វាជារឿងធម្មតាទេដែលម្តាយជាច្រើនជួបប្រទះនឹងការចង្អោរពេលព្រឹក និងចង្អោរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះស្ថានភាពនេះអាចធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះបន្តិច។ ប្រសិនបើអ្នកក្អួតខ្លាំងដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនអាចញ៉ាំ ឬផឹកបាន ធ្វើឱ្យអ្នកស្រកទម្ងន់ និងបណ្តាលឱ្យអ្នកខ្សោះជាតិទឹក យើងហៅវាថា
Hyperemesis Gravidarum ។ នេះគឺជាស្ថានភាពខុសប្លែក និងធ្ងន់ធ្ងរជាង 'ការចង្អោរពេលព្រឹក' ធម្មតា។ ដូច្នេះ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យកាន់តែលម្អិត យល់ព្រម?
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាង «ការចង្អោរពេលព្រឹក» និងការក្អួតខ្លាំងពេកពេលមានផ្ទៃពោះ (Hyperemesis Gravidarum)?
តើអ្នកដឹងទេថា សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ប្រហែល 80% នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ការចង្អោរពេលព្រឹក ជួនកាល
ក្អួត ម្តងឬពីរដងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ គឺជារឿងធម្មតា។ វាមិនបណ្តាលឱ្យ
ខ្សោះជាតិទឹក ឬស្រកទម្ងន់ទេ។ អ្នកអាចញ៉ាំអាហារ និងភេសជ្ជៈបានស្ទើរតែពេញមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន បញ្ហានេះនឹងថយចុះប្រហែល 12 សប្តាហ៍ ដែលជាចុងបញ្ចប់នៃត្រីមាសទីមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ
ការក្អួតច្រើនពេកក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ គឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាង។ ស្រមៃមើលការក្អួតច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យស្រកទម្ងន់ និងខ្សោះជាតិទឹក។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចមានរយៈពេលយូរជាងការចង្អោរពេលព្រឹក។ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើអ្នកខ្សោះជាតិទឹក អ្នកប្រហែលជាត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីទទួលបានសារធាតុរាវ
តាមសរសៃឈាម ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងទាំងពីរ។
តើរោគសញ្ញានៃការក្អួតខ្លាំងពេកពេលមានផ្ទៃពោះ (Hyperemesis Gravidarum) មានអ្វីខ្លះ?
ជាធម្មតា ស្ថានភាពនេះចាប់ផ្តើមនៅត្រីមាសទីមួយនៃការមានផ្ទៃពោះ ប្រហែល ៦ សប្តាហ៍។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចមានរយៈពេលច្រើនសប្តាហ៍ ច្រើនខែ ឬរហូតដល់ទារកកើតមក។ នេះអាចធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការធ្វើសកម្មភាពធម្មតារបស់អ្នក។ រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតគឺ៖
- ចង្អោរធ្ងន់ធ្ងរ ។
- ក្អួតច្រើនជាងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ការស្រកទម្ងន់លើសពី 5% នៃទម្ងន់មុនពេលមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។
- អសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាអាហារ ឬភេសជ្ជៈណាមួយឱ្យនៅស្ងៀម។
- ការខ្សោះជាតិទឹក។
- វិលមុខ , មានអារម្មណ៍ស្រាលក្បាល។
- ការបញ្ចេញទឹកនោម តិចជាងធម្មតា។
- មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង ។
- ប្រហែលជាដួលសន្លប់។
- ឈឺក្បាល។
បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញាទាំងនេះ ក៏មានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលមិនសូវកើតមានផងដែរ៖
- សម្ពាធឈាម ទាប ។
- ចង្វាក់បេះដូងលឿន។
- ស្បែកស្ងួត។
- ភាពច្របូកច្របល់។
- ការឡើងលឿងនៃស្បែក (ជំងឺខាន់លឿង) ដោយសារតែការខូចខាតថ្លើម។
- ជំងឺកម្រណាស់ដូចជារោគសញ្ញា Wernicke-Korsakoff។
ហេតុអ្វីបានជា Hyperemesis Gravidarum កើតឡើង?
គ្រូពេទ្យនៅតែមិនទាន់ដឹងច្បាស់ថាមូលហេតុអ្វីនោះទេ។ ប៉ុន្តែគេគិតថាកម្រិតអរម៉ូនកើនឡើងក្នុងរាងកាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាមូលហេតុ។ ជាពិសេស អរម៉ូនមួយហៅថា
HCG (Human Chorionic Gonadotropin) ត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ វាត្រូវបានផលិតយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងក្នុងបរិមាណច្រើន។ កម្រិត HCG នេះឡើងដល់កំពូលប្រហែល 10 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ។ នេះជាពេលដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ ជាងនេះទៅទៀត អរម៉ូនមួយទៀតដែលកើនឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ហៅថា
អេស្ត្រូសែន ត្រូវបានគេគិតថាជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការចង្អោរ និងក្អួតនេះ។
តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតចំពោះស្ថានភាពនេះ?
