Skip to main content

តើអ្នកកំពុងមានអាការៈឈឺចាប់នៅគូទរបស់អ្នកមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺ Coccydynia!

តើអ្នកកំពុងមានអាការៈឈឺចាប់នៅគូទរបស់អ្នកមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺ Coccydynia!

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ចម្លែកនៅត្រង់គូទរបស់អ្នក ពោលគឺនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងដែរឬទេ? តើការឈឺចាប់នេះហាក់ដូចជាកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅពេលអ្នកអង្គុយចុះ ឬក្រោកឈរឡើងដែរឬទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន នេះអាចជាអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ យើងហៅវាថា coccydynia។

តើ Coccydynia ជាអ្វី? តើ Coccyx នៅឯណា?

Coccydynia គឺជាឈ្មោះវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងតូចនៅចុងគូទដែលហៅថា coccyx។ 'Coccyx' សំដៅទៅលើ coccyx នោះ។ 'Dynia' មានន័យថាការឈឺចាប់។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ coccyx គឺជាបំណែកឆ្អឹងតូចមួយនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងពីឆ្អឹងខ្នងតូចៗចំនួនបីទៅប្រាំដែលបានបញ្ចូលគ្នា។ អ្នកខ្លះនិយាយថាវាជាឆ្អឹងតូចមួយដែលនៅសល់ពីកន្លែងដែលវាធ្លាប់មាន ដូចជាកន្ទុយ។

ឆ្អឹងតូចនេះក៏មានមុខងារសំខាន់មួយដែរ។ គ្រាន់តែគិតថា នៅពេលអ្នកអង្គុយ វាជួយទ្រទ្រង់ទម្ងន់រាងកាយរបស់អ្នក និងរក្សាស្ថេរភាពរបស់អ្នក។ ម្យ៉ាងទៀត សរសៃពួរ សរសៃចង និងសាច់ដុំជាច្រើននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងតូចនេះ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងកងខ្នងនេះ វាពិតជាពិបាកទ្រាំណាស់។ វាអាចរារាំងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ និងថែមទាំងរីករាយនឹងជីវិតទៀតផង។

តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងកងខ្នងគឺជា រឿងធម្មតាណាស់ ។ មនុស្សជាច្រើនអាចជួបប្រទះវា។ ជាពិសេស ស្ត្រីទំនងជាជួបប្រទះស្ថានភាពនេះច្រើនជាងបុរសប្រាំដង ។ ម្យ៉ាងទៀត ការឈឺចាប់នេះច្រើនកើតមានចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង និងមនុស្សពេញវ័យជាងកុមារតូចៗ។

តើរោគសញ្ញានៃជំងឺ Coccydynia មានអ្វីខ្លះ?

អ្នកដែលមានជំងឺ coccydynia អាចមានរោគសញ្ញាដូចជា៖

  • អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍ ​ឈឺចាប់​ដូច​ចាក់​នៅ​តំបន់​គូទ ពោលគឺ​ឆ្អឹង​សាធារណៈ ឬ​មាន​ការឈឺចាប់​ស្រួចៗ ​។
  • ការឈឺចាប់នេះអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗនៅពេលអ្នកក្រោកឈរពីទីតាំងអង្គុយ។ នេះគឺជារោគសញ្ញាចម្បងមួយដែលមនុស្សជាច្រើនរាយការណ៍។
  • អាចមានការឈឺចាប់នៅពេលបន្ទោរបង់។
  • អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ក្នុងពេលរួមភេទ។

តើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអាចអមជាមួយការឈឺចាប់នេះដែរឬទេ?

មែនហើយ អ្នកដែលមានការឈឺចាប់នៅកណ្ដុរជួនកាលអាចមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា៖

  • ឈឺខ្នង។
  • ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ Sciatica គឺជាការឈឺចាប់ដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាចរន្តអគ្គិសនីធ្វើដំណើរចុះមកជើង។
  • ជំងឺដំណេក។
  • ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
  • ការថប់បារម្ភ។

ហេតុអ្វីបានជាការឈឺចាប់នៅគូទនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

អាចមានហេតុផលមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅកណ្ដុរ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុចម្បងមួយចំនួន៖

