Егер сіз бала күтіп жүрген болсаңыз, құнарлы күндеріңізді немесе « құнарлы терезені » білудің қаншалықты маңызды екенін білетін шығарсыз. Өйткені, егер сіз осы күндерді дәл білсеңіз, жүкті болу мүмкіндігіңізді айтарлықтай арттыра аласыз. Сондықтан бүгін біз үйде жасауға болатын «овуляция тесті» туралы әңгімелесеміз, бұл өте пайдалы.
Қарапайым тілмен айтқанда, овуляция тесті дегеніміз не?
Бұл өте қарапайым. Овуляция тест жинағы - үйде овуляцияның шамамен күнін анықтауға көмектесетін құрылғы. Бұл тест жинағындағы тест жолақтары зәрдегі арнайы гормон деңгейін өлшейді. Бұл сізге овуляцияға жақын екеніңізді анықтауға көмектеседі.
Оларды пайдалану өте оңай және сізге жүктілік мерзімін анықтауға көмектеседі.
Маңыздысы, бұл тест жинағы сіздің жүкті болатыныңызға кепілдік бермейді. Дегенмен, ол сізге бала көтеруге ең қолайлы күндер қашан екенін нақты айтады. Бұл сіздің мүмкіндігіңізді айтарлықтай арттырады.
Оларды кез келген дәріханадан, көбінесе жүктілік тесттері сатылатын жерден таба аласыз. Олар әртүрлі брендтерде келеді.
Бұл тестті қашан тапсыруым керек?
Етеккір циклі туралы аздап түсінікке ие болу маңызды. Бұл тест жолақтарын босқа жұмсамай, уақытыңыз бен ақшаңызды үнемдейді.
Мұны былай түсінейік. Етеккір цикліңіз 28 күн деп елестетіп көріңіз.
- Циклдің бірінші күні - етеккіріңіз басталатын күн. Етеккіріңіз шамамен 3-5 күнге созылуы мүмкін.
- Етеккір аяқталғаннан кейін аналық бездер жаңа жұмыртқаны шығаруға дайындалады.
- Циклдің ортасында, 28 күндік циклдің 14-ші күнінде, денеңіздегі лютеиндеуші гормон (ЛГ) кенеттен күрт артады. Бұл «ЛГ-ның күрт секіруі» деп аталады.
- Бұл «(ЛГ) секіруі» аналық безге «Жарайды, жұмыртқаны қазір шығарыңыз» деген сигнал береді. Жұмыртқаны шығару процесін біз овуляция деп атаймыз.
- Овуляциядан кейін жұмыртқа жасушасы қысқа уақытқа, шамамен 12-24 сағатқа дейін тірі қалады. Ұрықтану тек сперматозоидпен біріккенде ғана жүреді.
Дегенмен, сперматозоидтар денеңізде 5 күнге дейін өмір сүре алады, сондықтан құнарлылық кезеңі овуляциядан бірнеше күн бұрын басталады.
Бұл дегеніміз, егер сіздің цикліңіз 28 күн болса, бұл тестті шамамен 10 немесе 11-ші күндері қолдана бастаған дұрыс. Егер сіздің цикліңіз қысқа немесе ұзағырақ болса, цикліңіздің ортасындағы күнді соған сәйкес есептеп, одан бірнеше күн бұрын тестілеуді бастаңыз. Егер сізде тұрақты емес циклдар болса, күндерді ең қысқа цикліңізге негіздеп есептеген дұрыс.
Егер сіз бұл сандарды есептеу қиын болса, телефоныңызға етеккір цикліне негізделген овуляция күндері туралы түсінік беретін етеккір циклін бақылау қолданбасын да орната аласыз.
Тестті қалай пайдалануға және нәтижелерін қалай көруге болады?
Бұл өте оңай. Алдымен жинақтағы нұсқауларды мұқият оқып шығыңыз. Әдетте қалай жасалады.
1. Дайындау: Сынақ жолағынан қақпақты алып тастаңыз және сіңіргіш ұшын алыңыз.
2. Тест: Мұны екі жолмен жасауға болады. Зәр шығару кезінде жолақтың сіңіргіш бөлігін зәр ағынында шамамен 5-7 секунд ұстап тұрыңыз. Немесе таза кесеге зәр жинап, сынақ жолағын шамамен 15 секундқа батырыңыз.
