តើនឺត្រូហ្វីលជានរណា? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់អ្នក!

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា តើមានអ្នកចម្បាំងតូចៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដែលធ្វើការងារដ៏អស្ចារ្យក្នុងការការពារយើងពីជំងឺដែរឬទេ? ជាការប្រសើរណាស់ ណឺត្រូហ្វីលគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃរាងកាយរបស់យើង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីទៅជាណឺត្រូហ្វីល និងថាតើវាមានតម្លៃយ៉ាងណាចំពោះរាងកាយរបស់យើង។

តើ​នឺត្រុងហ្វីល​ជាអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់សម្រាប់យើង?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ នឺត្រូហ្វីល គឺជា ​ប្រភេទ​កោសិកា​ឈាមស​មួយប្រភេទ ។ អ្នកដឹងហើយថា ឈាមរបស់យើងមានទាំងកោសិកាឈាមក្រហម និងកោសិកាឈាមស (Leukocytes)។ ក្នុងចំណោមកោសិកាឈាមសទាំងនោះ មាននឺត្រូហ្វីលទាំងនេះ។ ទាំងនេះដូចជាខ្សែការពារទីមួយនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគ ឬជំងឺណាមួយព្យាយាមចូលទៅក្នុងខ្លួន នឺត្រូហ្វីលទាំងនេះគឺជាអ្នកដំបូងគេដែលរត់ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។

នឺត្រូហ្វីលទាំងនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទកោសិកាឈាមសមួយប្រភេទហៅថា "ហ្គ្រានុឡូស៊ីត"។ នេះមានន័យថាពួកវាមានគ្រាប់តូចៗនៅក្នុងកោសិការបស់វា។ គ្រាប់ទាំងនេះមានផ្ទុកសារធាតុគីមីផ្សេងៗដែលជួយប្រឆាំងនឹងមេរោគ។

ទោះបីជាកោសិកាឈាមសបង្កើតបានប្រហែល 1% នៃកោសិកានៅក្នុងឈាមរបស់យើងក៏ដោយ កោសិកាឈាមសភាគច្រើនទាំងនោះគឺជាណឺត្រូហ្វីល។ នេះមានន័យថា ណឺត្រូហ្វីលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សាសុខភាពរបស់យើង ។ គ្រូពេទ្យអាចប្រាប់បានច្រើនអំពីសុខភាពរបស់អ្នកដោយមើលកម្រិតណឺត្រូហ្វីលរបស់អ្នក។

តើ​ណឺត្រូហ្វីល​ធ្វើ​អ្វី​ខ្លះ​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​យើង?

នឺត្រូហ្វីលគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ និងមិនអាចខ្វះបាននៃ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់យើង។ ការងារចម្បងរបស់ពួកវាគឺប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។

សូមគិតអំពីប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកដូចជាមេបញ្ជាការយោធា អ្នកដែលដឹកនាំការការពាររបស់រាងកាយ។ វាតែងតែត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីការពារយើងពីសត្រូវដូចជា `(បាក់តេរី)` ...

នៅពេលដែលមានការឆ្លងមេរោគកើតឡើង ណឺត្រូហ្វីលគឺជាអ្នកដំបូងគេដែលប្រញាប់ប្រញាល់ទៅកាន់កន្លែងកើតហេតុ ។ ពួកគេដូចជាក្រុមប៉ូលីសដំបូងគេដែលមកដល់។ ពួកគេចាប់យកមេរោគ អតិសុខុមប្រាណដូចជាបាក់តេរី ហើយបំផ្លាញពួកវា។ តាមរបៀបនេះ ពួកគេបន្សាបសត្រូវ។ នេះជាពេលដែលយើងជួនកាលឡើងក្រហម និងហើមជុំវិញមុខរបួស។ នេះមានន័យថាមានការប្រយុទ្ធគ្នាកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងអំឡុងពេលប្រយុទ្ធនោះ ណឺត្រូហ្វីលក៏ចាប់ផ្តើមជួសជុលជាលិកាដែលខូចផងដែរ។