  • ទឹកជ្រោះ៖ស្រមៃថាអ្នកស្រាប់តែដួលលើគូទ។ ការដួលខ្លាំងបែបនេះអាចធ្វើឱ្យឆ្អឹងភ្លៅរបស់អ្នកជាំ បាក់ ឬផ្លាស់ទីតាំង។
  • របួសសរសៃពួរដដែលៗ (RSI)៖ កីឡាមួយចំនួន ដូចជាការជិះកង់ និងការចែវទូក ពាក់ព័ន្ធនឹងការពត់ខ្លួនទៅមុខ និងថយក្រោយដដែលៗ។ នៅពេលអ្នកបន្តធ្វើចលនាដដែលៗ ជាលិកាជុំវិញឆ្អឹងកងអាចក្លាយទៅជាតានតឹង និងឈឺចាប់។
  • ការមានផ្ទៃពោះ ឬការសម្រាលកូន៖ ក្នុងអំឡុងត្រីមាសទីបីនៃការមានផ្ទៃពោះ រាងកាយរបស់ស្ត្រីបញ្ចេញអរម៉ូន។ អរម៉ូនទាំងនេះធ្វើឱ្យតំបន់រវាងឆ្អឹងកង និងឆ្អឹងកងខាងលើវាទន់។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យឆ្អឹងកងកាន់តែបត់បែនក្នុងពេលសម្រាលកូន។ នេះគឺជាដំណើរការធម្មជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះ វាអាចបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំ និងសរសៃចងជុំវិញឆ្អឹងកងលាតសន្ធឹងច្រើនជាងអ្វីដែលវាគួរធ្វើ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់បន្ថែម។ សម្ពាធលើជាលិកាទន់ទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងកងមិនអាចកាន់ខ្លួនឯងនៅមុំត្រឹមត្រូវ។
  • ការផ្ទុកទម្ងន់បន្ថែម៖ នៅពេលដែលទម្ងន់រាងកាយកើនឡើង សម្ពាធបន្ថែមត្រូវបានដាក់លើឆ្អឹងម្រាមជើង។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងម្រាមជើងផ្អៀងទៅក្រោយ ដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។
  • មិន​មាន​ទម្ងន់​គ្រប់គ្រាន់៖ នៅពេល​ដែល​អ្នក​ស្រក​ខ្លាញ់​នៅ​តំបន់​គូទ ការ​ទ្រ​នៅ​តំបន់​នោះ​នឹង​ថយចុះ។ នៅពេល​ដែល​ការ​ទ្រ​នេះ​បាត់​ទៅ ឆ្អឹង​ម្រាមជើង​អាច​ត្រដុស​ដោយ​ផ្ទាល់​ទៅ​នឹង​សាច់ដុំ សរសៃចង និង​សរសៃពួរ។ នេះ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​រលាក និង​ឈឺចាប់។
  • ការអង្គុយយូរ៖ ការអង្គុយរយៈពេលយូរ ជាពិសេសនៅលើផ្ទៃរឹង អាចដាក់សម្ពាធខ្លាំងពេកទៅលើសរសៃប្រសាទ sciatic។

តើឆ្អឹងកង្កែបអាចឈឺចាប់ដោយគ្មានរបួសទេ? តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?

តាមពិតទៅ កម្រណាស់ ដែលការឈឺចាប់នៅកណ្ដុរនេះអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីក។ នោះគឺវាអាចជាជំងឺមហារីកដែលទាក់ទងនឹងកណ្ដុរ ឬវាអាចជាការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺមហារីកដែលបានរាលដាលដល់ឆ្អឹង (មហារីកមេតាស្តាទិច)។ ប៉ុន្តែ នេះគឺជាស្ថានភាពមិនធម្មតាមួយ ដូច្នេះកុំបារម្ភ។

ខាងក្រោមនេះជាប្រភេទមហារីកមួយចំនួនដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅក្នុងពងស្វាស៖

  • ឆ័រដូម៉ា
  • មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត
  • មហារីកពោះវៀនធំ (ពោះវៀនធំ)

ប្រសិនបើការឈឺចាប់នេះបណ្តាលមកពីជំងឺមហារីក រោគសញ្ញាបន្ថែមមួយចំនួនអាចកើតឡើង៖

  • ស្ពឹក ឬ​ស្ពឹក​នៅ​តំបន់​ដៃ ជើង ឬ​ក្រលៀន។
  • ពិបាកក្នុងការនោម ឬបន្ទោរបង់។
  • ដុំពក ឬហើមដែលលេចឡើងនៅក្នុងតំបន់ជុំវិញឆ្អឹង metatarsal ។

តើគ្រូពេទ្យរកមូលហេតុនៃការឈឺចាប់នេះដោយរបៀបណា?

ពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាម រឿងដំបូងដែលគាត់ធ្វើគឺ...ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រពេញលេញនឹងត្រូវបានយក។ អ្នកនឹងត្រូវបានសួរថាតើអ្នកធ្លាប់មានគ្រោះថ្នាក់ ការដួល ឬផលវិបាកណាមួយនៅតំបន់គូទពីមុនមកដែរឬទេ។ បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យតំបន់នោះដើម្បីពិនិត្យមើលការបាក់ឆ្អឹង ដុំពក ឬការឆ្លងមេរោគដូចជាដំបៅជាដើម។

តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនៃជំងឺ coccydynia នេះបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ?