មនុស្សមួយចំនួនទំនងជាកើតជំងឺក្អួតចង្អោរខ្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ (HG)។ កត្តាហានិភ័យរួមមាន៖
- ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មាន HG ក្នុងការមានផ្ទៃពោះមុន។
- ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះកូនភ្លោះ កូនបី ឬច្រើនជាងនេះ (មានផ្ទៃពោះច្រើន)។
- ប្រសិនបើនេះជា ការមានផ្ទៃពោះ លើកដំបូងរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើមានអ្នកណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក ដូចជាម្តាយ ឬបងស្រីរបស់អ្នក ធ្លាប់មានអាការៈចង្អោរធ្ងន់ធ្ងរពេលព្រឹក ឬមានប្រវត្តិគ្រួសារជីវសាស្ត្រ (HG)។
- ប្រសិនបើអ្នកមានទំនោរទៅរកជំងឺវិលមុខ ឬឈឺក្បាល ប្រកាំង ពេលធ្វើដំណើរ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមួយហៅថា Gestational Trophoblastic Disease (GTD) ដែលជាជំងឺដែលកោសិកានៅក្នុងស្បូនលូតលាស់មិនប្រក្រតី។
តើផលវិបាកអ្វីខ្លះអាចកើតឡើងដោយសារការក្អួតខ្លាំងពេកពេលមានផ្ទៃពោះ (Hyperemesis Gravidarum)?
តាមពិតទៅ មូលហេតុនៃផលវិបាកជាច្រើនដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាព HG នេះគឺកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម និងសារធាតុរាវដែលរាងកាយត្រូវការ ពោលគឺ
កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ។ នៅពេលដែលអ្នកក្អួតជាប់រហូត រាងកាយមិនទទួលបានវីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលវាត្រូវការឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។ នេះអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពដូចជា
ការកើតមិនគ្រប់ខែ ឬ
ទម្ងន់កំណើតទាប ។ ម្យ៉ាងទៀត ការក្អួតច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យបំពង់ករបស់អ្នកហូរឈាម និងបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សាបញ្ហានេះ។ កុំបារម្ភ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស ទាំងនេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានក្នុងកម្រិតធំ។
តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះជំងឺក្អួតចង្អោរខ្លាំងពេកចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពួកគេនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងស្ថានភាពសុខភាពពីមុនដែលអ្នកមាន។ បន្ទាប់មកពួកគេនឹងពិនិត្យអ្នក។ ពួកគេនឹងពិនិត្យទម្ងន់របស់អ្នកជាពិសេស ហើយមើលថាតើអ្នកបានស្រកទម្ងន់ច្រើនឬអត់។ ពួកគេក៏អាចធ្វើតេស្តឈាម និងទឹកនោម ដើម្បីពិនិត្យមើលការខ្សោះជាតិទឹក។ ពួកគេក៏អាចពិនិត្យមើលថាតើអ្នកកំពុងមានកូនម្នាក់ ឬច្រើននាក់ ឬប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញាណាមួយនៃជំងឺ GTD (ជំងឺ Gestational Trophoblastic Disease) ដែលជាស្ថានភាពដែលត្រូវបានលើកឡើងពីមុន។
ការថតអ៊ុលត្រាសោនក៏អាចត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ។ ជួនកាល គ្រូពេទ្យក៏នឹងពិនិត្យមើលថាតើការក្អួតនេះបណ្តាលមកពីជំងឺក្រពះពោះវៀនផ្សេងទៀតដែរឬទេ។ តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?
ការព្យាបាលអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាលទាំងអស់នេះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពមុនពេលសម្រាលកូនរបស់អ្នក។ កុំបារម្ភ ជារឿយៗមានការព្យាបាលល្អៗសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនធ្ងន់ធ្ងរពេកទេ...