ស្រមៃមើលថា នៅពេលអ្នកកាត់ម្រាមដៃរបស់អ្នក តំបន់ជុំវិញមុខរបួសនឹងឡើងក្រហម ប្រហែលជាហើមបន្តិច ហើយមានអារម្មណ៍ក្តៅ មែនទេ? នោះហើយជាពេលដែលណឺត្រូហ្វីលរបស់អ្នកទៅដល់ទីនោះ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការ!

តើ​ណឺត្រូហ្វីល​ទាំងនេះ​ផលិត​នៅ​កន្លែង​ណា​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​យើង? តើ​វា​ស្ថិត​នៅ​កន្លែង​ណា?

ណឺត្រូហ្វីលត្រូវបានផលិត និងលូតលាស់ នៅក្នុងខួរឆ្អឹងរបស់យើង។ខួរឆ្អឹងគឺជាផ្នែកទន់នៅខាងក្នុងឆ្អឹងធំៗរបស់យើង។ វាដូចជារោងចក្រមួយ ជាកន្លែងដែលកោសិកាឈាមជាច្រើនត្រូវបានផលិត។

នៅពេលដែលពួកវាលូតលាស់ពេញលេញ និងពេញវ័យ នឺត្រូហ្វីលនឹងចាកចេញពីខួរឆ្អឹង ហើយចូលទៅក្នុងឈាមរបស់យើង។ បន្ទាប់មកពួកវាធ្វើដំណើរពាសពេញរាងកាយជាមួយឈាម។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ នឺត្រូហ្វីលទាំងនេះក៏ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងជាលិកា និងកូនកណ្តុររបស់យើងផងដែរ។ កូនកណ្តុរគឺជាដុំពកតូចៗទាំងនោះនៅក និងក្លៀករបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថាពួកវាហើមនៅពេលដែលអ្នកមានការឆ្លងមេរោគ។

តើ​ណឺត្រូហ្វីល​មាន​រូបរាង​ដូចម្តេច? តើ​វា​មាន​លក្ខណៈ​ពិសេស​អ្វីខ្លះ?

នឺត្រូហ្វីលគឺជា កោសិកាគ្មានពណ៌ និងថ្លា ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលគ្រូពេទ្យពិនិត្យមើលពួកវានៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍ ពួកគេនឹងបន្ថែមថ្នាំជ្រលក់ពិសេសមួយដើម្បីធ្វើឱ្យពួកវាអាចមើលឃើញ។ នោះហើយជាពេលដែលពួកវាទទួលបានពណ៌ ហើយអាចមើលឃើញ។

ជាធម្មតា នៅពេលដែលពួកវាសម្រាក ពោលគឺនៅពេលដែលពួកវាមិនប្រយុទ្ធ ណឺត្រូហ្វីលមានរាងស្វ៊ែរ ដូចជាថ្មម៉ាបតូចមួយ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកវាត្រូវប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ ពួកវា អាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់វា ។ នេះគឺជាសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យមួយ។ សមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូររូបរាងនេះ គឺជាអ្វីមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកវាគេចផុតពីចរន្តឈាម ហើយធ្វើដំណើរទៅកាន់កន្លែងនៃការឆ្លងមេរោគបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

តើមានណឺត្រូហ្វីលប៉ុន្មាននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង?