ដើម្បីពិនិត្យមើលការបាក់ឆ្អឹង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោម៖

  • ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិច។
  • ការស្កេន CT (CT - ការស្កេន tomography គណនា)។

ប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាមានការរលាក អាប់ស ឬដុំសាច់ គ្រូពេទ្យអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តដូចជា៖

  • ការស្កេន MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)។
  • ការស្កេនឆ្អឹង។

តើអ្នកព្យាបាលការឈឺចាប់ coccyx យ៉ាងដូចម្តេច?

ការព្យាបាលសម្រាប់ការឈឺត្រគាកអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃភាពមិនស្រួលរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះ រឿងសាមញ្ញៗដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះអាចជួយបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនជួយទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលដែលមិនចាំបាច់វះកាត់ផ្សេងទៀត ឬក្នុងករណីកម្រ ការវះកាត់។

តើការព្យាបាលអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ?

ក្នុង ​ប្រហែល 90% នៃ​ករណី​ទាំងនេះ ការឈឺចាប់​ប្រភេទ​នេះ​អាច​ធូរស្រាល​បាន​ដោយ​វិធី​ព្យាបាល​តាម​ផ្ទះ​សាមញ្ញៗ។ អ្នកក៏អាចសាកល្បង​វិធី​ទាំងនេះ​បានដែរ៖

  • លេបថ្នាំ NSAID (ថ្នាំប្រឆាំងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត) ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើម ។ ឧទាហរណ៍ ibuprofen។
  • ប្រើ ខ្នើយពិសេស (ខ្នើយដូណាត់ ឬខ្នើយជែលរាងត្រីកោណ) ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើឆ្អឹងសាធារណៈពេលអង្គុយ។ ទាំងនេះអាចជាខ្នើយជែលរាងដូណាត់ ឬរាងត្រីកោណដែលមានរន្ធនៅចំកណ្តាល។
  • ងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់
  • បិទ ​កញ្ចប់​ក្តៅ ឬ​ត្រជាក់ ​លើ​ខ្នង​ផ្នែក​ខាងក្រោម​របស់​អ្នក​រយៈពេល 20-30 នាទី ច្រើនដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ពេលបន្ទោរបង់ សូមលេបថ្នាំបន្ទន់លាមក។

តើមានវិធីព្យាបាលដែលមិនមែនជាការវះកាត់អ្វីផ្សេងទៀតទេ?

ប្រសិនបើការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនជួយ ឬប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅតែបន្ត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលដែលមិនចាំបាច់វះកាត់ដូចជា៖

  • ការស្ទះសរសៃប្រសាទ Coccygeal៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការចាក់ថ្នាំដែលមានផ្ទុកថ្នាំស្ពឹក និងស្តេរ៉ូអ៊ីតចូលទៅក្នុងតំបន់នោះ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាក។
  • ការព្យាបាលដោយការម៉ាស្សា៖ ជាធម្មតាវាផ្តល់នូវការធូរស្បើយបណ្តោះអាសន្ន។
  • ការព្យាបាលដោយចលនា៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងលំហាត់លាតសន្ធឹង និងជួយកែតម្រូវឥរិយាបថ។
  • ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។
  • ការព្យាបាលដោយ TENS (ការរំញោចសរសៃប្រសាទដោយអគ្គិសនីតាមស្បែក)៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ជូនចរន្តអគ្គិសនីកម្រិតទាបតាមរយៈស្បែក ដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់។

តើមានការព្យាបាលវះកាត់ណាមួយទេ?

កម្រណាស់ គ្រូពេទ្យអាចណែនាំការវះកាត់ដូចនេះ៖

  • ការវះកាត់យកផ្នែកខ្លះនៃឆ្អឹងកណ្ដៀរចេញ៖ ការដកផ្នែកខ្លះនៃឆ្អឹងកណ្ដៀរចេញ
  • ការវះកាត់យកឆ្អឹងក្លៀកចេញទាំងស្រុង៖ ការដកយកឆ្អឹងក្លៀកចេញទាំងស្រុង

វាអាចចំណាយពេលច្រើនខែដើម្បីជាសះស្បើយពីការវះកាត់យកឆ្អឹងគូថចេញ។ ម្យ៉ាងទៀត ទោះបីជាឆ្អឹងត្រូវបានដកចេញក៏ដោយ ក៏មិនមានការធានាដែរថាការឈឺចាប់នឹងបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងនោះទេ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ គ្រូពេទ្យណែនាំឲ្យធ្វើការវះកាត់នេះ លុះត្រាតែការព្យាបាលផ្សេងទៀតទាំងអស់បានបរាជ័យ។

ចង់ដឹងអំពីការព្យាបាលបន្ថែមទេ?

ពេលខ្លះ ជាពិសេសនៅពេលដែល coccydynia រ៉ាំរ៉ៃ អ្នកអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតបន្ថែមពីលើការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងកន្ទុយរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬការថប់បារម្ភ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលវា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអើពើនឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះទេ វាអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។

តើអាចការពារការឈឺចាប់ coccydynia បានទេ?