3. Күту: Содан кейін сынақ жолағын көлденең қойып, шамамен 3-5 минут күтіңіз. Бұл уақыт кейбір брендтер үшін әртүрлі болуы мүмкін, сондықтан қаптамадағы нұсқауларды тексеріңіз.
4. Нәтижені оқу: Бұл ең маңызды бөлік. Көптеген тест жолақтарында екі жолақты көресіз.
- Басқару сызығы: Бұл тек тесттің дұрыс жұмыс істеп тұрғанын немесе істемейтінін көрсетеді. Ол сізге овуляция туралы ештеңе айтпайды.
- Тест сызығы: Бұл сіздің овуляция мәртебеңізді көрсететін сызық.
Мұны төмендегі кесте арқылы толығырақ түсіндірейік.
| Сынақ желісінің күйі | Бұл нені білдіреді (мағынасы) |
|---|---|
| Сынақ сызығы бақылау сызығынан жеңілірек немесе ешқандай сызық көрінбейді. | Бұл теріс (-)Нәтиже. Бұл сіздің LH гормоныңыздың деңгейі әлі көтерілмегенін білдіреді. Овуляцияға әлі уақыт бар. Келесі күні қайтадан тест жасаңыз. |
| Сынақ сызығы бақылау сызығы сияқты қараңғы немесе одан да қараңғы . | Бұл оң (+) нәтиже! Сіздің LH деңгейіңіз көтерілді. Овуляция келесі 24-36 сағат ішінде болуы мүмкін. Бұл сіздің құнарлы болу кезеңіңіз. |
Кейбір жаңа сандық тест жинақтарында сызықтардың орнына күлімсіреген бет белгілері бар, бұл нәтижелерді түсінуді жеңілдетеді.
Жарайды, тест оң нәтиже берді. Енді не істейсіз?
Оң нәтиже келесі 24-36 сағат ішінде овуляция болатынын білдіреді. Сондықтан, егер сіз балалы болуды ойласаңыз, бүгін және келесі күні ең жақсы уақыт болып табылады.
Бұл тест әрқашан дәл ме? Жалған нәтижелер бере ала ма?
Бұлар көбінесе дәл болғанымен, кейбір жағдайларда бұл сынақтардың нәтижелері 100% дәл болмауы мүмкін, әсіресе келесі аурулардың кез келгені болса:
- Поликистозды аналық без синдромы (ПИКОС): Поликистозды аналық без синдромы бар кейбір әйелдерде LH гормонының деңгейі қалыптыдан сәл жоғары болуы мүмкін, бұл овуляция болмаған кезде де жалған оң нәтижеге әкелуі мүмкін.
- Менопауза кезінде: осы уақытта LH гормонының деңгейі де артатындықтан, нәтижелер дәл болмауы мүмкін.
- Тұрақты емес етеккір циклдары: Егер сіздің етеккір цикліңіз тұрақты болмаса, тестілеуді бастаудың нақты күнін анықтау қиын болуы мүмкін, бұл ақшаны босқа шығындау болуы мүмкін.
- Егер сіз белгілі бір құнарлылыққа қарсы дәрілерді қабылдасаңыз: Бұл дәрілер сіздің гормон деңгейіңізді өзгерте алады.
Егер сізде осындай жағдай болса, овуляция тестін қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіп, кеңес алған дұрыс.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Овуляция тесті зәрдегі лютеин гормонының (LH) жоғарылауын анықтайды және құнарлы күндеріңізді болжауға көмектеседі.
- Менструальдық циклдің ортасынан бірнеше күн бұрын тестілеуді бастаңыз.
- Егер тест сызығы бақылау сызығымен бірдей түсте немесе күңгірт болса, бұл оң нәтиже. Бұл овуляцияның жақын арада болуы мүмкін екенін білдіреді.
- Бұл сынақтардың нәтижелері PCOS сияқты белгілі бір денсаулық жағдайлары бар адамдар үшін дәл болмауы мүмкін.
- Егер сіз осы тестті қолданып, біраз уақыт тырысқаннан кейін жүкті болуда қиындықтарға тап болсаңыз, үрейленбеңіз. Кеңес алу үшін білікті дәрігерге көрініңіз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න