នឺត្រូហ្វីល គឺជា ប្រភេទកោសិកាឈាមសទូទៅបំផុត នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ស្រមៃថា ចន្លោះពី 55% ទៅ 70% នៃកោសិកាឈាមសសរុបរបស់អ្នក ពោលគឺជាងពាក់កណ្តាល គឺជានឺត្រូហ្វីល។

ណឺត្រូហ្វីលទាំងនេះមានអាយុកាលខ្លីណាស់។ ពួកវារស់នៅតិចជាង 24 ម៉ោង។ នេះមានន័យថារាងកាយរបស់យើងកំពុងផលិតណឺត្រូហ្វីលថ្មីជានិច្ច។ គេនិយាយថាមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អផលិតណឺត្រូហ្វីលជាង 100 ពាន់លានក្នុងមួយថ្ងៃ! នោះមិនមែនជាចំនួនដ៏អស្ចារ្យទេឬ? ដោយសារតែពួកវាត្រូវបានផលិត និងស្លាប់យ៉ាងលឿន វាដូចជារាងកាយរបស់យើងកំពុងរៀបចំកងទ័ពថ្មីជានិច្ចសម្រាប់សមរភូមិ។

តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលទាក់ទងនឹងណឺត្រូហ្វីល?

ដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់យើងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ ចំនួននឺត្រុងហ្វីលទាំងនេះត្រូវស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះ ជាក់លាក់មួយ ។ នោះគឺបរិមាណជាក់លាក់មួយ។ ប្រសិនបើចំនួននេះថយចុះ ឬកើនឡើង បញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗអាចកើតឡើង។

• ការថយចុះចំនួននឺត្រូហ្វីលត្រូវបានគេហៅថា នឺត្រូភីនី។
• ការកើនឡើងចំនួននឺត្រូហ្វីលត្រូវបានគេហៅថា នឺត្រូហ្វីលៀ។

ការថយចុះចំនួននឺត្រូហ្វីល - នឺត្រូហ្វីល

ប្រសិនបើចំនួនណឺត្រូហ្វីលរបស់អ្នកទាប ដែលត្រូវបានគេហៅថា នឺត្រូភីនៀ សមត្ថភាពរបស់រាងកាយអ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ អ្នកអាចនឹងឆ្លងមេរោគញឹកញាប់ជាង។ ពេលខ្លះ សូម្បីតែការឆ្លងមេរោគតូចមួយក៏អាចក្លាយទៅជាធ្ងន់ធ្ងរបានដែរ។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ។ ថ្នាំមួយចំនួន កង្វះវីតាមីន បញ្ហាខួរឆ្អឹង និងជំងឺមហារីកមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យចំនួនណឺត្រូហ្វីលទាប។

ចំនួននឺត្រូហ្វីលកើនឡើង - នឺត្រូហ្វីលី

ការកើនឡើងចំនួននឺត្រូហ្វីល ដែលជាស្ថានភាពមួយហៅថា នឺត្រូហ្វីលៀ ជាធម្មតាបង្ហាញថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង របួស ថ្នាំមួយចំនួន ការជក់បារី និងជំងឺមហារីកឈាមប្រភេទមួយចំនួនផងដែរ។

តើយើងដឹងដោយរបៀបណាថាកម្រិតនឺត្រុងហ្វីលធម្មតាគឺជាអ្វី?

ការធ្វើតេស្តឈាមអាចប្រាប់អ្នកពីចំនួននឺត្រុងហ្វីលដែលអ្នកមាននៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ នេះត្រូវបានគេហៅថាការធ្វើតេស្ត "ចំនួននឺត្រុងហ្វីលដាច់ខាត - ANC"។ ជាធម្មតា មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អគួរតែមាននឺត្រុងហ្វីលចន្លោះពី 2,500 ទៅ 7,000 ក្នុងមួយមីក្រូលីត្រឈាម។ ប្រសិនបើចំនួននេះខ្ពស់ជាង 7,000 ឬទាបជាង 2,500 វាបង្ហាញថាអាចមានបញ្ហាជាមួយនឺត្រុងហ្វីល។ បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យនឹងធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតដើម្បីស្វែងយល់ពីមូលហេតុ។ ការធ្វើតេស្តឈាមដែលហៅថា "ចំនួនឈាមពេញលេញ - CBC" ក៏អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតអំពីចំនួននឺត្រុងហ្វីលផងដែរ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​កង្វះ ឬ​បញ្ហា​ជាមួយ​នឺត្រុងហ្វីល?