តាមពិតទៅ ការឈឺត្រគាកប្រភេទនេះមិនអាចការពារបានជានិច្ចនោះទេ ព្រោះវាច្រើនតែកើតឡើងបន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ ឬជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋាន។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចធ្វើរឿងមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ៖

  • ជៀសវាងការអង្គុយរយៈពេលយូរ ជាពិសេសលើផ្ទៃរឹង។
  • ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលជិះកង់ ឬធ្វើសកម្មភាពផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅតំបន់ក្រលៀន។

អ្នកក៏អាចធ្វើរឿងទាំងនេះដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការដួលផងដែរ៖

  • រក្សាកម្រាលឥដ្ឋ និងផ្លូវដើរក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកឲ្យស្អាត និងគ្មានឧបសគ្គ។
  • បើអាចធ្វើបាន សូមដំឡើងបង្កាន់ដៃនៅលើជណ្តើរ។
  • ព្យាយាម រក្សាជណ្តើរឱ្យភ្លឺល្អ។
  • កុំមើលទូរស័ព្ទពេលកំពុងដើរ។

តើខ្ញុំគួររំពឹងអ្វីខ្លះអំពីការឈឺចាប់នេះ? តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ភាគច្រើននៃពេលវេលា ការឈឺចាប់ប្រភេទនេះនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ជាមួយនឹងការព្យាបាលនៅផ្ទះសាមញ្ញៗ និងការអត់ធ្មត់បន្តិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរបួសកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចចំណាយពេលយូរបន្តិចដើម្បីជាសះស្បើយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងកងខ្នងរបស់អ្នកមិនធូរស្រាលតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ ហើយនៅតែបន្តកើតមាន (ជំងឺឆ្អឹងកងខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ) នោះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងស្វែងយល់ពីមូលហេតុ។

ទោះបីជាការឈឺចាប់នេះអាចរំខានក៏ដោយ ជាធម្មតាវាមិនមែនជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើ៖

  • ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅកុកស៊ីកមិនថយចុះក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ឬប្រសិនបើវានៅតែបន្ត។
  • ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់បន្ថែមនៅកន្លែងផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួន (ឧទាហរណ៍ ត្រគាក ខ្នងផ្នែកខាងក្រោម)។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ ៣៩,៤ អង្សាសេ (១០៣ អង្សាហ្វារិនហៃ) ឬខ្ពស់ជាងនេះ។

វេជ្ជបណ្ឌិតអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងជួយអ្នកស្វែងរកការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

តើអ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរមួយចំនួនដូចជា៖

  • "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានអាការៈឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះរបស់ខ្ញុំ?"
  • «លោកគ្រូពេទ្យ តើលោកគិតថាវាត្រូវការពេលប៉ុន្មានដើម្បីឲ្យការឈឺចាប់នេះប្រសើរឡើង?»
  • "តើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ប្រភេទណាដែលខ្ញុំអាចទិញបានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC) នៅឱសថស្ថាន?"
  • "តើមានប្រភេទ/ម៉ាកជាក់លាក់ណាមួយនៃខ្នើយដូណាត់ដែលអ្នកណែនាំដែរឬទេ?"
  • "តើអ្នកគិតថាខ្ញុំត្រូវការវះកាត់ទេ?"
  • "តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានទៀតដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នេះ?"

សារចុងក្រោយដែលនាំទៅផ្ទះ

ការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងកងខ្នង ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺ coccydynia ជាធម្មតានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះវាអាចជាការរំខានមួយ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងកងរបស់អ្នកបានកើតឡើងអស់រយៈពេលជាងពីរបីសប្តាហ៍ ឬប្រសិនបើវារំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក វាជាការសំខាន់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបកម្ចាត់ការឈឺចាប់នេះ។ កុំបារម្ភ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ស្ថានភាពនេះអាចគ្រប់គ្រងបាន។


ឈឺ សន្លាក់ឆ្អឹង, ឈឺគូទ, សន្លាក់ sacroiliac, ឈឺខ្នង, ឆ្អឹងខ្នង, ការឈឺចាប់, ការព្យាបាល

Frequently Asked Questions (FAQ)

តើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអាចអមជាមួយការឈឺចាប់នេះដែរឬទេ?

មែនហើយ អ្នកដែលមានការឈឺចាប់នៅកណ្ដុរជួនកាលអាចមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា៖

តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនៃជំងឺ coccydynia នេះបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ?

ដើម្បីពិនិត្យមើលការបាក់ឆ្អឹង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោម៖

តើមានវិធីព្យាបាលដែលមិនមែនជាការវះកាត់អ្វីផ្សេងទៀតទេ?

ប្រសិនបើការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនជួយ ឬប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅតែបន្ត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលដែលមិនចាំបាច់វះកាត់ដូចជា៖

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 9 + 6 =
តើអ្នកកំពុងមានអាការៈឈឺចាប់នៅគូទរបស់អ្នកមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺ Coccydynia!

តើអ្នកកំពុងមានអាការៈឈឺចាប់នៅគូទរបស់អ្នកមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺ Coccydynia!

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ចម្លែកនៅត្រង់គូទរបស់អ្នក ពោលគឺនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងដែរឬទេ? តើការឈឺចាប់នេះហាក់ដូចជាកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅពេលអ្នកអង្គុយចុះ ឬក្រោកឈរឡើងដែរឬទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន នេះអាចជាអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ យើងហៅវាថា coccydynia។

តើ Coccydynia ជាអ្វី? តើ Coccyx នៅឯណា?

Coccydynia គឺជាឈ្មោះវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងតូចនៅចុងគូទដែលហៅថា coccyx។ 'Coccyx' សំដៅទៅលើ coccyx នោះ។ 'Dynia' មានន័យថាការឈឺចាប់។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ coccyx គឺជាបំណែកឆ្អឹងតូចមួយនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងពីឆ្អឹងខ្នងតូចៗចំនួនបីទៅប្រាំដែលបានបញ្ចូលគ្នា។ អ្នកខ្លះនិយាយថាវាជាឆ្អឹងតូចមួយដែលនៅសល់ពីកន្លែងដែលវាធ្លាប់មាន ដូចជាកន្ទុយ។

ឆ្អឹងតូចនេះក៏មានមុខងារសំខាន់មួយដែរ។ គ្រាន់តែគិតថា នៅពេលអ្នកអង្គុយ វាជួយទ្រទ្រង់ទម្ងន់រាងកាយរបស់អ្នក និងរក្សាស្ថេរភាពរបស់អ្នក។ ម្យ៉ាងទៀត សរសៃពួរ សរសៃចង និងសាច់ដុំជាច្រើននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងតូចនេះ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងកងខ្នងនេះ វាពិតជាពិបាកទ្រាំណាស់។ វាអាចរារាំងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ និងថែមទាំងរីករាយនឹងជីវិតទៀតផង។

តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងកងខ្នងគឺជា រឿងធម្មតាណាស់ ។ មនុស្សជាច្រើនអាចជួបប្រទះវា។ ជាពិសេស ស្ត្រីទំនងជាជួបប្រទះស្ថានភាពនេះច្រើនជាងបុរសប្រាំដង ។ ម្យ៉ាងទៀត ការឈឺចាប់នេះច្រើនកើតមានចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង និងមនុស្សពេញវ័យជាងកុមារតូចៗ។

តើរោគសញ្ញានៃជំងឺ Coccydynia មានអ្វីខ្លះ?

អ្នកដែលមានជំងឺ coccydynia អាចមានរោគសញ្ញាដូចជា៖

  • អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍ ​ឈឺចាប់​ដូច​ចាក់​នៅ​តំបន់​គូទ ពោលគឺ​ឆ្អឹង​សាធារណៈ ឬ​មាន​ការឈឺចាប់​ស្រួចៗ ​។
  • ការឈឺចាប់នេះអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗនៅពេលអ្នកក្រោកឈរពីទីតាំងអង្គុយ។ នេះគឺជារោគសញ្ញាចម្បងមួយដែលមនុស្សជាច្រើនរាយការណ៍។
  • អាចមានការឈឺចាប់នៅពេលបន្ទោរបង់។
  • អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ក្នុងពេលរួមភេទ។

តើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអាចអមជាមួយការឈឺចាប់នេះដែរឬទេ?

មែនហើយ អ្នកដែលមានការឈឺចាប់នៅកណ្ដុរជួនកាលអាចមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា៖

  • ឈឺខ្នង។
  • ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ Sciatica គឺជាការឈឺចាប់ដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាចរន្តអគ្គិសនីធ្វើដំណើរចុះមកជើង។
  • ជំងឺដំណេក។
  • ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
  • ការថប់បារម្ភ។

ហេតុអ្វីបានជាការឈឺចាប់នៅគូទនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

អាចមានហេតុផលមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅកណ្ដុរ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុចម្បងមួយចំនួន៖

  • ទឹកជ្រោះ៖ស្រមៃថាអ្នកស្រាប់តែដួលលើគូទ។ ការដួលខ្លាំងបែបនេះអាចធ្វើឱ្យឆ្អឹងភ្លៅរបស់អ្នកជាំ បាក់ ឬផ្លាស់ទីតាំង។
  • របួសសរសៃពួរដដែលៗ (RSI)៖ កីឡាមួយចំនួន ដូចជាការជិះកង់ និងការចែវទូក ពាក់ព័ន្ធនឹងការពត់ខ្លួនទៅមុខ និងថយក្រោយដដែលៗ។ នៅពេលអ្នកបន្តធ្វើចលនាដដែលៗ ជាលិកាជុំវិញឆ្អឹងកងអាចក្លាយទៅជាតានតឹង និងឈឺចាប់។
  • ការមានផ្ទៃពោះ ឬការសម្រាលកូន៖ ក្នុងអំឡុងត្រីមាសទីបីនៃការមានផ្ទៃពោះ រាងកាយរបស់ស្ត្រីបញ្ចេញអរម៉ូន។ អរម៉ូនទាំងនេះធ្វើឱ្យតំបន់រវាងឆ្អឹងកង និងឆ្អឹងកងខាងលើវាទន់។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យឆ្អឹងកងកាន់តែបត់បែនក្នុងពេលសម្រាលកូន។ នេះគឺជាដំណើរការធម្មជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះ វាអាចបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំ និងសរសៃចងជុំវិញឆ្អឹងកងលាតសន្ធឹងច្រើនជាងអ្វីដែលវាគួរធ្វើ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់បន្ថែម។ សម្ពាធលើជាលិកាទន់ទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងកងមិនអាចកាន់ខ្លួនឯងនៅមុំត្រឹមត្រូវ។
  • ការផ្ទុកទម្ងន់បន្ថែម៖ នៅពេលដែលទម្ងន់រាងកាយកើនឡើង សម្ពាធបន្ថែមត្រូវបានដាក់លើឆ្អឹងម្រាមជើង។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងម្រាមជើងផ្អៀងទៅក្រោយ ដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។
  • មិន​មាន​ទម្ងន់​គ្រប់គ្រាន់៖ នៅពេល​ដែល​អ្នក​ស្រក​ខ្លាញ់​នៅ​តំបន់​គូទ ការ​ទ្រ​នៅ​តំបន់​នោះ​នឹង​ថយចុះ។ នៅពេល​ដែល​ការ​ទ្រ​នេះ​បាត់​ទៅ ឆ្អឹង​ម្រាមជើង​អាច​ត្រដុស​ដោយ​ផ្ទាល់​ទៅ​នឹង​សាច់ដុំ សរសៃចង និង​សរសៃពួរ។ នេះ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​រលាក និង​ឈឺចាប់។
  • ការអង្គុយយូរ៖ ការអង្គុយរយៈពេលយូរ ជាពិសេសនៅលើផ្ទៃរឹង អាចដាក់សម្ពាធខ្លាំងពេកទៅលើសរសៃប្រសាទ sciatic។

តើឆ្អឹងកង្កែបអាចឈឺចាប់ដោយគ្មានរបួសទេ? តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?

តាមពិតទៅ កម្រណាស់ ដែលការឈឺចាប់នៅកណ្ដុរនេះអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីក។ នោះគឺវាអាចជាជំងឺមហារីកដែលទាក់ទងនឹងកណ្ដុរ ឬវាអាចជាការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺមហារីកដែលបានរាលដាលដល់ឆ្អឹង (មហារីកមេតាស្តាទិច)។ ប៉ុន្តែ នេះគឺជាស្ថានភាពមិនធម្មតាមួយ ដូច្នេះកុំបារម្ភ។

ខាងក្រោមនេះជាប្រភេទមហារីកមួយចំនួនដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅក្នុងពងស្វាស៖

  • ឆ័រដូម៉ា
  • មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត
  • មហារីកពោះវៀនធំ (ពោះវៀនធំ)

ប្រសិនបើការឈឺចាប់នេះបណ្តាលមកពីជំងឺមហារីក រោគសញ្ញាបន្ថែមមួយចំនួនអាចកើតឡើង៖

  • ស្ពឹក ឬ​ស្ពឹក​នៅ​តំបន់​ដៃ ជើង ឬ​ក្រលៀន។
  • ពិបាកក្នុងការនោម ឬបន្ទោរបង់។
  • ដុំពក ឬហើមដែលលេចឡើងនៅក្នុងតំបន់ជុំវិញឆ្អឹង metatarsal ។

តើគ្រូពេទ្យរកមូលហេតុនៃការឈឺចាប់នេះដោយរបៀបណា?

ពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាម រឿងដំបូងដែលគាត់ធ្វើគឺ...ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រពេញលេញនឹងត្រូវបានយក។ អ្នកនឹងត្រូវបានសួរថាតើអ្នកធ្លាប់មានគ្រោះថ្នាក់ ការដួល ឬផលវិបាកណាមួយនៅតំបន់គូទពីមុនមកដែរឬទេ។ បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យតំបន់នោះដើម្បីពិនិត្យមើលការបាក់ឆ្អឹង ដុំពក ឬការឆ្លងមេរោគដូចជាដំបៅជាដើម។

តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនៃជំងឺ coccydynia នេះបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ?

ដើម្បីពិនិត្យមើលការបាក់ឆ្អឹង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោម៖

  • ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិច។
  • ការស្កេន CT (CT - ការស្កេន tomography គណនា)។

ប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាមានការរលាក អាប់ស ឬដុំសាច់ គ្រូពេទ្យអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តដូចជា៖

  • ការស្កេន MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)។
  • ការស្កេនឆ្អឹង។

តើអ្នកព្យាបាលការឈឺចាប់ coccyx យ៉ាងដូចម្តេច?

ការព្យាបាលសម្រាប់ការឈឺត្រគាកអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃភាពមិនស្រួលរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះ រឿងសាមញ្ញៗដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះអាចជួយបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនជួយទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលដែលមិនចាំបាច់វះកាត់ផ្សេងទៀត ឬក្នុងករណីកម្រ ការវះកាត់។

តើការព្យាបាលអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ?

ក្នុង ​ប្រហែល 90% នៃ​ករណី​ទាំងនេះ ការឈឺចាប់​ប្រភេទ​នេះ​អាច​ធូរស្រាល​បាន​ដោយ​វិធី​ព្យាបាល​តាម​ផ្ទះ​សាមញ្ញៗ។ អ្នកក៏អាចសាកល្បង​វិធី​ទាំងនេះ​បានដែរ៖

  • លេបថ្នាំ NSAID (ថ្នាំប្រឆាំងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត) ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើម ។ ឧទាហរណ៍ ibuprofen។
  • ប្រើ ខ្នើយពិសេស (ខ្នើយដូណាត់ ឬខ្នើយជែលរាងត្រីកោណ) ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើឆ្អឹងសាធារណៈពេលអង្គុយ។ ទាំងនេះអាចជាខ្នើយជែលរាងដូណាត់ ឬរាងត្រីកោណដែលមានរន្ធនៅចំកណ្តាល។
  • ងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់
  • បិទ ​កញ្ចប់​ក្តៅ ឬ​ត្រជាក់ ​លើ​ខ្នង​ផ្នែក​ខាងក្រោម​របស់​អ្នក​រយៈពេល 20-30 នាទី ច្រើនដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ពេលបន្ទោរបង់ សូមលេបថ្នាំបន្ទន់លាមក។

តើមានវិធីព្យាបាលដែលមិនមែនជាការវះកាត់អ្វីផ្សេងទៀតទេ?

ប្រសិនបើការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនជួយ ឬប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅតែបន្ត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលដែលមិនចាំបាច់វះកាត់ដូចជា៖

  • ការស្ទះសរសៃប្រសាទ Coccygeal៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការចាក់ថ្នាំដែលមានផ្ទុកថ្នាំស្ពឹក និងស្តេរ៉ូអ៊ីតចូលទៅក្នុងតំបន់នោះ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាក។
  • ការព្យាបាលដោយការម៉ាស្សា៖ ជាធម្មតាវាផ្តល់នូវការធូរស្បើយបណ្តោះអាសន្ន។
  • ការព្យាបាលដោយចលនា៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងលំហាត់លាតសន្ធឹង និងជួយកែតម្រូវឥរិយាបថ។
  • ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។
  • ការព្យាបាលដោយ TENS (ការរំញោចសរសៃប្រសាទដោយអគ្គិសនីតាមស្បែក)៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ជូនចរន្តអគ្គិសនីកម្រិតទាបតាមរយៈស្បែក ដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់។

តើមានការព្យាបាលវះកាត់ណាមួយទេ?

កម្រណាស់ គ្រូពេទ្យអាចណែនាំការវះកាត់ដូចនេះ៖

  • ការវះកាត់យកផ្នែកខ្លះនៃឆ្អឹងកណ្ដៀរចេញ៖ ការដកផ្នែកខ្លះនៃឆ្អឹងកណ្ដៀរចេញ
  • ការវះកាត់យកឆ្អឹងក្លៀកចេញទាំងស្រុង៖ ការដកយកឆ្អឹងក្លៀកចេញទាំងស្រុង

វាអាចចំណាយពេលច្រើនខែដើម្បីជាសះស្បើយពីការវះកាត់យកឆ្អឹងគូថចេញ។ ម្យ៉ាងទៀត ទោះបីជាឆ្អឹងត្រូវបានដកចេញក៏ដោយ ក៏មិនមានការធានាដែរថាការឈឺចាប់នឹងបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងនោះទេ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ គ្រូពេទ្យណែនាំឲ្យធ្វើការវះកាត់នេះ លុះត្រាតែការព្យាបាលផ្សេងទៀតទាំងអស់បានបរាជ័យ។

ចង់ដឹងអំពីការព្យាបាលបន្ថែមទេ?

ពេលខ្លះ ជាពិសេសនៅពេលដែល coccydynia រ៉ាំរ៉ៃ អ្នកអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតបន្ថែមពីលើការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងកន្ទុយរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬការថប់បារម្ភ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលវា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអើពើនឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះទេ វាអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។

តើអាចការពារការឈឺចាប់ coccydynia បានទេ?

