар.

Мұның ең жақсы шешімі - тиісті медициналық кеңес пен емдеу алу. Дәрігерге көрініп, мәселеңізді айтудан қорықпаңыз немесе ұялмаңыз. Олар сізге көмектесуге дайын. Сіздің де ауырсынусыз, бақытты өмір сүруге құқығыңыз бар.

Қынаптың тартылуы, вагинизм, жыныстық ауырсыну, әйелдер денсаулығы, қынап бұлшықеттері, гинекология, жыныстық кеңес беру