មិនថាកម្រិតនឺត្រូហ្វីលរបស់អ្នកទាប ឬខ្ពស់ទេ អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះរោគសញ្ញាមួយចំនួន។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម៖

• អស់កម្លាំងញឹកញាប់
• គ្រុនក្តៅញឹកញាប់
• ការឆ្លងមេរោគកើតឡើងវិញ (ឧទាហរណ៍ ការឆ្លងមេរោគបំពង់កញឹកញាប់ ការឆ្លងមេរោគសួត ការឆ្លងមេរោគស្បែក)
• ហើមកូនកណ្តុរ ឬសន្លាក់
• របួសដែលមិនជាសះស្បើយ (ជាពិសេសនៅក្នុងមាត់ ឬជុំវិញរន្ធគូថ)

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យអ្នក និងធ្វើតេស្តឈាម ជាពិសេស CBC និង ANC ដើម្បីពិនិត្យកម្រិតនឺត្រូហ្វីលរបស់អ្នក។ អាស្រ័យលើលទ្ធផល ពួកគេអាចធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុ។

ដូច្នេះ តើយើងគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាណឺត្រូហ្វីលដ៏មានតម្លៃទាំងនេះឱ្យមានសុខភាពល្អ? (សារយកទៅផ្ទះ)

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងហើយថា ណឺត្រូហ្វីលមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាចំពោះការការពាររាងកាយរបស់យើង។ ពួកវាជាខ្សែការពារដំបូងប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងរបួស។ ដូច្នេះវាជាទំនួលខុសត្រូវរបស់យើងក្នុងការរក្សាសុខភាពទាហានតូចៗទាំងនេះ។

មិនអីទេ បើដូច្នោះ តើយើងគួរធ្វើអ្វី?

• រក្សាអនាម័យ៖ ការលាងដៃជាប្រចាំជាមួយសាប៊ូ និងអាហារ និងភេសជ្ជៈស្អាតអាចជួយការពារការឆ្លងមេរោគពីការចូលទៅក្នុងខ្លួន។ នេះក៏នឹងការពារណឺត្រូហ្វីលពីការប្រយុទ្ធដោយមិនចាំបាច់ផងដែរ។
• ប្រសិនបើអ្នករងរបួស ឬឆ្លងមេរោគ សូមស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់៖ សម្អាតសូម្បីតែរបួសតូចមួយឲ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយលាបថ្នាំបើចាំបាច់។ ប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញាណាមួយនៃការឆ្លងមេរោគ (ដូចជាគ្រុនក្តៅ ហើម ឈឺចាប់) សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យណឺត្រូហ្វីលធ្វើការងាររបស់វាបានកាន់តែងាយស្រួល។
• ទទួលទានអាហារដែលមានជីវជាតិ និងមានតុល្យភាពល្អ៖ការញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ (បន្លែ ផ្លែឈើ សណ្តែក គ្រាប់ធញ្ញជាតិ) ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទាំងមូលរបស់យើង។ វាក៏ល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់ណឺត្រូហ្វីលផងដែរ។

ចូរចងចាំថា រាល់ជំហានដែលយើងដើរដើម្បីរក្សាសុខភាព គឺជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើង ជាពិសេសណឺត្រូហ្វីលរបស់យើង!

ដូច្នេះ សូមគិតអំពីអ្នកធ្វើការស្ងាត់ៗទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ហើយព្យាយាមរក្សាសុខភាពរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់មកអ្នកក៏អាចមានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយផងដែរ!

នឺ ត្រូហ្វីល, កោសិកាឈាមស, ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, ការឆ្លងមេរោគ, នឺត្រូហ្វីល, នឺត្រូហ្វីល, ការធ្វើតេស្តឈាម