តាមពិតទៅ ការឈឺត្រគាកប្រភេទនេះមិនអាចការពារបានជានិច្ចនោះទេ ព្រោះវាច្រើនតែកើតឡើងបន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ ឬជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋាន។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចធ្វើរឿងមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ៖

  • ជៀសវាងការអង្គុយរយៈពេលយូរ ជាពិសេសលើផ្ទៃរឹង។
  • ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលជិះកង់ ឬធ្វើសកម្មភាពផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅតំបន់ក្រលៀន។

អ្នកក៏អាចធ្វើរឿងទាំងនេះដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការដួលផងដែរ៖

  • រក្សាកម្រាលឥដ្ឋ និងផ្លូវដើរក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកឲ្យស្អាត និងគ្មានឧបសគ្គ។
  • បើអាចធ្វើបាន សូមដំឡើងបង្កាន់ដៃនៅលើជណ្តើរ។
  • ព្យាយាម រក្សាជណ្តើរឱ្យភ្លឺល្អ។
  • កុំមើលទូរស័ព្ទពេលកំពុងដើរ។

តើខ្ញុំគួររំពឹងអ្វីខ្លះអំពីការឈឺចាប់នេះ? តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ភាគច្រើននៃពេលវេលា ការឈឺចាប់ប្រភេទនេះនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ជាមួយនឹងការព្យាបាលនៅផ្ទះសាមញ្ញៗ និងការអត់ធ្មត់បន្តិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរបួសកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចចំណាយពេលយូរបន្តិចដើម្បីជាសះស្បើយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងកងខ្នងរបស់អ្នកមិនធូរស្រាលតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ ហើយនៅតែបន្តកើតមាន (ជំងឺឆ្អឹងកងខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ) នោះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងស្វែងយល់ពីមូលហេតុ។

ទោះបីជាការឈឺចាប់នេះអាចរំខានក៏ដោយ ជាធម្មតាវាមិនមែនជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើ៖

  • ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅកុកស៊ីកមិនថយចុះក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ឬប្រសិនបើវានៅតែបន្ត។
  • ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់បន្ថែមនៅកន្លែងផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួន (ឧទាហរណ៍ ត្រគាក ខ្នងផ្នែកខាងក្រោម)។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ ៣៩,៤ អង្សាសេ (១០៣ អង្សាហ្វារិនហៃ) ឬខ្ពស់ជាងនេះ។

វេជ្ជបណ្ឌិតអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងជួយអ្នកស្វែងរកការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

តើអ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរមួយចំនួនដូចជា៖

  • "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានអាការៈឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះរបស់ខ្ញុំ?"
  • «លោកគ្រូពេទ្យ តើលោកគិតថាវាត្រូវការពេលប៉ុន្មានដើម្បីឲ្យការឈឺចាប់នេះប្រសើរឡើង?»
  • "តើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ប្រភេទណាដែលខ្ញុំអាចទិញបានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC) នៅឱសថស្ថាន?"
  • "តើមានប្រភេទ/ម៉ាកជាក់លាក់ណាមួយនៃខ្នើយដូណាត់ដែលអ្នកណែនាំដែរឬទេ?"
  • "តើអ្នកគិតថាខ្ញុំត្រូវការវះកាត់ទេ?"
  • "តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានទៀតដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នេះ?"

សារចុងក្រោយដែលនាំទៅផ្ទះ

ការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងកងខ្នង ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺ coccydynia ជាធម្មតានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះវាអាចជាការរំខានមួយ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងកងរបស់អ្នកបានកើតឡើងអស់រយៈពេលជាងពីរបីសប្តាហ៍ ឬប្រសិនបើវារំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក វាជាការសំខាន់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបកម្ចាត់ការឈឺចាប់នេះ។ កុំបារម្ភ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ស្ថានភាពនេះអាចគ្រប់គ្រងបាន។


ឈឺ សន្លាក់ឆ្អឹង, ឈឺគូទ, សន្លាក់ sacroiliac, ឈឺខ្នង, ឆ្អឹងខ្នង, ការឈឺចាប់, ការព្យាបាល

Frequently Asked Questions (FAQ)

តើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអាចអមជាមួយការឈឺចាប់នេះដែរឬទេ?

មែនហើយ អ្នកដែលមានការឈឺចាប់នៅកណ្ដុរជួនកាលអាចមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា៖

តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនៃជំងឺ coccydynia នេះបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ?

ដើម្បីពិនិត្យមើលការបាក់ឆ្អឹង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោម៖

តើមានវិធីព្យាបាលដែលមិនមែនជាការវះកាត់អ្វីផ្សេងទៀតទេ?

ប្រសិនបើការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនជួយ ឬប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅតែបន្ត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលដែលមិនចាំបាច់វះកាត់ដូចជា៖

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 9 + 6 =