Таңертең оянып, тамағыңыз ауырғанын сездіңіз бе? Дауысыңыз өзгеріп, сөйлеген кезде қарлығып қалған сияқты ма? Кейде қанша тырыссаңыз да, сөйлей алмайсыз. Көптеген адамдар бұл жағдайдан қорқатынымен, бұл медициналық тұрғыдан «ларингит» деп аталатын кең таралған ауру. Ендеше, бүгін бұл туралы анық және қарапайым түрде сөйлесейік.
Қарапайым ларингит дегеніміз не?
Жарайды, алдымен мұның не екенін қарастырайық. Тамағымызда дауысымызды шығаратын кішкентай мүше бар. Біз мұны көмей деп атаймыз. Кейбір адамдар оны «дауыс жәшігі» деп те атайды. Оның ішінде дауыс сіңірлері орналасқан.
Ларингит – көмей мен дауыс байламдарының қандай да бір себептермен ісінуі. Бұл ісіну пайда болған кезде, дауыс байламдары еркін дірілдей алмайды. Бұл дыбыстың дұрыс шығуына кедергі келтіреді. Сондықтан дауысымыз қарлығып, қырылдап шығады немесе кейде дауысымызды мүлдем жоғалтып аламыз.
Бұл жағдайда қандай белгілер байқалады?
Ларингит әдетте суық тию немесе тұмау сияқты басқа белгілермен бірге жүреді. Балаларда да, ересектерде де белгілер өте ұқсас.
| Симптом | Сипаттама |
|---|---|
| Дауыстың қарлығып қалуы | Негізгі симптом: дауыс үзіледі, қарлығып қалады немесе мүлдем жоғалады. |
| Тамақ ауруы немесе қышуы | Тамағыма пышақ сұғып алғандай сезініп, құсқым келіп тұр. |
| Құрғақ жөтел | Құрғақ, өнімсіз жөтел пайда болады. Кейде жөтел ит үргендей қарлыққан дыбыс шығаруы мүмкін. |
| Тамақты жиі тазалау | Тамағымда түйін пайда болғандай сезінемін, сондықтан үнемі тамағымды тазалағым келеді. |
| Басқа мүмкіндіктер | Аздап қызба, мойын аймағындағы (шынтақ буынындағы) бездердің ісінуі, тамақтың құрғауы. |
Ларингиттің негізгі себептері қандай?
Ларингитті себептеріне байланысты екі түрге бөлеміз.
1. Қысқа мерзімді (жедел) ларингит
Бұл ең көп таралған түрі. Әдетте бірнеше күн немесе 2-3 апта ішінде жазылып кетеді. Мұның негізгі себебі - вирустық инфекция .
- Жалпы суық тию
- Тұмау
- Бронхит
Көбінесе бұл тыныс алу жолдарының инфекциясымен бірге жүреді.
2. Созылмалы ларингит
Егер бұл жағдай 3 аптадан артық созылса, оны созылмалы ларингит деп атаймыз. Бұл ұзақ уақыт бойы көмей мен дауыс байламдарын зақымдайтын бір нәрсенің әсерінен болады.
- Темекі шегу : Темекі немесе вейпті пайдалану негізгі себеп болып табылады.
- Дауысты шамадан тыс пайдалану: Бұл мұғалімдерде, әншілерде, уағызшыларда және спорттық жарыстар кезінде айқайлап, қуанатындарда болуы мүмкін.
- Қышқылдық рефлюкс/ ГЭРА : Көптеген адамдар білмесе де, гастрит күшейген кезде асқазан қышқылы тамаққа қайта оралып, дауыс байламдарын зақымдауы мүмкін. Бұл ұзақ мерзімді дауыс проблемаларының өте жиі кездесетін себебі.
- Алкогольді шамадан тыс тұтыну.
- Аллергия .
- Астма сияқты ауруларда қолданылатын астма ингаляторлары тамақтың құрғауына әкелуі мүмкін.
- Химиялық түтіндерді немесе шаңды жұту.
Әсіресе, COVID-19 пандемиясымен ларингит жағдайлары шамадан тыс жөтел, емдеу үшін кейбір стероидтарды қолдану және ауыр халдегі науқастарға жасанды желдету түтіктерін қолдану салдарынан тіркелді.
Дәрігерге қашан көріну керек?