ពេលខ្លះរឿងបែបនេះអាចជួយបាន៖- ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ៖ មនុស្សមួយចំនួនប្រើខ្សែរឹត acupressure ដើម្បីបំបាត់ការចង្អោរ។ មនុស្សមួយចំនួនក៏រកឃើញការធូរស្រាលពីរឿងដូចជាការទំពារគ្រាប់ខ្ញី ឬផឹកតែខ្ញីផងដែរ។
- ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ៖ ញ៉ាំអាហារតិចៗរៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តងជំនួសឱ្យការញ៉ាំអាហារច្រើន។ លើសពីនេះ ចូរញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប ស្រទន់ និងងាយរំលាយ (ឧទាហរណ៍ នំក្រាកែរ នំប៉័ង ដំឡូងបារាំង អង្ករ)។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់អាចបង្កើនការចង្អោរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ដូច្នេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នកឱ្យជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ និងស្រទន់។
- ថ្នាំបំបាត់ការចង្អោរ៖ ថ្នាំដែលអាចទិញបានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC) មួយចំនួនអាចជួយកាត់បន្ថយការចង្អោរ។ ថ្នាំ Pyridoxine (វីតាមីន B6) និង doxylamine (ឧ. Unisom®) គឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅបំផុត។ ប្រសិនបើថ្នាំទាំងនេះមិនជួយទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីនដូចជា diphenhydramine (ឧ. Benadryl®) ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា កុំលេបថ្នាំណាមួយសម្រាប់ការចង្អោរ ឬក្អួតដោយមិនបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វាមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការលេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។
- ការជៀសវាងរបស់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ចង្អោរ៖ អ្នកប្រហែលជាឃើញថាក្លិនជាក់លាក់ និងរបស់របរដូចជាការជិះឡានធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ចង្អោរ។ ព្យាយាមនៅឱ្យឆ្ងាយពីរបស់ទាំងនោះតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរបន្តិច...
ប្រសិនបើអ្នកក្អួតខ្លាំង ហើយខ្សោះជាតិទឹក អ្នកប្រហែលជាត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីព្យាបាលមួយចំនួនសម្រាប់ករណីស្រាលៗនៃជំងឺក្អួតចង្អោរខ្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ៖- ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា៖ មានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការចង្អោរ និងក្អួត។ ដំបូងឡើយ គ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ doxylamine និងវីតាមីន B6 រួមគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំដែលខ្លាំងជាងនេះអាចត្រូវការ។ ថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅបំផុតសម្រាប់ការចង្អោរ និងក្អួតគឺ promethazine និង metoclopramide ។ Ondansetronនេះជាថ្នាំមួយផ្សេងទៀតដែលអាចជួយដល់ការចង្អោរ និងក្អួត។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន (IV) ជាប្រភេទថ្នាំចាក់ ឬជាថ្នាំសុលតាមរន្ធគូថ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចលេបវាតាមមាត់បាន។
- សារធាតុរាវតាមសរសៃឈាម (សារធាតុរាវតាមសរសៃឈាម): វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងផ្តល់សារធាតុរាវ និងសារធាតុចិញ្ចឹមដល់អ្នកតាមរយៈសារធាតុរាវតាមសរសៃឈាមដែលដាក់ក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែននៅលើដៃរបស់អ្នក។ នេះអាចតម្រូវឱ្យសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។
- ការផ្តល់ចំណីតាមបំពង់៖ វេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់អាហារបំប៉នដល់អ្នកតាមរយៈបំពង់ដែលអាចបត់បែនបាន ដែលត្រូវបានដាក់តាមច្រមុះ ឬក្រពះរបស់អ្នក។ ជារឿយៗអ្នកនឹងត្រូវបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យសម្រាប់ការព្យាបាលនេះ។
- អាហារូបត្ថម្ភសរុបតាមសរសៃឈាម (TPN)៖ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃជំងឺក្អួតចង្អោរខ្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមតាមសរសៃឈាមវ៉ែន (IV) ដោយរំលងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកទាំងស្រុង។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកជាសះស្បើយដោយមិនចាំបាច់ធ្វើការអ្វីឡើយ។
ចូរចងចាំថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីហានិភ័យនៃការប្រើថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺ HG អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ តាមវិធីនេះ អ្នកអាចទទួលបានការព្យាបាលដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។
តើស្ថានភាពនេះនឹងប្រសើរឡើងទេ?
មែនហើយ វាអាចប្រសើរឡើង។ ពេលខ្លះរោគសញ្ញារបស់អ្នកអាចនឹងធូរស្រាលបន្ទាប់ពីត្រីមាសទីមួយ។ ម្យ៉ាងទៀត មនុស្សមួយចំនួនអាចមានរោគសញ្ញាទាំងនេះពេញមួយការមានផ្ទៃពោះរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើននិយាយថា ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាថយចុះបន្តិចម្តងៗតាមពេលវេលា។ ដំណឹងល្អគឺថា ជាធម្មតាវាបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីទារកកើតមក។ ដូច្នេះ សូមគិតអំពីវា ហើយសម្រេចចិត្ត។ តើអាចការពារការក្អួតចង្អោរខ្លាំងពេកចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបានទេ?
ជាអកុសល រឿងនេះមិនអាចការពារបានទេ។ ការដឹងថាតើអ្នកមានហានិភ័យនៃស្ថានភាពនេះឬអត់ គឺជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីត្រៀមខ្លួន។ ប្រសិនបើរឿងនេះបានកើតឡើងចំពោះអ្នកក្នុងការមានផ្ទៃពោះលើកមុន វាជាគំនិតល្អក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងទទួលបានដំបូន្មានមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត។ តើនេះអាចមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដល់ទារក?
ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកកំពុងតាមដានការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកយ៉ាងដិតដល់ ហើយអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ជាធម្មតា HG មិនប៉ះពាល់ដល់ទារករបស់អ្នកទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រណាស់ ប្រសិនបើអ្នកស្រកទម្ងន់ច្រើន ឬខ្សោះជាតិទឹក ទារករបស់អ្នកអាចកើតមកមានទម្ងន់ពេលកើតទាប។ នេះជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ តើមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងណាមួយនៃរឿងនេះទេ?
មនុស្សភាគច្រើនមិនមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងពីជំងឺក្អួតចង្អោរខ្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីពួកគេសម្រាលកូនរួចនោះទេ។ ទោះបីជាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃស្ថានភាពនេះកើតឡើងវិញនៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះលើកក្រោយក៏ដោយ អ្នកមិនគួរមានរោគសញ្ញាណាមួយបន្ទាប់ពីទារកកើតមកនោះទេ។ ម្តាយភាគច្រើនដែលត្រូវបានព្យាបាលជំងឺក្អួតចង្អោរខ្លាំងនៅតែបន្តសម្រាលកូនដែលមានសុខភាពល្អ។ តើការក្អួតចង្អោរខ្លាំងពេកចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាស្ថានភាពមានហានិភ័យខ្ពស់ដែរឬទេ?
មែនហើយ ក្នុងករណីភាគច្រើន គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចាត់ទុកការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកថាមានហានិភ័យខ្ពស់។ នេះមានន័យថា គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងតាមដានការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែដិតដល់ ដើម្បីធានាថាមិនមានផលវិបាកអ្វីឡើយ។ អ្នកនឹងត្រូវទៅពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ និងធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ តើអ្វីដែលល្អបំផុតដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន ប្រសិនបើខ្ញុំមានជំងឺក្អួតខ្លាំងពេកពេលមានផ្ទៃពោះ?
អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ មានតែ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកទេដែលអាចព្យាបាលរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺថ្លើមប្រភេទ H ដូចជាការខ្សោះជាតិទឹក។ ធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកលើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ឧទាហរណ៍៖- ញ៉ាំអាហារតិចតួចរៀងរាល់ពីរបីម៉ោងម្តង។
- ញ៉ាំអាហារដែលមានរសជាតិហឹរ គ្មានជាតិខ្លាញ់ និងងាយរំលាយ។ ជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិប្រេងខ្ពស់។
- ប្រើខ្សែរឹតព្យាបាលដោយវិធីសាស្ត្រចាក់ម្ជុល វីតាមីន B6 និង/ឬខ្ញី ដើម្បីជួយបំបាត់អាការៈចង្អោរ (សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើវា)។
- នៅឲ្យឆ្ងាយពីរបស់ដែលបង្កើនការចង្អោរ ដូចជាការជិះរថយន្តជាដើម។
- អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺកុំតស៊ូជាមួយរឿងនេះតែម្នាក់ឯង។ សូមសុំជំនួយពីក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរក្សាភាពរឹងមាំផ្លូវចិត្ត។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ការក្អួតខ្លាំង ឬអសមត្ថភាពក្នុងការទប់ខ្លួនមិនឲ្យធ្វើអ្វីសោះ មិនមែនជារឿងចម្លែកទេក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាអាចត្រូវការការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម៖- ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈចង្អោរដែលមានរយៈពេលពេញមួយថ្ងៃ ហើយធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់អ្នកមិនអាចញ៉ាំអាហារបាន។
- ប្រសិនបើអ្នកក្អួតច្រើនជាងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។
- ប្រសិនបើអ្នកស្រកទម្ងន់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ សន្លប់ ឬច្របូកច្របល់។
- ប្រសិនបើអ្នកមិននោម ឬប្រសិនបើទឹកនោមរបស់អ្នកមានពណ៌ងងឹតខ្លាំង។
ជាចុងក្រោយ រឿងដែលអ្នកត្រូវចងចាំ
ការក្អួតចង្អោរខ្លាំងពេកចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ គឺជាទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃការចង្អោរពេលព្រឹក ដែលកើតឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យក្អួតច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចនាំឱ្យមានការខ្សោះជាតិទឹក និងការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភអី ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ មនុស្សភាគច្រើនអាចរកឃើញការធូរស្បើយពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ និងទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលពួកគេត្រូវការអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងការចង្អោរខ្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ឬក្អួតច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងអាចជួយអ្នកស្វែងរកការធូរស្បើយ និងជួយអ្នក និងកូនរបស់អ្នកឱ្យទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលពួកគេត្រូវការ។ ទោះបីជានេះជាពេលវេលាដ៏លំបាកក៏ដោយ ចូរចងចាំថាអ្នកនឹងឆ្លងកាត់រឿងនេះបាន។ សូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យ!
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។