Көп жағдайда ларингит ауыр емес және оны үй жағдайындағы емдеу әдістерімен емдеуге болады. Дегенмен, міндетті түрде медициналық көмекке жүгіну қажет болатын жағдайлар бар. Әсіресе, төмендегі белгілердің кез келгені байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
| Шұғыл медициналық көмекті қажет ететін жағдайлар | |
|---|---|
| Егер сіз ересек болсаңыз, келесі белгілер пайда болса, дереу дәрігерге қаралыңыз: | |
| 1. | Егер тыныс алуыңыз қиындаса . |
| 2. | Егер сіз қанмен жөтелсеңіз. |
| 3. | Бірнеше күнге созылатын жоғары қызба . |
| 4. | Егер дауыстың қарлығып қалуы 2-3 аптадан артық сақталса. |
| Балада келесі белгілер байқалса, дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) апарыңыз: | |
| 1. | Егер тыныс алғанда жоғары жиілікті ысқырық дыбысы (стридор) шықса. |
| 2. | Егер сіз тыныс алуда немесе жұтуда қиналсаңыз . |
| 3. | Егер баланың аузынан сілекейі қалыптан тыс бөлініп тұрса . |
| 4. | Егер 3 айға толмаған баланың қызуы 37,8°C-тан жоғары болса немесе 3 айдан асқан баланың қызуы 38,9°C-тан жоғары болса. |
Балалардың тыныс алу жолдары өте кішкентай болғандықтан, ларингиттен туындаған ісіну қауіпті түрде бітелуі мүмкін. Сондықтан жоғарыда аталған белгілерге өте мұқият болыңыз.
Үйде жасай алатын емдеу әдістері және заттар
Ең жақсысы, көп жағдайда ол күрделі емдеуді қажет етпейді. Оны үйде жасай алатын қарапайым әдістермен емдеуге болады.
Үйде жасай алатын емдеу әдістері
- Даусыңызды тыныштандырыңыз: Бұл ең жақсы және ең маңызды нәрсе. Мүмкіндігінше көп сөйлемеңіз. Айқайлауды және ән айтуды толығымен тоқтатыңыз.
- Күңкіремеңіз: Көптеген адамдар дауыстарын жоғалтқан кезде күбірлеудің жақсы нәрсе деп ойлайды. Бірақ бұл дұрыс емес. Сыбырлау дауыс байламдарына одан да көп қысым жасайды. Сондықтан сөйлеуді мүлдем азайтыңыз.
- Көп су ішіңіз: Жылы су мен сорпа сияқты сұйықтықтарды үнемі ішіңіз. Бұл тамағыңыздың ылғалды болуына көмектеседі. Бірақ кофе мен шай сияқты кофеинді сусындардан және алкогольден аулақ болыңыз. Олар денені сусыздандырады.
- Буды жұтыңыз: Ыдысқа ыстық су құйып, буды жұтыңыз. Немесе ыстық ванна қабылдаңыз. Ылғал – дауыс байламдарыңыздың ең жақсы досы.
- Тұзды сумен шайыңыз: Бір стакан жылы суға бір шай қасық тұзды ерітіп, күніне бірнеше рет шайыңыз. Бұл ісінуді және ауырсынуды азайтады.
- Түтін мен шаңнан аулақ болыңыз: Темекі шегетін адамдардың қасында болмаңыз. Құрғақ, шаңды ортадан аулақ болыңыз.
- Тамағыңызды тазалаудан аулақ болыңыз: бұл әдет тек дауыс байламдарыңызға қосымша зақым келтіреді.
Медициналық емдеу
Вирустық инфекциядан туындаған ларингитке антибиотиктер әдетте көмектеспейді. Егер дәрігеріңіз оның бактериялық инфекциядан туындағанын анықтаса, олар антибиотиктер тағайындауы мүмкін. Егер сізде ұзақ уақыт бойы ларингит болса, негізгі себебін анықтау және емдеу маңызды (мысалы, гастрит, темекі шегу).
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Ларингит – дауыс қуысының, көмейдің қабынуы. Әдетте бұл ауыр ауру емес.
- Ең жақсы емдеу - дауысыңызға барынша тыныштық беріп , көп сұйықтық ішу.
- Егер дауыстың қарлығуы 2 аптадан астам уақытқа созылса немесе тыныс алудың қиындауы сияқты ауыр белгілер байқалса, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз .
- Күңкіреуден және жиі тамақ тазалаудан аулақ болыңыз. Бұл жағдайды нашарлатуы мүмкін.
- Ларингиттің алдын алу үшін темекі шегуден бас тарту, шамадан тыс айқайлаудан бас тарту және денені сусыздандыруды сақтау қажет.
Ларингит, сингал ларингиті, дауыстың жоғалуы, дауыстың қарлығуы, тамақтың ауыруы, көмей, құрғақ жөтел
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз